บร็อคโคลีมันฝรั่ง (ยี่ห้อ 37502)

ประเภท: จานผัก
บร็อคโคลีมันฝรั่ง (ยี่ห้อ 37502)

ส่วนผสม

มันฝรั่ง 300 กรัม.
บร็อคโคลี 200 ก.
น้ำมันพืช 2st. ล.
ถั่วผักชี 1 ชม ล.
ยี่หร่าทั้งตัว 1 ชม ล.
เกลือ ลิ้มรส
ครีมเปรี้ยว 3st. ล.
น้ำ 100 มล.

วิธีทำอาหาร

  • บดยี่หร่าและผักชีในครก ในโหมดการอบทอดในน้ำมันพืชประมาณ 3-5 นาที
  • จากนั้นใส่มันฝรั่งปอกเปลือกและหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า ผัดต่อไปอีก 5 นาที
  • จากนั้นใส่บรอกโคลีแยกเป็นช่อดอก ทอดต่อไปอีก 5 นาที
  • เทน้ำ. โหมดดับเพลิง 30 นาที
  • เพิ่มครีมเปรี้ยวเกลือเพื่อลิ้มรสผสมเบา ๆ ทิ้งไว้บนเครื่องทำความร้อนเป็นเวลา 10 นาที
  • เร็วอร่อยและดีต่อสุขภาพ !!!

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

2 เสิร์ฟ

บันทึก

คุณสามารถใช้กะหล่ำดอกแทนบรอกโคลี

รุสจา

อร่อยเร็วและเป็นต้นฉบับเสมอ!
ทำไมรูปร่างถึงน่าสนใจ?
เช่นเดียวกับสลัดพัฟ
Melanyushka
มิสเซิลโทฉันรักคุณ! จะอร่อยแค่ไหน! แล้วถ้าบรอกโคลีแช่แข็งล่ะ? ละลายน้ำแข็งเพิ่มเติมตามสูตรคิดยังไง?
โอเมล่า
รุสจา Melanyushka , ขอบคุณ !!!

ข้อความอ้างอิง: rusja

ทำไมรูปร่างถึงน่าสนใจ? เช่นเดียวกับสลัดพัฟ
ฉันเป็นคนที่ใส่มันฝรั่งสำเร็จรูปลงในถาดเสิร์ฟ!

อ้างถึง: Melanyushka

แล้วถ้าบร็อคโคลี่แช่แข็งล่ะ? ละลายน้ำแข็งเพิ่มเติมตามสูตรคิดยังไง?
ไม่ต้องละลายน้ำแข็งแค่ใส่แบบนั้น! เตรียมพร้อม.
รุสจา
มิสเซิลโทขอรูปหรือลิงค์ไปยังแหวนเสิร์ฟนี้ได้ไหม
โอเมล่า
Olgaอย่าใส่สีผม !!! คุณเอากระป๋องตัดฝาด้านบนและด้านล่างออก - แหวนเสิร์ฟพร้อมแล้ว! กระป๋องที่แตกต่างกัน - วงแหวนที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางและความสูงต่างกัน
รุสจา
ความคิดสร้างสรรค์ทุกอย่างเป็นเรื่องง่าย
และที่นาตาชาในซิลิโคนในห้องครัวเรากำลังคุยกันเรื่องแหวนพิเศษและฉันคิดว่าคุณมีอะไร
Zhivchik
มิสเซิลโทและถ้าฉันไม่มีมัลติแล้วฉันจะทำมันฝรั่งแสนอร่อยได้ที่ไหน? บนเตาหรือในเตาอบ?
โอเมล่า
ตาลและบางอย่างที่ Chay ยังไม่มี multi ???

shl. สูตรเดิมอยู่บนเตา เฉพาะเวลาในการทอดมันฝรั่งและบร็อคโคลีเท่านั้นที่ลดลงเหลือ 3 นาทีต่อครั้ง
Zhivchik
ข้อความอ้างอิง: Omela

ตาลและบางอย่างที่ Chay ยังไม่มี multi ???

ใช่.

