ผักนึ่งหอมเจียว (หม้ออัดแรงดันยี่ห้อ 6050)

ผักนึ่งหอมเจียว (หม้ออัดแรงดันยี่ห้อ 6050)

ประเภท: จานผัก

ส่วนผสม
ผักใด ๆ	มันฝรั่ง, กะหล่ำบรัสเซลส์, ถั่วแช่แข็ง, บวบ, แครอทขนาดเล็ก, อื่น ๆ
การเติมน้ำมัน:
กระเทียม	3-4 ฟัน
มะนาวสด	1/2 น้ำมะนาว
ผักชีฝรั่งสด	1-2 ช้อนโต๊ะ. ล.
ใบโหระพาสด	6-8 ใบ
น้ำมันพืช	3-4 ช้อนโต๊ะล. ล.
น้ำตาล	1-2 ช้อนชา
เกลือ	ลิ้มรส

วิธีทำอาหาร

• ทำอาหารด้วยหม้ออัดแรงดันไฟฟ้ายี่ห้อ 6050
• กะหล่ำปลี
• ปอกเปลือกผักแครอทมันฝรั่ง ฉันซื้อแครอทขนาดเล็กพิเศษซึ่งไม่จำเป็นต้องหั่นเป็นชิ้น ๆ
• ที่ด้านล่างของกระทะของหม้ออัดแรงดันฉันใส่มันฝรั่งทั้งแครอทกะหล่ำบรัสเซลส์เทน้ำเพื่อปิดด้วยน้ำ ด้านบนฉันใส่ไอศกรีมถั่วบวบ (สับหยาบ) แต่เพื่อไม่ให้ผักที่ละเอียดอ่อนและเดือดเร็วเหล่านี้อยู่ในน้ำ ผักเกลือและน้ำ
• ปิดฝาหม้ออัดแรงดันตั้งคันโยก "แรงดันสูง" เปิดโหมดโจ๊ก / STEAMER ตั้งเวลา 6 นาที หลังจากหมดเวลาปรุงอาหารฉันก็ฝืนปล่อยแรงดันเปิดฝาหม้ออัดแรงดัน
• ในขณะที่กำลังเตรียมผักนึ่งเราจะทำน้ำสลัด: สับกระเทียมใบโหระพาสับผักชีลาวให้ละเอียดบีบน้ำมะนาวผสมน้ำสลัดทั้งหมดลงในชามชิมเกลือ
• ใส่ผักที่เตรียมไว้ลงในชามสลัดเทผักร้อนๆพร้อมน้ำสลัดผสมเบา ๆ เพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายสามารถนวดมันฝรั่งเป็นชิ้นใหญ่ได้
• เราเสิร์ฟผักพร้อมเสิร์ฟบนโต๊ะเป็นอาหารจานเดียวเป็นกับข้าว
• 

บันทึก

อร่อยมาก!
ปรุงอย่างมีความสุขและเพลิดเพลินกับมื้ออาหารของคุณ!

[ธุรการ]

ธุรการสูตรเด็ดโดยเฉพาะในโพสต์ ฉันจะทำอาหารอย่างแน่นอน ฉันมีหม้อนึ่งบอร์กฉันคิดว่าเทคโนโลยีการทำอาหารจะคล้าย ๆ กัน

ใช่ไม่มีเทคโนโลยีเช่นกันคุณแค่ปรับเวลาผักไม่สามารถย่อยได้

ปรุงอาหารเพื่อสุขภาพ

[ธุรการ]

ธุรการ อร่อยมากและที่สำคัญที่สุดคือมีประโยชน์ อีกครั้งโพสต์ไป ...

นี่คือสิ่งที่ฉันได้รับกลับมาจากรูปภาพ ฉันชอบซอสมากฉันทำด้วยน้ำมันมะกอก
และผักก็อย่างที่พวกเขาพูดทุกอย่างที่อยู่ในตู้เย็น: บร็อคโคลีถั่วฝักยาวแครอทมันฝรั่งมะเขือเทศรากผักชีฝรั่ง สำหรับเรื่องนี้ฉันคิดว่าเห็ดจะไม่เจ็บ
ขอบคุณมาก!

