คัพเค้กในแก้วกับไข่แดง

คัพเค้กในแก้วกับไข่แดง

ประเภท: ไมโครเวฟ

ส่วนผสม:

แป้งสาลี (ควรเป็นโฮลเกรน)	4 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล	4 ช้อนโต๊ะ
ผงโกโก้	2 ช้อนโต๊ะ
ไข่แดง	3 ชิ้น
น้ำมันพืช	4 ช้อนโต๊ะ
ผงฟู	1/3 ช้อนชา
คีเฟอร์	3/4 ศิลปะ (เพื่อให้แป้งบาง ๆ ไหล)

วิธีทำอาหาร

• บางครั้งไข่แดงยังคงอยู่ (หลังจากปรุงเมอแรงค์ซุปเฟล็ก ฯลฯ ) สะดวกและไม่สะดวกในการอบเค้กด้วยวิธีที่รวดเร็ว:
• [b] การเตรียมการ [/ b]
• ผัดโซดาใน kefir (เนื่องจากเค้กถูกอบอย่างรวดเร็วในไมโครเวฟฉันจึงเริ่มปฏิกิริยาก่อน)
• ผสมส่วนผสมแห้ง. ใส่ไข่แดงเนย kefir กับโซดา
• เทแป้งลงในพิมพ์ (แก้วถ้วยชามปริมาตร 400-500 มล.) แล้วนำเข้าไมโครเวฟ 3 นาที 30 วินาทีด้วยกำลังไฟสูงสุด
• พลังของไมโครเวฟของฉัน (แต่ฉันไม่คิดว่าพลังงานที่ประกาศนั้นตรงกับของจริง)
• แบบรัมบาบา 15x5 ซม.

เวลาในการปรุงอาหารทั้งหมดอยู่ที่ประมาณ

3 นาที 30 วินาที.

โปรแกรมทำอาหาร:

อำนาจสูงสุด