จะนั่งที่คอมพิวเตอร์ได้อย่างไร?

คิตตี้ตัวนี้และน่าจะเป็นแมวมากที่สุดแมวไม่ได้ด่าเกี่ยวกับการเลี้ยงดูของเด็กรุ่นใหม่เราทุกคนจะอยู่ในบ้าน - และมันควรจะเป็น - เพื่อลา !!!!

สิ่งแรกที่ฉันคิดคือเด็กกำลังนั่งอยู่บนเก้าอี้ จำเป็นสำหรับเขาที่จะต้องซื้ออย่างน้อยเก้าอี้คอมพิวเตอร์ที่เรียบง่าย แต่พิเศษ สงสารลูกจังเลย ...

เก้าอี้คอมพิวเตอร์

ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณเรียกว่าเก้าอี้คอมพิวเตอร์ ถ้าขี้นั้นอยู่บนล้อห้าล้อก็จะดีกว่าในอุจจาระ

[มากถึง 3 นาที]

เด็กกำลังนั่งอยู่บนเก้าอี้ จำเป็นสำหรับเขาที่จะต้องซื้ออย่างน้อยเก้าอี้คอมพิวเตอร์ที่เรียบง่าย แต่พิเศษ

ฉันต้องการซื้อเก้าอี้คอมพิวเตอร์สำหรับหลานชายที่โตแล้วลูกสาวของฉันไม่ยอมให้ฉันฉันอ่านว่าท่าทางแย่ลงบนเก้าอี้ขี่แบบนี้แน่นอนว่าอุจจาระมีความน่าเชื่อถือมากกว่า: สาว - ใช่: ฉันดูวิดีโอด้วยหี แต่เธอ มากถึง 3 นาที ฉันเลี้ยงดูเด็กชาย - ไม่ใช่พ่อแม่ทุกคนที่มีความอดทนเพียงพอสำหรับเวลานี้

ขยะทั้งหมดนี้ถ้าคุณเลือกเก้าอี้ที่ถูกต้องและปกติ (ความจริงแพงไปหน่อย) ท่าทางของคุณไม่เพียง แต่ไม่ทรุดโทรม แต่ยังดีขึ้น
ประการแรกคุณสามารถปรับความสูงของเบาะนั่งได้อย่างถูกต้องสำหรับผู้ใช้เฉพาะและประการที่สองพนักพิงได้รับการแก้ไข

เราซื้อเก้าอี้ของเราเมื่อสองสามปีที่แล้วด้านหลังเป็น "หมอน" ตามหลักกายวิภาคโดยมี "หมอน" อยู่ใต้หลังส่วนล่างดังนั้นแม้ว่าคุณจะอยากนอนอืด แต่ก็ยังใช้ได้ ที่วางแขนปรับได้ป้องกันการบิดไปด้านใดด้านหนึ่ง ท่าทางของเด็กดีขึ้นแล้วเพราะตอนนี้เก้าอี้ไม่ยอมให้นั่งตัวอักษร ZU

[Z]

มันกลายเป็นเรื่องที่น่าสนใจ ... เก้าอี้คอมพิวเตอร์ตัวไหน "ถูกต้อง"?
ฉันปรับที่นั่งของเก้าอี้ให้สูงขึ้นด้านหลังของเก้าอี้ก็ปรับให้หลังของฉันอยู่ในตำแหน่งที่เท่ากัน อย่างอื่นได้อย่างไร?
ฉันไม่คิดว่าอุจจาระเป็นทางออกโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่นั่งอยู่บนนั้นในท่าทาง Z.

คาร่า ในขณะเดียวกันก็เขียนเกี่ยวกับสิ่งเดียวกันเกือบทั้งหมด

มันกลายเป็นเรื่องที่น่าสนใจ ... เก้าอี้คอมพิวเตอร์ตัวไหน "ถูกต้อง"?

