ซุปสาหร่าย

ประเภท: อาหารมื้อแรก

ส่วนผสม
น้ำซุป	1.5 ลิตร
มันฝรั่ง	3-4 ชิ้น.
แครอท	1 ชิ้น
หัวหอม	1 ชิ้น
กะหล่ำปลีทะเล	1 สามารถ
ถั่วเขียว	1 มล. โถ
ไข่	1 ชิ้น
สีเขียว
เกลือ
พริกไทย
ครีมเปรี้ยว
น้ำมันพืช

วิธีทำอาหาร

คุณยังสามารถปรุงซุปแบบไม่ติดมันในน้ำ แต่จะมีรสชาติดีที่สุดในน้ำซุปไก่
ในน้ำซุปที่ต้มกับมันฝรั่งฉันจุ่มสาหร่าย (สำเร็จรูปเช่นสลัด "ฟาร์อีสท์") จากนั้นแครอทและหัวหอมผัดต้มถั่วลันเตากระป๋องเพิ่มเล็กน้อยและไข่ขูดต้ม
ฉันใส่ผักใบเขียวและครีมเปรี้ยวในชามซุป สิ่งที่จะพูด? อร่อยและที่สำคัญที่สุดมีประโยชน์และไม่สามารถเอาชนะได้)))

บันทึก

ในเว็บไซต์ "se-7" ฉันอ่านสูตรเด็ดสำหรับซุปสาหร่ายและเนื่องจากฉันมีปัญหาเล็กน้อยเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ฉันจึงสังเกตเห็น))) โดยปกติฉันจะปรุงเนื้อสัตว์และมันฝรั่งเป็นจำนวนมากในโหมด "สตูว์" เป็นเวลา 1.5 ชั่วโมงและฉันแบ่งการเตรียมที่ได้สำหรับซุปออกเป็น 2 ส่วนคราวนี้ฉันปรุง 2 ซุปครั้งแรกคือบีทรูทหรือบอร์ชต์ที่ไม่มีกะหล่ำปลีสำหรับลูกชายของฉัน (ฉันเพิ่มหัวผักกาดตุ๋น + แครอท + หัวหอม + มะเขือเทศในการเตรียม

และจากส่วนที่สองฉันปรุงซุปสาหร่าย

ขนมหวาน

และฉันซื้อสาหร่ายในร้านขายยาแบบแห้ง บดเป็นผงและเพิ่มช้อนโต๊ะทุกที่: ในหลักสูตรแรกและครั้งที่สองสลัด ไม่ส่งผลต่อรสชาติและมีการเพิ่มองค์ประกอบในร่างกาย

rokot55

ข้อความอ้างอิง: การอบแห้ง

และเนื่องจากฉันมีปัญหาเล็กน้อยเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ฉันจึงสังเกตเห็นมัน)

"Thyreo-Vit" เป็นนวัตกรรมในการต่อสู้กับโรคต่อมไทรอยด์
🔗

ahmadinka

ซุปที่ดีต่อสุขภาพมาก สามีของเขาสอนวิธีทำอาหารให้เขา เขามาจากซาคาลิน แต่ฉันไม่ได้โพล่งออกมามากในครั้งนี้ ไม่มีถั่ว ฉันเพิ่มข้าวและเห็ดเล็กน้อยผัดกับหัวหอมและแครอท มันกลายเป็นศักดิ์ศรี!

ราดมิร่า

ฉันชอบซุปจริงๆ และฉันเกลียดสาหร่ายกระป๋องดังนั้นนี่จึงเป็นตัวบ่งชี้ ฉันปรุงด้วยนกกระทา แต่ในตอนแรกแม้น้ำซุปที่มีกลิ่นหอมก็ไม่สามารถช่วยซุปนี้ได้สาหร่ายทะเลก็ขัดจังหวะรสนิยมอื่น ๆ ทั้งหมด และที่นี่มีความแตกต่างเล็กน้อย - ซีอิ๊วชั้นดีหนึ่งช้อนโต๊ะและเปลือกส้มเล็กน้อยได้เปลี่ยนรสชาติทั้งหมดไปอย่างมาก ขอบคุณผู้เขียน