บวบกับพริกไทยในซอสมะเขือเทศและครีมเปรี้ยว (ออโรร่าหลายคน)

[เราตัดบวบเป็นคอลัมน์แล้วแบ่งเป็นส่วน ๆ หั่นพริกไทยให้หยาบ เทน้ำมันลงในกระทะ (คุณสามารถทอดบวบก่อนได้) ใส่บวบพริกไทยเกลือพริกไทยใส่ครีมเปรี้ยวผสมกับมะเขือเทศและน้ำตาล ในตอนท้ายใส่ผักชีลาวสับ]

บวบกับพริกไทยในซอสมะเขือเทศและครีมเปรี้ยว (ออโรร่าหลายคน)

ประเภท: จานผัก

ส่วนผสม
บวบ	1 กก
พริกหยวก	2 ชิ้น
ครีมเปรี้ยว	2-3 เซนต์ ล.
น้ำมะเขือเทศ	1 กอง
น้ำตาล	1 ช้อนโต๊ะล. ล.
เกลือพริกไทยใบกระวาน	ลิ้มรส
น้ำมันพืช	2-3 เซนต์ ล.
ผักชีลาว	ลิ้มรส

วิธีทำอาหาร

• เราตัดบวบเป็นคอลัมน์แล้วแบ่งเป็นส่วน ๆ หั่นพริกไทยให้หยาบ เทน้ำมันลงในกระทะ (คุณสามารถทอดบวบก่อนได้) ใส่บวบพริกไทยเกลือพริกไทยใส่ครีมเปรี้ยวผสมกับมะเขือเทศและน้ำตาล ในตอนท้ายใส่ผักชีลาวสับ
  
• 
  
• 
  

เวลาเตรียม:

ประมาณ 1 ชั่วโมง

โปรแกรมทำอาหาร:

ทำอาหาร

บันทึก

ทำอาหารในการ์ตูนเป็นครั้งแรก ฉันเคยทำอาหารในกระทะ ข้ามน้ำมันได้ถ้าไม่ทอด มีน้ำเกรวี่จำนวนมาก คุณสามารถใส่ส่วนผสมที่เป็นของเหลวน้อยลง คุณต้องเกลือดี
อาหารจานนี้เหมาะสำหรับการอดอาหารหากคุณเปลี่ยนครีมเปรี้ยวเป็นมายองเนสแบบไม่ติดมันหรือไม่ใส่เลย บวบนุ่มอร่อย (ในความคิดของฉัน) ฉันขอแนะนำให้ลองเปลี่ยนเพราะการปรุงอาหารจานนี้ไม่ก่อให้เกิดปัญหาใด ๆ และความยุ่งยากเพิ่มเติม

สูตรเด็ด

สูตรเด็ด

ขอบคุณสำหรับคำชม ดีมาก.

เหมาะมากสำหรับผู้อดอาหาร

เหมาะมากสำหรับผู้อดอาหาร

แน่นอน จานเบาอร่อยและแคลอรี่ไม่สูงมาก

[แองเจล่า]

แองเจล่า, ทำอาหารเป็นอย่างไร? ฉันมีเพอร์เฟซทั้งตุ๋นหรือโจ๊ก / ซุปหรือโปรแกรมข้าวอยู่แล้วบอกฉันทีว่าต้องทำแบบไหน อาจจะดับ?

[แองเจล่า]

แองเจล่า, ทำอาหารเป็นอย่างไร? ฉันมีเพอร์เฟซทั้งตุ๋นหรือโจ๊ก / ซุปหรือโปรแกรมข้าวอยู่แล้วบอกฉันทีว่าต้องทำแบบไหน อาจจะดับ?

