อาติโช๊คเยรูซาเล็มอาติโช๊คเยรูซาเล็ม - ผู้รักษาอัศจรรย์ที่ยอดเยี่ยม

ผู้ที่มีกระท่อมฤดูร้อนจะทราบดีถึงพืชชนิดนี้ซึ่งดูเหมือนดอกทานตะวันประดับและมีชื่อที่สวยงาม - เยรูซาเล็มอาติโช๊ค แต่ชาวสวนปลูกมันเพื่อความสวยงามมากกว่าเนื่องจากมันเติบโตสูงถึง 3 เมตรมีช่อดอกสีเหลืองสดใสจำนวนมากและยังคงมีอยู่จนถึงปลายฤดูใบไม้ร่วงระบายสีสวนด้วยดวงอาทิตย์ขนาดเล็ก

ฉันปลูกมันไว้ในสวนแล้วก็ไม่มีความสุขเลยเพราะมันเติบโตขึ้นทุกปี และพวกเราบางคนก็ปฏิบัติกับมันเหมือนวัชพืช

แต่มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าอาติโช๊คเยรูซาเล็มเป็นผู้รักษาโรคต่างๆได้อย่างแท้จริง

คุณอ่านชื่ออื่น ๆ ของเยรูซาเล็มอาติโช๊คในชื่อ แต่เมื่อพิจารณาจากชื่อแรกคุณอาจเข้าใจว่ามันมาหาเราเช่นมันฝรั่งจากอเมริกาใต้

เรากินอะไร? หัวอาติโช๊คของเยรูซาเล็มเหมาะสำหรับเป็นอาหาร ยาอย่างเป็นทางการได้ให้ความสนใจกับการออกฤทธิ์ของเยรูซาเล็มอาติโช๊คในฐานะพืชสมุนไพร มันมีไฟเบอร์แร่ธาตุมากมาย - ความสนใจผู้ป่วยโรคเบาหวาน! - อินนูลิน สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือหัวมันสามารถขุดได้จากใต้หิมะแม้ในฤดูหนาวและปรุงอาหารต่างๆ แต่ถ้าคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีหิมะปกคลุมสูงให้ขุดมันขึ้นมาเหมือนมันฝรั่งในฤดูใบไม้ร่วงและเก็บไว้ในห้องใต้ดินคลุมด้วยทรายเปียก ในกรณีนี้อุณหภูมิควรเป็นศูนย์ ฉันแนะนำให้ชาวเมืองเก็บไว้ในตู้เย็น หากคุณมีปัญหาในการจัดเก็บให้ขุดขึ้นในต้นฤดูใบไม้ผลิ

และตอนนี้แผล - สำหรับใครและอย่างไร? ตรวจสอบแล้ว: ภายในหนึ่งเดือนครึ่งการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตจะกลับมาเป็นปกติหากคุณใช้อาติโช๊คเยรูซาเล็มเป็นประจำ หลังจากสามเดือน - ไขมัน ก้อนมีลักษณะเกือบ มันฝรั่งมีเพียงรูปร่างที่เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้ามากขึ้นและดวงตาจะเด่นชัด หากล้างได้ดีก็สามารถรับประทานดิบได้ ผมแนะนำให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานรับประทานยาเม็ดเล็ก ๆ 2-3 เม็ดก่อนรับประทานอาหารแล้วน้ำตาลในเลือดจะเป็นปกติ อย่ากังวลและเชื่อมัน - ผ่านการทดสอบจากประสบการณ์! สามีของฉันเป็นเบาหวาน

และตอนนี้ความสนใจ - ผู้ป่วยความดันโลหิตสูง! คุณต้องกิน 2-3 ก้อนก่อนอาหารประมาณครึ่งชั่วโมงโดยควรมากถึงสามครั้งต่อวัน

ตามมาด้วยสิ่งที่เรียกว่าลำไส้อักเสบและลำไส้ใหญ่และโดยทั่วไปแล้วอาติโช๊คเยรูซาเล็มแนะนำให้ทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้น! ลองนึกภาพคุณต้องการลดน้ำหนัก - ลองชิมผลิตภัณฑ์นี้เพื่อสุขภาพของคุณเป็นเวลาสามเดือนและผลลัพธ์ก็ชัดเจน ในระหว่างนี้แก้ไขการแลกเปลี่ยนทั้งหมดของคุณและปรับปรุงสถานะของร่างกาย และสำหรับผู้สูงอายุถือเป็นผลิตภัณฑ์ชั้นยอด!

ตอนนี้ฉันจะแจ้งให้คุณทราบว่ามีอะไรบ้างในเยรูซาเล็มอาติโช๊ค วิตามินซีและบี 1 มีมากเป็นสองเท่าของมันฝรั่งเกลือของธาตุเหล็กเป็น 3 เท่า น่าประทับใจไหม ซิลิกอนเสริมสร้างกระดูก - ไม่ลืมจากชีววิทยา? - มันก็เพียงพอแล้วในหัว นอกจากนี้ยังสามารถนำใบเขียวมาชงและดื่มด้วยความดันโลหิตสูงและความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต สูตรง่ายๆ - สามครั้งต่อวันหนึ่งช้อนโต๊ะก่อนอาหาร

ฉันสัญญาว่าจะทานอาหารหรือไม่? นำหัวมาล้างและเช็ดให้แห้งสับให้ละเอียดแล้วใส่ลงไป สลัดผัก... ฉันพยายามเพิ่มผลไม้ - ก็ไม่มีอะไรเหมือนกัน สำหรับผู้ที่ไม่ชอบทดลองให้ผสมอาติโช๊คเยรูซาเล็มด้วย หัวหอมเขียวไข่แข็ง ในน้ำผลไม้แบบดั้งเดิมมันเข้ากันได้ดีกับส่วนผสมที่เหลือและถึงแม้ฉันจะใส่มันฝรั่งลงไปในซุป คำแนะนำเพียงชิ้นเดียว: เมื่อน้ำซุปเดือดให้แยกหัวหอมทอดในกระทะผสมกับสีเขียว (โดยหลักการแล้วคุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องมีสีเขียว) และแครอทสับละเอียด แล้วเติมน้ำซุป - อร่อย!

เมื่อฉันพยายามที่จะทำให้อาติโช๊คเยรูซาเล็มแห้งแล้วเทลงบนนมทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ! อีกครั้งชิ้นแห้งและเป็นสีน้ำตาล ฉันได้รับคำแนะนำให้บดในเครื่องบดกาแฟและกลายเป็นกาแฟสมุนไพร!

อย่างที่คุณเห็นเยรูซาเล็มอาติโช๊คเป็นทั้งแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหาร!

Boltoeva N. D.