ปลาแซลมอนในไมโครเวฟ

ปลาแซลมอนในไมโครเวฟ

ประเภท: อาหารปลา

ส่วนผสม
แซลมอน	2 ชิ้น
เกลือ
พริกไทยดำ
มายองเนส

วิธีทำอาหาร

• เราทำความสะอาดชิ้นปลาจากเกล็ด เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดมือ โรยด้วยเกลือและพริกไทยดำบด หล่อลื่นด้วยมายองเนสทุกด้าน
• 
• ใส่กระทะกับปลาในไมโครเวฟ 8-10 นาทีกำลังไฟ 800W เวลาขึ้นอยู่กับความหนาของชิ้น อย่าปิดฝา นี่คือปลาที่ฉันได้มา
• 

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

2 ชิ้น

เวลาเตรียม:

10 นาที

โปรแกรมทำอาหาร:

ไมโครเวฟ

บันทึก

มันอร่อยมากที่ได้กินปลานี้กับมะเขือเทศสด ช่วยตัวของคุณเอง!

ปลามหัศจรรย์)
ฉันเป็นแฟนตัวยงของไมโครเวฟมานานแล้ว - ฉันทำอาหารเยอะมาก อย่างไรก็ตามฉันทำปลาแตกต่างกัน
ฉันเอาสเต็กแช่แข็งออกมาใส่จานเทน้ำสองสามช้อนโต๊ะแล้วปรุงอาหารเป็นเวลา 5 นาทีด้านหนึ่งที่กำลังไฟ 700 และอีก 3-5 นาที นี่มันขึ้นอยู่กับขนาดของปลาอยู่แล้ว ฉันไม่เคยทาเกลือหรือทาอะไรเลยมันกลายเป็นรสชาติที่เป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ และแมวชอบมาก)). ตอนนี้พวกเขานำปลาแซลมอนชิ้นโตมาหั่นเป็นสเต็กและกำลังสนุกแบบนี้
ใช่และฉันไม่ได้ทำความสะอาดปลาจากเกล็ดด้วยเช่นกันเพราะมันจะถูกดึงออกอย่างสมบูรณ์แบบด้วยผิวหนัง) Minimalism ให้เต็มที่)

[Oksana]

Oksanaขอบคุณสำหรับคำแนะนำคุณต้องลอง มีแนวโน้มที่จะมีรสนิยมเหมือนคู่รัก

ไม่มันดูเหมือนอบมากกว่าฉันไม่ได้ปิดด้วยฝาเพราะยังไม่ละลาย ด้วยเหตุนี้มันจึงไม่แห้ง แต่ด้านบนจะถูกอบเล็กน้อยในครั้งที่สอง ยังไงซะแซลมอนก็อร่อยแบบนี้แหละ)
ฉันปรุงเนื้อด้วยวิธีนี้)) ไม่ว่าจะเป็นสเต็กหมูหรืออกไก่ - แต่จะปิดไว้ด้านหนึ่งและ 12 นาที แต่ถ้าคุณพลิกหรือไม่คุณจะต้องมองตรงจุด อย่างไรก็ตามฉันเพิ่มเกลือเล็กน้อยลงในเนื้อสัตว์ แต่สำหรับมือสมัครเล่น - รสชาติค่อนข้างเป็นธรรมชาติ)

[flete]

fleteดังนั้นต้องกินผิวมันถึงจะอร่อยจำเป็นต้องคิดวิธีขูดเกล็ดแช่แข็งออก

ฉันไม่รู้ .. แม้แต่แมวของฉันก็ไม่เคี้ยวมันด้วยเหตุผลบางอย่าง ... จากนั้นคุณต้องทำความสะอาดก่อนหั่นเป็นสเต็กและแช่แข็งมิฉะนั้นจะไม่ได้ผล แม้ว่าเครื่องชั่งจะพร้อมทำแล้ว แต่ก็ยังลอกออกได้อย่างสมบูรณ์แบบ - ผิวนุ่ม ฉันจะต้องลองขอบคุณ)

[flete]

fleteดังนั้นต้องกินผิวมันถึงจะอร่อยจำเป็นต้องคิดวิธีขูดเกล็ดแช่แข็งออก

ยังไงก็มีด้ามจับ: girl_haha: แล้วเรากินสกินนี่ก็อร่อยด้วย

เป็นเพียงว่าปลาของเราไม่ได้มีคุณภาพสูงมากนัก ใส่อย่างอ่อนโยนอาหารผิวประเภทไหน) ตอนนี้เริ่มนำเข้าชิลีแล้วทุกคนชอบมากโดยเฉพาะน้องแมว)) เธอกินปลาเทราท์เพียงสัปดาห์เดียว)) คุณสามารถกินผิวหนังของสิ่งนี้ได้ ปลาฉันไม่เถียง)

[Oksana]

Oksanaไม่เรามีมันที่รัก เรากินเอง: girl_haha: และแมวของเราก็ชอบปลาคาร์ฟ

ดังนั้นเราก็มีที่รักเช่นกัน) จะทำอย่างไร - ตั้งแต่แมวต้องการ)) ฉันจำสิ่งนี้ได้ทั้งหมดเมื่อเธออายุหกเดือน - มีตะปุ่มตะป่ำ (และเธอถูกโยนมาให้เราเธอยังไม่ได้ขี้แย คราวนี้) บนโซฟาในห้องครัวและแม่ของเธอให้อาหารปลาแซลมอนโคโฮของเธอและลูกแมวได้จิบไปแล้ว 300 กรัม (อบในไมโครเวฟด้วย - แต่เป็นชิ้นใหญ่ชิ้นเดียว) ฉันตกใจมาก - ลูกแมวกินมากเกินไปจริงๆฉันพูดว่า - แม่คุณทำอะไรเธอมากไปไหน ??? เธอตอบ: อืม Pusya ... ต้องการ ... )))))))
ปุษยาจึงต้องการนั่นคือเหตุผลที่เขากินปลา อย่างไรก็ตามเธอไม่ได้กินปลาแซลมอนอย่างดีหลังจากปลาเทราท์ - เธอต้องกินมันเอง))
และด้วยเหตุผลบางประการทำให้มันอาเจียนออกมาจากปลาสีขาวดังนั้นจึงต้องให้ปลาสีแดงเท่านั้น แต่เธอไม่กินมากขนาดนั้นอีกต่อไปวันละสเต็กไม่มีอีกแล้ว