นี่คือโปรแกรม "ทำอาหาร" ซึ่งใช้ในการระเหยของเหลว ซึ่งจะเริ่มการนับถอยหลังและใช้เวลา 50-60 นาทีขึ้นอยู่กับปริมาณอาหารและของเหลว แต่ไม่ได้ผลนานกว่าหนึ่งชั่วโมง มีของเหลวจำนวนมากและไม่ระเหยในสูตรนี้

ตอนนี้ทุกอย่างชัดเจนมันหมายถึงโปรแกรมข้าวตามปกติ ตอนนี้ฉันกำลังจะทำไม่อย่างนั้นก็ไม่มีอะไรให้ลูกชิ้นและในตอนเช้าฉันตักบวบในราคาถูกเพียงแค่รสชาติสำหรับสูตร ... ฉันคิดว่าทุกอย่างจะได้ผล

[Inuska]

ตอนนี้ทุกอย่างชัดเจนมันหมายถึงโปรแกรมข้าวตามปกติ ตอนนี้ฉันกำลังจะทำไม่อย่างนั้นก็ไม่มีอะไรให้ลูกชิ้นและในตอนเช้าฉันตักบวบในราคาถูกเพียงแค่รสชาติสำหรับสูตร ... ฉันคิดว่าทุกอย่างจะได้ผล

ขอให้คุณโชคดีInuska... ฉันกำหมัดไว้เพื่อคุณ Unsubscribe วิธีการทำอาหารคุณชอบอาหารจานนี้หรือไม่? สุจริตเท่านั้น !!! และถ้าคุณแนบรูปถ่ายด้วยก็จะยิ่งมากขึ้น!
ฉันมีบวบของตัวเองอยู่แล้วมันง่ายกว่าสำหรับฉัน

พริกไทยอีกแล้ว! มึงอยากตาย !!!
โอเคฉันจะทำกับมะเขือเทศไม่งั้นจะสำลักน้ำลาย

ฉันปรุงอาหารจานนี้เมื่อวานนี้ !!! ปรุงใน Perfezza PR-55 ในโหมด RIS



ฉันเปลี่ยนพริกไทยเป็นมะเขือเทศแทนที่น้ำมะเขือเทศด้วยซอสมะเขือเทศที่ฉันชอบ

หนึ่งชั่วโมงต่อมาฉันไม่มีเวลาปิดเมื่อการ์ตูนมาแล้วก็ปิดตัวเอง ดังนั้นน้ำเกรวี่จึงค่อนข้างข้น เมื่อเวลาผ่านไปประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่ง

กินทันทีกับข้าวและปีกไก่ - อร่อยมาก!
ฉันมักจะทำสตูว์ผักและบวบที่เด่นอยู่ในนั้นมันอร่อย แต่จำเป็นต้องมีผักหลายชนิดและแม้จะหั่นไม่หยาบ แต่ที่นี่มีความยุ่งยากน้อยกว่าและรู้สึกว่ารสชาติของบวบดีขึ้นมาก . ฉันดีใจ.

ขอบคุณ angelka สำหรับความคิด ทันทีที่พริกปรากฏขึ้นในราคาที่เหมาะสมฉันจะลองพริก แต่ตอนนี้ฉันจะดื่มด่ำกับมะเขือเทศ

ฉันปรุงอาหารจานนี้เมื่อวานนี้ !!! ปรุงใน Perfezza PR-55 ในโหมด RIS

ฉันเปลี่ยนพริกไทยเป็นมะเขือเทศแทนที่น้ำมะเขือเทศด้วยซอสมะเขือเทศที่ฉันชอบ

แค่กับมะเขือเทศก็ไม่เลวร้ายไปกว่านั้น แต่พริกไทยจะมีรสชาติที่แตกต่างออกไป ดังนั้นคุณจะได้รับ 2 จานที่แตกต่างกันบนพื้นฐานเดียวกัน
ฉันดีใจมากที่ทุกอย่างได้ผลและเราพอใจกับมัน!

