ในการค้นหาความอ่อนเยาว์และความงามของผิวให้ยาวนานขึ้นผู้หญิงทุกคนไม่ต้องเสียเงินหรือเสียเงินสำหรับการไปพบช่างเสริมสวยขั้นตอนการทำร้านเครื่องสำอางราคาแพงและบางครั้งก็ลืมความสำคัญของขั้นตอนเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชีวิตประจำวันเช่นการให้ความชุ่มชื้นและการทำความสะอาด ท้ายที่สุดหากคุณไม่เตรียมผิวหน้าก่อนแม้แต่เครื่องสำอางที่แพงที่สุดก็ไม่สามารถซ่อนการอักเสบการลอกหรือริ้วรอยที่เกิดขึ้นได้ ตามที่แพทย์ด้านความงามหลายคนกล่าวว่าความงามของผิวนั้นมีอยู่ใน 3 ขั้นตอนพื้นฐาน แต่เป็นขั้นตอนปกติประจำวัน ได้แก่ การให้ความชุ่มชื้นการบำรุงและการทำความสะอาด การทำความสะอาดเป็นองค์ประกอบที่สำคัญมากในการดูแลผิวเนื่องจากกระบวนการฟื้นฟูเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและต้องกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วออกไปเพื่อไม่ให้ขัดขวางการเข้าถึงสารอาหารจากภายนอก นอกจากนี้การซ้อนทับกันชั้นที่ตายแล้วยังกระตุ้นให้เกิดการอักเสบและผลัดเซลล์ผิวรวมทั้งการปรากฏตัวของสิวและสิวหัวดำ นั่นคือเหตุผลว่าทำไมการทำความสะอาดที่เหมาะสมจึงเป็นกุญแจสำคัญในการทำให้ผิวกระจ่างใสและอ่อนเยาว์ และควบคู่ไปกับการทำความสะอาดทุกวันด้วยเจลและมูสต่างๆจำเป็นต้องทำความสะอาดอย่างล้ำลึกทุกสัปดาห์ขจัดสิ่งสกปรกและเซลล์ที่ตายแล้วโดยใช้สครับ คุณยังสามารถทำสครับที่บ้านได้โดยใช้ส่วนประกอบที่มีอยู่เช่นกากกาแฟที่ใช้แล้วจาก เครื่องชงกาแฟ หรือแค่กาแฟบด ทำไมต้องสครับกาแฟ? อนุภาคกาแฟขนาดเล็กที่มีฤทธิ์กัดกร่อนไม่ทำร้ายผิวและเหมาะสำหรับทุกประเภทและกาแฟมีอยู่ในเกือบทุกบ้าน และนอกจากนี้กาแฟ (คาเฟอีนที่พบในเมล็ดกาแฟ) ช่วยให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติและขจัดไขมันใต้ผิวหนังสารพิษสารพิษออกไปได้อย่างมีประสิทธิภาพทำให้ผิวยืดหยุ่นเรียบเนียนและสะอาด ด้วยเหตุนี้สครับกาแฟจึงสามารถใช้ได้ทั้งผิวหน้าและทั่วร่างกาย สูตรสครับกาแฟ ฉันต้องบอกว่าสูตรสำหรับสครับกาแฟนั้นค่อนข้างง่ายและในเวลาเดียวกันก็มีหลากหลาย และส่วนใหญ่แล้วกาแฟจะถูกรวมเข้ากับส่วนผสมหลายอย่างจนได้ความสม่ำเสมอที่เหนียวและนำไปใช้กับผิวประมาณ 20 นาทีแล้วล้างสครับออกด้วยน้ำอุ่น ส่วนประกอบสำหรับสครับกาแฟ: 