ซุปผักรวมกับกะหล่ำดอกและบรอกโคลี (เครื่องปั่นน้ำซุป Vitek VT-2620)

ซุปผักรวมกับกะหล่ำดอกและบรอกโคลี (เครื่องปั่นน้ำซุป Vitek VT-2620)

ประเภท: อาหารมื้อแรก

ส่วนผสม
มันฝรั่ง - 1 หัวเล็ก ๆ	100 กรัม
แครอท - 1/2 แครอทขนาดกลาง	80 กรัม
หอมสีขาว	10 ซม
ขึ้นฉ่าย	ก้านใบ 1 ใบ
กะหล่ำดอกแช่แข็ง	100 กรัม
บล็อคโคลีแช่แข็ง	100 กรัม
ถั่วเขียวแช่แข็ง	50 กรัม
กระเทียม	1-2 ฟัน
เกลือพริกไทยดำบด	ลิ้มรส
น้ำร้อนหรือน้ำซุป	350-400 มล
น้ำมันพืช	1 ช้อนโต๊ะล. ล.

วิธีทำอาหาร

• ฉันมีการปรุงแบบแช่แข็ง: กะหล่ำดอกบรอกโคลีและถั่วเขียว สำหรับซุปฉันชั่งกะหล่ำดอกบรอกโคลี 100 กรัมและถั่ว 50 กรัม นี่คือประมาณครึ่งหนึ่งของแพ็คเกจ ฉันไม่ได้ละลายผัก
• ปอกเปลือกล้างและหั่นมันฝรั่งและแครอทเป็นก้อนเล็ก ๆ
• ล้างกระเทียมให้สะอาดแล้วหั่นเป็นวง
• หั่นขึ้นฉ่ายเป็นชิ้นเล็ก ๆ
• สับกระเทียมขนาดกลาง
• กระเทียมเจียวกระเทียมขึ้นฉ่ายและแครอทลงในชามซุป โดยเท 1 ช้อนโต๊ะลงในชาม ล. น้ำมันพืชใส่ผักแล้วเปิดไฟแรง 3 นาที ระหว่างทอดก็เปิดผัด 1-2 ครั้ง
• จากนั้นใส่มันฝรั่งกะหล่ำดอกบรอกโคลีถั่ว เทน้ำหรือน้ำซุปลงในชาม (ฉันเท 400 มล. น้ำซุปไม่ข้น) ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรสและเปิดโหมดซุป - น้ำซุปข้น
• หลังจากสัญญาณคุณสามารถเทซุปผักบดลงในจานและเสิร์ฟพร้อมแครกเกอร์สำหรับมื้อกลางวัน
• 
• ทานให้อร่อย!

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

2 เสิร์ฟ

บันทึก

ซุปมะขามป้อมต้มในน้ำหรือน้ำซุปผักสามารถบริโภคได้ในการอดอาหาร
นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับอาหารเด็กเพียงคุณต้องยกเว้นเครื่องเทศและคื่นฉ่าย

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

ซุปถั่วลันเตา (Cuckoo หลายเมนู 1054) (แอดมิน)

ซุป Chorizo ​​puree (Anka_DL)

หม้อฟักทอง (มิลิซาร์ด)

[Ksenia]

Ksenia, ซุปตาร์!
บอกฉันว่าหม้อซุปของคุณสามารถทอดได้จริงหรือไม่?
ฉันวิ่งจากหม้อต้มซุปหนึ่งไปยังอีกหม้อหนึ่งและไม่สามารถเลือกได้

[Ksenia]

Kseniaอะไรที่เหมาะกับเด็ก ๆ - แน่นอน! ขอบคุณสำหรับสูตรคันเบ็ดนี้เป็นซุปที่คุณชื่นชอบและยังมีผักโขมด้วย

[Vika]

Vika, ขอบคุณ! และในความคิดของฉันพวกเขาเปลี่ยนมาใช้ "คุณ" มานานแล้วหรือฉันกำลังสับสนอะไรบางอย่าง

หม้อซุปสามารถทอดได้จริงหรือ?