[Ang-Kay]

Ang-Kayฉันก็เช่นกันวันนี้กับบวบของคุณ ยิ่งไปกว่านั้นพวกเขาไม่ยอมให้ฉันนอนเพราะฉันปรุงมันในหม้อหุงช้าตลอดทั้งคืน นี่คือกระทะขี้เกียจสุดโปรดของฉันและความพิเศษของมันคืออาหารจากผักซีเรียลนมและเนื้อสัตว์: - \ ฉันคิดว่าฉันได้ระบุทุกอย่างแล้ว Duc vota ... ฉันทำทุกอย่างตามสูตรมีเพียงฉันมีคนที่ไม่ใช่มังสวิรัติสองสามคนอยู่เคียงข้างฉันจึงบิดลูกชิ้นอีกอันกับข้าวดิบและเนื้อสับแล้วไปที่นั่น 2 ชั่วโมงสูงและ 4 ชั่วโมงสำหรับการตกปลา มันกลายเป็นเหมือนพริกไทยยัดไส้บวบขี้เกียจ และน้ำเกรวี่แสนอร่อยสำหรับทุกโอกาส
AFFtoru แจก ISCHO!

[Ang-Kay]

Ang-Kayฉันก็เช่นกันวันนี้กับบวบของคุณ ยิ่งไปกว่านั้นพวกเขาไม่ยอมให้ฉันนอนเพราะฉันปรุงมันในหม้อหุงช้าตลอดทั้งคืน นี่คือกระทะขี้เกียจสุดโปรดของฉันและความพิเศษของมันคืออาหารจากผักซีเรียลนมและเนื้อสัตว์: - \ ฉันคิดว่าฉันได้ระบุทุกอย่างแล้ว Duc vota ... ฉันทำทุกอย่างตามสูตรมีเพียงฉันมีคนที่ไม่ใช่มังสวิรัติสองสามคนอยู่เคียงข้างฉันจึงบิดลูกชิ้นอีกอันกับข้าวดิบและเนื้อสับแล้วไปที่นั่น 2 ชั่วโมงสูงและ 4 ชั่วโมงสำหรับการตกปลา มันกลายเป็นเหมือนพริกไทยยัดไส้บวบขี้เกียจ และน้ำเกรวี่แสนอร่อยสำหรับทุกโอกาส
AFFtoru แจก ISCHO!

ขอบคุณสำหรับรายงาน! และความจริงก็คือกะหล่ำปลียัดไส้ขี้เกียจ ฉันดีใจที่คุณชอบ อาหารจานเดียวแสนอร่อย ผู้ที่ชื่นชอบบวบจะต้องชอบอย่างแน่นอน แน่นอนมั่นใจในตัวเองมาก ...

นี่คือกระทะขี้เกียจสุดโปรดของฉันและความพิเศษของมันคืออาหารจากผักซีเรียลนมและเนื้อสัตว์: - \ ฉันคิดว่าฉันได้ระบุทุกอย่างแล้ว

ฉันเท่านั้นที่จะสงบลงเช่นทำไมฉันต้องใช้หม้อหุงช้าถ้ามีสองหลาย ... และที่นี่อีกครั้งคุณ !!!

ดังนั้นฉันจึงพันลูกชิ้นอีกลูกด้วยข้าวดิบและเนื้อสับและนั่นก็เป็นเช่นนั้น 2 ชั่วโมงสูงและ 4 ชั่วโมงสำหรับการตกปลา มันกลายเป็นเหมือนพริกไทยยัดไส้บวบขี้เกียจ และน้ำเกรวี่แสนอร่อยสำหรับทุกโอกาส

สุดยอด! ด้วยเหตุผลบางอย่างไม่ได้คิดเกี่ยวกับเรื่องนี้
โอ้จานหลักที่ยอดเยี่ยมกลับกลายเป็นคุณสามารถสร้างรูปแบบต่างๆได้มากมาย!

โอ้จานหลักที่ยอดเยี่ยมกลับกลายเป็นคุณสามารถสร้างรูปแบบต่างๆได้มากมาย!

