ขาแกะกับผัก

ประเภท: จานเนื้อ

ส่วนผสม
ขาแกะ (ฉันมีครึ่งหนึ่ง)	1 กก
มะเขือเทศ	4 อย่าง
หัวหอม	4 อย่าง
หัวผักกาด	1 ชิ้น
สมุนไพรที่มีกลิ่นหอม (โหระพา, มาจอแรม, ไธม์)	ลิ้มรส
Adjika	ลิ้มรส
เกลือ	ลิ้มรส
พริกไทย	ลิ้มรส
น้ำมันมะกอก	ลิ้มรส
ซีอิ๊ว	ลิ้มรส
น้ำส้มสายชูบัลซามิก	ลิ้มรส
น้ำผึ้ง	0.5 ช้อนชา

วิธีทำอาหาร

ฉันผสมส่วนประกอบทั้งหมดมันกลายเป็นเหมือนข้าวต้มและทาขาของเราทิ้งไว้ให้นอนลงประมาณหนึ่งชั่วโมง
ก่อนหน้านี้ปอกมะเขือเทศแล้วให้หั่นเป็นวงขนาดใหญ่หัวหอมและหัวผักกาดเป็นวง ผักชีฝรั่งสักพวงถ้ามีผักชี .... สวยปกติ แต่ไม่มีค่ะ
ทอดเนื้อใน Kukushka บน "ย่าง" เป็นเวลา 2 นาทีระดับที่ 3 จากนั้นฉันก็วางส่วนหนึ่งของหัวผักกาดหัวหอมมะเขือเทศที่ด้านล่างวางเนื้อบนเตียงนี้แล้วใส่หัวผักกาดหัวหอมมะเขือเทศผักใบเขียวอีกครั้ง ฉันใส่ทุกอย่างบน Multipovar 120 องศา 35 นาที แต่ 30 ก็เพียงพอแล้ว เนื้อตรงออกมาจากกระดูกอย่างสมบูรณ์แบบและมันนุ่มและนุ่มมากแม้แต่เด็กที่กินจุกจิกของฉันก็ยังบอกว่ามันอร่อยดี Parkery ยังได้รับส่วนแบ่งจากเขาและมีความสุขมาก

โปรแกรมทำอาหาร:

"ROASTING" + "MULTI-COOK" 110C 25 นาที.

บันทึก

ฉันหุงข้าวที่ 0821 ที่ 54 ฉันชอบข้าวมากกว่า
น้ำซุปเข้มข้นถึงใจ พรุ่งนี้อะไร .... อย่างแน่นอนฉันจะเพิ่มมันฝรั่งที่นั่นและรับมันฝรั่งตุ๋นกับผักในน้ำซุปเนื้อแกะกับเนื้อสัตว์