เครื่องทำวาฟเฟิลเฮเซลนัท

กาล่าฉันมี Supra สำหรับวาฟเฟิลบาง ๆ

ฉันอบวาฟเฟิลโดยไม่ใส่ไข่ในน้ำมันพืช

มานะ! ในที่สุดฉันก็ออกมาเขียน! ขอบคุณมากสำหรับสูตร! ครั้งแรกที่ฉันใช้หมายเลข 2 (โดยที่ 100 กรัมแป้งน้ำตาลแป้งนม ... - นี่คือทันทีหลังจากซื้อ Cloer 271) วาฟเฟิลออกมาทันที (อันแรกเป็นโคโซวาทไปหน่อยจริงๆ) แต่รสชาติ !!!! น่ารักเพียง จริงอยู่ฉันเปลี่ยนน้ำตาลด้วยฟรุกโตสนมวัวด้วยนมถั่วเหลือง (ฉันเพาะ Bona vita แบบแห้งในความเข้มข้นที่เหมาะสม - สุดยอดมาก!) ฉันเพิ่มเครื่องเทศเล็กน้อย - และมันก็กลายเป็นวาฟเฟิล GORGEOUS, SIMPLY ELITE! ขอขอบคุณอีกครั้งสำหรับสูตรปราศจากไข่!. ฉันใส่แป้งตามสูตรของคุณ แต่ฉันไม่เข้าใจว่าทำไมถึงต้องใช้มันให้อะไร ถ้าไม่มีฉันก็ไม่เสี่ยงอีกต่อไป เวลาในการอบของ vyfli จนกระทั่งสัญญาณแสดงความพร้อมเต็มที่เท่ากับ 1 นาที 40 วินาที ฉันลองเปลี่ยนแป้งขาวเป็นแป้งโฮลเกรนด้วยส่วนผสมเดียวกัน ส่งผลให้เวลาในการอบลดลงเหลือ 30-40 วินาที (รวม !!!!!) จนกว่าวาฟเฟิลจะสุกเต็มที่ มันเป็นแค่ปาฏิหาริย์! ผลลัพธ์เดียวกันกับส่วนผสมของข้าวโพดและแป้งขาว - อบเพียง 30-40 วินาที วาฟเฟิลเนื้อเนียนอบอร่อย ตอนนี้เราต้องหาเคล็ดลับในการบิดโคนไอศกรีมออกมาเพื่อไม่ให้นิ้วไหม้ ที่ไหนสักแห่งที่ฉันเห็นที่นี่ว่าสาว ๆ ทำกรวยโฮมเมดเพื่อใส่วาฟเฟิลร้อนๆไว้ข้างในกรวยเพื่อให้แข็งตัว นั่นคือสิ่งที่ฉันทำ

ฉันใส่แป้งตามสูตรของคุณ แต่ฉันไม่เข้าใจว่าทำไมถึงต้องใช้มันให้อะไร

แป้งช่วยให้วาฟเฟิลมีความกรอบฟู หากคุณใช้แป้งแบบหลวม ๆ (เช่นข้าวโอ๊ต) คุณสามารถอบได้โดยไม่ต้องใช้แป้ง

แทนที่น้ำตาลด้วยฟรุกโตส

ครั้งที่แล้วฉันไม่ได้เน้น แต่ฉันจะบอกคุณอยู่ดี น้ำตาลไม่ใช่สิ่งที่ดีต่อสุขภาพอย่างแน่นอน แต่ฟรุกโตสก็ไม่ดีต่อสุขภาพเช่นกัน อย่างหลังซึ่งแตกต่างจากซูโครสตรงที่ไม่เปลี่ยนเป็นกลูโคส (กล่าวคือความเข้มข้นในเลือดทำให้รู้สึกอิ่ม) แต่ส่วนใหญ่จะกลายเป็นไขมันในตับ (ซึ่งสะสมอยู่ที่นั่น) ฉันจะไม่ลงรายละเอียด แต่ถ้าคุณอนุญาตฉันจะให้คำแนะนำ - ศึกษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และไม่มากของฟรุกโตสอย่างใกล้ชิด ถ้าเราเลิกน้ำตาลจริงๆอาจจะดีกว่าถ้าชอบหญ้าหวานอินทผลัมน้ำผึ้ง?

แต่ฟรุกโตสก็ไม่ดีต่อสุขภาพเช่นกัน อย่างหลังซึ่งแตกต่างจากซูโครสแทบจะไม่เปลี่ยนเป็นน้ำตาลกลูโคส (กล่าวคือความเข้มข้นในเลือดทำให้รู้สึกอิ่ม)

คุณรู้ไหมว่ามีข้อมูลที่ไม่รู้หนังสือและเป็นเท็จมากมายเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์จำนวนมากบนอินเทอร์เน็ตและในวรรณกรรม ผู้ผลิตและผู้ค้ากำลังโปรโมตผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายล่วงหน้า ดังนั้นคุณสามารถอ่านในวรรณกรรมในประเทศเกี่ยวกับประโยชน์ที่ถูกกล่าวหาของร่างกายที่ถูกฆ่านมที่ไม่เห็นแสงแดดตั้งแต่เกิดจนตาย (อายุเพียง 2-3 ปีโดยมีบรรทัดฐาน 20 ปี !!!) ของวัว ฯลฯ และจากการศึกษาโดยละเอียดเกี่ยวกับปัญหานี้ปรากฎว่าครั้งแรกมีพิษจากซากศพหนองเซลล์มะเร็งยาปฏิชีวนะและอื่น ๆ จำนวนมาก ดังนั้นจึงมีฟรุกโตส นี่คือผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ! มีอยู่เกือบทั้งหมดที่ธรรมชาติมอบให้แก่เราผลไม้ - ธรรมชาติ!
นี่คือบทความที่เป็นธรรม

ฟรุกโตส: อันตรายหรือประโยชน์ของการใช้ฟรุกโตสสารให้ความหวานจากธรรมชาติแทนน้ำตาลสิ่งที่ควรเลือก: ฟรุกโตสหรือน้ำตาลสำหรับโรคเบาหวาน อ่านเกี่ยวกับทั้งหมดนี้ในบทความของเรา!