ตกลง! เข้าใจแล้ว
รุสจา
ข้อความอ้างอิง: Omela

ตาลและบางอย่างที่ Chay ยังไม่มี multi ???
นี่คือสิ่งที่จิตตานุภาพที่คุณต้องมีพร้อมกับความอุดมสมบูรณ์ในปัจจุบัน
14anna08
Oksanochka คุณสามารถทำสิ่งนี้ในนกกาเหว่าได้อย่างไร?
โอเมล่า
Anya ทอดระดับ 3 ในเตาอบแล้ว Multipovar 110C เป็นเวลา 5 นาที สองตัวเลือก: ตามสูตรนั่นคือใส่ครีมเปรี้ยวหลังจากปรุงอาหารและเก็บไว้ให้ร้อน หรือคุณสามารถเพิ่มครีมเปรี้ยวลงใน Multipovar ได้ทันที โดยทั่วไปมันฝรั่งควรปรุงใน 5 นาที
Nakapustina
มิสเซิลโทวันนี้เราทานบร็อคโคลี่ทอดเป็นอาหารเย็น ทำสองส่วนและไม่เสียใจเลย อร่อยง่ายและรวดเร็ว บรอกโคลีแข็งตัวแล้วคราวหน้าจะเติมน้ำให้น้อยลง ใช่ฉันวางตะกร้าปลาเทราท์ไว้ชั้นบนด้วย
หลังจาก 15 นาทีฉันมองไปสำหรับปลาโหมด "ตุ๋น" กลายเป็นอ่อนแอให้เปลี่ยนไปใช้โหมด "การปรุงด้วยไอน้ำ" -10 นาที สามีของฉันขออาหารเสริม 2 ครั้งคือกับข้าวซึ่งทำให้ฉันประหลาดใจ แม่และฉันชอบมันมากฉันจะทำมากกว่านี้ ยิ่งไปกว่านั้นหมอสั่งให้ฉันกินบรอกโคลีให้บ่อยที่สุดขอบคุณค่ะ
โอเมล่า
นาตาชา, กินเพื่อสุขภาพ !! ดีใจที่คุณชอบ !!
Melanyushka
มิสเซิลโทฉันทำแล้ว! มันอร่อยมากและทุกอย่างถูกจัดเตรียมอย่างรวดเร็ว บางทีมันฝรั่งของฉันอาจมีน้ำหรือไม่ใหญ่เกินไปที่จะหั่นมัน แต่ฉันไม่ได้เติมน้ำเลย ทุกอย่างเหมือนในสูตร - ในขณะที่ฉันผัดมันฝรั่งกับเมล็ดยี่หร่าและผักชี (ฉันบดทุกอย่างในเครื่องบดกาแฟ) ฉันเพิ่มบรอกโคลีโดยไม่ต้องละลายน้ำแข็ง (หรืออาจมีน้ำเพียงพอที่นั่นเมื่อละลายน้ำแข็ง) และเมื่อถึงเวลาที่ครีมเปรี้ยว ถูกเพิ่มเข้ามาฉันมีอาหารสำเร็จรูป เหงื่อออกเล็กน้อยด้วยครีมเปรี้ยว - และบนโต๊ะ
Mistletochka ขอบคุณสำหรับสูตรง่ายๆและอร่อย!
โอเมล่า
Melanyushka , กินเพื่อสุขภาพ !! : rose: ดีใจที่ชอบ !!!
14anna08
ฉันทำอาหาร!!! และคุณนึกภาพออกไหมว่ากะหล่ำปลีของฉันทนไม่ได้แล้วลูกชายคนโตก็พูดว่า "อร่อย!" ฉันเป็นบัลเดลาแล้ว - ขอบคุณ!
โอเมล่า
ย่า, เย่!!!!!
iiirrraaa
โอเมล่า !!!! ขอบคุณมากสำหรับสูตร !!! ฉันชอบกะหล่ำปลีนี้และกำลังมองหาอาหารที่น่าสนใจ (และเรียบง่าย) ด้วย !!! และแน่นอนมันฝรั่งของคุณเป็นไม้ลอยในด้านรสชาติและเป็นโรงเรียนอนุบาลในด้านต้นทุนทางจิตใจและทางกายภาพในการปรุงอาหาร
ฉันแนะนำให้ทุกคน อร่อยและดีต่อสุขภาพ!