[Natalishka]

Natalishkaฉันชอบทำปลาแซลมอนในไมโครเวฟด้วยแต่ฉันชอบที่ดีกว่าเมื่อมันสุกบนหมอนผักและใต้ผักก่อนทอด (หัวหอมและแครอท) ฉันหั่นมะเขือเทศและพริกบัลแกเรียเป็นวงกลมแล้ววางไว้ด้านบนของหัวหอมและแครอท ฉันเพิ่มสีเขียว lavrushka ปลาหมักหลายนาทีก่อนปรุง: เกลือ + น้ำตาลเล็กน้อย + ดำ พริกไทยป่น + ผักชีและขิง มายองเนสเล็กน้อยที่ด้านบนของผัก ฉันปิดกระทะไมโครเวฟโดยมีฝาปิดและนำเข้าเตาอบประมาณ 10 นาที กำลังไฟ 800 วัตต์ ปลากลายเป็นอร่อยมากหอมฉ่ำ ฉันเอาผิวหนังออกจากสเต็กเมื่อพวกเขาละลายน้ำแข็งเล็กน้อยลอกเกล็ดออกแล้ววางไว้ระหว่างสเต็ก ฉันไม่กินมันเอง แต่สามีของฉันชอบผิวในผัก โรยหน้าด้วยมันบดกับผักตุ๋นจากปลา

[วาเลนไทน์]

วาเลนไทน์นี่เป็นอีกวิธีหนึ่งในการปรุงปลาด้วยไมครอน ขอบคุณฉันจะพยายามด้วย

[Natalishka]

Natalishka, นาตาชาฟินสุด ๆ !!! สูตรง่ายๆและคุณไม่จำเป็นต้องเปิดเตาอบ)))
Figaseeeee แมวของพวกเขากำลังโผล่

ใช่ฉันมีแมวตัวนี้) เธอกินสิ่งที่เธอต้องการ ถ้าเขาไม่ต้องการเขาก็แค่สูดดมและจากไปอย่างเงียบ ๆ - เขาไม่ถามเขาไม่รับสารภาพ ไม่กินอาหารและลดน้ำหนัก เมื่อเธอโยนสิ่งนี้ออกไปเป็นครั้งแรกฉันก็ตกตะลึง - ฉันยกเธอขึ้น - และเธอก็เบาเพียงแค่เหือดแห้ง ... เธอคงจะตะโกน - เธอมีพ็อดพอพนิกและฉันจะสงบลง) เธอเงียบและน้ำหนักลด .. คุณกินอาหารอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้)) แต่เธอไม่ค่อยทำแบบนี้ส่วนใหญ่ประพฤติตัวดี) ที่นี่ปลาเทราท์กินหนักหนึ่งกิโลกรัมครึ่งและเปลี่ยนเป็นไก่อีกครั้ง
นี่คือสิ่งที่ฉันชอบวิธีการปรุงปลาของฉัน - สิ่งที่คุณสามารถเลี้ยงแมวได้ - ไม่มีเกลือหรือเครื่องเทศ

[นาตาเลีย]

Figaseeeee แมวของพวกเขากำลังโผล่

นาตาเลียใช่แมวโชคดี

[Oksana]

Oksanaใช่นั่นคือสิ่งที่เรารักพวกเขา

Natalia แน่นอน) เรารักและเป็นอย่างยิ่ง)

เราทำปลาแซลมอนในไมโครเวฟมานานแล้ว แต่ในวิธีที่ต่างออกไป: สำหรับสเต็ก 3 ชิ้น - 4 นาที ที่ 800 จานปิดทิ้งไว้ประมาณ 5-7 นาทีจากนั้นดู (โดยไม่ต้องเปิดแบบแก้ว) และเพิ่มเวลาอย่างแท้จริง 30 วินาทีเพื่อตรวจจับช่วงเวลาที่ปลาเพิ่งเริ่มเปลี่ยนเป็นสีขาว มิฉะนั้นมันจะแห้งและแข็งตัวด้วยเหตุนี้ฉันไม่ได้เอาเข้าเตาอบคุณจะไม่จับมันแบบนั้น
และอื่น ๆ - อ่อนโยนที่สุดละลายในปาก
ฉันทำความสะอาดสเต็กแล้ว - เกลือและพริกไทยเนยเล็กน้อยและผักชีฝรั่ง - สำหรับปลาน้ำเล็กน้อย - สำหรับปลา

[ทัตยา]

ทัตยาขอบคุณสำหรับสูตร ฉันได้เรียนรู้อะไรใหม่ ๆ เกี่ยวกับปลาในไมโครเวฟบ้าง: เพื่อน ๆ : ดูเหมือนว่าทุกครอบครัวจะมีสูตรอาหารโปรดของตัวเอง

[นาตาเลีย]

นาตาเลียเรื่องสุขภาพตอนนี้สิ่งสำคัญคือปลาไม่ถ่ายโอนไม่เช่นนั้นพวกมันก็เลี้ยงตัวเองดังนั้น ...

[ทัตยา]

ทัตยาไม่ต้องพูด