1) กาแฟเนยไข่แดงน้ำผึ้ง 2) ดินน้ำมันกาแฟ 3) น้ำซุปข้นผลไม้เนยกาแฟ 4) กาแฟน้ำผึ้งครีมไข่แดง 5) กาแฟวอลนัทสับน้ำมัน คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของส่วนประกอบ กาแฟเป็นเครื่องฟอกที่ดีเยี่ยมที่ช่วยกระตุ้นการสร้างและการผลัดเซลล์ผิวใหม่ปรับปรุงและเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต น้ำมัน (ใช้น้ำมันมะกอกเท่านั้น!) - ให้ความชุ่มชื้น แต่ไม่เพิ่มไขมัน ไข่แดงและครีมเปรี้ยวช่วยบำรุงผิว น้ำผึ้งอิ่มตัวไปด้วยวิตามินเนื่องจากมีองค์ประกอบที่มีประโยชน์มากกว่า 60 ชนิด น้ำซุปข้นผลไม้ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงด้วยวิตามิน ควรใช้สครับก่อนนอนเพราะเฉพาะตอนกลางคืนเท่านั้นที่ผิวจะมีโอกาสพักผ่อนและดูดซึมวิตามินที่ได้รับได้ดีขึ้น และตอบสนองด้วยรูปลักษณ์ที่เปล่งปลั่ง. ดังนั้นการปรนเปรอและดูแลผิวของคุณจะทำให้คุณพึงพอใจกับความอ่อนเยาว์และความงามเป็นเวลานานดึงดูดสายตาชื่นชมจากผู้ชายและสายตาที่น่าอิจฉาจากผู้หญิง
อาร์. วี. เนเคเลซา
สูตรใหม่
Binatone บอร์ก ยี่ห้อ Gorenje ล Kenwood มูลิเน็กซ์ ความลึกลับ พานาโซนิค ฟิลิปส์ เรดมอนด์ สากล ขนมปังในหม้อหุงช้าและหม้ออัดแรงดัน
ขนมปังข้าวสาลี ขนมปังข้าวสาลี ขนมปังข้าวไรย์ ขนมปังไรย์ ผสมขนมปัง ขนมปังโฮลวีต ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่
บาแกตต์ ก้อน ขนมปัง Borodino ขนมปัง Darnitsa ขนมปังชนบท ขนมปังสังขยา ก้อน ขนมปังฟองน้ำ ขนมปังเนย ขนมปังหวาน Braids และ Challah ขนมปังหลากสี ขนมปังปิ้ง
ขนมปังกล้วย ขนมปังมัสตาร์ด ขนมปังบัควีท ขนมปังเห็ด ขนมปังลูกเกด ขนมปังโยเกิร์ต ขนมปังกะหล่ำปลี ขนมปังมันฝรั่ง ขนมปัง Kefir ขนมปังข้าวโพด ขนมปังงา ขนมปังหัวหอม ขนมปังลินสีด ขนมปังเซโมลินา ขนมปังน้ำผึ้ง ขนมปังนม ขนมปังแครอท ขนมปังข้าวโอ๊ต ขนมปังมะกอก ขนมปังถั่ว ขนมปังรำ ขนมปังเบียร์ ขนมปังทานตะวัน ขนมปังครีมเปรี้ยว ขนมปังมอลต์ ขนมปังชีส ขนมปังเต้าหู้ ขนมปังฟักทอง ขนมปังส้ม ขนมปังกระเทียม ขนมปังช็อคโกแลต ขนมปังแอปเปิ้ล ขนมปังไข่
ขนมปังออสเตรีย ขนมปังอิตาเลี่ยน ขนมปังเยอรมัน ขนมปังฝรั่งเศส ขนมปังสวิส ขนมปังประจำชาติ Focaccia เซียบัตต้า
