ถั่วเขียวกับบวบในเมนูมัลติฟังก์ชั่นของ Panasonic

ถั่วเขียวกับบวบในเมนูมัลติฟังก์ชั่นของ Panasonic

ประเภท: จานผักและผลไม้

ส่วนผสม
ถั่วเขียวสด (โลบิโอ) ตัดหางม้าทั้งสองข้าง ตัดครึ่งตามแนวทแยงมุม	500 ก
น้ำมันพืช (มะกอก)	1 ช้อนโต๊ะล. ล.
หลอดไฟ - วงแหวนครึ่งวง	3 ชิ้น
กระเทียม - สับละเอียด	1 หัว
บวบขนาดกลางหนุ่ม หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ	3-4 ชิ้น
พริกหยวก - เป็นลาย	3 ชิ้น
มะเขือเทศลูกใหญ่ สับละเอียด	3-5 ชิ้น
ผักใบเขียว - ผักชีฝรั่งผักชีสับละเอียด	100 กรัม
เกลือเครื่องเทศแห้งใบกระวาน	ลิ้มรส

วิธีทำอาหาร

• เปลี่ยนเครื่องทำอาหารหลายอย่างเข้าสู่โหมดอบเป็นเวลา 40 นาที
• เทน้ำมันลงไปหนึ่งช้อนเต็ม
• หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวงสับกระเทียมให้ละเอียดแล้วใส่ในหม้อหุงช้า ปิดฝา
• จากนั้นเราก็หั่นผักตามลำดับที่ระบุไว้ด้านบนและเพิ่มลงในหม้อหุงข้าวหลายอย่างกวนทุกครั้งและปิดฝาอีกครั้ง เมื่อวางผักทั้งหมดจานจะเค็มเพิ่มสมุนไพรสดและเครื่องเทศแห้ง - ปิดและอย่าเปิดจนกว่าจะสิ้นสุดเวลาที่กำหนด
• สามารถบริโภคได้ทั้งร้อนและเย็น

บันทึก

ฉันไม่มีเวลาถ่ายรูปเพราะไม่มีอะไรเลย

ภาพถ่าย Snezhana

จานนี้ก็อร่อย วันนี้ฉันเกือบจะทำแบบนั้น .. ป้าของฉันทำอาหารจานนี้สุดยอดมากฉันไม่เคยทำได้อร่อยเท่าเธอเลย .. แต่วันนี้ต้องขอบคุณผู้ทำอาหารหลายคนทำให้มันอร่อยมาก .. ฉันทำสิ่งนี้:
1. ทอดหัวหอมในน้ำมันดอกทานตะวัน (1-2 ชิ้น)
2. ใส่ถั่วเขียวและมะเขือเทศปอกเปลือก (800-1,000 กรัม)
3. เกลือเพื่อลิ้มรส
4. 50 นาทีต่อมา (10 นาทีก่อนสิ้นสุดการตุ๋น) ใส่สมุนไพรอื่น ๆ (ผักชีลาวผักชีฝรั่งใบโหระพาผักชี) และไข่ 2-3 ฟอง ..
ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ..
อร่อยกับครีมเปรี้ยว
: wow: ขอบคุณ Alexandra - พรุ่งนี้ฉันจะทำตามสูตรของคุณ

เช้านี้ปรุงตามสูตรของคุณ .. อร่อย แต่รสชาติต่างกัน .. และนี่คือรูปรายงานขอบคุณสำหรับลิงค์และสูตร