ไก่ม้วนกับผักโขม

[ทำอาหารได้ไม่ยาก สิ่งสำคัญคือทำด้วยความรักต่อคนที่คุณรัก!]

ไก่ม้วนกับผักโขม

ประเภท: จานเนื้อ

ส่วนผสม
เนื้อไก่	2 ชิ้น
ผักโขมสด	50 กรัม
ไข่ไก่	3 ชิ้น
เกล็ดขนมปัง	5-6 ช้อนโต๊ะล. ล.
พริกขี้หนูบด	1 ช้อนโต๊ะล. ล.
เกลือ	ลิ้มรส
พริกไทยดำ	ลิ้มรส
ลูกจันทน์เทศ	ชิป

วิธีทำอาหาร

• ตัดเนื้อชิ้นเล็กออกจากเนื้อชิ้นใหญ่ ตีเนื้อชิ้นใหญ่ออกบาง ๆ ทำให้ตรงโดยสร้างสี่เหลี่ยมผืนผ้า ปรุงรสเบา ๆ ด้วยเกลือและพริกไทย ใส่เทป

  ใส่ผักโขมเนื้อสันในและไข่ 1 ฟองลงในเครื่องสับ เกลือเล็กน้อยและเพิ่มลูกจันทน์เทศ คุณสามารถพริกไทย แบ่งจนเนียน

  ใส่ผักโขมที่ขอบใกล้ ๆ ของเนื้อ

  ม้วนเป็นม้วนแน่นด้วยความช่วยเหลือของฟิล์ม

  ห่อด้วยพลาสติก ห่อขอบเหมือนขนมแล้วม้วน ผูกปลาย ส่งไปที่ช่องแช่แข็งเป็นเวลา 1 ชั่วโมง

  ผสมแครกเกอร์กับพริกขี้หนู เกลือไข่ที่เหลือและเขย่าให้เข้ากัน

  รับม้วน ลอกฟิล์มออก "อาบน้ำ" ในไข่

  ม้วนในเกล็ดขนมปัง ทำซ้ำ ปรากฎว่าเกิดการหายใจสองครั้ง

  ใส่ม้วนลงในจานอบแล้วส่งไปที่เตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180 องศา

  นำเข้าอบ 30-40 นาที

• 
• ทำอาหารได้ไม่ยาก สิ่งสำคัญคือทำด้วยความรักต่อคนที่คุณรัก!

บันทึก

มีการสอดแนมสูตรอาหารในรายการทำอาหารทางช่องทีวีของยูเครน
ตัวเลือกที่น่าสนใจ อร่อยทั้งร้อนและเย็น. ขอแนะนำ!

[แองเจล่า]

แองเจล่า, ว้าว ... ฉันเป็นคนแรกสำหรับความอร่อยขอบคุณสำหรับสูตรอาหารม้วนน่ากินมากโอ้ขี้เกียจเกินไปที่จะวิ่งไปที่ร้าน (ตอนนี้มีเรื่องแบบนี้เกิดขึ้น) ไม่งั้นฉันจะทำอาหารทันที

[สเวตลานา]

สเวตลานารายแรกและรายเดียว! ดังนั้นทุกอย่างจึงเหมาะสำหรับคุณ)

ครั้งแรกและครั้งเดียว! ดังนั้นทุกสิ่งสำหรับคุณ)

ฉันไปที่ตู้แช่แข็ง ... เพื่อมองหาหน้าอก ... ฉันจะพบอย่างน้อยหนึ่งอย่างแน่นอน!