ตามเงื่อนไขแน่นอน ถ้าไม่ถูกรบกวนก็ไหม้ และไม่สะดวกที่จะเข้าไปยุ่งเนื่องจากช่องเปิดมีขนาดเล็กบวกกับมีดรบกวน แต่จะดีกว่าแค่หัวหอมต้มในน้ำซุป คุณต้องผัดผักจำนวนเล็กน้อย โดยปกติจะใช้เวลา 2-3 นาที ความชื้นระเหยเร็วและฉันไม่ปิดรูป้อนเพื่อให้คอนเดนเสทหลุดเร็วขึ้น ฉันยังบดในเวลาเดียวกัน ฉันชอบ.

ยูเลียแต่ตอนนี้ฉันต้องสอนลูกสาวทั้งสองให้ทำซุปน้ำซุปข้น ลูกชายกินเก่ง

และในความคิดของฉันพวกเขาเปลี่ยนมาใช้ "คุณ" เป็นเวลานาน

เคลียร์หมด! ดังนั้นไม่ใช่โดยไม่ต้องเต้นรำ

[Vika]

ดังนั้นไม่ใช่โดยไม่ต้องเต้นรำ

ไม่, Vikaฉันมีความสุขมากกับหม้อหุงซุป ฉันมักจะไม่ใส่หัวหอมผักกาดในซุปมันบดมันให้กลิ่นที่ทุกคนไม่ชอบ และผักที่เหลือแทบไม่ต้องคั่ว แม้ว่าสิ่งนี้สามารถทำได้ใน Vitek แต่สำหรับอาหารโภชนาการจะดีกว่าที่จะไม่ทอดแน่นอน เหมือนกันหมดฉันชอบ Vityok-soupovar ข้อเสียเปรียบประการหนึ่งคือไม่มีเครื่องชั่งภายในชามด้านนอกเท่านั้น

Ksyusha ฉันได้รับการเลือกมาสองสามปีแล้ว แต่ฉันต้องการทำซุปจริงๆดังนั้นต้องการ หรือซื้ออะนาล็อกของ Tm แต่ก็มีสุขภาพดีเหมือนช้างหรือเหมือนของ Tanya-Grandmother, Mulinex แต่เราก็มี Ala Vitek เหมือนกัน มันเจ๋งจริงเหรอที่ชามของเขาเป็นสเตนเลส?

[Vika]

Vikaฉันเองก็เช่นกันอาจจะสองปีที่ฟอรัมที่นี่ทำให้ทุกคนมีหม้อซุปเหล่านี้ ฉันกำลังรอการตอบกลับจาก Tatiana-Admin เกี่ยวกับเขา ปีที่แล้วฉันจะซื้อมันไปแล้ว แต่มีบางอย่างหยุดฉันไว้ และในที่สุดฉันก็ตัดสินใจเลือก Vitka ก่อนวันที่ 8 มีนาคม ในขณะที่ฉันกำลังรอการจัดส่งความสงสัยกินฉันตรง และตอนนี้ฉันมีความสุขมากและชามเป็นสแตนเลสแม้ว่าฉันจะต้องการมันด้วยแก้วตลอดเวลา และตอนนี้สามีของฉันก็มีความสุขเช่นกันที่ทุกวันเรามีซุปมะขามป้อมสดใหม่สำหรับมื้อกลางวัน และหลังจากนั้นเล็กน้อยลูกสาวของฉันฉันสามารถทำมันฝรั่งบดเป็นอาหารเสริมได้ (แม้ว่าฉันจะยังต้องการเครื่องปั่นของ Philips ที่มีตัวกรองสำหรับมันฝรั่งบดก็ตาม) และลูกสาวคนโตเกือบจะเชี่ยวชาญการทำมิลค์เชคด้วยตัวเอง ข้อดีบางอย่างเป็นคำ จริงอยู่ฉันยังไม่ได้ค้นพบและศึกษาความเป็นไปได้ทั้งหมดของมัน แต่ทีละเล็กทีละน้อย ... อย่างที่บอก ...

