สลัดวิตามิน

ประเภท: จานผักและผลไม้
สลัดวิตามิน

ส่วนผสม

ผักกาดขาว 1 ส่วน
กะหล่ำปลีแดง 1 ส่วน
แครอท 1 ส่วน
หัวหอม 1 ส่วน
พริกหยวก 1 ส่วน
น้ำตาลเกลือ ลิ้มรส
กรดซิตริกหรือน้ำมะนาว ลิ้มรส
พริกไทยและเครื่องเทศอื่น ๆ ตามความต้องการ
น้ำมันพืชที่ไม่ผ่านการกลั่น ผสมที่ดีกว่า
สีเขียว

วิธีทำอาหาร

  • โรยผักทั้งหมดด้วยเกลือน้ำตาลและกรดซิตริก (หรือเทน้ำมะนาว) ผัดเบา ๆ โดยไม่ต้องบด ทุกอย่างควรกระทืบ ทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที เทน้ำมันลงบนส่วนผสมของเมล็ดแฟลกซ์มัสตาร์ดข้าวโพดงามะกอกและดอกทานตะวันผสมให้เข้ากัน
  • สลัดวิตามิน
  • อย่ากลัวที่จะทำเยอะสลัดจะมีรสชาติดีขึ้นเมื่อคุณใส่เข้าไป
  • ทานให้อร่อย! ฉันต้องการหลีกเลี่ยงปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการขาดวิตามินในฤดูใบไม้ผลิ


Kizya
และฉันก็เอาอันนี้ ขอบคุณ Tatiana!
ยีราฟ
ขอให้ทุกอย่างดีสำหรับเรา
ลิลเลย์
มากรุบกริบกับวิตามินกันเถอะ!
ยีราฟขอบคุณสำหรับความคิด!
Kizya
ข้อความอ้างอิง: ยีราฟ

ขอให้ทุกอย่างดีสำหรับเรา
เป๊ะ!
Vyshenega
ปรากฎว่าอร่อยมากกับน้ำมันข้าวโพดขอบคุณ!
ยีราฟ
ฉันยอมรับฉันชอบมันเอง

สูตรทั้งหมด

สูตรขนมปัง

ขนมปังข้าวสาลี ขนมปังข้าวสาลี ขนมปังข้าวไรย์ ขนมปังไรย์ ผสมขนมปัง ขนมปังโฮลวีต ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่

บาแกตต์ ก้อน ขนมปัง Borodino ขนมปัง Darnitsa ขนมปังชนบท ขนมปังสังขยา ก้อน ขนมปังฟองน้ำ ขนมปังเนย ขนมปังหวาน Braids และ Challah ขนมปังหลากสี ขนมปังปิ้ง

ขนมปังกล้วย ขนมปังมัสตาร์ด ขนมปังบัควีท ขนมปังเห็ด ขนมปังลูกเกด ขนมปังโยเกิร์ต ขนมปังกะหล่ำปลี ขนมปังมันฝรั่ง ขนมปัง Kefir ขนมปังข้าวโพด ขนมปังงา ขนมปังหัวหอม ขนมปังลินสีด ขนมปังเซโมลินา ขนมปังน้ำผึ้ง ขนมปังนม ขนมปังแครอท ขนมปังข้าวโอ๊ต ขนมปังมะกอก ขนมปังถั่ว ขนมปังรำ ขนมปังเบียร์ ขนมปังทานตะวัน ขนมปังครีมเปรี้ยว ขนมปังมอลต์ ขนมปังชีส ขนมปังเต้าหู้ ขนมปังฟักทอง ขนมปังส้ม ขนมปังกระเทียม ขนมปังช็อคโกแลต ขนมปังแอปเปิ้ล ขนมปังไข่

© Mcooker: สูตรอาหารที่ดีที่สุด

แผนผังเว็บไซต์

เราแนะนำให้คุณอ่าน:

การเลือกและการดำเนินการของผู้ผลิตขนมปัง