ข้าวโอ๊ตและข้าวโอ๊ต

[ซุปอังกฤษ]

ข้าวโอ๊ตและข้าวโอ๊ต

ประเภท: สูตรการทำอาหาร

ส่วนผสม
น้ำ	750 มล
เกลือ
ข้าวโอ๊ต (ข้าวโอ๊ต)
นมหรือครีม
น้ำตาลหรือน้ำเชื่อม (น้ำผึ้ง)

วิธีทำอาหาร

• ซุปอังกฤษ
• เทข้าวโอ๊ต (ข้าวโอ๊ต) จำนวนมากลงในน้ำเดือดที่เค็มเล็กน้อยเพื่อให้น้ำซุปข้น ก่อนเสิร์ฟให้ทานมหรือครีมให้ขาวครึ่งหนึ่งเพื่อลิ้มรส
• วางที่มีคุณค่าทางโภชนาการ
• 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ข้าวโอ๊ตกวนใน 100 มล. นมเย็นให้ความร้อนแก่มวลด้วยความร้อนต่ำมากจนข้นเย็น สมุนไพรสดสับ (ผักชีฝรั่งผักชีลาวผักกาดหอม ฯลฯ ) บด 50 กรัม เนยเค็มเพื่อลิ้มรสผสมกับข้าวโอ๊ตและวิปปิ้ง มวลใช้สำหรับแซนวิช
• คุ้กกี้ข้าวโอ้ต
• นวดแป้งจากข้าวโอ๊ต 1 ถ้วยแป้ง 1 ถ้วยไข่ 1 ฟอง 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล 100 กรัม มาการีน, เบกกิ้งโซดา 0.5 ช้อนชา, เกลือเล็กน้อย แช่แป้งในตู้เย็นเป็นเวลา 30 นาทีม้วนเป็นลูกเล็ก ๆ อบในเตาอบที่อบอุ่น
• แพนเค้กข้าวโอ๊ต
• แป้งแพนเค้ก 1.5 ถ้วยไข่ 2 ฟอง 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำตาลนมข้าวโอ๊ต
• นวดแป้งจากผลิตภัณฑ์ที่ระบุให้เข้ากันกับครีมเปรี้ยวเหลวอบในกระทะหรือเครื่องทำเครป
• Kissel จากข้าวโอ๊ต
• น้ำ 50 มล., นม 150 มล., ข้าวโอ๊ต 15 กรัม, น้ำตาล 25 กรัม
• บดไขในนม 1/4 ถ้วยเติมนม 1/2 ถ้วยปรุงเป็นเวลา 10 นาที เพิ่ม 20 กรัม ซาฮาร่า. ในตอนท้ายของการปรุงอาหารคุณสามารถเพิ่มน้ำตาลไหม้เล็กน้อย (5 กรัม)
• อาหารเช้า "ความสุขยามเช้า"