ฉันชอบผักขม)) ขอบคุณแองเจล่าสำหรับการรักษาที่อร่อยอีกอย่างฉันเอามันไปที่บุ๊กมาร์กของคุณฉันจะทำอาหารให้แน่นอน)

แองเจล่าอ่า ฉันพลาดการรักษาแบบนี้ได้อย่างไร? ม้วนดีมาก มีเพียงฉันเท่านั้นที่มีอุปสรรค์ ฉันชอบผักขม แต่ลูกสาวของฉันไม่ชอบ คุณสามารถแทนที่ผักโขมด้วยชีสได้หรือไม่? เราจำเป็นต้องซื้อเต้านมอย่างเร่งด่วน

[นางฟ้า]

นางฟ้า, ฉันกำลังรายงาน!
ภายนอกฉันชอบมาก แต่รสชาติ ... ไม่ได้ผล
มา ... บ้าง ... และทั้งหมด SHAZHRALII
พรุ่งนี้ฉันจะทำให้ตัวเองและ SHAZHRU ในหมวกกันน็อคใบเดียว

[Ang-Kay]

Ang-Kay, อ้าาาาา! อร่อย !!!!!!
แองเจล่าถ้าคุณเปลี่ยนไส้เห็ดล่ะ?

[สเวตลานา]

สเวตลานาวิ่งเข้ามา! ให้ฉันครึ่งหนึ่ง
นาตาเลีย, Irina, อิลมิร่า, Svetaขอบคุณสาว ๆ ! ฉันดีใจที่ชอบอาหารจานนี้)

คุณสามารถแทนที่ผักโขมด้วยชีสได้หรือไม่?

แทนที่ด้วยเห็ด?

สาว ๆ แน่นอน! เฉพาะขนมปังอย่างดีเพื่อไม่ให้ชีสหมด)

ฉันกำลังรายงาน!

อิลมิร่า, สวย! คุณยัดอะไรมา?

SHAZHRALII ทั้งหมด

อย่าร้องไห้! มันก็อร่อย. หวังว่าคุณจะชอบเช่นกัน)

สวย! คุณยัดอะไรมา?

รู้หรือไม่ว่ามันไม่ใช่ผักโขม?
ใช่ไม่ใช่ผักขมฉันไม่มี (ด้วยเหตุผลบางประการ)
ฉันพบหัวหอมสีเขียวและกระเทียมป่าสับละเอียดในช่องแช่แข็งและตกแต่งด้วยหัวหอมสดชิ้นแรก

แน่นอนฉันเข้าใจ คิดว่าอร่อยเหมือนกันนะ)

Svetlana เข้ามาแล้ว! ให้ฉันครึ่งหนึ่ง

เหรอ? ไม่สายฉันมีจิตใจที่สับสนมานานแล้วและถึงแม้ตอนนี้ฉันจะหิวและโกรธจากการโทรครั้งล่าสุด

พรุ่งนี้ฉันจะทำให้ตัวเองและ SHAZHRU ในหมวกกันน็อคใบเดียว

อย่าพลาดคุณต้องแบ่งปันกับฉันฉันเหนื่อยมากจนไม่อยากทำอาหารอะไรเลยฉันจะดูของคุณ

ถ้าไม่มีฉันพวกเขาทุกคนแตกฉันจะมองหาผักขมในร้านลูกตัวน้อยของฉันเองฉันมีเต้านมฉันจะทำ ฉันคิดว่ามันอร่อยมาก
เมื่อฉันทาแป้งครั้งแรกจากนั้นจึงใส่ไข่แล้วจึงนำมาชุบเกล็ดขนมปัง การหายใจมักจะเกาะติดได้ดี

[หวัง]

หวังฉันบันทึกชิ้นส่วนให้คุณ ช่วยตัวของคุณเอง)

Angela ฉันกำลังรายงานว่าฉันไม่พบผักโขมฉันทำไส้จากคอทเทจชีสชีสสมุนไพรกระเทียม Paprika ลืมฉันกลับใจ กลิ่นอร่อย สามีของฉันกลับมาจากที่ทำงานและชื่นชมมันอร่อยมาก ฉันซื้อผักโขมผสมกับผักโขม

[หวัง]

หวังที่นี่ทุกอย่างอยู่ในสถานที่ มันจะอร่อย. ฉันดีใจที่คุณและสามีของคุณชื่นชม ขอบคุณสำหรับความคิดเห็น