วัฒนธรรมเริ่มต้น ขนมปังข้าวสาลี ขนมปังข้าวสาลี ขนมปังข้าวไรย์ ขนมปังไรย์ ขนมปังธัญพืช ผสมขนมปัง ปราศจากกลูเตนและยีสต์
คัพเค้ก คัพเค้ก มัฟฟิน ขนมปัง ขนมปังแฮมเบอร์เกอร์ฮอทดอก ซาลาเปาไส้เต้าเจี้ยวฉ่ำ ม้วนด้วยการอุดฟัน ซาลาเปาฟักทอง เบอร์เกอร์ ขนมปังสังขยา แป้งพัฟซาลาเปา ซาลาเปาของว่าง ซาลาเปาเยอรมัน ซาลาเปาแห่งชาติ ชีสเค้ก เบเกิล ขนมปัง เบเกิล บริออช พายทาร์ตคชาปุรี
แพนเค้ก แพนเค้กยีสต์ แพนเค้กบาง ๆ แพนเค้กคัสตาร์ด แพนเค้กข้าวโอ๊ต เค้กแพนเค้กและพาย แพนเค้กแห่งชาติ แพนเค้ก แพนเค้ก แป้งโด พิซซ่า ขนมอบในน้ำมัน
เค้กอีสเตอร์ เค้กอีสเตอร์ในเครื่องทำขนมปัง เค้กอีสเตอร์อิตาเลียน เค้กคัสตาร์ด เค้กช็อคโกแลต เค้กนมเปรี้ยว ชีสกระท่อมอีสเตอร์ อีสเตอร์อื่น ๆ
ขนมเมอร์แรง เค้กฟองน้ำ เค้กเชอร์รี่ Sacher เค้กคาราเมล เค้กสตรอเบอร์รี่ เค้กกาแฟ เค้กราสเบอร์รี่ ฮันนี่เมน เค้กแครอท จอมปลวก มูสเค้ก นโปเลียน เค้กถั่ว Pancho เค้กทราย Plyatsok นมนก ราฟาเอลโล เค้กครีมเปรี้ยว Souffle ทีรามิสุ เค้กช็อคโกแลต เค้กประจำชาติ เค้กตามธีม การประกอบเค้ก
ม้วนสตรูเดิ้ล เค้กโรลเอแคลร์ เค้กโปรตีนและเมอแรงค์ เค้กบิสกิต บราวนี่ เค้กคัสตาร์ด ตะกร้าเล็ก ๆ ไม่มีเค้กอบมันฝรั่ง ขนมอบประจำชาติ เค้กทราย ขนมพัฟ Churros คุกกี้ขนมปังขิงบิสคอตติเมอแรงค์ ขนมหวาน, ทอฟฟี่, อมยิ้ม, มาร์มาเลด Souffle มูส เยลลี่ พุดดิ้ง พายหวานชีสเค้กขนมปังขิง ขนมและของหวาน
บอร์ชท์ น้ำซุป คาสปาโช่ ซุปเห็ด ซุปกะหล่ำปลี ซุปมันฝรั่ง ซุปไก่ ซุปครีม ซุปผัก ซุปประจำชาติ ซุปเยอรมันและออสเตรีย Okroshka ผักดอง ซุปปลา ซุปบีทรูท Solyanka ซุปน้ำซุปข้น ซุปถั่ว ซุปอาหารทะเล ซุปชีส คาร์โช ซุปเย็น ซุปสีน้ำตาล ซุปกะหล่ำปลี
เนื้อแกะ จานเนื้อสับ ต้มจืดหมู เนื้อวัว กะหล่ำปลีม้วน หน้าอก สตูว์เนื้อวัว เกม ย่าง Julienne หม้อตุ๋น เนื้ออบ Zrazy ทอด กระต่าย เนื้อกับผัก อาหารประเภทเนื้อสัตว์ประจำชาติ สับ หัว ตับ พิลาฟ สตูว์ ซี่โครง อ้วน Satsivi แฮม เนื้อหมู สเต็ก Souffle เนื้อลูกวัว Terrin ลูกชิ้น เนื้อตุ๋นกระป๋อง เนื้อยัดไส้ ลูกชิ้น เยลลี่ บารบีคิว ชนิทเซล
ห่าน ไก่งวง นกกระทา เป็ด เนื้อไก่ ต้นขาไก่ ไม้ตีกลองไก่ อกไก่ ไก่ทอดและลูกชิ้น ปีกไก่ ขาไก่ เครื่องในไก่ เคบับไก่ ไก่ย่าง ไก่กับผัก ไก่
