ถุงแพนเค้กสำหรับการอดอาหาร

ถุงแพนเค้กสำหรับการอดอาหาร

ประเภท: อาหารจากธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากแป้ง

ครัว: รัสเซีย

ส่วนผสม
ยาวนานสองเท่า
แป้งสาลี	1 แก้ว - 150 กรัม
น้ำมีความสะอาด	ประมาณ 250 มล.
เกลือ	หยิก
น้ำตาล	2-3 ช้อนชา ลิ้มรส
น้ำมันพืชสำหรับทอด
การกรอก	พริกหวานแครอทมะเขือเทศตากหัวหอมแตงกวาดองสลัดผักสด "ผสม" น้ำมันพืชสำหรับทอด
เติมความหวาน	แยมลูกแพร์และแอปเปิ้ลอย่างรวดเร็วเกล็ดขนมปัง

วิธีทำอาหาร

• แป้งแพนเค้กสามารถปรุงใหม่ได้หรือใช้แพนเค้กสำเร็จรูปอบล่วงหน้าหรือจากช่องแช่แข็งก็ได้ ฉันเพิ่งมีแพนเค้กแบบลีนละลายเมื่อวันก่อน
• ทำไส้
• หั่นหัวหอมเป็นเส้นพริกหวานแครอท - เคี่ยวน้ำมันพืชเล็กน้อยในกระทะร้อน
• ใส่มะเขือเทศตากแดดแล้วนำไปอุ่นกับผัก
• นำกระทะออกจากเตาใส่แตงกวาดองลงไปผัด
• 
• ใส่สลัดผสมสดหนึ่งกำมือลงบนแพนเค้กที่ทำเสร็จแล้วใส่ st. ล. ผักตุ๋นห่อด้วยเบเกิลซองจดหมาย
• 
• ใส่แพนเค้กลงในสไลด์แล้วสนุกได้เลย!
• 
• 
• 
• ไส้หวาน
• หั่นแอปเปิ้ลและลูกแพร์เป็นเส้นใหญ่ 2 ชิ้น (ไม่มีเปลือกและเมล็ด).
• เท 2-3 ช้อนโต๊ะลงในกระทะ ล. น้ำตาลด้วยสไลด์อุ่นกระทะ ใส่ผลไม้ผัด เคี่ยวผลไม้จนน้ำผลไม้ระเหยหมดจึงนำไป“ ทอด” ในน้ำเชื่อม ในตอนท้ายฉันเพิ่มเสาวรสหนึ่งก้อนจากช่องแช่แข็งมีความแปลกใหม่อยู่เสมอในกรณีของการปรุงแยมหวานสลัดของว่าง
• 
• แช่ส่วนผสมในชาม เพื่อป้องกันไม่ให้มวลเหลวเกินไปเมื่อใส่แพนเค้กและรักษารูปร่างให้ใส่เกล็ดขนมปังลงในไส้ บดขนมปังขาวสองสามชิ้นเป็นเศษเล็กเศษน้อยในเครื่องปั่น
• 
• 
• และแพนเค้กด้วยส่วนผสมอันแสนหวานนี้!
• 

บันทึก

เรากินที่ POST อร่อยสวยมีคุณค่าทางโภชนาการ!
Bon Appetit ทุกคน!


มะเขือเทศตากแดดในเตาอบในน้ำมันหอม (ปรุงอาหารและบรรจุกระป๋อง) (แอดมิน)

ฉันเป็นคนแรกที่ลอง))) สวยอร่อยและเบา) สุด ๆ

[Innushka]

Innushkaเพื่อสุขภาพของคุณ!
ฉันเองไม่ได้คาดหวังว่าแพนเค้กจะกลายเป็นสลัดที่มีคุณค่าอย่างโอชะ
ขอแนะนำ!

[ทันย่า]

ทันย่า ฉันขอบคุณสำหรับขนมปังแพนเค้กฉันทำมันเป็นอาหารเช้าในวันนี้เร็วมากและอร่อยมากถ้าเตรียมส่วนผสมไว้ล่วงหน้า - ครั้งเดียวและทุกอย่างก็พร้อมลูกชาย - แค่ผักและฉันก็เพิ่ม ปลาเทราต์เค็มกับสามีของฉัน
Tanyushแต่คุณจะแช่แข็งแพนเค้กได้อย่างไรคุณจะเปลี่ยนมันด้วยอะไร?

[ท่าจอดเรือ]

ท่าจอดเรือ, เพื่อสุขภาพ! และคุณสามีและลูกชายขอให้ทุกคนมีความสุข!

สะดวกมากในการยัดไส้แพนเค้กเมื่ออยู่ในมือ
ฉันแค่ม้วนแพนเค้กเป็นสี่ส่วนในถุงและในช่องแช่แข็ง - โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อแพนเค้กกินมากเกินไปและส่วนเกินก็ยังคงอยู่ บางครั้งก็เก็บใส่ถุงเป็นส่วน ๆ ว่าเรากินอาหารเช้ามากแค่ไหน
และบางครั้งฉันก็อบพิเศษมากขึ้นรวมถึงช่องแช่แข็งด้วย เก็บไว้อย่างดีฉันแค่ใส่ในตู้เย็นตอนกลางคืนและพวกเขาจะละลายในตอนเช้า จากนั้นฉันก็คลี่มันออกอย่างระมัดระวัง

ฉันยังแช่แข็งแพนเค้กด้วยมันก็ออกมาดีเช่นกัน