สลัดถั่วเขียวอุ่นกับเคเปอร์

ประเภท: จานผักและผลไม้

ส่วนผสม
ถั่วเขียว (แช่แข็ง)	500 ก
กระเทียมหอม	1 ชิ้น
กระเทียม (เพื่อลิ้มรส)	1-2 ซี่
น้ำตาล	1 เซนต์ ล.
น้ำส้มสายชูไวน์ (ไม่ใช้)	1-2st. ล.
เกลือ	ลิ้มรส
เนย (ฉันมีเนยใส) สำหรับทอด	2st. ล.

วิธีทำอาหาร

ลวกถั่วในกระทะประมาณ 3-5 นาที ฉันเทน้ำเดือดลงในเทอร์โมเซิร์ฟเวอร์ของทัปเปอร์
หั่นกระเทียมเป็นวง ๆ ใส่กระเทียมลงไปทอดในน้ำมันจนนิ่ม
ใส่ถั่วน้ำตาลเกลือน้ำส้มสายชูเคเปอร์ลงในหัวหอมผสมและตั้งไฟอ่อน ๆ
เสิร์ฟเป็นกับข้าวหรือเป็นจานแยก
รวดเร็วง่ายและอร่อย เป็นเรื่องสำคัญสำหรับฉันที่สามีกินและชมเชย

บันทึก

สูตรจากหนังสือ "การถือศีลอดและอีสเตอร์"

* คาริน่า *

ทุกอย่างเรียบง่ายและอร่อยเหมือนทุกอย่างที่แยบยล! ความอยากอาหารของฉันพุ่งพล่าน แต่เช้า! 🔗

lu_estrada

ใช่สลัดเพื่อสุขภาพ
มีเพียง kitoentotakoy - ในบริการเทอร์โมเซอร์ของทัปเปอร์ - สัตว์ร้ายเช่นนี้และใครจะกินมัน?
ในหมู่บ้านของเราพวกเขาไม่เคยได้ยินข่าวลือเช่นนี้มาก่อน!
สอน dunno, pzhalsta, Mistletochka ที่รัก!

MariS

และฉันชอบอาหารประเภทนี้ - เรียบง่ายและดีต่อสุขภาพ และที่สำคัญที่สุดคือทำอาหารได้เร็ว!
ฉันไม่ได้ลองถั่วกับเคเปอร์ แต่ในรูปแบบของริซอตโต้กับสารเติมแต่งอื่น ๆ
โปรดทราบขอบคุณ คยูชา!

celfh

โอ้สูตรนี้สำหรับฉันเท่านั้น))) ขอบคุณ Omelochka!

โอเมล่า

Karina, Lyudmila, Marina, Tatianaขอบคุณสาว ๆ ! สลัดอร่อยจริงๆ สามีของฉันและฉันรู้วิธีที่จะทำเช่นนี้สำหรับสองคน ~~เขามีลูกแกะให้เขาด้วย~~

อ้างถึง: lu_estrada