ไส้กรอกโฮมเมด แฮม ไส้กรอกและไวน์ ม้วนเนื้อสัตว์
ซุปปลา ซุปอาหารทะเล อาหารทะเล ปลาทอด ปลาเยลลี่ หม้อตุ๋นและซุปปลา ปลาอบ ปลารมควัน ปลาทอดและลูกชิ้น ปลาหมัก อาหารปลาประจำชาติ ปลาต้ม ปลาม้วน ปลาในแป้ง ปลาในซอส ปลากับผัก สลัดปลา ปลาเค็ม ปลา Gefilte งูพิษ เคบับและย่างกับปลา เมนูปลาอื่น ๆ
จานมะเขือ vinaigrette หม้อตุ๋น ผักอบ อาหาร Courgette จานกะหล่ำปลี จานมันฝรั่ง ผักทอด เลโช จานหัวหอม จานแครอท ผักในซอส จานพริกไทย จานมะเขือเทศ อาหารผักประจำชาติ สตูว์ผัก ผักม้วนและม้วน สลัดผัก จานบีทรูท จานฟักทอง ผักยัดไส้ จานถั่ว จานกระเทียม ซุปผัก จานเห็ด ผลไม้และผลไม้เล็ก ๆ
การทำชีสโฮมเมด
โจ๊กนม จานนมหมัก นมข้น เนย ชีสเค้ก จานชีส จานนมเปรี้ยว หม้อตุ๋นนมเปรี้ยว ซุปชีส ไข่เจียว ตุ๋น ไข่คน จานไข่ พุดดิ้ง Souffle จานนมและไข่ประจำชาติ
Adjika มัสตาร์ด ซอสมะเขือเทศ มายองเนส ซอสประจำชาติ ซอสผัก ซอสเผ็ด เพสโต้ ซอสครีมและครีม ซอสผลไม้
ชา ขนมอบและพาสต้า เกี๊ยว, เกี๊ยว, บะหมี่ อาหารเย็นและของว่าง เครื่องดื่มเย็นและร้อน อาหารจากธัญพืชและพืชตระกูลถั่ว สูตรนึ่ง การเตรียมผัก การเตรียมผลไม้และผลไม้เล็ก ๆ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แคตตาล็อกสูตรอาหารที่ชื่นชอบ
อาหารมื้อแรก สูตรเนื้อ สูตรปลา สูตรผักและผลไม้ อาหารจากธัญพืช ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่ อาหารประเภทนมและไข่
ARC ออโรร่า บอร์ก ยี่ห้อ Comfort Fy นกกาเหว่า เดลฟา เด็กซ์ ธาตุ Kromax KitchenAid ลาคูซิน่า แลนด์ไลฟ์ ลิเบอร์ตัน เสรีภาพ มารุจิ มูลิเน็กซ์ MultiHotter
มัลติคุ้กเกอร์ Panasonic
Perfezza ฟิลิปส์ ดาวเหนือ Redber เรดมอนด์ ดาวเสาร์ สการ์เล็ต แบบฟอร์ม Stadler Oursson สเตบา Supra โตชิบา หน่วย อร่อย หม้อหุงข้าว
สูตรหม้อหุงช้า เนื้อหม้อหุงช้า
Airfryer, Airfryer และ Airfryer วาฟเฟิลเหล็ก อาจารย์ pilaf ไมโครเวฟ หม้อหุงนม ผู้ผลิตไอศกรีมยี่ห้อ ผู้ผลิตไอศกรีมอื่น ๆ เครื่องปั่นอเนกประสงค์และถั่วเหลือง มัลติเบเกอร์ หม้อไอน้ำสอง เครื่องทำพิซซ่า เทอร์โมมิกซ์ เตาย่างมิราเคิลแก๊ส เครื่องอบไฟฟ้า เทคนิคนินจา
เมนูมังสวิรัติ อาหารประจำชาติ
สิ่งพิมพ์
เราแนะนำให้คุณอ่าน:
การเลือกและการดำเนินการของผู้ผลิตขนมปัง