ไก่ตีกลองกับแอปเปิ้ลและลูกพรุนในครีม

ไก่ตีกลองกับแอปเปิ้ลและลูกพรุนในครีม

ประเภท: จานเนื้อ

ส่วนผสม
ไม้ตีกลองไก่ (ถาด)	7-8 ชิ้น
แอปเปิ้ล	6-10 ชิ้น
ลูกพรุน	6-10 ชิ้น
ครีมเปรี้ยวนมหมักโยเกิร์ตโยเกิร์ตโฮมเมดโยเกิร์ต	300-400 ก
เกลือเครื่องเทศน้ำมันสำหรับทาชามหรือหม้อ

วิธีทำอาหาร

เพื่อนของฉัน Olya มักจะพูดว่า: "ฉันรับรู้สูตรอาหารก็ต่อเมื่อมันขึ้นต้นด้วยคำว่า" Take a sauce ... "
ดังนั้นคว้าหม้อ! สำหรับฉันแล้วมันเป็นหม้อหุงช้าเสมอ เราจะใช้โปรแกรม Baking ดังนั้นมันไม่สำคัญว่ามันคืออะไร: หม้อหุงข้าวแบบธรรมดาหรือแบบหลายหม้อ หากคุณไม่มีกระทะวิเศษคุณสามารถใช้หม้อที่มีผนังหนาธรรมดาได้อย่างปลอดภัย
จาระบีชามหรือหม้อด้วยน้ำมันพืช วางไม้ตีกลองไก่

หั่นแอปเปิ้ลเป็นชิ้น ๆ ฉันชอบรสชาติของแอปเปิ้ลในจานนี้ดังนั้นฉันจึงใส่มากกว่าเนื้อสัตว์เพื่อที่ทีหลังฉันจะได้ไม่ทะเลาะกันและฟังลูกสาวของฉันสะอื้นว่าแม่ของฉันกินอีกครั้งอร่อยที่สุด
เราทำเช่นเดียวกันกับลูกพรุน: ใครชอบมากหรือน้อยแค่ไหนก็มีอยู่ในตู้เก็บของ
ท็อปด้วยครีมเปรี้ยวนมหมักโยเกิร์ต สิ่งที่ไม่เปรี้ยวมาก (ไม่ใช่ 1% kefir) 300-400 กรัมก็เพียงพอแล้ว ฉันเพิ่งเพิ่มของเหลือที่พบในตู้เย็น

ใส่เกลือเครื่องเทศลงไปคนให้เข้ากันด้วยไม้พายซิลิโคน ไม่ต้องเติมน้ำ!
โปรแกรมทำขนมฉันมีเวลา 50 นาที หากปรุงอาหารในหม้อต้มให้ใช้ไฟปานกลางเมื่ออุ่นขึ้นลดความร้อนและเคี่ยวประมาณหนึ่งชั่วโมง
รูปสุดท้ายของอาหารที่ทำเสร็จแล้วออกมาไม่ดีต้องขอโทษด้วย ฉันถ่ายรูปให้เพื่อนฉันไม่ได้จะอัพโหลดอะไรเลย

ฉันคิดคำนวณปริมาณแคลอรี่ของอาหาร มันกลายเป็น 150 กิโลแคลอรีต่ออาหารดิบ 100 กรัม ตามที่แนะนำเราเพิ่ม 20% รวมเป็น 180 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัมของอาหารสำเร็จรูป ฉันคำนึงถึงครีมเปรี้ยว 20% ถ้าคุณลดปริมาณไขมันของครีมเปรี้ยวเพิ่มนมเปรี้ยวที่มีน้ำหนักเบาอาหารก็จะยิ่งจางลง นอกจากนี้หลายคนก็ไม่กินผิวหนัง
ฉันจะบอกล่วงหน้าว่าไม่มีเป้าหมายที่จะทำอาหารจานเด็ด ตอนนี้เราทำอาหารแคลอรี่ต่ำแบบง่ายที่สุดเท่าที่จะทำได้ และจำเป็นที่จะต้องอร่อยและเรียบง่าย!
ทานให้อร่อย!

โปรแกรมทำอาหาร:

ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่

[aprelinka]

aprelinka, อืม .. สูตรเด็ดอร่อยแน่! ขอบคุณ Elena ฉันกำลังนำไปที่กระปุกออมสิน!

[aprelinka]

aprelinkaฉันชอบมันน่าจะอร่อยเพราะเป็ดกับแอปเปิ้ลก็อร่อยไก่ก็เช่นกัน
และแอปเปิ้ลมีรสเปรี้ยวอมหวานด้วยหรือไม่?

[lettohka ttt]

lettohka ttt, นาตาชา! หวังว่าคุณจะชอบมันจริงๆ! ฉันสามารถเลิกกินเนื้อเพื่อให้พวกเขาสามารถให้แอปเปิ้ลและน้ำเกรวี่แก่ฉันได้
Lereleทั้งหมดมีรสเปรี้ยวอมหวานมากกว่ากัน แต่บอกตามตรงว่าฉันใส่ที่บ้าน) ลูกพรุนที่นี่อร่อยกว่านึ่งในซอสแอปเปิ้ลเปรี้ยวมันก็อร่อยมาก

[aprelinka]

aprelinka, ดีดีดี. สำหรับวันพรุ่งนี้ "ขาท่อนบน" กำลังละลายน้ำแข็ง (สามีเรียกปีกแบบนั้น)
ต้องลอง. ฉันคิดว่ามีรสนิยม ...

