ขนมหม้อแกงบัควีทกับน้ำผึ้งและกล้วย

ขนมหม้อแกงบัควีทกับน้ำผึ้งและกล้วย

ประเภท: อาหารจากธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากแป้ง

ส่วนผสม
บัควีทต้ม	200 ก
กล้วย	1 ชิ้น
น้ำผึ้ง	1 ช้อนโต๊ะล
อบเชย	1/4 ชม
ไข่ขาว (ฉันแทนที่ด้วยไข่แฟลกซ์ซีด)	1 ชิ้น

วิธีทำอาหาร

• สูตรนี้เรียกว่า - การกำจัดบัควีทแสนอร่อย

• สูตรดั้งเดิมใส่ไข่ขาว

• ฉันตัดสินใจว่าไข่เมล็ดแฟลกซ์ไม่เลวร้ายลงและแทนที่ เมล็ดแฟลกซ์สีขาวบด 1 ช้อนชาเทน้ำเล็กน้อยทิ้งไว้ให้พองตัวเป็นเวลา 10 นาที

• บดกล้วยให้เข้ากันด้วยส้อมใส่โปรตีน (ฉันเทไข่เมล็ดแฟลกซ์ 1 ช้อนโต๊ะ) น้ำผึ้งและบัควีท

• ผสมทุกอย่างให้เข้ากันเพิ่มอบเชยและผสมอีกครั้ง

• แบ่งส่วนผสมที่ได้ลงในกระป๋องมัฟฟิน นำเข้าอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศาเป็นเวลา 25-35 นาที นำออกและแช่เย็น จะดีกว่าที่จะนำสิ่งที่เย็นลงแล้วออกไป

• เสิร์ฟพร้อมโยเกิร์ตซาวครีมและซอสเบอร์รี่ ทานคู่กับคาราเมล

• ทานให้อร่อย!
• 

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

2-3 เสิร์ฟ

เวลาเตรียม:

ประมาณหนึ่งชั่วโมง

โปรแกรมทำอาหาร:

เตาอบ

บันทึก

การใช้บัควีทที่น่าเบื่อแบบดั้งเดิม บัควีทที่มีกลิ่นของอบเชย
อาหารเช้าจานด่วน!

สูตรนี้นำมาจากเว็บไซต์โปรบัควีท