• ม้วนส่วนผสมที่บดแล้ว 4 ช้อนโต๊ะเป็นลูก ล. Hercules Extra แอปเปิ้ลขูด (150 กรัม) 1 ช้อนโต๊ะล. ล. น้ำผึ้ง 5 วอลนัท 1 ช้อนชา น้ำมะนาว 1 ช้อนชา ลูกเกด. โรยลูกด้วยข้าวโอ๊ต
• โจ๊กข้าวโอ๊ต (ข้าวโอ๊ต)
• สำหรับโจ๊กข้าวโอ๊ตข้าวโอ๊ตบดหรือข้าวโอ๊ตบดที่ต้มในนมจะทำ
• ไม่มีเวลาปรุงโจ๊ก - เทข้าวโอ๊ตกับรำหรือข้าวโอ๊ตกับนมปล่อยให้มันชง คุณสามารถเพิ่มผลไม้หรือผลเบอร์รี่ลงในโจ๊กได้
• สูตรข้าวโอ๊ตของฉันโดย Admin
• ฉันเทน้ำลงในกระทะที่มีก้นหนาใส่ผลไม้จากช่องแช่แข็ง (หรือผลไม้แห้ง) ปล่อยให้เดือดใส่ข้าวโอ๊ตรีด (หรือส่วนผสมของข้าวโอ๊ตและข้าวโอ๊ต) คนให้เข้ากันจนน่าเบื่อ (ครีมเปรี้ยว) แล้วปิด ความร้อนใต้กระทะปิดฝาปล่อยให้นึ่ง ...
• ในขณะที่คุณวิ่งไปรอบ ๆ ห้องครัวในตอนเช้าโจ๊กจะพร้อมใช้เวลา 5-10 นาทีในการทำให้ร้อนขึ้น
• เป็นการดีที่จะทำโจ๊กจากซีเรียลข้าวโอ๊ต 4-5 เม็ด
• Herculean Pancakes by Admin
• ฉันทำแพนเค้กพวกนี้บ่อยมากอร่อยง่ายอยู่ท้อง
• เทข้าวโอ๊ตรีดหนึ่งแก้ว (หรือข้าวโอ๊ตผสมกับข้าวโอ๊ต) กับ kefir (ควรแก่กว่า) เพื่อให้ครอบคลุมธัญพืชคนให้เข้ากันทิ้งไว้ 2-3 ชั่วโมง เมื่อเท kefir - ในตอนแรกอย่าเทมากดูความหนาแน่นจะดีกว่าถ้าเพิ่มอีกเล็กน้อย
• ปรุงรสด้วยเกลือน้ำตาลไข่ 2 ฟองลูกเกดหรือผลไม้อื่น ๆ คนจนแป้งแพนเค้กข้นถ้าแป้งเป็นน้ำให้ใส่แป้งหนึ่งช้อน อบในกระทะพร้อมแพนเค้กขนาดเล็กสำหรับการเจริญเติบโต น้ำมัน. คุณสามารถเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวแยมน้ำเชื่อม อาหารเช้าอร่อยมาก! แพนเค้กเย็นยังดีมาก
• ฉันลองสูตรนี้หลายครั้งแล้ว