ฟรุกโตสเป็นน้ำตาลธรรมชาติที่พบในรูปแบบอิสระในผลไม้ผักและน้ำผึ้งที่มีรสหวานเกือบทั้งหมด ฟรุกโตส (F. ) ช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและลดความเสี่ยงของโรคฟันผุและโรคไดอะเทสในเด็กและผู้ใหญ่ข้อดีที่ร้ายแรงของน้ำตาลฟรุกโตสเกี่ยวข้องกับความแตกต่างในการดูดซึมของผลิตภัณฑ์เหล่านี้โดยร่างกาย

"F. หมายถึงคาร์โบไฮเดรตที่มีดัชนีน้ำตาลต่ำ การใช้ในอาหารไม่ก่อให้เกิดความผันผวนของระดับน้ำตาลในเลือดและด้วยเหตุนี้การปล่อยอินซูลินที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วซึ่งทำให้เกิดการบริโภคน้ำตาล คุณสมบัติเหล่านี้มีความสำคัญเป็นพิเศษสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ซึ่งแตกต่างจากคาร์โบไฮเดรตอื่น ๆ F. บรรลุการเผาผลาญภายในเซลล์โดยไม่ต้องมีการแทรกแซงของอินซูลิน มันถูกกำจัดออกจากเลือดอย่างรวดเร็วและเกือบทั้งหมดเป็นผลให้หลังจากรับประทานฟรุกโตสน้ำตาลในเลือดจะเพิ่มขึ้นช้ากว่ามากและในระดับที่น้อยกว่ามาก มากกว่าหลังจากรับประทานน้ำตาลในปริมาณที่เท่ากัน

ฟรุกโตสเป็นสารทดแทนน้ำตาลถูกนำไปใช้อย่างมีประสิทธิภาพสำหรับโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพทั่วโลก F. ละลายในน้ำได้สูงดังนั้นจึงใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหารที่บ้านเพื่อทำเครื่องดื่มและผลิตภัณฑ์จากนมสำหรับผักและผลไม้บรรจุกระป๋องสำหรับทำขนมอบแยมสลัดผลไม้ไอศกรีมและขนมหวานที่มีปริมาณแคลอรี่ลดลง . มีคุณสมบัติในการเพิ่มกลิ่นหอมของผลเบอร์รี่และผลไม้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเตรียมสลัดผลไม้และเบอร์รี่แยมแยมน้ำผลไม้

อาหารที่น้ำตาลถูกแทนที่ด้วย F. ซึ่งเป็นของที่เรียกว่าอาหารเพื่อสุขภาพผลิตภัณฑ์ดังกล่าว:

แคลอรี่ต่ำไม่ก่อให้เกิดโรคฟันผุมีผลบำรุง ร่างกายดูดซึมได้ดีกว่าอาหารที่มีน้ำตาล
คงความสดได้นานกว่ามากเนื่องจาก F. มีคุณสมบัติในการรักษาความชุ่มชื้น
ฟรุกโตสมีความหวานมากกว่ากลูโคสเกือบ 3 เท่าและ 1.5-2.1 (น้ำตาลเฉลี่ย 1. เท่าของน้ำตาล (ซูโครส)
ช่วยประหยัดการบริโภคน้ำตาลธรรมดานั่นคือแทนที่จะใช้น้ำตาล 3 ช้อนโต๊ะคุณต้องใช้เอฟเพียง 2 ช้อนโต๊ะในขณะที่มีปริมาณแคลอรี่เท่ากัน
เมื่ออบผลิตภัณฑ์ขนมจะต้องคำนึงว่าอุณหภูมิของเตาอบควรต่ำกว่าสำหรับผลิตภัณฑ์ที่อบด้วยน้ำตาลเล็กน้อยเวลาที่เป็นสีน้ำตาล (การก่อตัวของเปลือกโลก) จะสั้นกว่า

ฟรักโทสช่วยลดปริมาณแคลอรี่ของอาหารและบริโภคในปริมาณที่น้อยลงไม่ได้มีส่วนช่วยในการสะสมคาร์โบไฮเดรตส่วนเกินในร่างกายซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่ต้องการรักษาหุ่นให้ผอมเพรียวหรือลดน้ำหนัก
มีส่วนช่วยในการฟื้นตัวของร่างกายหลังจากความเหนื่อยล้าทางร่างกายความเครียดทางจิตใจเป็นเวลานาน
เนื่องจากผลของยาชูกำลังในร่างกายมนุษย์จึงแนะนำสำหรับนักกีฬาและผู้ที่มีวิถีชีวิตที่กระตือรือร้น - การใช้เอฟทุกวันไม่อนุญาตให้บุคคลรู้สึกหิวมากหลังจากออกแรงทางกายภาพเป็นเวลานาน

Fructose ได้รับการแนะนำจากสถาบันวิจัยโภชนาการของ Russian Academy of Medical Sciences เพื่อทดแทนน้ำตาลปกติ

[แมนนา]

"F. หมายถึงคาร์โบไฮเดรตที่มีดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำการใช้ในอาหารไม่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดผันผวน

ฉันสามารถพูดได้จากประสบการณ์ส่วนตัว - ผลไม้และผลเบอร์รี่หวาน ๆ น้ำตาลที่ผันผวนมากและไม่มีดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำ ...
สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถรับประทานผลไม้ได้ในปริมาณที่ จำกัด และมีรสหวานอย่างแน่นอน
พิมพ์ได้เยอะ ...
ฉันเห็นด้วยอย่างเต็มที่กับ แมนนา.

