ไอศครีมลดน้ำหนักใน Thermomix

ด้วยเหตุผลหลายประการเธอจึงต้องลดปริมาณแคลอรี่ในแต่ละวัน
แต่ฉันต้องการไอศครีมในความร้อนจริงๆ ดังนั้นฉันกำลังทำตัวเลือกนี้สำหรับตัวเอง

ในแม่พิมพ์ซิลิโคน Teskomovskaya สำหรับมัฟฟินขนาดเล็กฉันแช่แข็งโยเกิร์ตพร้อมดื่มที่มีไขมันอย่างน้อย 4%
และฉันเอาชนะผลเบอร์รี่แช่แข็งด้วยความเร็วสูงบ่อยครั้งคือสตรอเบอร์รี่ + โยเกิร์ตแช่แข็ง + กล้วย 1 ลูก
ปรากฎว่าไอศกรีมที่มีแคลอรี่ไม่สูงมากมีความยืดหยุ่นค่อนข้างสม่ำเสมอ
ฉันไม่ใส่น้ำตาลเพราะมีโยเกิร์ตอยู่แล้ว แป้งด้วยเพราะฉันไม่ยอมให้มีส่วนผสมของน้ำตาลและแป้ง
ไอศกรีมละลายเร็วต้องกินทันที ดังนั้นฉันจึงเก็บโยเกิร์ตดังกล่าวไว้ในช่องแช่แข็งที่บ้าน
โยเกิร์ตโฮมเมดก็ใช้ได้เช่นกัน หากต้องการคุณสามารถเพิ่มหญ้าหวานฉันไม่ได้เพิ่ม

Pchela Majaไอศครีมที่น่าสนใจต้องลอง หนาวมากมั้ย?

เย็นใช่
รสชาติใกล้เคียงกับเชอร์เบทกับโยเกิร์ตที่ถูกใจ)