ฉันได้อธิบายความแตกต่างทั้งหมดข้างต้นแล้ว

เดือนที่แล้วคุณอยู่ที่ไหนเมื่อลูกสาวของฉันกำลังเลือกเก้าอี้

[เท่านั้น]

หากคุณเลือกเก้าอี้ที่เหมาะสม

ถ้าไม่มีล้อ แต่เป็นขา - ใช่ก็ถูกต้อง

โดยส่วนตัวแล้วฉันอยู่ที่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน เท่านั้น เกี่ยวกับสิ่งนี้:

[พ่อครัว]

พ่อครัวเป็นสิ่งที่ดีเพียง แต่ฉันไม่ค่อยเป็นตัวแทนของมันในที่ทำงาน เมื่อฉันเอาพรมนวดรถมาให้ตัวเองกองบรรณาธิการทั้งหมดก็สนุกสนาน True ไม่นานหลายคนก็ทำตามตัวอย่างของฉันในตอนท้าย

เพียง แต่ฉันไม่ค่อยเป็นตัวแทนของเธอในที่ทำงาน

บอลลูนได้รับคำแนะนำจากนักธุรกิจที่ทำงานในสำนักงานของเขาเป็นเวลาหลายปี (หลังการผ่าตัดหลัง) และเมื่อเขารับแขกและติดต่อเขาจะไม่เปลี่ยนเป็นเก้าอี้

เป็นตัวเลือกสำหรับการทำงานกับคอมพิวเตอร์ - นี่คือเก้าอี้


พวกเขาเป็นที่ต้องการอย่างมากสำหรับปีการศึกษา!
แม้ว่าเก้าอี้กระดูกสำหรับเด็กนักเรียนและสำนักงานจะเป็นที่ต้องการ แต่เรายังจัดสรรทิศทางแยกต่างหากสำหรับสิ่งนี้

[พ่อครัว]

พ่อครัวอันที่จริงเป็นเรื่องถูกต้องที่บุคคลวางตนเช่นนั้นเป็นการดีที่เขาจะเป็นอิสระจากการประชุม เราจะดำเนินการเอง

กองบรรณาธิการทั้งหมดมีความสนุกสนาน

เราสนุกจนถึงครั้งแรก "ลองดูสิ"))) คนทั่วไปมักจะซื้อเครื่องนวดแบบนั้น) ใครบางคนจะซื้อเครื่องนวดทุกอย่างมองเขาราวกับว่าเขาไม่ค่อยฉลาดและหันหน้าไปทางเขา แต่มันก็คุ้มค่าที่จะให้ ลองสักครั้งถ้าอย่างนั้นทุกคนต้องการมัน! ในช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมาความต้องการนวดเพิ่มขึ้นอย่างชัดเจน ในขณะเดียวกันผู้รับบำนาญจำนวนมากก็ซื้อตัว ทำได้ดีตรง! แล้วพวกเขาบอกว่าพวกเขารู้สึกถึงความแตกต่างพวกเขาชอบมัน!

Marina คุณมีเก้าอี้นวมแบบนี้เองหรือเปล่า? ฉันยังอยากซื้อของให้หลานชายเพื่อที่จะได้นั่ง

ถูกต้องจริง

สิ่งเดียวก็คือเมื่อมีเด็กเล็ก ๆ อยู่ในบ้านโดยไม่ได้ตั้งใจลูกบอลขนาดใหญ่เช่นนี้อาจก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงได้

โดยส่วนตัวแล้วฉันอยู่ที่คอมพิวเตอร์มานานแล้วโดยใช้เครื่องนี้เท่านั้น:

ฉันมีอันหนึ่งฉันซื้อมาตอนท้อง - ฉันขี่เองแล้วก็ขี่ลูกสาวของฉัน))
ตอนนี้ฉันทิ้งมันไปฉันต้องนำมันมาจากเดชา

โดยส่วนตัวแล้วฉันอยู่ที่คอมพิวเตอร์มานานแล้วโดยใช้เครื่องนี้เท่านั้น:

Oooh ...... และฉันก็คิดว่าฉันเป็นคนเดียวที่ฉลาดและยอดเยี่ยมนั่งอยู่ที่คอมพิวเตอร์บนฟิตบอล และที่นี่ปรากฎว่ามีพวกเราทั้งกลุ่มอยู่แล้ว ยังไงก็ตามเพื่อนที่เจ็บหลังก็แนะนำให้ฟิตบอลด้วย

