ขนมข้าวโอ๊ตทำจากไฟเบอร์ (รีไซเคิลน้ำคั้นจากเครื่องคั้นน้ำผลไม้)

ขนมข้าวโอ๊ตทำจากไฟเบอร์ (รีไซเคิลน้ำคั้นจากเครื่องคั้นน้ำผลไม้)

ประเภท: จานผักและผลไม้

ส่วนผสม
ออยเค้ก (แอปเปิ้ล + แครอท 50/50)
แป้งข้าวโอ๊ต
ข้าวโอ๊ตทันที
ถั่วสับ (ใด ๆ )	ตัวเลือก
เมล็ดพืชใด ๆ (ทานตะวัน, ปอ, งา)	ตัวเลือก
มอลต์ดรายสีขาวที่ไม่ผ่านการหมัก	ตัวเลือก
น้ำผึ้ง
เนื้อกล้วยบด

วิธีทำอาหาร

• ขนมที่มีประโยชน์ (การรีไซเคิลน้ำผลไม้จากเครื่องคั้นน้ำผลไม้) (ทูมันชิก)

• นี่เป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการทิ้งเค้ก
• สูตรก่อนหน้านี้ใช้แป้งเมล็ดแฟลกซ์ซึ่งปรุงบนข้าวโอ๊ตพร้อมกับการเติมเนื้อกล้วยเนื่องจากแป้งเมล็ดแฟลกซ์ให้ความหนืด มีแล้วเท่านั้นยังไม่พอ กล้วยชดเชยสิ่งนี้และให้กลิ่นหอมมาก ผลที่สองรสชาติดีกว่ามาก
• การทำอาหารเป็นเรื่องง่าย ส่งเค้กล่วงหน้าผ่านตะแกรงตรงกลางของเครื่องบดเนื้อ บดกล้วยด้วยส้อม จากนั้นผสมทุกอย่าง เพิ่มเพียงช้อนเต็มเพื่อให้ได้ความหนืดสม่ำเสมอ ไม่มีสัดส่วนที่แน่นอนเนื่องจากทุกอย่างขึ้นอยู่กับความชื้นของเค้ก
• 
• เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องปล่อยให้มวลตกตะกอนเป็นเวลา 30-40 นาทีเพื่อให้สะเก็ดพองตัว จากนั้นสร้างคุกกี้
• แห้งในเครื่องอบไฟฟ้าอย่างน้อย 6-7 ชั่วโมงที่อุณหภูมิสูงถึง 50 องศา ในรูปแบบสำเร็จรูปขนมจะนุ่มด้านในและด้านนอกหนาแน่น - สภาพของขนม ดังนั้นอย่าให้แห้งเกินไป
• 

บันทึก

อร่อยมากหอมและดีต่อสุขภาพ ฉันขอแนะนำให้ทานในตอนเย็นสำหรับผู้ที่ทำความสะอาดลำไส้ ในตอนเช้าตามที่พวกเขากล่าวว่าผลลัพธ์อยู่ที่ใบหน้า ในขณะเดียวกันฉันแนะนำให้คุณดื่มน้ำสะอาดเนื่องจากไฟเบอร์ดูดซับน้ำได้มาก
สุขภาพดีด้วยรัก - ของคุณ Tumanchik

[ทูมันชิก]

ทูมันชิก, ไอริ ณ มีประโยชน์อะไรร้อยเปอร์เซ็นต์ทำได้ดี !!! ขอบคุณสำหรับสูตร !!!

[ทูมันชิก]

ทูมันชิก, ไอริ ณ มีประโยชน์อะไรร้อยเปอร์เซ็นต์ทำได้ดี !!! ขอบคุณสำหรับสูตร !!!

ขอบคุณที่ให้ความสนใจ)))

[ทูมันชิก]

ทูมันชิก, ไอริชคิน่ายินดีต้อนรับ

[ทูมันชิก]

ทูมันชิกแล้วคุณจะเปลี่ยนกากน้ำตาลด้วยอะไรได้บ้าง? บางสิ่งที่ฉันไม่เคยพบเธอในความมืดมิดของฉัน

[Valyushka]

Valyushkaใส่ให้แตกต่างกันเล็กน้อย นี่คือมอลต์แห้งที่ไม่ผ่านการหมัก แก้ไข

[ทูมันชิก]

ทูมันชิก,

นี่คือมอลต์แห้งที่ไม่ผ่านการหมัก แก้ไข

ผลิตภัณฑ์ที่ไม่คุ้นเคย จะไปหาได้ที่ไหน? ไปในทิศทางที่ถูกต้อง

[ทูมันชิก]

ทูมันชิกผลิตภัณฑ์ที่ไม่คุ้นเคย จะไปหาได้ที่ไหน? ไปในทิศทางที่ถูกต้อง

แต่ทำโดยไม่มีพวกเขา ไม่จำเป็นอย่างยิ่ง!
ที่สำคัญคือเค้กแป้งกล้วย สารเติมแต่งที่เหลือ
เพิ่มมอลต์ลงในขนมปังหรือทำ kvass เราขายในร้านค้าทั่วไปที่ไม่ใช่เฉพาะ

เราขายในร้านค้าทั่วไปที่ไม่ใช่เฉพาะทาง

มอสโกวดี !!!!! และของเรานี้ไม่นำเข้า .... ถ้าไม่ซื้อล่ะ!
ถ้าคุณสามารถทำได้โดยไม่มีพวกเขาคุณสามารถลองปรุงแต่ง

มอสโกวดี !!!!

gee)))
มินซอก !!!! เย็นกว่า !!!

มอสโกวดี !!!!
gee)))
มินซอก !!!! เย็นกว่า !!!

อืม ... ดีฉันมาจากสมาร์ทโฟน ... ตอนนี้ฉันเห็นว่าฉันดีแค่แขนสั้น ...

เห็นว่าเก่งแขนสั้นเท่านั้น ...