สลัดผลไม้ "สีสันแห่งฤดูร้อน"

สลัดผลไม้ "สีสันแห่งฤดูร้อน"

ประเภท: สูตรการทำอาหาร

ส่วนผสม
มะม่วง	1 ชิ้น
มะละกอ	½ชิ้น
อะโวคาโด (หรือกีวีขนาดใหญ่)	1 ชิ้น
มะนาว (มะนาวลูกเล็ก)	1 ชิ้น
Apricot confiture (แยม / แยมหรือน้ำผึ้ง)	1 ช้อนโต๊ะล. ล.
สะระแหน่สด	3-4 สาขา

วิธีทำอาหาร

• เบื่อฤดูหนาวที่ยืดเยื้อขนาดนี้! เดือนเมษายนและยังคงมีหิมะตกอยู่รอบ ๆ เป็นเรื่องอุกอาจ!
• ฉันต้องการพักร้อน!!!
• ด้วยความคิดนี้สลัดดังกล่าวจึงเกิดขึ้นและถูกประหารชีวิต
• ผลไม้ทั้งหมดต้องล้างปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนใหญ่
• ถ้าเป็นสีเขียวที่คุณตกลงบนอะโวคาโดไม่ใช่กีวีเหมือนฉันหลังจากตัดแล้วคุณต้องเทน้ำมะนาวครึ่งลูกทันทีเพื่อไม่ให้อะโวคาโดออกซิไดซ์และทำให้สีเข้มขึ้น อย่างไรก็ตามด้วยอะโวคาโดคุณจะได้รับตัวเลือกที่มีคุณค่าทางโภชนาการ / แคลอรี่สูงซึ่งเป็นการเริ่มต้นวันใหม่ที่ดี!
• เคล็ดลับ: บีบน้ำมะนาวได้อย่างง่ายดายม้วนให้ทั่วพื้นผิวกดลงด้วยมือและน้ำหนักของคุณเอง
• ผสมผลไม้ในชาม
• ผสมน้ำมะนาวครึ่งซีกที่เหลือกับแยมหรือน้ำผึ้งแล้วปรุงรสสลัด
• ฉีกใบสะระแหน่แล้วใส่ลงในสลัดทิ้งไว้เพื่อประดับยอดกิ่ง
• 
• เสร็จแล้ว!
• เราจัดวางในชามสลัดที่แบ่งส่วนและตกแต่งด้วยใบสะระแหน่ เมื่อเสิร์ฟให้โยนมาสคาร์โปนหนึ่งช้อนเต็มวิปครีมหรือโยเกิร์ต
• 

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

2

บันทึก

หากใครยังไม่ทราบนี่คือคำแนะนำวิธีการฝานและปอกมะม่วงเพื่อทำสลัดในเวลาเดียวกันอย่างง่ายดายและเป็นธรรมชาติ

เราวางมะม่วงไว้ที่ขอบหรือด้านล่างโดยแบ่งตามแนวยาวออกเป็น 3 ส่วน
ในส่วนกลางมีกระดูกแบนและเราตัดทั้งสองข้างออก
ต่อไปเราจะใช้มีดทื่อกับแก้มและนี่คือจุดที่คุณสามารถประเมินมีดทื่อได้ในที่สุด เราตัดเยื่อไปที่ผิวหนังในรูปแบบของตาข่าย ห้ามบาดผิวหนัง!
เราเปลี่ยนชิ้นงานด้วยเยื่อกระดาษเราได้ "เม่น"



สิ่งที่เหลืออยู่คือการฉีกมะม่วงด้วยมือของคุณซึ่งง่ายมาก

เรากินทุกอย่างที่ยังติดกระดูกด้วยความรู้สึกผิดชอบชั่วดี! อืมมม ... อร่อย!

ฉันยังต้องการฤดูร้อนที่แสนอร่อย !!!

มาฉันยังมีมะละกอกับไก่สับ "ของคุณ" อีกครึ่งลูก
ตูม!

ฉันจะส่งรายงานในวันพรุ่งนี้และคุณสามารถเดินได้เต็มที่!

คุณส่งรายงานอะไรที่นั่น?

ทำการวิเคราะห์การขาย

ฉันอยากจะฉกอะไรบางอย่างจากหน้าร้อนนี้ ตอนนี้มะม่วง ... บีบบีบคุณสามารถฆ่าพวกมันด้วยลูกแพร์แอปเปิ้ลกล้วย

ทัตยาครั้งต่อไปที่คุณต้องใช้มันยากและอย่าลืมเพิ่มแอปเปิ้ล 2-3 ลูกลงไป ที่บ้านคุณใส่แจกัน / ชาม / กล่องและ - ดูเถิด! - มะม่วงสุกเร็วมากที่สำคัญที่นี่ห้ามพลาด
เคล็ดลับเดียวกันนี้ใช้ได้กับอะโวคาโดเนื้อแข็งมะละกอและผลไม้ไม่สุกอื่น ๆ

อร่อยฉันเดา?

ใช่แล้วคุณจะจากไปอย่างไรเราเริ่มกินอาหารอร่อยทุกประเภททันทีและกับคุณไม่ไม่เพียงแค่หอยแครงทุกประเภท

ไม่ใช่ไก่ชน แต่เป็นไส้กรอก - ปลาหมึก

ทัตยาครั้งต่อไปที่คุณจะหายากและอย่าลืมเพิ่มแอปเปิ้ล 2-3 ลูกลงไป ที่บ้านคุณใส่แจกัน / ชาม / กล่องและ - ดูเถิด! - มะม่วงสุกเร็วมากที่สำคัญที่นี่ห้ามพลาด
เคล็ดลับเดียวกันนี้ใช้ได้กับอะโวคาโดมะละกอและผลไม้ไม่สุกอื่น ๆ

ไอ้อีกา !!!! ขอบคุณฉันจะซื้อ ฉันรักผิวมันมีกลิ่นเหมือนเข็มสนสำหรับฉัน

ฉันชอบผลไม้แปลก ๆ ))) นอกจากนี้ยังมีถั่ววอลนัทและจะมีสลัดวิเศษ))

ลุยเลย! เพิ่ม! และเพื่อสุขภาพของคุณ!