ใช่ฉันแค่กิน schA จุ่มขนมปังสดในน้ำเกรวี่ ... -m-m-m-

วันนี้ฉันเพิ่มกะหล่ำดอกแทนครีมเปรี้ยวมายองเนสแบบลีนซอสถั่วเหลืองสองสามช้อนโต๊ะ อร่อยมากและมีกะหล่ำปลี โดยหลักการนี้คุณสามารถเพิ่มผักอื่น ๆ ได้

โดยหลักการนี้คุณสามารถเพิ่มผักอื่น ๆ ได้

ฉันบอกคุณแล้วว่านี่เป็นจานหลักที่ยอดเยี่ยม - ฉันเห็นศักยภาพในสูตรนี้ทันที!

ฉันบอกคุณแล้วว่านี่เป็นจานหลักที่ยอดเยี่ยม - ฉันเห็นศักยภาพในสูตรนี้ทันที!

จานพื้นฐาน ... ศักยภาพ ... นี่คือพลอยเทียมพอลลีนคุณเห็นคุณมีเทคนิค

โอ้ฉันจะเข้าไปในสวนท่ามกลางสายฝนเพื่อหาบวบและฉันก็มี ... หัว .... แต่พอฉันอ่านเกี่ยวกับน้ำเกรวี่กับขนมปังนั่นคือทั้งหมด ... ฉันจะสำลักทันที .... : girl_cray: ไปกันเถอะ ... ฉัน

โอ้ฉันจะเข้าไปในสวนท่ามกลางสายฝนเพื่อหาบวบและฉันก็มี ... หัว .... แต่พอฉันอ่านเกี่ยวกับน้ำเกรวี่กับขนมปังนั่นคือทั้งหมด ... ฉันจะสำลักทันที .... : girl_cray: ไปกันเถอะ ... ฉัน

เรากำลังรอรายงานและเรียกน้ำย่อย! หวังว่าคุณจะชอบมัน.

ฉันอยู่นี่. พร้อมรายงาน. เกิดขึ้น. เยี่ยมมาก เท่านั้น - ฉันไม่มีพริกไทย ฉันไม่ได้อยู่บ้านและขี้เกียจที่จะเดินย่ำไปที่ร้านในสภาพอากาศเช่นนี้ ... และฉันก็เพิ่มลูกชิ้นไว้ด้านบนด้วย ฉันทอดในกระทะโดนัทและวางไว้ด้านบน เด็กหญิงตัวเล็ก ๆ มาจากสวนกินมันเพื่อความหวานเพียง แต่ฉันบดบวบให้เธออย่างดีไม่อย่างนั้นฉันก็ไม่อยากทำ ... ฉันได้ยัดบวบให้ชิม

ขอบคุณสำหรับรายงานฉันดีใจมากที่ฉันชอบอาหารจานนี้
คุณสามารถเพิ่มผักอะไรก็ได้ แต่คุณสามารถลบ สิ่งสำคัญที่นี่คือบวบและน้ำเกรวี่

Angela ขอบคุณสำหรับสูตรอาหาร อร่อยมาก. ทำด้วยบวบกะหล่ำดอกและมะเขือเทศ และน้ำสลัดเป็นครีม + ครีมเปรี้ยว เรากินมันด้วยความสุขมาก

Angela ขอบคุณสำหรับสูตรอาหาร อร่อยมาก. ทำด้วยบวบกะหล่ำดอกและมะเขือเทศ และน้ำสลัดเป็นครีม + ครีมเปรี้ยว เรากินมันด้วยความสุขมาก

[แองเจล่า]

แองเจล่าจัดทำขึ้นอย่างเคร่งครัดตามสูตร
อร่อย!
ใช่ฉันจุ่มเกรวี่กับขนมปัง การบำรุงและการควบคุมอาหารนั้น Sho ต้องการ)
ขอบคุณ!

... ปรุงในออโรร่า.

[Olya]

Olyaดีใจที่ชอบบวบ ขอบคุณสำหรับการทำอาหารและแบ่งปันความประทับใจ มันง่ายและอร่อย ปรุงเพื่อสุขภาพ)