ห้าตัวเลือกสำหรับซุปถั่วเลนทิลในหม้ออัดแรงดันอเนกประสงค์ Steba DD1

ห้าตัวเลือกสำหรับซุปถั่วเลนทิลในหม้ออัดแรงดันอเนกประสงค์ Steba DD1

ประเภท: อาหารมื้อแรก

ส่วนผสม
ถั่วแดง	1 นาที
หัวหอม (กระเทียมต้นดีกว่า)	100 กรัม.
มันฝรั่ง	2 ชิ้น
แครอทขนาดกลาง	1 ชิ้น
รากผักชีฝรั่ง	100 กรัม.
ฟักทอง	250-300 ก.
พริกหยวก	1 ชิ้น
เนย (ใด ๆ ควรเป็นเนย)	30 ก.
น้ำซุป (ใด ๆ )	8mstk (1.3L)
ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งเผ็ดสะระแหน่	1 ช้อนชา
ทางเลือก: ตัวเลือกที่ 1
bulgur (ข้าว)	1/2 mstk
วางมะเขือเทศ	2 ช้อนโต๊ะ. ล
มะเขือเทศ	1 ชิ้น
ทางเลือกที่ 2
วางมะเขือเทศ	4-5 เซนต์ ล.
มะเขือเทศ	1-2 ชิ้น
พริก	1/2 - 1 ชิ้น
ผักดอง (กะหล่ำปลีดอง)	200 ก.
มะนาว	1 ชิ้น
น้ำเค็ม	200 มล
ยี่หร่าผักชีสะระแหน่กระเทียมน้ำตาล	1-2 ช้อนชา
ทางเลือกที่ 3
เห็ด	100 กรัม.
ชีสแปรรูป (ชีสขูด)	100 กรัม.
ครีม	200 ก.
ทางเลือกที่ 4
มะเขือเทศ	2 ชิ้น
ไส้กรอก (ไส้กรอก)	3 ชิ้น
ทางเลือกที่ 5
ครีม	200 ก.
ความเอร็ดอร่อยกับมะนาว 1 ลูก (มะนาว)
สะระแหน่	3 ช้อนโต๊ะล. ล.
กระวานน้ำตาล	1 ช้อนชา

วิธีทำอาหาร

• ซุปถั่วเลนทิลมีให้เลือกมากมาย แต่นี่เป็นรายการโปรดของฉัน (และมีมากกว่า 5 อย่างที่นี่) ซุปที่อร่อยหอมและน่าพอใจสำหรับทุกรสชาติเหล่านี้จัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและง่ายดาย Shtebochka ทำให้พวกมันด้วยความเร็วจักรวาล (5 นาที!) และในเวลาเดียวกันถั่วฝักยาวยังคงอยู่ทั้งหมด (และไม่ต้มในมันฝรั่งบด) ด้วยตัวเลือกใดก็ได้ยกเว้น 5 อันดับแรกให้ทอดหัวหอมในน้ำมัน (ควรทาเนยเพราะจะทำให้ถั่วเนียน) บน "ย่าง" เป็นเวลา 3-4 นาที หั่นผักเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วใส่หัวหอมใส่ถั่วฝักยาวที่ล้างแล้วเทน้ำซุปเย็นใส่เครื่องเทศ (อย่าสำรองไว้ถั่วฝักยาวชอบ) อย่าใส่เกลือ "ข้าวต้ม" โหมด 0.7 bp (แรงดันสูง) 5 นาที.
• เราเปิดเมื่อมันปลดล็อคตัวเอง หากมีครีมอยู่ในสูตรให้อุ่น (แต่อย่าให้เดือด) แล้วเติมลงในซุป เกลือ. โรยหน้าด้วยสมุนไพรสดอย่างเสรี (ดีที่สุดคือผักชี)
• ตัวเลือกที่ 1 - จานคลาสสิกไม่ติดมัน สำหรับตัวเลือกนี้ให้เติมน้ำซุปเพิ่มอีก 1 ไมโครกรัมและใส่กระเทียมบดก่อนเสิร์ฟ สำหรับรุ่นที่ไม่ติดมันคุณสามารถใส่อกไก่ (100 กรัม) หรือเบคอนรมควันดิบหั่นเป็นเส้นกับหัวหอมแล้วทอดเป็นเวลา 1 นาที
• ตัวเลือกที่ 2 - ผู้ชายเคารพ นอกจากนี้ยังสามารถเป็นแบบไม่ติดมันและไม่ติดมัน คุณสามารถใส่กะหล่ำปลีดองหรือข้าวโพดสดหรือกระป๋อง 200 กรัมแทนผักดอง ขูดผิวเลมอนตัดเนื้อและใส่ทุกอย่างลงในซุปพร้อมกัน บดเครื่องเทศในครกกับกระเทียมและน้ำตาล เสิร์ฟพร้อมสมุนไพรมะกอก (มะกอก) มะนาวฝานและครีมเปรี้ยว
• ตัวเลือกที่ 3 - ทุกคนรัก หั่นเห็ดสดหรือแช่แข็ง (แชมปิญองเห็ดนางรมเห็ดน้ำผึ้งเห็ดแชนเทอเรล ... ) แล้วผัดกับหัวหอมประมาณ 2-3 นาที แช่เห็ดแห้งไว้ล่วงหน้า จะดีกว่าที่จะไม่ใส่พริกหวาน ขูดชีสหรือชีสแข็ง
• ตัวเลือกที่ 4 - เป็นที่รักของวัยรุ่นโดยเฉพาะ (ตัวเลือกที่เด็ก ๆ ชื่นชอบพวกเขาทำได้ง่าย ๆ ในเวลาที่ฉันไม่อยู่) ไส้กรอก (ไส้กรอก) สามารถแทนที่ด้วยไส้กรอกอกไก่หรือเบคอนสับเป็นเส้นและผัดกับหัวหอม
• ตัวเลือกที่ 5 - โดยเฉพาะสำหรับผู้หญิงและเด็ก อย่าใส่หัวหอมพริกและมันฝรั่งในตัวเลือกนี้ แต่สามารถเพิ่มอินทผลัมพรุนหรือถั่วสดแช่แข็ง (100 กรัม) ได้
• 