[นาตาเลีย]

นาตาเลียฉันเห็นด้วยอย่างยิ่งกับ Manna และคุณเช่นกัน แต่ทุกคนเลือกวิถีชีวิตและโภชนาการของตัวเองได้ฟรี ตามที่พวกเขาพูดจะ

[มิราเบล]

มิราเบล,

ฉันเห็นด้วยอย่างยิ่งกับ Manna

นั่นคือคุณต้องยืนยันว่าไม่มีฟรุกโตสในวันเดียวกันหรือไม่? การกินผลไม้เป็นอันตรายต่อคนที่มีสุขภาพดีหรือไม่? จะมีอะไรผิดพลาดได้อย่างไร? และจะดีกว่านั้นก็คือน้ำตาลและน้ำผึ้งที่มีน้ำตาลถึง 85% ... แม่ธรรมชาติให้ผลไม้แก่เรา! ทุกอย่างจะถูกคัดลอกตามที่ควร ฟรุกโตสมีความเป็นธรรมชาติมากกว่าสารให้ความหวานทุกชนิดปลอดภัยกว่า คุณผู้หญิงไม่ว่าคุณต้องการอะไร แต่ในครอบครัวของฉันพวกเขาไม่กินน้ำตาลและไม่กินซากสัตว์ (y) แท้จริงแล้วทุกคนล้วนเป็น "ผู้ช่วยชีวิต" ของตัวเอง ... หรือเป็นนักฆ่า

[สเวตลานา]

สเวตลานาคุณก็รู้ฉันจะไม่ยืนยันอะไรเลยนับประสาอะไรกับการพิสูจน์
ขอย้ำทุกคนทำและกินในสิ่งที่เขาเห็นว่าเหมาะสมและไม่มีอะไรที่จะกำหนดหลักการของเขา
ยิ่งไปกว่านั้นหัวข้อนี้ไม่ได้เกี่ยวกับวิถีชีวิตมังสวิรัติที่ดีต่อสุขภาพ
ผู้คนหลายล้านคนกินเนื้อสัตว์และน้ำตาลและมีสุขภาพดี
ขอโทษ. ปรากฎว่าคุณไม่หันมาหาฉัน

[svetaastro]

svetaastroฉันขอยืนยันว่าผลไม้มีประโยชน์มากสำหรับคนที่มีสุขภาพดีและคนป่วย เช่นเดียวกับน้ำผึ้ง
และเกี่ยวกับสารทดแทนน้ำตาลฉันมีทัศนคติเชิงลบต่อพวกเขาทั้งหมด ไม่ว่าในกรณีใดมันเป็นเคมี น้ำตาลถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยกว่า
เบา - อย่าโกรธเคืองเพียงแค่แต่ละคนมีประสบการณ์บางอย่าง ไม่ใช่ทุกสิ่งที่เป็นความจริงที่พิมพ์ภายใต้สโลแกนของการกินเพื่อสุขภาพ
แม้ในคำพูดที่คุณให้ไว้ไม่กี่โพสต์ก่อนหน้านี้ก็ยังมีข้อความที่ไม่รู้หนังสือจำนวนมากซึ่งเป็นบทความที่มีแนวการโฆษณาอย่างชัดเจนเช่นซื้อฟรุกโตส

แต่ธรรมชาติไม่ได้สร้างน้ำตาล? สกัดจากหัวบีทน้ำตาลเช่นเดียวกับฟรุกโตสที่สกัดจากผลไม้

ผู้คนหลายล้านคนกินเนื้อสัตว์และน้ำตาลและมีสุขภาพดี

ข้อมูลของใครบอกว่าตรงกันข้าม ... อนิจจา แต่.
ทำไมเอะอะทั้งหมดนี้?
ฉันแค่บอกว่าในสูตรฉันเปลี่ยนน้ำตาลด้วยฟรุกโตสจากธรรมชาติ (ไม่ใช่สารเคมี) ที่ทำจากหัวบีท
"ฟรุกโตส (น้ำตาลจากผลไม้หรือผลไม้, เลโวโลส), C6H12O6 เป็นน้ำตาลธรรมชาติชนิดหนึ่งที่พบมากที่สุด" - สารานุกรม
และ "เคมี" - สารให้ความหวานเทียม - ไซคลาเมต, ขัณฑสกร, แอสพาเทม, เอซิซัลเฟม
ฉันไม่ต้องการพิสูจน์อะไรให้ใครเห็น ... "ทุกคนเลือกความตายเพื่อตัวเอง" - สุภาษิต
เธอถามว่าจะซื้อโคนสำหรับทำวาฟเฟิลกลิ้งได้ที่ไหน ... แล้วไง?
สาว ๆ ! ใช่เรามาอบวาฟเฟิลกันเถอะ! ฉันจะกลับมาในวันนี้ Clatronic ถูกแช่แข็งเป็นวันที่ 2 แล้ว จำเป็นต้องปั้นไอศครีม (นอกจากนี้ยังทำจากนมถั่วเหลืองที่มีฟรุกโตส) - มันกลายเป็นสุดยอด!
ดังนั้นคุณต้องม้วนวาฟเฟิลด้วยแตรสำหรับสิ่งนี้ ... ในถุงมือ ... อย่างใด ... ไม่และจะหาซื้อกรวยแยกจากที่ไหนไม่ได้ ไม่มีโกยทั้งหมด

แต่ธรรมชาติไม่ได้สร้างน้ำตาล?