บร็อคโคลีมันฝรั่ง (ยี่ห้อ 37502)
โอเมล่า
iiirrraaa มันช่างสวยงามอะไรเช่นนี้ !!! ดีใจที่คุณชอบมัน!!!
Nakapustina
มิสเซิลโทวันนี้ทำอีกแล้วกับบรอกโคลีแช่แข็งไม่เติมน้ำจับอร่อย
โอเมล่า
นาตาชา, ขอบคุณ! ดีใจที่สูตรติด!
iiirrraaa
ฉันอยากจะตะโกนบอกทุกคนอีกครั้งว่าอร่อยขนาดนี้! และขอบคุณผู้เขียน!
คนทำอาหารจานนี้ คุณจะไม่เสียใจ!
โอเมล่า
ไอราขอบคุณ! ดีใจที่คุณชอบมัน!!
Lyonushka
สาว ๆ ช่วยด้วย! ฉันมีหม้อหุงช้าสำหรับวันที่สอง แต่ฉันยังไม่เข้าใจจริงๆ ฉันอยากทำอาหารจานนี้และอนิจจา .... ฉันทำสองส่วนและด้วยเหตุนี้จึงใช้เวลาปรุงอาหารหนึ่งชั่วโมงและทุกอย่างก็ดิบ จะทำอย่างไร?
โอเมล่า
Lyonushka ยินดีต้อนรับสู่ฟอรัมและอย่าตกใจ! คุณมีผู้เล่นหลายคนแบบไหนและคุณใช้โหมดอะไร?
Lyonushka
ขอบคุณที่ไม่ยอมแพ้และตอบกลับ ฉันมีพานาโซนิค 18 ฉันพยายามทำตามที่ระบุไว้ในสูตรฉันผัดเครื่องปรุงในน้ำมันจากนั้นฉันก็ใส่มันฝรั่งและทอดด้วยการอบประมาณ 5 นาที แต่ 10 นาทีจากนั้นฉันใส่กะหล่ำดอกและรออีกครั้ง สิบนาทีจากนั้นน้ำเกลือและเคี่ยวเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงจากนั้นอีกชั่วโมง ฉันคิดว่ามันจะเร็วกว่านี้
โอเมล่า
Lyonushka แล้วสัดส่วนยังเหมือนเดิม ?? การดับไฟสักชั่วโมงก็น่าจะเพียงพอแล้ว สิ่งเดียวคือถ้าคุณมีปริมาณมากคุณอาจมีเวลาไม่เพียงพอ
Lyonushka
บางทีฉันอาจจะใช้ปริมาณผลิตภัณฑ์มากเกินไป (ฉันไม่รู้ว่าจะทำอาหารได้อย่างไร - khokhlushka) แต่คราวหน้าฉันจะพยายามทำตามสูตร โดยทั่วไปในอนาคตผลิตภัณฑ์ที่มากขึ้นเวลาในการปรุงอาหารนานขึ้น? และยังเป็นไปได้ไหมที่จะปรุงอาหารจานนี้ด้วยตัวจับเวลาทอดทุกอย่างในตอนเย็นและใส่เคี่ยวในตอนเช้า?
โอเมล่า
อ้างถึง: Lyonushka

บางทีฉันอาจจะใช้ปริมาณผลิตภัณฑ์มากเกินไป
เอาล่ะ vooot คิดออก แน่นอนว่ายิ่งอาหารและของเหลวมากเท่าไหร่กระบวนการปรุงก็จะยิ่งใช้เวลานานขึ้นเท่านั้น

อ้างถึง: Lyonushka

เป็นไปได้ไหมที่จะปรุงอาหารด้วยตัวจับเวลาทอดทุกอย่างในตอนเย็นและใส่เคี่ยวในตอนเช้า?
ฉันจะไม่ ... มันฝรั่งจะกลายเป็นสีดำ .. และตอนเช้าและตอนเย็นที่บ้านของคุณ? ตัวอย่างเช่นหากทุกอย่างปรุงสุกในตอนเย็นคุณสามารถทิ้งไว้ให้ร้อนได้จนถึงเช้า
Lyonushka
Omela ขอบคุณมากสำหรับคำแนะนำ! ฉันไม่ควรตื่นตระหนก ทุกอย่างอร่อยมาก !!! ในตอนเย็นฉันมีเวลา 23 นาฬิกาตามหลักการแล้วคุณสามารถวางทิ้งไว้บนเครื่องทำความร้อนได้ ฉันยังไม่ค่อยคุ้นเคยกับผู้เล่นหลายคนและมีคำถามมากมายเกี่ยวกับการเตรียมอาหารบางอย่าง
โอเมล่า
อ้างถึง: Lyonushka