เวลาเตรียม:

3-5 นาที + 5 นาที

โปรแกรมทำอาหาร:

ปิ้งย่าง, ข้าวต้ม

บันทึก

มีสูตรสำหรับถั่วเลนทิลแดงเนื่องจากทำงานได้ดีที่สุดในซุป สำหรับสีเหลืองคุณสามารถเพิ่มเวลาของ "ข้าวต้ม" ได้ 1-2 นาทีสำหรับสีเขียว - 4-5 นาที โปรดทราบว่าปรุงในโหมด "ข้าวต้ม" ไม่ใช่ "ซุป" ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงไม่ต้มดูเหมือนว่าสูตรอาหารเหล่านี้จะผิดปกติ (โดยเฉพาะอย่างที่ห้า - อร่อยที่สุด) แต่ได้รับการพิสูจน์แล้วในการปฏิบัติ - อร่อยมาก

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

ซุปถั่วเลนทิลและบุลกูร์ (แอดมิน)

Bream Chorba - ซุปถั่วเลนทิล (ผู้เล่นหลายคน Zigmund & Shtain MC-DS42IH) (บาบุชกา)

ซุปครีมกับถั่วเลนทิลเห็ดและบร็อคโคลี (แบบลีน) (อัง - คะย)

นี่คือความหลากหลาย! เยี่ยมมากมีตัวเลือกมากมายจากซุปเดียว!
ฉันบุ๊กมาร์กสูตร ขอบคุณ!

เพื่อสุขภาพของคุณ! ดีใจที่คุณชอบมัน. ลูก ๆ ของฉันทั้งคู่เข้าใจว่ามันง่ายและรวดเร็วและพวกเขาก็ทำเพื่อตัวเองด้วยความยินดี

อร่อยมาก !!! ตัวเลือกมากมายสุดยอด !!! พรีเซนเทชั่นเยี่ยม !!! บุ๊คมาร์คขอบคุณมาก !!!

ขอบคุณฉันนำมันไปที่บุ๊กมาร์กของคุณ! มิฉะนั้นคุณต้องการถั่ว แต่นอกเหนือจากถั่วชนิดมาตรฐานแล้วไม่มีอะไรอยู่ในใจ

ทานให้อร่อย! ดีใจที่ได้แบ่งปัน! ภายใต้อารมณ์ - อืมโอ้ - มันอร่อยมากที่ได้ทำอาหารนี้หรือนั่นจากสิ่งที่เป็นอยู่หรือสิ่งที่อยู่ในขณะนี้ ท้อง วิญญาณอยู่!

ขอบคุณ! สูตรอาหารที่น่าสนใจ
ฟักทองใส่ในตัวเลือกทั้งหมดหรือไม่? กระเทียมให้อะไร? รสชาติ (รสชาติ) แตกต่างจากปกติอย่างไร? รากผักชีฝรั่งคืออะไรและคุณหาได้จากที่ไหน? พวกเขากำลังทำอะไรกับเขา?
โหมดต่างๆมีความแตกต่างจากเวลาเริ่มต้นหรือไม่? ผลลัพธ์ที่ได้กับซุปต่างกันจริงหรือ?