น้ำตาลทรายขาว

"มาตรฐานแห่งความชั่วร้าย" - น้ำตาลหัวบีทกลั่นสีขาว (แบบดั้งเดิมสำหรับคนส่วนใหญ่ทั่วโลก) - ทำจากหัวผักกาดประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตเกือบ 100% และมีดัชนีน้ำตาลในเลือดเท่ากับ 70 (สูง) สำหรับการวางแนว: น้ำตาลหนึ่งช้อนชาดึงประมาณ 4.5-5 กรัมนั่นคืออัตรารายวันจะพอดีกับน้ำตาล 25-30 กรัม เมื่อพูดถึงอันตรายของขนมหวานมักหมายถึงน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ซึ่งดูดซึมได้ทันทีและเพิ่มระดับกลูโคสในเลือดทันที จากนั้นระดับนี้จะลดลงทำให้เกิดความหิวกระหายและแน่นอนความปรารถนาที่จะกินอย่างอื่นที่มีรสหวาน น้ำตาลทรายขาวไม่ดีสำหรับสิ่งที่กล่าวมาทั้งหมด มักรวมอยู่ในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปและผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปดังนั้นควรตรวจสอบเนื้อหาแยกกัน

เหตุผลนี้อยู่ที่พื้นผิว: ฟรุกโตสมีดัชนีน้ำตาลในเลือดเพียง 20 (ต่ำ)
เมื่อน้ำตาลถูกเรียกว่า "ความตายสีขาว" - นี่ไม่ใช่เรื่องเกินจริงเพราะปากต่อปาก น้ำตาลใด ๆ - ขาวน้ำตาลทรายหรือน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ในรูปบริสุทธิ์หรือเป็นส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์ - เป็นสารพิษที่ทำอันตรายต่ออวัยวะของเราและขัดขวางวงจรฮอร์โมนตามปกติในร่างกายของเรา เมื่อน้ำตาลถูกเรียกว่า "ความตายสีขาว" - นี่ไม่ใช่เรื่องเกินจริงเพราะปากต่อปาก น้ำตาลใด ๆ - ขาวน้ำตาลทรายหรือน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ในรูปบริสุทธิ์หรือเป็นส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์ - เป็นสารพิษที่ทำอันตรายต่ออวัยวะของเราและขัดขวางวงจรฮอร์โมนตามปกติในร่างกายของเรา อย่างไรก็ตามการเลิกน้ำตาลไม่ใช่ยาครอบจักรวาล
การบริโภคน้ำตาลมากเกินไปเราไม่เพียง แต่แสดงเจตจำนงที่อ่อนแอและหลงระเริงฟันหวานของเราเท่านั้น แต่เรากำลังทำให้ตัวเองเป็นพิษอย่างที่แพทย์นักโภชนาการและนักชีววิทยาหลายคนโต้แย้ง หนึ่งในสมาชิกที่มีชื่อเสียงที่สุดของกลุ่มนี้คือ Robert Lustig จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียซานฟรานซิสโกซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีจากวิดีโอ YouTube ยอดนิยม Sugar: The Bitter Truth นักข่าวบางคนเช่น Gary Tobs และ Mark Bittman ได้ข้อสรุปเดียวกันพวกเขาให้เหตุผลว่าน้ำตาลเป็นอันตรายมากกว่าโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และโรคหวัดเนื่องจากเป็นสารพิษที่ทำอันตรายต่ออวัยวะของเราและขัดขวางวงจรฮอร์โมนปกติของร่างกายของเรา พวกเขากล่าวว่าการบริโภคน้ำตาลมากเกินไปเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของการแพร่ระบาดของโรคอ้วนและโรคเกี่ยวกับการเผาผลาญเช่นโรคเบาหวาน นอกจากนี้ยังเป็นตัวการสำคัญของโรคหัวใจและหลอดเลือด ....
และอื่น ๆ และอื่น ๆ...
ต้องการเกี่ยวกับ WAFFLES-iiiii เอากรวยมาจากไหน.. หรือใครมาหลอก?

[1.]

สาว ๆ ฉันอยากจะให้วาฟเฟิลเหล็กสำหรับวาฟเฟิลบาง ๆ ให้เพื่อนของฉัน หลังจากอ่านหัวข้อนี้ฉันตัดสินใจเลือกเหล็กวาฟเฟิล Cloer 271 เหลือคำถามเพียงไม่กี่ข้อ:
1.รุ่นนี้มีสายยาวไหม
2.พื้นผิวด้านบนสกปรกง่ายแค่ไหน?
3. ฉันสนับสนุนโพสต์ด้านบนด้วยคำถาม: จะซื้อกรวยได้ที่ไหน?

และอีกอย่างคือฉันกำลังมองหาเหล็กวาฟเฟิลที่ไม่ใช่สำหรับตัวเอง - สำหรับเพื่อนที่อาศัยอยู่ในเมืองอื่น (ในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก) ฉันต้องการให้ผู้จัดส่งนำเหล็กวาฟเฟิลไปที่ประตูอพาร์ทเมนต์ของเธอในวันเกิดของเธอและนี่คือความโชคร้าย - ฉันพบเพียง 1 ร้านที่คุณสามารถซื้อเหล็กวาฟเฟิลนี้ได้ การรับสินค้าเป็นสิ่งหนึ่ง แต่การชำระเงินล่วงหน้าเต็มจำนวนจะเป็นอีกแบบหนึ่ง

4. ดังนั้นสาว ๆ ที่รู้อะไรเกี่ยวกับร้านค้าออนไลน์ 🔗 เหรอ? หรืออาจจะรู้จักร้านอื่นบ้าง?