[Ksyushk @ -Plushk @]

Ksyushk @ -Plushk @, Ksyushenka ขอให้โชคดีในการเรียนรู้! เพื่อให้คุณมีความสุขเท่านั้น!
หรืออาจกลายเป็นว่านอกจากซุปและเชคแล้วเขายังรู้วิธีทำอะไรบางอย่าง

สิ่งเดียวที่ฉันตัดสินใจคือไม่ทดลองกับเนื้อสัตว์ และอย่าสับน้ำแข็ง

ซุปตาร์มหัศจรรย์! ฉันรักสิ่งเหล่านี้
ขอบคุณสำหรับสูตร!
ที่นี่ฉันดูหม้อต้มน้ำปั่นหรือไม่อย่างนั้นฉันทำซุปด้วยน้ำปั่นบางทีฉันอาจทำให้กระบวนการอัตโนมัติ ...

[อนาสตาเซีย]

อนาสตาเซียขอบคุณสำหรับการหยุดโดย.

ฉันกำลังทำซุปด้วยน้ำปั่นบางทีมันอาจทำให้กระบวนการนี้เป็นไปโดยอัตโนมัติ

ไม่เป็นปัญหากับเท้าเมื่อมีเวลาและมือว่าง และตอนนี้ลูกสาวของฉันกำลังนอนเล่นอยู่กับตัวเองมากที่สุดประมาณสามนาที ดังนั้นหากไม่ทำให้กระบวนการเป็นไปโดยอัตโนมัติเราคงจะหิว

[Ksyushk @ -Plushk @]

Ksyushk @ -Plushk @,
ฉันต้องการซื้อหม้อต้มน้ำปั่นฉันกำลังศึกษาคำถามในฟอรัม))) ฉันพบรูปถ่ายและสูตรซุปที่มีเสน่ห์ของคุณ))) โปรดบอกฉันว่าคุณไม่ผิดหวังกับหน่วยนี้ในระหว่างการดำเนินการหรือไม่? อาจมีบางอย่างปรากฏขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป? ฉันจะขอบคุณมากสำหรับคำตอบของคุณ และอีกคำถามหนึ่ง: คุณสามารถสร้างที่คั่นหน้าผลิตภัณฑ์เล็ก ๆ ในนั้นได้หรือไม่ (สมมติว่าเป็นสองสามแผ่น)

[ทัตยา]

ทัตยาขอบคุณสำหรับคำชม
ฉันไม่ผิดหวังในหม้อหุงซุป เธอเตรียมซุปซอสค็อกเทลสมูทตี้ต่างๆให้ฉัน ฉันชอบวิธีการบด ตัวอย่างเช่นในค็อกเทลจะไม่รู้สึกถึงเมล็ดสตรอเบอร์รี่เลยนั่นคือมันบดลงไป ซึ่งทำให้เรามีความสุขมาก. เครื่องปั่นมือไม่ได้บดกระดูกซึ่งเป็นสาเหตุที่ลูกชายมักจะถ่มน้ำลาย ฉันทำแป้งแพนเค้ก Vitek ก็ทำได้ดี ฉันค่อยๆเชี่ยวชาญมัน สิ่งเดียวที่ฉันเขียนไว้ข้างต้นฉันไม่โหลดเนื้อสัตว์ในแง่ของฝั่งและฉันตัดสินใจว่าตอนนี้เขาจะเป็นผู้ช่วยผักและผลไม้ ฉันรู้สึกเสียดายที่ไม่ได้ซื้อมันเมื่อปีที่แล้วอย่างที่ฉันต้องการ นั่นคือสิ่งที่อยู่กับเรา

โอ้น้ำซุปประมาณสองชาม - ง่ายดี นี่คือซุปสำเร็จรูปอย่างน้อยครึ่งลิตร Vitek ทำงานได้อย่างยอดเยี่ยม

[ทัตยา]