บันทึก

สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับข้าวโอ๊ตข้าวโอ๊ตโปรดดูหัวข้อ "ประเภทพันธุ์และคุณสมบัติของแป้ง"

ในความเป็นจริงมีการเผยแพร่สูตรการปรุงอาหารข้าวโอ๊ตเพียงไม่กี่สูตรเนื่องจากปัจจุบันส่วนใหญ่จะใช้ในโภชนาการอาหารและการให้อาหารเด็กตลอดจนผู้ที่มีกิจกรรมทางกายเล่นกีฬาและทุกคนที่ต้องการมีวิถีชีวิตและโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพ
ใช้สำหรับโรคของระบบทางเดินอาหารและตับโรคโลหิตจางอาการอ่อนเพลียทางประสาท
เนื่องจากมีสูตรอาหารไม่กี่สูตรสำหรับการใช้ข้าวโอ๊ตและผลิตภัณฑ์นี้มีประโยชน์มากฉันจึงตัดสินใจเลือกสูตรอาหารเล็กน้อยจะเป็นอย่างไรหากผู้ใช้ฟอรัมมีประโยชน์

ทานให้อร่อย! กินข้าวโอ๊ตและข้าวโอ๊ตรีดเพื่อสุขภาพ!

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

ลูกชิ้นเฮอร์คิวลิสในซอส (Gavroche)

Hercules แพนเค้กกับแอปเปิ้ล (celfh)

โจ๊ก Herculean ในโปรเซสเซอร์ Oursson (แอดมิน)

และฉันปรุงข้าวโอ๊ตกับผลไม้ (คุณเคยเขียนไว้) โจ๊กอร่อยมากและมันไม่ได้มีสีเหมือนข้าวโอ๊ตคุณสามารถลื่นเด็กได้

และฉันปรุงข้าวโอ๊ตกับผลไม้ (คุณเคยเขียนไว้) โจ๊กอร่อยมากและมันไม่ได้มีสีเหมือนข้าวโอ๊ตคุณสามารถลื่นเด็กได้

ขอบคุณขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! อร่อยจริงๆ. ตอนนี้ฉันกำลังใส่ผลไม้ในช่องแช่แข็งโดยเฉพาะแอปริคอตเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับโจ๊กข้าวโอ๊ต "ฤดูหนาว"

[ธุรการ]

ธุรการ
คุณเคยลองอบแห้งแตงโม (พันธุ์ฟาร์มรวม) ในเครื่องอบผักหรือไม่?
ถ้าเป็นไปได้ลองใช้และในฤดูหนาวคุณจะเลียนิ้วของคุณในโจ๊กข้าวโอ๊ต

[โจ๊ก Herculean กับสตรอเบอร์รี่ (เชอร์รี่แอปริคอต)สิ่งที่คุณต้องการ:]

โจ๊ก Herculean กับสตรอเบอร์รี่ (เชอร์รี่แอปริคอต)

สิ่งที่คุณต้องการ:

ตู้แช่แข็งเบอร์รี่ - 250-300 กรัม
เฮอร์คิวลิส - 80 กรัมหรือ 6 ช้อนเต็ม
เกลือน้ำตาลเพื่อลิ้มรส
เนย - เพื่อลิ้มรสโจ๊กสำเร็จรูป

ความคิดเห็นสินค้า:
ผลเบอร์รี่สามารถใส่ลงในโจ๊กได้ทั้งแบบแช่แข็งและแบบสดโปรดจำไว้ว่าผลเบอร์รี่จะทำให้โจ๊กเป็นสีชมพู (ยกเว้นแอปริคอต)
มันจะดีกว่าที่จะใส่ Hercules "เล่นนาน" ซึ่งไม่ได้ต้มในมันฝรั่งบด
ทำไมฉันถึงเลือกเบอร์รี่และผลไม้เหล่านี้ เนื่องจากผลไม้เหล่านี้ทำให้โจ๊กมีรสชาติดีกว่า (ความเห็นของฉัน) และโจ๊กที่ฉันชอบคือสตรอเบอร์รี่และแอปริคอต

สิ่งที่ต้องทำ:

ใส่สตรอเบอร์รี่จากช่องแช่แข็ง (โดยไม่ละลายน้ำแข็ง) ลงในกระทะที่มีก้นหนา (เพื่อให้อุ่น) เติมน้ำให้เต็มเพื่อให้ครอบคลุมผลเบอร์รี่ "บนนิ้วของคุณ" ใส่เกลือน้ำตาลและนำไปต้ม ในช่วงเวลานี้ผลเบอร์รี่จะมีเวลาละลายน้ำแข็ง
ทันทีหลังจากเดือดใส่ข้าวโอ๊ตที่รีดแล้วคนให้เดือดลดความร้อนให้ต่ำมาก (หรือคุณสามารถปิดเตาได้) ปิดกระทะด้วยฝาปิดแล้วปล่อยให้เหงื่อออกคนเป็นครั้งคราวจนข้าวโอ๊ตที่รีดพองตัว หลังจากนั้นไม่สามารถสัมผัสโจ๊กได้อีกต่อไป
เวลาทำอาหาร 10-15 นาทีตั้งแต่ต้นจนจบ

เสร็จแล้ว
เราจัดวางบนจานใส่เนยลงไปหนึ่งช้อนโต๊ะและ ... Bon Appetit!

🔗

คุณสามารถปรุงโจ๊กในหม้อหุงช้าได้หรือไม่?

คุณสามารถปรุงโจ๊กในหม้อหุงช้าได้หรือไม่?