ขอบคุณล่วงหน้า.

1. รุ่นนี้มีสายยาวไหม
2. พื้นผิวด้านบนสกปรกง่ายแค่ไหน?

1.135 ซม
2. ไม่สกปรกง่ายอย่างแน่นอนทำความสะอาดง่าย "นิ้ว" ไม่อยู่

ไม่ว่าจะเป็นน้ำตาลทรายขาวหรือฟรุกโตสก็เป็นอันตรายในปริมาณมาก นี่เป็นคุณสมบัติดังกล่าวของผู้ผลิตซึ่งเป็นวิธีการทางการตลาด - ประเภทของฟรุกโตสนั้นมีความเป็นธรรมชาติมากกว่าและเป็นอันตรายน้อยกว่า ...
นมแม่ก็รสชาติหวานเหมือนกัน ...

นี่เป็นคุณสมบัติดังกล่าวของผู้ผลิตซึ่งเป็นวิธีการทางการตลาดซึ่งฟรุกโตสมีความเป็นธรรมชาติมากกว่า

ตามที่คุณไม่ได้ศึกษาหัวข้ออย่างละเอียด ... มันไม่เกี่ยวกับ "ความหวาน"
และตับอ่อนของคุณจะใช้ความพยายามมากแค่ไหน (และมันจะสึกหรอเร็วแค่ไหน !!!!!) ในการแปรรูปน้ำตาลหรือฟรุกโตส คุณรู้หรือไม่ว่าดัชนีน้ำตาลคืออะไร?
.... "อัตราการดูดซึมคาร์โบไฮเดรดมักแสดงออกผ่านสิ่งที่เรียกว่าดัชนีน้ำตาลในบางกรณี" 100 "ถูกนำมาเป็นขนมปังขาวและอื่น ๆ - น้ำตาลกลูโคส
ดัชนีน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นระดับน้ำตาลในเลือดจะเพิ่มขึ้นเร็วขึ้นหลังจากรับน้ำตาล สิ่งนี้ทำให้ตับอ่อนปล่อยอินซูลินซึ่งนำน้ำตาลกลูโคสเข้าสู่เนื้อเยื่อ "
ยิ่งการขับออกนี้เกิดขึ้นบ่อยและมากขึ้นเท่าไหร่การกำจัดตับอ่อนก็จะเร็วขึ้นเท่านั้น
... ดีฟรุคโตสมีดัชนีน้ำตาลในเลือดเพียง 20 (ต่ำ) สำหรับน้ำตาลอยู่ที่ 70 นั่นคือน้ำตาลเกือบ 4 เท่าทำให้ตับอ่อนเสื่อมเร็วขึ้น!

ชาวราศีกันย์นี่ยังคงไม่ใช่หัวข้อสำหรับการอภิปรายเกี่ยวกับอันตรายของน้ำตาลและประโยชน์ที่ยอดเยี่ยมของฟรุกโตส หัวข้อนี้เกี่ยวกับเครื่องทำวาฟเฟิล
แน่นอนข้อโต้แย้งยิ้ม

ฉันเห็นด้วยเรามาพูดถึงวาฟเฟิลกันเถอะ)
เมื่อวานฉันเพิ่งอบวาฟเฟิลเบลเยี่ยมกับฟิลลิปส์ - ฉันทำด้วยแป้ง 125 กรัมกลายเป็นวาฟเฟิลสี่ชิ้น - แต่พวกเขาพอใจมาก
แต่เมื่อบริโภคฟรุกโตสแล้วจะไม่ผลิตอินซูลินจึงไม่เกิดความอิ่ม ด้วยเหตุนี้ฟรุกโตสจึงเป็นอันตราย ...

[แมนนา]

ชาวราศีกันย์นี่ยังคงไม่ใช่หัวข้อสำหรับการอภิปรายเกี่ยวกับอันตรายของน้ำตาลและประโยชน์ที่ยอดเยี่ยมของฟรุกโตส หัวข้อนี้เกี่ยวกับเครื่องทำวาฟเฟิล

แมนนาฉันเห็นด้วยกับคุณทั้งหมดฉันแค่อยากจะเขียนว่าหัวข้อนี้เกี่ยวกับอย่างอื่น เมื่อเข้าสู่หัวข้อนี้ฉันคิดว่าเด็กผู้หญิงอบอะไรใหม่ ๆ และนี่คือบทเรียนทางวิทยาศาสตร์อีกครั้งคือน้ำตาล / ฟรุกโตส
svetaastro- สเวตลานาหากหัวข้อเกี่ยวกับฟรุกโตสน่าสนใจสำหรับคุณให้เปิดหัวข้อใหม่เพื่อให้ทุกคนสามารถพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาเหล่านี้ได้
ไม่มีอะไรเป็นส่วนตัวและฉันไม่ต้องการทำให้ใครขุ่นเคือง แต่หัวข้อเกี่ยวกับเตารีดวาฟเฟิลเป็นที่สนใจสำหรับฉันสำหรับคนอื่น ๆ คือเตารีดวาฟเฟิล

ความอิ่มจึงไม่เกิดขึ้น นี่คือสิ่งที่ฟรุกโตสทำอันตราย ...