ทัตยาขอบคุณสำหรับคำชม
ฉันไม่ผิดหวังในหม้อหุงซุป เธอเตรียมซุปซอสค็อกเทลสมูทตี้ต่างๆให้ฉัน ฉันชอบวิธีการบด ตัวอย่างเช่นในค็อกเทลจะไม่รู้สึกถึงเมล็ดสตรอเบอร์รี่เลยนั่นคือมันบดลงไป ซึ่งทำให้เรามีความสุขมาก. เครื่องปั่นมือไม่ได้บดกระดูกซึ่งเป็นสาเหตุที่ลูกชายมักจะถ่มน้ำลาย ฉันทำแป้งแพนเค้ก Vitek ก็ทำได้ดี ฉันค่อยๆเชี่ยวชาญมัน สิ่งเดียวที่ฉันเขียนไว้ข้างต้นฉันไม่โหลดเนื้อสัตว์ในแง่ของฝั่งและฉันตัดสินใจว่าตอนนี้เขาจะเป็นผู้ช่วยผักและผลไม้ ฉันรู้สึกเสียดายที่ไม่ได้ซื้อมันเมื่อปีที่แล้วอย่างที่ฉันต้องการ นั่นคือสิ่งที่อยู่กับเรา

Ksenia ขอบคุณมาก! ส่วนใหญ่ฉันต้องการซื้อเพราะซุปซุปข้น แล้วการติดและล้างล่ะ?

เมื่อปรุงอาหารไม่มีอะไรเกาะติดไม่ไหม้ ถ้าฉันผัดผักก็จะไหม้ได้ ฉันลองผสมด้วยไม้พายผ่านรูป้อนอาหารและใช้โหมดผัด
และล้างโดยไม่มีปัญหาใด ๆ เลย: น้ำอุ่น 0.5 ลิตรทันทีหลังจากเทซุปลงบนจาน + นางฟ้าหยดหนึ่งแล้วเปิดโหมด Blender เป็นเวลา 2 นาทีจากนั้นให้สะเด็ดน้ำและล้างออก ฉันไม่ได้ใช้แปรงทุกครั้ง หลังจากดื่มแล้วยังทำความสะอาดได้ง่ายอีกด้วย จากนั้นล้างออกทันทีใต้ก๊อกน้ำ การดูแลเป็นเรื่องที่ไม่ยุ่งยากดังนั้นที่จะพูด

เมื่อปรุงอาหารไม่มีอะไรเกาะติดไม่ไหม้ ถ้าฉันผัดผักก็จะไหม้ได้ ฉันลองผสมด้วยไม้พายผ่านรูป้อนอาหารและใช้โหมดผัด
และล้างโดยไม่มีปัญหาใด ๆ เลย: น้ำอุ่น 0.5 ลิตรทันทีหลังจากเทซุปลงบนจาน + นางฟ้าหยดหนึ่งแล้วเปิดโหมด Blender เป็นเวลา 2 นาที จากนั้นให้สะเด็ดน้ำและล้างออก ฉันไม่ได้ใช้แปรงทุกครั้ง หลังจากดื่มแล้วยังทำความสะอาดได้ง่ายอีกด้วย จากนั้นล้างออกทันทีใต้ก๊อกน้ำ การดูแลเป็นเรื่องที่ไม่ยุ่งยากดังนั้นที่จะพูด

ขอบคุณมาก!!!

[Ksenia]

Ksenia, คยูชา! ฉันปรุงซุปนี้เป็นประจำโดยมีการปรับเปลี่ยนเล็กน้อยขึ้นอยู่กับความพร้อมของผลิตภัณฑ์ อร่อยมาก! ขอบคุณ!

[Vika]

Vikaเป็นเรื่องน่ายินดีที่ได้ยินว่าซุปได้หยั่งรากแล้ว กินเพื่อสุขภาพของคุณ

[Ksenia]

Ksenia, ขอบคุณ !! ทำตามสูตรของคุณ แต่ทำใน Dobryna อร่อย!!! ของฉันชอบมัน !!!

[ยูเลีย]

ยูเลีย, ขอบคุณ .