เมนูถั่วชิกพีรสเผ็ดสองจาน: สลัดและปลาในซอสถั่วชิกพี

ประเภท: อาหารปลา
เมนูถั่วชิกพีรสเผ็ดสองจาน: สลัดและปลาในซอสถั่วชิกพี

ส่วนผสม

ถั่วชิกพี 700 ก
เนื้อปลาต้ม (ฉันมีปลาคาร์พ) 500 ก
หัวหอม 4 หัว
กระเทียม 4 กลีบ
แครอท (ไม่ใช้) 1 ชิ้น
มะเขือเทศในน้ำผลไม้หรือพาสต้าของตัวเอง (2 ช้อนโต๊ะล.) 500 ก
น้ำมะนาว 50 กรัม
น้ำมันพืช + เนย สำหรับทอด
พริกขี้หนูขมิ้นผักชี คนละ 1 ชั่วโมง ล.
ยี่หร่า (ไม่ใช้) 1 ช้อนชา
ใบกระวาน 1 ชิ้น
ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งงา ลิ้มรส

วิธีทำอาหาร

  • เป็นเวลานานที่ฉันไม่รู้ว่าจะติดถั่วชิกพีได้ที่ไหน - ฉันไม่ชอบผลิตภัณฑ์นี้จริงๆ แล้วก็พบอาหารสองจานทันที ฉันตัดสินใจลองทั้งสองอย่างพร้อมกันโดยไม่ลังเล
  • แช่ถั่วชิกพีค้างคืน (แนะนำอย่างน้อย 6 ชั่วโมง) สะเด็ดน้ำแล้วต้มในน้ำสะอาดจนนุ่ม ใช้เวลา 30 นาที ในขณะที่ถั่วชิกพีกำลังทำอาหารฉันผัดหัวหอมกระเทียมและตุ๋นกับมะเขือเทศ บดเครื่องเทศทอดในครกแล้วใส่ถั่วชิกพี
  • จากนั้นฉันพักไว้สำหรับสลัดและเพิ่มเมล็ดงาและผักชีฝรั่งลงไป
  • เมนูถั่วชิกพีรสเผ็ดสองจาน: สลัดและปลาในซอสถั่วชิกพี
  • ส่วนที่สองถั่วชิกพีใส่ปลาต้ม (ฉันมีปลาคาร์พ) ตุ๋นสองสามนาทีใส่ใบกระวาน
  • เมนูถั่วชิกพีรสเผ็ดสองจาน: สลัดและปลาในซอสถั่วชิกพี
  • เทลงบนจานที่เตรียมไว้ด้วยน้ำมะนาวโรยด้วยผักชีฝรั่งและผักชีลาว ผลที่ได้คือปลาในซอสถั่วชิกพี
  • เป็นเรื่องปกติที่จะเสิร์ฟอาหารจานนี้พร้อมกับข้าว แต่ทุกอย่างกลับหายไปโดยไม่มีมัน วิญญาณเผ็ดฉันขอแนะนำให้ทุกคน
  • เมนูถั่วชิกพีรสเผ็ดสองจาน: สลัดและปลาในซอสถั่วชิกพี
  • เมนูถั่วชิกพีรสเผ็ดสองจาน: สลัดและปลาในซอสถั่วชิกพี

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

4-6 เสิร์ฟ

เวลาเตรียม:

30 นาที + แช่ 6 ชม

โปรแกรมทำอาหาร:

จาน

บันทึก

ทานให้อร่อย!

ทูมันชิก
คุณจะให้ถั่วชิกพีสำหรับสาว ๆ ฉันบอกให้ฉันซื้อมาทำให้ฉันเป็นยุง! ดูสวยมาก! บอก Marina อย่างตรงไปตรงมา - มันเหมือนถั่วไหม?
แอนนา 1957
อร่อยฝุด ๆ
MariV
โอ้ ท่าจอดเรือ - ถั่วชิกพีอีกครั้ง! ฉันรักมันไม่ว่าจะในรูปแบบใด! ขอบคุณ! ฉันจะเปียกถั่วชิกพี ...
กาล่า
ฉันไม่ชอบผลิตภัณฑ์นี้จริงๆ
โอ้พวกเขาผิดอย่างไร!
ข้อความอ้างอิง: MariV

ฉันจะเปียกมัน ...
ที่ไหน?
MariS
อ้างถึง: tumanofaaaa

ยังคงพูดว่าฉันซื้อมันยุงให้ฉัน!