ไม่มาเกี่ยวได้ยังไง! ฉันอบทุกอย่างบนนั้น พายวาฟเฟิลแพนเค้กมัฟฟิน ... ไม่รู้สิ ... ฉันจะกินวาฟเฟิลประมาณ 5 ชิ้นกับ USYO ... ฉันกิน ... แน่นอนว่ามีทั้งอาหารเช้าหรืออาหารเย็นก่อนวันที่ วาฟเฟิล ... นิทานเป็นเรื่อง "ไม่มีความอิ่มตัวเกิดขึ้น" ... ไร้สาระ แล้วคุณแค่อยากอิ่มกับวาฟเฟิลหรือเปล่า ... หรือน้ำตาล
สาว ๆ ดีโดยพระเจ้า ... ใครเสพและต้องการ! ...นี่คือ Manna (ขอบคุณ 100 ครั้ง) ฉันให้สูตรอาหารที่ยอดเยี่ยม - ฉันปรับสูตรให้เราแล้วและฉันก็ไม่ได้ดีใจมากนัก .... สามีของฉันชอบวาฟเฟิลของเรา

ใช่ฉันมั่นใจอีกครั้งว่ามีผู้ติดตามทฤษฎีและแนวโน้มที่แตกต่างกันอย่างไร ฉันจะไม่เชื่ออีกต่อไปว่ามังสวิรัติและหมิ่นประมาทเป็นคนที่สงบและมีความสมดุลที่ไม่มีความก้าวร้าวเนื่องจากพวกเขาไม่บริโภคผลิตภัณฑ์จากสัตว์ ทุกอย่างไม่ได้ขึ้นอยู่กับอาหาร แต่ขึ้นอยู่กับบุคคล
เบื่อที่จะเข้าสู่หัวข้อนี้เพื่อรับเรื่องเชิงลบแทนข้อมูลเกี่ยวกับเหล็กวาฟเฟิลหรือสูตรอาหารใหม่ ๆ

และสำหรับผู้ที่ยังคงเลือกซื้อเท่านั้นฉันอยากจะบอกว่าถ้าคุณอบมาก ๆ ให้ใช้ Cloer ถ้าไม่ค่อยมีก็ไม่สำคัญว่าคุณจะซื้ออะไร

ฉันจะไม่เชื่ออีกต่อไปว่ามังสวิรัติและหมิ่นประมาทนั้นสงบเป็นคนที่สมดุล

ที่น่าสนใจและคุณได้ความคิดที่ว่าโดยส่วนตัวแล้วฉันไม่สงบและลำเอียงเขียนบางสิ่งบางอย่างฉันพูดว่าฉันมีชีวิตอยู่! คุณโดยพระเจ้าทำให้ฉันประหลาดใจ และ .... ตัวอักษรขนาดใหญ่เหล่านี้ทำให้คุณเข้าใจผิด? ใช่ฉันขอเน้น ... ไม่โกรธ

กันย์ก็เพียงพอแล้วเกี่ยวกับฟรุกโตสและมังสวิรัติ (ฉันอยู่ใน นี้ บริบทไม่สบายใจอย่างสมบูรณ์) ในหัวข้อนี้ หัวข้อเกี่ยวกับเตารีดวาฟเฟิลหากมีความประสงค์ที่จะประณามผลิตภัณฑ์อันตรายและประโยชน์ของพวกเขาไปที่หัวข้อที่เหมาะสม (สร้างมัน)

[svetaastro]

svetaastroโคนวาฟเฟิลมีขายใน Auchan 4 กรวยต่อแพ็ค

อย่างไรก็ตามฉันเห็นกรวยแบบนี้ใน Uuterra เมื่อฤดูร้อนที่แล้ว

มีขายใน Auchan

ขอบคุณ. ฉันไม่เคยเห็น ... บางทีคุณอาจจะเคยเป็นมาก่อน? คุณเห็นมันที่ไหนและเมื่อไหร่? เรามี Auchan 2 คนอยู่ใกล้ ๆ ใน Belyaevo และข้างหลัง Teplyi Stan ... ในขณะที่ฉันเพิ่งห่อมันด้วยมือของฉันอย่างรวดเร็ว ตอนนี้ฉันกำลังคิดอยู่แล้ว: ฉันสามารถใส่ลงในถ้วยอาหารแบบใช้แล้วทิ้งได้หรือไม่? แต่วิธีนี้มันจะไม่หมุนไปจนสุด ตอนนี้ฉันกำลังงงกับสูตรอาหารที่ไม่มียีสต์และไข่สำหรับบรรจุในหลอด ... อาจมีใครบางคนมีมัน?

คุณต้องการชามแบบนี้หรือไม่? สามารถทำให้แคบลงและสูงขึ้นได้ วางที่ก้นแก้วในขณะที่ยังร้อนอยู่
เวเฟอร์โบลิ่ง "วอลนัท" (มันนา)

ตอนนี้ฉันกำลังงงกับสูตรอาหารที่ไม่มียีสต์และไข่สำหรับบรรจุในหลอด ... อาจมีใครบางคนมีมัน?