[Irina]

Irinaแม่ของฉันซื้อเก้าอี้ดูโอเรสต์เมื่อปีที่แล้วให้หลานชายฉันจะไม่พูดว่าเขานั่งด้วยความดีใจ แต่ตั้งแต่วันที่ 1 กันยายนเป็นเพียงเมื่อวานตอนนี้เห็นได้ชัดว่ามีแนวโน้มที่จะนั่งบนเก้าอี้นี้มากขึ้น โดยส่วนตัวแล้วฉันชอบเก้าอี้กระดูกเหล่านี้สำหรับตัวเอง เราขายพวกเขาดังนั้นฉันจึงทดสอบผลิตภัณฑ์ทั้งหมดด้วยตัวเอง) ฉันชอบเก้าอี้ตัวนี้มาก - นั่งสบายมากอย่างน่าประหลาดใจ เมื่อเราไปเยี่ยมซัพพลายเออร์ฉันลองนั่งดู! และมันเจ๋งแค่ไหนที่จะขี่มัน))) เราไม่สามารถไถ่ตัวเองกลับบ้านได้ แต่อย่างใดแม้ว่าในวันเกิดของฉันฉันอาจจะขอมันจากเขา! เนื่องจากที่บ้านเป็นเรื่องยากสำหรับฉันที่จะต้องทำงานกับคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานบนเก้าอี้ธรรมดาและฉันก็ใช้เวลาอยู่กับมันนานมาก ฉันมีลูกบอลขนาดใหญ่บางครั้งฉันนั่งอยู่บนนั้น แต่ฉันต้องโยนขาไปที่ไหนสักแห่งฉันไม่รู้ว่าจะนั่งแบบมนุษย์ได้อย่างไร (
ผู้คนซื้อเก้าอี้สำหรับเด็ก S. Chechil ผู้ดำเนินการด้วยตนเองที่มีชื่อเสียงยกย่องเก้าอี้เหล่านี้ในระหว่างหลักสูตรของเรา

หวังว่าเชฟจะไม่พิจารณาโฆษณานะคะ)
ฉันพร้อมที่จะตอบข้อสงสัยเกี่ยวกับอุปกรณ์นวดให้คำแนะนำตามประสบการณ์การทำงานที่กว้างขวาง

เงื่อนไขการขายโปรโมชั่นส่วนลดและอื่น ๆ จะถูกตัดสินเป็นรายบุคคลสำหรับ HP

Marina คุณมีสินค้าของคุณใน Yekaterinburg หรือไม่? คอมพิวเตอร์ของฉันเกลื่อนเว็บไซต์จำนวนมากถูกส่งต่อว่าเป็นอันตรายฉันไม่สามารถไปที่ใดก็ได้จนกว่าจะได้รับการรักษาอย่างเต็มที่

[Irina]

Irinaดู PM เพื่อไม่ให้อุดตัน Temka

มาริน่า !!! ขอบคุณ!!! ส่งที่อยู่ให้ลูกสาวของฉันให้เธอตัดสินใจ

แล้วลูกบอลเหล่านี้มีขายที่ไหน?

แล้วลูกบอลเหล่านี้มีขายที่ไหน?

ฉันเห็นในร้านขายอุปกรณ์กีฬาไม่เพียง แต่เด็กเล็ก ๆ เท่านั้นที่เข้ากันไม่ได้กับลูกบอลขนาดใหญ่ในบ้านหลานชายวัยหนึ่งขวบของเราชอบลูกบอลแบบนี้มาก แต่แมวที่สวยงามตัวนี้ทำลายแมวที่สวยงามตัวนี้ด้วยการกระโดด จากที่สูงและเจาะมัน

[ลุดมิลา]

ลุดมิลาในร้านเครื่องกีฬาทุกแห่งใน Auchan และอื่น ๆ ในแผนกเครื่องกีฬาที่คุณสามารถดูได้