ลืมไปได้เลยถ้าคุณไม่ซื้อ! ฉันไม่ได้ปรุงมานานเหมือนกัน แต่เปล่าประโยชน์!

อ้างถึง: tumanofaaaa

บอก Marina อย่างตรงไปตรงมา - มันเหมือนถั่วไหม?

คล้ายกันมาก แต่ก็อ่อนโยนกว่า

ฉันชอบทั้งสองจาน นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกเช่นพริกหวานและแครอท ลองเรื่องสุขภาพนะคะสาว ๆ
MariS
ข้อความอ้างอิง: MariV
ฉันรักมันไม่ว่าจะในรูปแบบใด!

Olคุณกินถูกต้อง! ลองเพื่อสุขภาพของคุณ!

กาลิน่านั่นคือสิ่งที่ฉันต้องทนทุกข์ทรมานกับคนที่เป็นอันตราย!

บางอย่างเกี่ยวกับรูปภาพของฉันกลับหัว - จากกล้องอาจเป็นเพราะเหตุใด
ลูบาสติก 24
ทูมาโนฟาอา, ไอริน, ถั่วชิกพีสำหรับรสชาติของฉันดีกว่าถั่วมาก รสชาติและโครงสร้างอาจแตกต่างกันเล็กน้อย ชอบมากโดยเฉพาะครีมบำรุงอย่าลืมซื้อมาลอง!
MariV
+ กาล่า +โมนาและที่ที่คุณคิดใช่!
MariS

Ol, เปียกแล้ว?
MariV
ใช่ในความฝันของฉัน!
MariS
ข้อความอ้างอิง: MariV
ในความฝันของฉัน!

ในทำนองเดียวกันตั้งแต่เมื่อวานนี้ฉันหาสูตรทำซาลาเปาพาย ... สามีของฉันเห็นฉันอ่านสูตรอื่นเลยถามว่า "ตอนนี้คุณกำลังอบขนมปังแบบไหนอยู่?" : sk-izm: อบ ... ใจ

สูตรทั้งหมด

สูตรขนมปัง

ขนมปังข้าวสาลี ขนมปังข้าวสาลี ขนมปังข้าวไรย์ ขนมปังไรย์ ผสมขนมปัง ขนมปังโฮลวีต ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่

บาแกตต์ ก้อน ขนมปัง Borodino ขนมปัง Darnitsa ขนมปังชนบท ขนมปังสังขยา ก้อน ขนมปังฟองน้ำ ขนมปังเนย ขนมปังหวาน Braids และ Challah ขนมปังหลากสี ขนมปังปิ้ง

ขนมปังกล้วย ขนมปังมัสตาร์ด ขนมปังบัควีท ขนมปังเห็ด ขนมปังลูกเกด ขนมปังโยเกิร์ต ขนมปังกะหล่ำปลี ขนมปังมันฝรั่ง ขนมปัง Kefir ขนมปังข้าวโพด ขนมปังงา ขนมปังหัวหอม ขนมปังลินสีด ขนมปังเซโมลินา ขนมปังน้ำผึ้ง ขนมปังนม ขนมปังแครอท ขนมปังข้าวโอ๊ต ขนมปังมะกอก ขนมปังถั่ว ขนมปังรำ ขนมปังเบียร์ ขนมปังทานตะวัน ขนมปังครีมเปรี้ยว ขนมปังมอลต์ ขนมปังชีส ขนมปังเต้าหู้ ขนมปังฟักทอง ขนมปังส้ม ขนมปังกระเทียม ขนมปังช็อคโกแลต ขนมปังแอปเปิ้ล ขนมปังไข่

© Mcooker: สูตรอาหารที่ดีที่สุด

แผนผังเว็บไซต์

เราแนะนำให้คุณอ่าน:

การเลือกและการดำเนินการของผู้ผลิตขนมปัง