ทุกอย่างเสร็จสิ้นอย่างถูกต้อง! ดูดีมากและฉันรู้แล้วว่ามันอร่อยแค่ไหน!

ปรุงเพื่อสุขภาพของคุณ! ผักดังกล่าวสามารถปรุงได้ตลอดเวลาและคุณสามารถเลือกซอสต่างๆได้! แล้วใครว่านึ่งไม่อร่อย? อร่อยมาก!

อร่อยแค่ไหนไปดู! ผู้ดูแลระบบ แต่คุณไม่สามารถปรุงผักแบบนี้ในการ์ตูนอบไอน้ำได้ไม่งั้นฉันไม่มีหม้ออัดแรงดัน แต่ฉันต้องการความอร่อยที่ดีต่อสุขภาพ

ทำไมจะไม่ล่ะ? ในหม้อนึ่งใด ๆ ที่คุณสามารถทำได้แม้ในกระทะธรรมดาในกระชอนสิ่งสำคัญคือสิ่งที่นึ่ง

ปรุงเพื่อสุขภาพให้อร่อยและดีต่อสุขภาพ!

[ธุรการ]

แล้วลอย (อย่างที่ลูกจะบอก) มันอร่อยมาก! ฉันสงสัยเพียงเรื่องเดียว - ปริมาณของปั๊มน้ำมัน ตอนแรกดูเหมือน - มาก จากนั้นฉันก็รู้ว่าไม่มีปั๊มน้ำมันมากเกินไป! อร่อยมาก!!! ตอนนี้ฉันต้องการเติมสลัดด้วยน้ำสลัด)))
ธุรการ, ทาเนชก้า! อร่อยมาก! เราจะทำซ้ำ! ในปริมาณที่มากขึ้นเท่านั้น !!! ขอบคุณ!

[Zhenya]

Zhenyaเพื่อสุขภาพคุณและลูกชายของฉัน

ดังนั้นผักนึ่งจึงดูดซับน้ำสลัดได้มากและผักในน้ำสลัดก็อร่อยมาก

Zhenya ฉันมีสูตรมากมายใน STEAMER ดูมากขึ้น - เพื่อสุขภาพของคุณ

ทันย่าฉันทำตามหัวข้อนั้น ไม่มีเวลาทดลองตอนนี้และขอขอบคุณทั้งสำหรับสูตรนี้และสำหรับหัวข้อที่น่าสนใจ

[Tanechka]

Tanechkaฉันขอขอบคุณมาก !!!
ด้วยคำแนะนำของ Zhenya-Rick ฉันทำได้ !!!

ทรูถ่ายก่อนเติมน้ำมัน ...
อร่อยมาก!
ตอนนี้ฉันจะเพิ่มสูตรนี้ในรายการโปรดของฉัน ฉันจะพูดซ้ำอย่างไม่คลุมเครือ

[กัลยา]

กัลยาเพื่อสุขภาพของคุณ!
ฉันพูดเสมอว่าอาหารนึ่งอร่อยมาก! และคุณไม่เชื่อ
ยินดีที่ได้ทราบว่าผักจะรวมอยู่ในเมนูของคุณ

และคุณไม่เชื่อ

เราเชื่อเราเชื่อและเป็นเวลานาน!

โอ้ฉันชอบซอส Chuchelkin กับผักเช่นนี้อย่างไร https://mcooker-thm.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=306260.0 ดังนั้นฉันจึงสลับระหว่างการเติมน้ำมันของ Tanya-Admin และ Chuchelkina ฉันทำมันเฉพาะกับโยเกิร์ต

ใช่ซอสครีมเปรี้ยวที่ดีกับกระเทียม

[ธุรการ]

ธุรการอาจจะเป็นคำถามโง่ ๆ แต่ระบายน้ำที่ต้มมันฝรั่ง ??? แล้วฉันก็อ่านทุกอย่างและไม่เข้าใจ
ฉันต้องการให้ผักเหล่านี้ดูน่ารับประทานมาก ๆ