ทำลายแมวสวยตัวนี้กระโดดจากที่สูงแล้วเจาะมัน

สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับเรา ทุกอย่างเท่านั้นที่แก้ไขได้ - ซื้อชุดซ่อมหรือพกพาไปที่ข้อต่อยาง

[เท่านั้น]

โดยส่วนตัวแล้วฉันอยู่ที่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน เท่านั้น เกี่ยวกับสิ่งนี้:

: เพื่อน: ฉันจำได้ว่าในหัวข้อของฉันฉันเสนอเก้าอี้แบบนั้น ฉันอยู่ใกล้ ๆ ด้วยยกเว้นฉันไม่มีใครจากครอบครัวที่ได้รับเกียรติดังนั้นเราจึงมีเก้าอี้ทดแทน

[ยีราฟ]

ยีราฟความคิดเช่นนี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับฉันด้วยซ้ำ เขาเคลื่อนไหวตลอดเวลาภายใต้คุณ! หรือนี่คือความงาม?

[ทัตยา]

ทัตยาลูกชายคนโตของฉันมักจะนั่งบนนี้และให้มันกับเรา

ฉันไม่มีชุดซ่อมเพียงพอเป็นเวลานานฉันพลาดไป แต่ความคิดแรกเกี่ยวกับเครื่องถอดยาง แต่พวกเขาปฏิเสธ น่าเสียดาย ... ลูกสวยมากมีลวดลายสีรุ้ง

[ยีราฟ]

ยีราฟถ้าคุณต้องการฉันจะดูที่ บริษัท ลูกชายบอกว่าเก่งระบบ ABC มาก

[Kokoschka]

Kokoschkaคุณกำลังพูดถึงชุดซ่อมหรือไม่? อย่า. ลูกบอลหายไปนานเธอถูกเผาในโรงอาบน้ำและชุดซ่อมมาจากสระว่ายน้ำของเยอรมัน
Katerina 2นี่คือความงามอย่างแท้จริง กล้ามเนื้อค่อยๆออกกำลังกายการไหลเวียนของเลือดเป็นปกติกล้ามเนื้อคงตัวกำลังได้รับการฝึกฝน และป้องกันโรคริดสีดวงทวารได้ดี

[ยีราฟ]

ยีราฟที่ไหนสักแห่งที่คุณต้องได้รับลูกบอลขนาดใหญ่ - เพื่อทดลองใช้ และขนาดและเส้นผ่านศูนย์กลางโดยประมาณคืออะไร? ฉันใช้เวลาอยู่กับคอมพิวเตอร์ทั้งที่บ้านและที่ทำงาน

[Katerina 2]

Katerina 2เขามีขนาดแตกต่างกันเขาถูกกระแทกตามความสูงของเขา

[Katerina 2]

Katerina 2เมื่อคุณนั่งบนต้นขาของคุณควรขนานกับพื้นและหน้าแข้งของคุณตั้งฉาก นั่นคือวิธีที่คุณเลือกมันด้วยตัวคุณเอง

[ยีราฟ]

ยีราฟดังนั้นขาก็ทำมุมฉาก ... ตอนนี้ฉันจะลดเก้าอี้ลงเล็กน้อยแล้ววัด!
เธอลดเก้าอี้ลงและคิด ฉันนั่งเตี้ย! ปรากฎว่าตรงกลางของจอภาพไม่ได้อยู่ตรงหน้าดวงตาของฉัน แต่สูงกว่าและฉันจะต้องเงยศีรษะ (หรือแค่ยื่นจมูกให้สูงขึ้น?) ความสูงของโต๊ะของเราเป็นมาตรฐาน ... และที่ทำงาน เก้าอี้ของฉันถูกยกขึ้นสูง

ฉันนั่งต่ำ

ดังนั้นฉันจึงไม่ค่อยสบายในการเล่นบอลลูกบอลเล็กกว่ามันต่ำสำหรับฉันในลูกใหญ่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะนั่งขาตรงฉันนั่งโดยยกขาไปด้านข้างราวกับว่าอยู่บน ด้านข้างมิฉะนั้นจะไม่ถึงพื้น (

และเป็นตัวเลือกลูกบอลขนาดใหญ่และนั่งโดยให้ขาของคุณพันรอบด้านข้างของคุณหรือไม่? คุณนึกภาพออกไหมว่าฝึกกล้ามเนื้อต้นขาอย่างไร? กล้ามเนื้อโคลงฝึกเพื่อรักษาสมดุลได้อย่างไร?