โดยทั่วไปฟักทองเข้ากันได้ดีกับถั่วเลนทิลและใช้ในสูตรอาหารทั้งหมด หากขาดคุณสามารถเพิ่มปริมาณแครอทและ / หรือแทนที่ด้วยบวบ หอมนุ่มกว่าหัวหอมทั่วไปและไม่รบกวนรสชาติของถั่ว แต่คุณสามารถใช้หัวหอมธรรมดาได้เช่นกัน คื่นฉ่ายรากเป็นผักที่อร่อยมากขายได้ทุกที่คุณสามารถทำซุปแต่ละรายการจากมันเองมันเข้ากันได้ดีกับพืชตระกูลถั่วทั้งหมดและลดการสะสมของฐานพิวรีนในข้อต่อ (ด้วยโรคเกาต์) ในโปรแกรม "ข้าวต้ม" 0.7 ไม่มีการตั้งอุณหภูมิที่รุนแรงเช่นเดียวกับ "ซุป" 0.7 และเอาต์พุต T จากมันคือ 104 * และสำหรับ "ซุป" 0.3 T จะยิ่งต่ำลงและเมื่อเข้าใกล้ multicooker และการปรุงอาหารจะยาวขึ้นผักจะถูกย่อย ในโหมดซุปทั้งหมดฉันไม่สามารถได้ถั่วเลนทิลนุ่มที่สมบูรณ์แบบที่ไม่ได้บด ทานให้อร่อย!

วันนี้เด็ก ๆ สร้างรุ่นที่ 5 ด้วยลูกพรุนพวกเขาโอ้อวดในการติดต่อและกับฉัน จากนั้นพวกเขาก็เลี้ยงสามีของฉันที่เหลือ - เขาไม่เข้าใจ: "นี่คือการซ้อมสำหรับวันที่ 8 มีนาคมหรือไม่" พวกเขาบอกว่าไม่ใช่แค่ของว่าง!
พวกเขายังโยนมันออกไปในการติดต่อกับประเทศอื่น ๆ โอเค?

โอ้ Lina ขอบคุณบุ๊กมาร์ก พวกเขาพอใจเป็นพิเศษกับตัวเลือกแบบลีน และโดยทั่วไปเราเคารพถั่วเลนทิลซึ่งมีประโยชน์มากและที่สำคัญพวกเขาไม่ได้รับไนเตรตจากดิน

ใช่มาริน่าเธอควบคุมฉันในโพสต์ของฉันว่าฉันกินอะไรกับแพนเค้กฉันถูกดึงให้ลีน

ลีน่าเมื่อวานฉันทำสตูว์ถั่วเลนทิลและฟักทองเป็นครั้งแรก ฟักทองฤดูหนาวมีรสหวาน ซุปกลายเป็นหวาน แต่อร่อย คราวหน้าจะลองใส่แตงกวาดอง
ขอบคุณสำหรับสูตรอาหาร!

[ท่าจอดเรือ]

ท่าจอดเรือและวันนี้ฉันใส่เชื้อของคุณ จริงฮ็อปของฉันมากเกินไป แต่ฉันหวังว่ามันจะได้ผล

[Linochka]

Linochkaทำเชื้อมันช่างเป็นไม้กายสิทธิ์ คุณจะไม่พึ่งพายีสต์พร้อมเสมอในตู้เย็นได้ตลอดเวลา
ฉันอบแพนเค้กพายและพายทั้งหมด
และวันนี้ฉันปรุงซุปถั่ว + กะหล่ำปลีดอง + หัวหอม + รากผักชีฝรั่ง + ขึ้นฉ่าย อร่อยสามีของฉันยังขอเพิ่ม

และฉันซื้อถั่วฝักยาว กับคุณสาว ๆ คุณจะได้เรียนรู้ที่จะกินทุกอย่าง!

และวันนี้ฉันปรุงซุปถั่ว + กะหล่ำปลีดอง + หัวหอม + รากผักชีฝรั่ง + ขึ้นฉ่าย

ใช่ฉันชอบมะเขือเทศและไส้กรอกด้วย

กับคุณสาว ๆ คุณจะได้เรียนรู้ที่จะกินทุกอย่าง!

ใช่เลนครอบครัวของคุณต้องการมันในน้ำซุป ถั่วเลนทิลในอาหารอายุรเวชแทนที่เนื้อสัตว์และเกือบจะเป็นพื้นฐานของโภชนาการสำหรับการทำงานปกติของระบบภูมิคุ้มกัน

กับคุณสาว ๆ คุณจะได้เรียนรู้ที่จะกินทุกอย่าง!

ไม่ลีน่าไม่ใช่ทั้งหมด ลีน่าเลี้ยง แต่อาหารที่มีประโยชน์

ลีน่าเลี้ยง แต่อาหารที่มีประโยชน์

ทองคํา! ขอบคุณ Marish! แต่บางคนไม่ฟังแล้วก็ป่วย