ม้วนถั่วกับผัก - สูตรพร้อมรูปถ่ายใน Mcooker: สูตรอาหารที่ดีที่สุด

ถั่วลีนกับผัก

ประเภท: จานผักและผลไม้

ส่วนผสม
ถั่วแห้ง (ต้ม)	300 (700) ก.
แครอทต้ม	1 ชิ้น
วอลนัท	200 ปีก่อนคริสตกาล
หัวผักกาด	1 ชิ้น
พริกไทยกระป๋อง (lecho)	50-80 ก.
สีเขียว	1 มัด
น้ำมันพืช	1 ช้อนโต๊ะล. ล.
พริกไทยดำ	ลิ้มรส
เกลือ	ลิ้มรส
เครื่องเทศและสมุนไพรที่ชื่นชอบ	ลิ้มรส

วิธีทำอาหาร

สับถั่วให้ละเอียด
เจียวหัวหอมจนนุ่ม

แช่ถั่วค้างคืน เปลี่ยนน้ำและต้มถั่วจนนุ่ม ระบายของเหลว บดถั่วโดยใส่หัวหอมทอด

ใส่ถั่วสับเกลือพริกไทย ใส่เครื่องเทศและสมุนไพรที่คุณชื่นชอบ ยังบดอีก.

ลองใส่ทุกอย่างลงไปผัด
แพร่กระจายฟิล์ม จัดวางมวลถั่ว แผ่เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าหนาเซนติเมตร
ใส่แครอทต้มขูดบนชั้น
พริกและสมุนไพรสับ คุณสามารถเพิ่มเกลือและพริกไทยเล็กน้อย
ม้วนฟิล์ม ตัดแต่ง ส่งไปที่ตู้เย็นสักสองสามชั่วโมง นำออกหั่นและเสิร์ฟ
การทำอาหารไม่ใช่เรื่องยากการอดอาหารก็อร่อย สิ่งสำคัญคือต้องทำทุกอย่างด้วยความรักและไม่กินกันและกัน!

โปรแกรมทำอาหาร:

จาน

บันทึก

โรลลีนแสนอร่อย เนื่องจากมีถั่วจำนวนมากจึงไม่รู้สึกถึงรสชาติของถั่ว ม้วนนุ่ม แต่ตัดได้ดีและคงรูป คุณสามารถเติมได้ตามต้องการ ฉันเห็นแม้กระทั่งทาด้วยเนยและพับ แน่นอนว่านี่จะไม่ใช่ตัวเลือกแบบลีนอีกต่อไป ขอแนะนำ!