เธอลดเก้าอี้ลงและคิด ฉันนั่งเตี้ย! ปรากฎว่าตรงกลางของจอภาพไม่ได้อยู่ตรงหน้าฉัน แต่สูงกว่า

มันไม่ได้นั่งต่ำและความสูงของโต๊ะไม่ถูกต้องขึ้นอยู่กับความสูงของคุณ เรามักจะเลือกโต๊ะเมื่อซื้อและไม่คำนึงถึงความสูงของเรา สำหรับผู้ที่มีความสูงปานกลางขึ้นไปการเลือกโต๊ะที่มีความสูงเหมาะสมไม่ใช่ปัญหา แต่สำหรับคนที่มีรูปร่างเล็กซึ่งฉันอยู่ (ส่วนสูงของฉันคือ 1 ม. 53 ซม.) คุณต้องเลือกโต๊ะอย่างแน่นอนโดยพิจารณาจากความสูง ตามหลักการแล้วคุณต้องนั่งบนเก้าอี้ที่อยู่ใกล้ ๆ (ลูกบอล) โดยมีความสูงของเบาะที่ถูกต้อง (เพื่อให้ทำมุม 90 องศาระหว่างต้นขาและขาส่วนล่าง) เลื่อนขึ้นไปที่โต๊ะแล้ววางมือบนเก้าอี้ ตรงนี้ฉันสงสัยว่าควรงอศอก 90 องศาด้วยแก้ไขฉันในตอนนี้ถ้าไม่ ดังนั้นความสูงของโต๊ะและความสูงของที่นั่งของเก้าอี้ (เก้าอี้ลูกบอล) จึงมีความสำคัญโดยคำนึงถึงความสูงของบุคคลด้วย และถ้าเบาะนั่งเก้าอี้มีความสูงไม่ถูกต้องเส้นเลือดที่ขาจะบีบซึ่งไม่ดี ฉันมีเก้าอี้ในที่ทำงานที่ไม่เหมาะกับความสูงของฉัน (โดยปกติจะถูกเลือกโดยคำนึงถึงการทำงานกะของคนสี่คน) ดังนั้นฉันจึงวางขาตั้งไว้ใต้เท้าเพื่อให้ได้ 90 องศาเท่ากัน ระหว่างขาท่อนล่างกับต้นขาและขาของลาฟา

เบาะนั่งควรมีความแข็งเพียงพอและไม่ใช่หนังเทียม แต่เป็นวัสดุที่ระบายอากาศได้ 90% ของสิ่งที่ฉันเห็นลดราคาเป็นเพียงการเบี่ยงเบนความสนใจหรือได้รับการพัฒนาโดย "ความร่วมมือ" อย่างใกล้ชิดกับ proctologists

[อเล็กซานเดอร์]

อเล็กซานเดอร์ก่อนลูกบอลฉันใช้เก้าอี้สวนโลหะหลังสูง การระบายอากาศที่ความสูง - ทั้งหมดอยู่ในรู และคุณลักษณะทั้งหมดของเก้าอี้ที่ถูกต้องมีอยู่ - ขาแข็ง 4 ขาแทนล้อและที่วางแขน

ล้อบนเก้าอี้เป็นตัวฆ่า

การระบายอากาศที่ความสูง - ทั้งหมดอยู่ในรู

มันเป็นเก้าอี้ที่สวยงาม

ตอนนี้พยายามเชิญชวนให้ผู้คนเปลี่ยนมาใช้เก้าอี้ดังกล่าว อย่างดีที่สุดพวกเขาจะมองคุณด้วยความฉงนสนเท่ห์