ดังนั้นมันจึงทำอาหารได้อย่างรวดเร็วบนเตา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกระทะที่มีก้นหนามันจะเดือดและใต้ฝาเพื่อเคี่ยวคุณสามารถปิดได้
ท้ายที่สุดผลเบอร์รี่จะเดือดเร็วมากจากนั้นน้ำซุปข้นจะออกมาอย่างสมบูรณ์ แต่ที่นี่พวกมันทั้งหมดเหมือนเดิมและรู้สึกถึงรสชาติ

[โจ๊ก Herculean กับแอปริคอต by Admin]

โจ๊ก Herculean กับแอปริคอต by Admin

สูตรอาหาร:

แอปริคอตสดหรือจากช่องแช่แข็ง
เฮอร์คิวลิสต้มนาน
น้ำตาลเกลือเพื่อลิ้มรส
น้ำ.
ทาเนยในจานเมื่อเสิร์ฟ
กระทะที่มีก้นหนา

การเตรียมการ:

ใส่แอปริคอตแช่แข็ง (โดยไม่ละลายน้ำแข็งมิฉะนั้นจะสูญเสียสี) ในกระทะที่มีก้นหนาใส่เกลือน้ำตาลเพื่อลิ้มรสและน้ำเพียงพอที่จะปิดแอปริคอตได้อย่างสมบูรณ์
ปล่อยให้เดือดแล้วใส่ข้าวโอ๊ตรีดในปริมาณที่ต้องการเพื่อให้โจ๊กข้น
ผัดปิดไฟลดความร้อนต่ำปรุงประมาณ 5-7 นาทีจากนั้น
จากนั้นปิดไฟให้สนิทแล้วปล่อยให้โจ๊กชงใต้ฝาต่ออีก 5 นาที
โจ๊กจะร้อนขึ้นอย่างดีจากความร้อนของก้นกระทะที่ร้อนและจะสุกอย่างสมบูรณ์

ทั้งหมดพร้อมแล้ว

อาหารเรียกน้ำย่อยสำหรับผู้ที่ต้องการลิ้มรสโจ๊กข้าวโอ๊ตเพื่อสุขภาพที่ดีต่อสุขภาพพร้อมแอปริคอตสด


ฉันปรุงโจ๊กประเภทนี้ในกระทะบนเตาเท่านั้น
เป็นการดีที่จะปรุงโจ๊กกับแอปริคอตแห้งในหม้อหุงช้าเพราะมันไม่ได้เดือดมากเท่ากับแอปริคอตสด
ก่อนหน้านี้ฉันได้ให้สูตรสำหรับโจ๊กที่ปรุงด้วยสตรอเบอร์รี่ไปแล้ว
สามารถดูสูตรเพิ่มเติมจาก Admin ได้ที่นี่:
เคล็ดลับการทำอาหารโดยผู้ดูแลระบบ
https://mcooker-thm.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=6497.0

อะไรคือความแตกต่างระหว่างข้าวโอ๊ตและข้าวโอ๊ตรีด? ระดับความเจียรนัยหรือ ... อธิบายสำหรับคนงมงาย: สีแดง: ฉันจำอะไรบางอย่างได้ตั้งแต่เด็ก แต่ไม่มีอีกแล้ว

สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับข้าวโอ๊ตข้าวโอ๊ตโปรดดูหัวข้อ "ประเภทพันธุ์และคุณสมบัติของแป้ง"

ฉันไม่ได้รับแพนเค้กเฮอร์คิวลีนดูเหมือนว่าฉันใส่ทุกอย่างตามสูตร (ไม่มีเฉพาะผลไม้ลูกเกด)

ฉันไม่ได้รับแพนเค้กเฮอร์คิวลีนดูเหมือนว่าฉันใส่ทุกอย่างตามสูตร (ไม่มีเฉพาะผลไม้ลูกเกด)

หัวข้ออยู่ที่นี่ Herculean pancakes บน kefir https://mcooker-thm.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=3525.0ดูอีกครั้งแม้ว่ารูปถ่ายจะหายไปแล้ว แต่ก็มีการเขียนไว้อย่างชัดเจน

โชคดี!