[ธุรการ]

เป็นเรื่องดีที่สูตรนี้ได้รับการเลี้ยงดูและสะดวกเพียงใด Tanechka-ธุรการที่ระบุเวลาปรุงอาหาร! ลูก ๆ ของฉันเข้าใจรสชาติของผักนึ่งและน้ำสลัดแล้ว -!
Lereleฉันได้รับน้ำเล็กน้อยฉันใช้เมื่อทำโจ๊กสำหรับสุนัข

[j @ ne]

j @ neนั่นคือคุณระบายมันออกมา?
ฉันตระหนักว่ามีน้ำไม่มาก แต่มันไม่ได้เดือดไปในหม้ออัดแรงดันมันจะยังคงอยู่

ฉันระบายออกคุณสามารถใช้เป็นน้ำซุปผักในขนมปังได้

[ธุรการ]

ธุรการอาจจะเป็นคำถามโง่ ๆ แต่ระบายน้ำที่ต้มมันฝรั่ง ??? แล้วฉันก็อ่านทุกอย่างและไม่เข้าใจ
ฉันต้องการให้ผักเหล่านี้ดูน่ารับประทานมาก ๆ

Lerele ใช่ผักบางชนิดอยู่ในน้ำและผักบางชนิดอยู่เหนือน้ำ จากนั้นสะเด็ดน้ำ - แต่คุณยังสามารถใช้เป็นน้ำซุปผักได้น้ำซุปมีรสชาติเข้มข้น

ฉันมีสูตรอื่นสำหรับผักนึ่ง:

ผักนึ่ง "ตะกร้าของคนสวน" ในหม้ออัดแรงดัน Oursson (แอดมิน)

และนี่คือสูตรอาหารมากมายสำหรับการนึ่งฉันขอแนะนำ: ฉันปรุงอาหารในหม้อไอน้ำสองชั้นฉันเชื่อมั่นว่าสุขภาพจะอร่อยได้))

สามารถใช้เป็นน้ำซุปผักในขนมปังได้

ช่างเป็นความคิดที่ดีจริงๆ! เมื่อวานเททิ้ง แต่ไม่ได้เททิ้งใส่ตู้เย็นไว้ ตอนนี้ฉันใช้มันสำหรับอบขนมปัง

น้ำซุปดังกล่าวสามารถเพิ่มลงในซุปซุปข้น (แทนน้ำ) และสำหรับเนื้อสัตว์ซุปผัก - ซุปบอร์ชต์น้ำซุปที่อุดมไปด้วยผัก
โดยหลักการแล้วน้ำซุปดังกล่าวเหมาะสำหรับเป็นอาหารว่างกับแครกเกอร์หรือขนมปัง
ท้ายที่สุดน้ำซุปผักดังกล่าวมีวิตามินและแร่ธาตุมากมาย

ตอนนี้ฉันต้องการเติมสลัดด้วยน้ำสลัด)))

ฉันทำน้ำสลัดแบบกรีกธรรมดา โอววววววววว !!!! และที่สำคัญสามีก็ชอบมากเช่นกัน! ดังนั้นฉันจะทำสิ่งนี้อย่างแน่นอนและแนะนำคนอื่น ๆ ให้อร่อย!

เพิ่มวันอาทิตย์ที่ 14 ส.ค. 2559 20:25 น

และในสลัดอื่น ๆ น้ำสลัดนี้ ผลัก เพิ่ม

[Zhenya]

Zhenyaเพื่อสุขภาพของคุณ! เป็นอาหารที่เตรียมง่าย แต่อร่อยแถมมีประโยชน์มากมายขนาดนี้!

[ทัตยา]

ทัตยาหยุดพันครั้งใช่ !!! อร่อยง่ายๆและดีต่อสุขภาพ! ฉันแนะนำ FFSEM !!! โดยเฉพาะถ้าใครสงสัย))