ตอนนี้พยายามเชิญชวนให้ผู้คนเปลี่ยนมาใช้เก้าอี้ดังกล่าว อย่างดีที่สุดพวกเขาจะมองคุณด้วยความสับสน

จะไม่มอง)
ไม่มีเก้าอี้แบบนี้ดังนั้นฉันจึงวางแผนที่จะซื้อหมอนบัควีทแกลบ ผู้ที่มีอาการนี้ควรทราบว่ามีการระบายอากาศที่ดี
แต่คางคกพันธุ์สูงของฉันยังไม่ได้ให้ไปซื้อ
ในที่ทำงานฉันทิ้งเก้าอี้ "ล้อเลื่อน" ไปใช้กับเก้าอี้โบราณ - ไหล่ของฉันชาบ้าง แต่หลังของฉันเบาลง

[พ่อครัว]

พ่อครัวตอนนี้ฉันก็มีนี่เหมือนกัน ..... มี แต่สีม่วง

ตอนนี้มีไอทีด้วย ..... มี แต่สีม่วง

Katyusha และอุปกรณ์สำหรับร่างกายของผู้หญิงเป็นอย่างไร? ฉันค่อนข้างผอมจะสะดวกหรือไม่หรือถ้าจะลากลูกบอลขนาดใหญ่แบบนี้เข้ามาในอพาร์ทเมนต์ .. แต่แน่นอนว่ามันจะมีประโยชน์ในการลดขนาดทางกายภาพผู้คนกล่าวว่าถ้าเป็นเช่นนั้น

[Irsha]

Irsha, อิริน่า, ฉันนั่งอยู่บนนั้นประมาณ 40 นาทีโดยไม่ลุกขึ้น, ฉันกำลังซ่อมกางเกงยีนส์ให้ลูกชายของฉัน ละเอียด! ในตอนแรกมันผิดปกติ - มันสปริงและแกว่งเล็กน้อยจากนั้นมันก็หยุดสังเกตเห็น ฉันไม่ใช่สาวผอม แต่ฉันมีน้ำหนัก 72 กก.(ไม่มีอะไรออกแบบมาสำหรับ 200 กก.) เส้นผ่านศูนย์กลาง 65. เอาเข้า Sportmaster มาเป็นพันมาชุดพร้อมปั้ม. บริษัท Torneo

[โบโล]

นอกจากนี้ยังออกแบบมาสำหรับ 200 กก

ขอบคุณพระเจ้าขอบคุณ Katyusha ฉันรับไป !! ถ้าไม่นั่งอย่างน้อยฉันก็ทำได้ โบโลยิมนาสติกแมวและสุนัขเพื่อความสนุกสนาน

ความสูงของโต๊ะเราได้มาตรฐาน .... และที่ทำงานเก้าอี้ของฉันก็ยกสูง

ตลอดชีวิตของฉันฉันนั่งที่สูงจนกระทั่งฉันไปหาหมอนวดและสิ่งแรกที่เขาพูดกับฉันคือฉันนั่งไม่ถูกต้องฉันต้องนั่งเหมือนที่โต๊ะเรียน จำได้ไหม? คุณนั่งที่โต๊ะทำงานและพับมือของคุณไว้บนโต๊ะและโต๊ะก็อยู่ใต้อก นั่นคือข้อศอกวางอยู่บนโต๊ะเมื่อคุณพิมพ์ และคุณต้องนั่งบนเก้าอี้ลึก ๆ ไม่ว่าในกรณีใด ๆ จะช่วยลดภาระของกระดูกสันหลัง

... นั่นคือข้อศอกวางอยู่บนโต๊ะเมื่อคุณพิมพ์

บนเก้าอี้สูงฉันมีมัน และวิธีการนั่งที่โรงเรียนฉันจำได้อย่างแน่นอน

ฉันคิดว่าคุณไม่จำเป็นต้องนั่งบนลูกบอลตลอดเวลามันเหมือนกับการออกกำลังกายเชิงป้องกันและส่วนใหญ่คุณยังคงเช็ดกางเกงของคุณบนเก้าอี้สบาย ๆ