ไอศครีม? ไม่มีไข่? ดูในคำนำหน้าของฉัน ครีม? นอกจากนี้ยังอยู่ในสถานที่เดียวกัน

[svetaastro]

svetaastroใน Ashan-Mytishchi ฉันได้เห็นกรวยเหล่านี้เกือบตลอดเวลาเป็นเวลา 2 ปีในแผนกที่มีแม่พิมพ์สำหรับเกี๊ยวคุกกี้เครื่องเปิดทุกชนิดตะแกรงเชิงกลสำหรับแป้ง ฯลฯ Ashanakh ในมอสโกการแบ่งประเภทจะเหมือนกัน

ไอศครีม? ไม่มีไข่? ดูในคำนำหน้าของฉัน ครีม? นอกจากนี้ยังอยู่ในสถานที่เดียวกัน

ฉันจะดูอย่างแน่นอน ... อย่างไรก็ตามคุณเป็นคนในวงการบันเทิง! ฉันทำไอศครีมโดยไม่ใส่ไข่มาเป็นปีแล้วมันอร่อยมาก หนังสือรวบรวมเรื่อง และที่นี่ยังไม่ได้ลองครีมสำหรับอุดฟัน ในเวลาเดียวกันใส่ไว้ในเค้ก ละเลงเค้กเป็นต้น ขอขอบคุณอีกครั้ง. และ ... สาว ๆ ถึงเวลานอนแล้ว ... จะมีริ้วรอย

แต่ในความคิดของฉันในทางปฏิบัติใน Auchan ทั้งหมดในมอสโกการแบ่งประเภทจะเหมือนกัน

ใช่มีบางอย่างในตัวใหญ่ของเรา ... ใน Teply Stan ... ฉันปีนขึ้นไปที่นั่นทุกซม. ขอบคุณมันไม่สำคัญ การแบ่งประเภทจะเหมือนกัน เฉพาะพื้นที่ที่แตกต่างกัน เห็นได้ชัดว่าคุณจะมีมากขึ้นที่นั่น ที่นี่เช่นกันเรามีเครื่องทำไอศกรีม Klatronic ในราคาเพียง 900 รูเบิล (มีขาย) ... และไม่มีร้านค้าอื่นในร้านใดเลย

[svetaastro]

svetaastroฉันซื้อกรวย (ไม้มีด้ามจับสะดวกมาก) จากร้านพาสต้าเยอรมันขอบคุณ T.A.

สาว ๆ แต่บางทีอาจมีคนมาเจอร้านค้าออนไลน์ 🔗 เหรอ? พวกเขาจะต้องโอนเงินล่วงหน้า 100% และไม่มีที่ไหนอีกแล้วที่ฉันจะพบ Cloer 271 ในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก

[Yanchka]

Yanchkaฉันเอาไปใช้เองจากนั้นฉันก็แต่งตัวเพื่อนร่วมงานของฉันฉันยังให้ส่วนลดร้านค้าเหลือการแสดงผลที่น่าพอใจมาก

ฉันซื้อกรวย (ไม้มีด้ามจับสะดวกมาก) จากร้านพาสต้าเยอรมันขอบคุณ T.A.

และฉันซื้อมาจาก Tanya แต่ฉันไม่มีเหล็กวาฟเฟิล ยังคิดจะซื้อที่ icecremclub

สิ่งสำคัญในวาฟเฟิลไม่ใช่วิธีการรีด แต่วิธีการปรุง

วันนี้ฉันเห็นความแปลกใหม่ในร้าน - Bork waffle iron ด้วยจอแสดงผลที่สวยงามการปรับเปลี่ยนและสิ่งต่างๆทุกคนดีเพียงราคาไม่เหมาะสม 13,000 รูเบิลแพงกว่าค่าเฉลี่ยสิบเท่า ฉันสงสัยว่ามีอะนาลอกหรือไม่?

สวัสดีฉันต้องการคำแนะนำจริงๆ

ฉันต้องการซื้อวาฟเฟิลเหล็กสำหรับวาฟเฟิลแบบหนาจาก Cloer แต่สิ่งที่ฉันชอบทั้งในแง่ของราคาและคุณภาพ - Cloer 1629 - ฉันไม่สามารถหาซื้อได้ในร้านที่สะดวกสำหรับฉัน และฉันไม่ต้องการจ่ายเงินมากเกินไปสำหรับสิ่งที่คล้ายกัน แต่ด้วยสัญญาณเสียงที่ไม่จำเป็นสำหรับฉัน ...

โปรดแนะนำอะนาล็อกสำหรับเวเฟอร์แบบหนาเพื่อไม่ให้มีคุณภาพต่ำกว่าและอยู่ในประเภทราคาเดียวกัน (อาจมีราคาแพงกว่า) Clatronic และ Bomann อยู่ในรายการอย่างไร? ในความคิดของคุณพวกเขามีคุณภาพต่ำกว่า Cloer หรือไม่?

ในความคิดของคุณพวกเขามีคุณภาพต่ำกว่า Cloer หรือไม่?

ในความคิดของฉันมันมีความแข็งแรง ฉันมี Clathronic และ Cloer Cloer ดีกว่ามาก สำหรับเวเฟอร์แบบหนา Moulinex ยังได้รับการยกย่อง (พร้อมแผงแบบถอดได้)

[แมนนา]

แมนนา, ขอบคุณมากสำหรับคำตอบของคุณ!
แน่นอนฉันจะมองหา Moulinex อื่น หรือคุณจะต้องใช้ Cloer รุ่นที่มีราคาแพงกว่าพร้อมสัญญาณเสียง

ใครมีเตารีดวาฟเฟิลจาก BEEM บ้าง? ในเว็บไซต์ของร้านค้าในฐานะอะนาล็อกของ Cloer ที่หายไปพวกเขาแนะนำวาฟเฟิลเหล็ก Waffel-Joy UNO BEEM D2000707 และรุ่น Tristar ที่คล้ายกัน แต่ฉันมีข้อสงสัยอย่างมากเกี่ยวกับพวกเขา

ฉันไม่รู้เกี่ยวกับคุณภาพของเหล็กวาฟเฟิล แต่การเคลือบ "เซรามิก" ไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับเครื่องใช้ไฟฟ้าประเภทนี้ Tristar เท่าที่ฉันจำได้มีการรายงานข่าวที่ไม่ดี

