Quinoa ทอดกับอัลมอนด์โรสแมรี่และมัสตาร์ด Dijon

Quinoa ทอดกับอัลมอนด์โรสแมรี่และมัสตาร์ด Dijon

ประเภท: สูตรการทำอาหาร

ส่วนผสม
Quinoa	100 กรัม
อัลมอนด์	40-50 ก
หอมแดง (หรือหัวผักกาด)	2 ช้อนโต๊ะ. ล
โรสแมรี่ (สด)	1 ช้อนโต๊ะล. ล
มัสตาร์ด dijon	1 ช้อนโต๊ะล. ล
พริกไทยดำ (บด)
เกลือ

วิธีทำอาหาร

• เตรียม quinoa ตามที่กำหนดและเย็น
• สับถั่วโรสแมรี่และหอมแดง ผัดควินัวที่เสร็จแล้วใส่เกลือพริกไทยและมัสตาร์ด
• ทอดแบบตาบอดแล้วทอดในกระทะที่อุ่นด้วยดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอกทั้งสองด้านจนกรอบ
• เสิร์ฟพร้อมมะนาวฝานโยเกิร์ตหรือครีมเปรี้ยว
• 

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

8-10 ชิ้น

โปรแกรมทำอาหาร:

จาน

ขอบคุณสำหรับสูตร ฉันจะพยายามอย่างแน่นอน

[Alycha]

Alychaมันอร่อยมากสำหรับเรา ฉันจะทำเป็นระยะ ๆ สิ่งสำคัญคืออย่าลืม วันนี้ฉันทำคัตเล็ตรุ่นอื่นด้วยควินัวมันก็อร่อยมากฉันจะเปิดเผยในภายหลัง

และเพื่อลิ้มรสอาหารทอดมีลักษณะอย่างไร? ฉันปรุงควินัวเป็นกับข้าว แต่ฉันไม่ชอบรสชาติ

[เทวา]

เทวาฉันพบว่ามันยากที่จะตอบ พวกเขาไม่คล้ายอะไรเลย

ควินัวปรุงสุก ... ไม่ชอบรสชาติ

แน่นอนว่าเป็นเรื่องของรสนิยม นอกจากควินัวแล้วยังมีมัสตาร์ดอัลมอนด์และโรสแมรี่ซึ่งช่วยเพิ่มรสชาติโดยรวม

[กาล่า]

ฉันไม่รู้ว่าควินัวคืออะไร แต่สวยมาก!
กาล่าการดูรูปถ่ายของคุณในสูตรอาหารเป็นเรื่องที่น่ายินดีอย่างยิ่ง ขอบคุณที่อยู่ในฟอรัม!

[วิกิ]

Quinoa มีประโยชน์ต่อสุขภาพและอร่อย ฉันไม่ได้ทำซ้ำที่นี่พร้อมกับคำอธิบายคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของวัฒนธรรมนี้ในสูตรอาหารอื่น ๆ ของฉันฉันได้เขียนไว้แล้วและ Tanya Admin ก็ให้ข้อมูล

วิกิขอบคุณมากสำหรับการประเมินผลงานของฉันในระดับสูง