[คอสมอส]

คอสมอส, ไอริ ณ ! ฉันไม่เคยลองด้วยปีก ฉันจะรอรายงาน)

[aprelinka]

aprelinka, จานเด็ด! ขอบคุณ! ผมอ่านเมื่อเช้า มีขาไก่แอปเปิ้ลลูกใหญ่มาก (Murom bogatyr เปรี้ยว) ลูกพรุน 6 ลูกและคีเฟอร์ 3% ฉันไม่มีหม้อต้มฉันมีหม้อตุ๋นทรงสูงก้นหนา ตอนเที่ยงวันเธอกินข้าวแล้ว ไก่เนื้อละเอียดซอสที่หาที่เปรียบไม่ได้ .. และแน่นอนว่าน่าเสียดายที่มีแอปเปิ้ลและลูกพรุนไม่เพียงพอ

[RoseRoer]

RoseRoer, ทาเนชก้า! น่าฟังขนาดนี้! ฉันดีใจมากที่ฉันชอบมัน) ในขณะที่ฉันวางสูตรที่นี่ฉันน้ำลายไหลตัวเองเมื่อวานนี้ที่ทำชุดที่สอง ฉันใส่แอปเปิ้ลทั้งกิโลกรัมให้ตัวเอง ตอนเย็นฉันจะทำของเหลือให้เสร็จ

คอสมอสอิริน่า! ฉันไม่เคยลองด้วยปีก ฉันจะรอรายงาน)

ยกโทษให้ฉัน! รายงานไม่ได้ผลในทันที ใช่และไม่มีรูปถ่าย เราขายปีกตัด (เฉพาะส่วนบนสุดที่มีไหล่) คล้ายกับหน้าแข้ง (ขนาดเล็กกว่าเท่านั้น)
ปีกเหลือใจ !!!!!!!!!!! เท่านั้นเราไม่อ่านระหว่างบรรทัด แอปเปิ้ลไม่เพียงพอ และฉันต้องจากไป รู้ไหมว่าฉันได้อะไร ... มี แต่ไก่ ไม่มีแอปเปิ้ลและลูกพรุนเหลือจากคำนี้เลย .. (แม้ว่าไก่กับสับปะรดจะไม่เป็นแบบนี้ก็ตาม)
รสชาติของปีกนั้นยอดเยี่ยมมาก ดังนั้นฉันจะทำซ้ำ แต่มีแอปเปิ้ลและลูกพรุนมากมาย
ขอบคุณสำหรับสูตร ...

ฉันใส่แอปเปิ้ลทั้งกิโลกรัม

Lenochka ถัดไป เนื่องจากจะมีแอปเปิ้ลมากขึ้นด้วย

[คอสมอส]

คอสมอส, ไอริ ณ ! ในที่สุดฉันก็เข้าใจแล้วว่า "ขาท่อนบน" คืออะไร
ขอบคุณสำหรับคำพูดที่ดี ดีใจที่คุณชอบ
อย่างไรก็ตามตอนนี้อาหารจานนี้อยู่ในหัวข้อจริงๆ - เราทุกคนต้องมีชีวิตอยู่เพื่อดูโอกาสที่จะออกไปข้างนอกและผ่านประตูอย่างใจเย็น

คอสมอสอิริน่า! ในที่สุดฉันก็เข้าใจแล้วว่า "ขาท่อนบน" คืออะไร

นี่คือสิ่งที่สามีของฉันเรียกพวกเขา พวกเขาเข้าใจแล้วในร้าน ..

ฉันเตรียมไว้แล้ว พวกเขากำลังรออาหารเย็น
ขาถูกแช่แข็งจากช่องแช่แข็ง ฉันยัดทุกอย่างตามสูตรลงรถเร็ว ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่.
อโรมาไม่ยอมจำนน

"ขาท่อนบน" คืออะไร

นี่คือสิ่งที่ฉันเรียกจากมหาวิทยาลัย))) และฉันมักจะพูดว่าไก่มี 4 ขา บนและล่าง))))




อร่อย! สุดยอด!

[OlgaGera]

OlgaGera, เลลียา! ขาบนก็อร่อยได้ด้วยตัวเอง! ขอบคุณสำหรับทิป! คุณมีเวลาเตรียมไอศกรีมหรือยัง?

ไอศครีมมีเวลาทำอาหาร?

ดีใช่))) แม้กระดูกจะอ่อนนุ่ม

ใช่ฉันทำอาหารจากช่องแช่แข็งเกือบตลอดเวลา

[aprelinka]

aprelinka, เฮเลนา ขอบคุณมากสำหรับสูตร!
ไม่มีขาไม่มีท่อนบนหรือท่อนล่าง แต่ฉันไม่ชอบมันจริงๆ - ฉันเอาเนื้อเล็ก ๆ หกต้นขาพร้อมกระดูกแอปเปิ้ลแข็งขนาดใหญ่ห้าลูกลูกพรุนเทครีมเปรี้ยวและอบหนึ่งชั่วโมงครึ่ง การ์ตูนปกติ โรยหน้าด้วยข้าว สามารถเพิ่มแอปเปิ้ลได้ แต่ไม่มีใครอยากไปที่ร้านสะดวกมากจานธรรมดาโดยเฉพาะถ้าคุณใส่ชิ้นส่วนไก่แช่แข็ง

[OlgaGera]

OlgaGera, ว้าวเยี่ยม! ฉันมักจะใส่เนื้อสัตว์ในน้ำซุปจากช่องแช่แข็งตอนนี้ ตอนนี้ฉันจะรู้ว่ามันค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะทำอาหารหลักสูตรที่สอง



รอยยิ้มใช่คัทย่า! นี่คืออาหารจานธรรมดาที่แสนสะดวกสบายของอาหารที่ไม่ยุ่งยากและเป็นวิธีง่ายๆในการปรุง! ฉันดีใจมากที่คุณชอบ

ยังไงก็ตามเพื่อนของฉัน Olya เพิ่มวอลนัทที่นั่น เขาบอกว่าเขาทันสมัยมาก