[แมนนา]

แมนนา, ขอบคุณ! คุณช่วยฉันมากกับทางเลือก
หวังว่าฉันจะกลับมาพร้อมกับรายงานในเดือนพฤศจิกายน

[ด็อกซี่]

ด็อกซี่Cloer มีสารเคลือบที่ดีที่สุดเมื่อเทียบกับ Clatronic, Bomann, BEEM ฉันมีบางอย่างที่จะเปรียบเทียบด้วย
ก่อนอื่นฉันสั่ง Bomann แต่เธอไม่เปิดเลยเธอจึงปฏิเสธ การเคลือบเป็นเรื่องปกติเช่นเดียวกับ Clatronic
ฉันสั่ง BEEM เพราะมันเหมือนของเล่นบอบบางฉันไม่ชอบมันก็เป็นเรื่องการแต่งงานด้วย ฉันเปลี่ยนเครื่องทำแซนวิช 3-in-1 เป็น Severin การเคลือบก็ไม่เลวนะฉันใช้บ่อย แต่มันมีแผ่นสำหรับวาฟเฟิลเวียนนา จากนั้นฉันก็สั่ง Cloer สำหรับวาฟเฟิลแห่งหัวใจและคุณจะเห็นได้ทันทีว่าการเคลือบนั้นดีกว่าของคนอื่นมาก มันอร่อยมากฉันไม่ได้ทาไขมัน แต่ไม่มีอะไรเกาะติดฉันใส่เนยลงในแป้ง ฉันมักจะอบแพนเค้กบวบในนั้น เมื่อไม่นานมานี้ฉันอบวาฟเฟิลหวาน ๆ และประกอบเค้กเข้าด้วยกันโดยไม่ต้องตัดเป็นรูปหัวใจมันก็ออกมาอร่อยและสวยงาม ฉันอยากจะลองอบด้วยแป้งบิสทิฟตี้ดูว่าจะเกิดอะไรขึ้น
ดังนั้นฉันคิดว่าดีกว่าที่จะจ่ายมากเกินไปเล็กน้อย แต่ซื้อ Cloer ฉันต้องการซื้อวาฟเฟิลแบบบางในภายหลังด้วยดังนั้นฉันจะสั่ง Cloer แน่นอนเราไม่มีพวกเขาฉันจะสั่งพร้อมการจัดส่ง
ขอบคุณสาว ๆ ทุกคนที่บอกเกี่ยวกับ Cloer : rose: ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาฉันตัดสินใจซื้อ Cloer และรักเธอมาก ๆ

[Irina]

Irinaขอบคุณสำหรับคำตอบโดยละเอียดและการเปรียบเทียบรุ่น!
ได้รับปัญหา ((และหลายรุ่นของ บริษัท นี้ไม่ได้อยู่ในร้านค้าอีกต่อไปและไม่ได้คาดหวัง

เป็นที่น่าเสียดายที่ บริษัท นี้ไม่มีเฮเซลนัท แต่อย่างใดฉันไม่เคยเห็นมัน ฉันต้องการคุณภาพ

[ด็อกซี่]

ด็อกซี่และยังมีเฮเซลนัทของ บริษัท อื่น ๆ เช่นเยอรมันดูที่ Computer Universe ฉันซื้อคัพเค้กของ บริษัท พวกเขาการเคลือบนั้นยอดเยี่ยมและอบได้อย่างนุ่มนวลและเร็วพอ ฉันไม่สามารถใช้ Cloer ได้ แต่มันก็โอเคสำหรับฉันและราคาก็เป็นประชาธิปไตยมากขึ้น

[มิราเบล]

มิราเบลขอบคุณฉันไปหาที่นั่นแล้ว! ฉันชอบอุปกรณ์สำหรับทาร์ตเล็ตจาก
Efbe Schott

แล้วคุณเอาคัพเค้กยี่ห้ออะไรถ้าไม่ใช่ความลับ? พวกเขามี บริษัท ที่แตกต่างกันมากมายในส่วนนี้

สาว ๆ ช่วยบอกฉันทีว่าใครใช้วาฟเฟิลเหล็กทราโวล่าบ้าง? ที่ OZON ตอนนี้การดำเนินการเป็นผลิตภัณฑ์ที่สามของ Travola ในราคา 1 รูเบิล

[ด็อกซี่]

ด็อกซี่, โอ้ใช่นี่เป็นความลับที่ยิ่งใหญ่มากฉันเพิ่งเขียนจากที่ทำงานและไม่มีเวลาเปิดดูลิงค์
เธออยู่ที่นี่
🔗
และฉันจะขอให้คุณแสดงอุปกรณ์ที่คุณชอบ

[มิราเบล]

มิราเบล, ขอบคุณ!

และฉันจะขอให้คุณแสดงอุปกรณ์ที่คุณชอบ

ปรากฎว่าเป็นเธอที่ชอบฉัน! ในเมนูรายการชื่อของมันถูกแปลว่า "อุปกรณ์สำหรับอบทาร์ตเล็ต"

ขอบอกว่าใครจะรู้! อะไรคือความแตกต่างระหว่างเครื่องทำวาฟเฟิล "แบบบาง" Cloer1621 จากเครื่องที่ "อวบ" เช่นรุ่น 181 ฉันสนใจว่าวาฟเฟิลในเครื่องทำวาฟเฟิลเหล่านี้มีความหนาเท่ากันหรือไม่หรือหนาใน 181 ราคาแตกต่างกันประมาณ 1 พันรูเบิล คุ้มค่ากับการจ่ายเงินมากเกินไปหรือไม่?