ทุกอย่างอร่อยมาก !!!
Pani Shtuchka
Omela ขอบคุณสำหรับสูตรนี้ฉันเป็นแฟนพันธุ์แท้ของผักชนิดหนึ่งนั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมฉันถึงจิกมันทันที แต่คุณถามคำถามได้ไหม? เพื่อลดการมีแป้งในอาหารฉันจึงหลีกเลี่ยงมันฝรั่งเช่นนี้.. เช่นเขา ... จากธูปคุณคิดว่าอะไรจะเป็นเรื่องไร้สาระที่จะใช้รากผักชีฝรั่งแทนมันฝรั่ง? สำหรับฉันดูเหมือนว่าคุณสามารถรับความเสี่ยงได้ แต่ทันใดนั้นฉันก็ไม่ได้คำนึงถึงบางสิ่งบางอย่างและไม่ว่าในกรณีใดฉันควรทำเช่นนี้? ...
ขอบคุณ
โอเมล่า
Olgaทำไมไม่ทดลอง ??? : girl_wink: ไม่เคยกินรากคื่นช่าย
Asya_P
ทำตามสูตรนี้ที่ 37501 ชอบมาก และบนเรือกลไฟฉันใส่ปลาสีแดง (ตามที่เขียนไว้ด้านบนในความคิดเห็น) ... อืมมมมมมมมมมมมมมมมม โดยทั่วไป - สุดยอด !!!
ขอบคุณสำหรับสูตร คิดว่าจะมีหนึ่งในรายการโปรด !!!
โอเมล่า
Asya, ดีใจที่คุณชอบมัน!!
Zhivchik
Ksyushkaฉันพร้อมรายงาน! มันฝรั่งลูกชายโชว์นิ้วมาก ที่สี่ทำไม่ได้เพราะเขาคงจะตกจากทั้งหมด 4 ...
เพียง แต่ฉันเพิ่มครีมแทนครีมเปรี้ยว และรสชาติเป็นครีมนุ่ม ๆ
ทำสองเสิร์ฟ ปรากฎว่าสิ่งนี้มีไว้สำหรับเราในคราวเดียว

บร็อคโคลีมันฝรั่ง (ยี่ห้อ 37502)
โอเมล่า
ตาลดูน่ากินมาก. ดีใจที่คุณชอบ!
Zhivchik
ฉันลืมบอกไปว่าฉันกลัวที่จะใส่ผักชี 2 ช้อนชาในสองส่วน แต่เพียง 1 ช้อนชา
เป็นผลให้แทบไม่รู้สึกว่าอยู่ในจานสำเร็จรูป
แต่ฉันไม่ชอบเมล็ดยี่หร่าและไม่ได้เพิ่มเลย
iiirrraaa
ข้อความอ้างอิง: Zhivchik

แต่ฉันไม่ชอบเมล็ดยี่หร่าและไม่ได้เพิ่มเลย

นั่นเป็นความขัดแย้ง ฉันไม่ชอบยี่หร่าและผักชีด้วย แต่หลังจากสูตรนี้ซึ่งมีเครื่องเทศบดฉันก็รู้ว่าฉันรักพวกเขา แต่ ในรูปแบบ "บด" ยิ่งไปกว่านั้นฉันมีผักชีโฮมเมด (เมล็ดผักชี) เป็นของตัวเอง ก่อนหน้านี้มันถูกพัดพาไปในสายลม แต่ตอนนี้ทุกอย่างกลายเป็นอาหารขนมปังซุปและพาสต้า ...
Svetta
ฉันจะยกหัวข้อขึ้นและกล่าวขอบคุณสำหรับสูตรอาหารแสนอร่อย วันนี้ทำทานคู่สามีภรรยาชอบมาก !!!
โอเมล่า
iiirrraaa, svettaขอบคุณสาว ๆ ! ดีใจที่คุณชอบ

สูตรทั้งหมด

สูตรขนมปัง

ขนมปังข้าวสาลี ขนมปังข้าวสาลี ขนมปังข้าวไรย์ ขนมปังไรย์ ผสมขนมปัง ขนมปังโฮลวีต ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่

บาแกตต์ ก้อน ขนมปัง Borodino ขนมปัง Darnitsa ขนมปังชนบท ขนมปังสังขยา ก้อน ขนมปังฟองน้ำ ขนมปังเนย ขนมปังหวาน Braids และ Challah ขนมปังหลากสี ขนมปังปิ้ง

ขนมปังกล้วย ขนมปังมัสตาร์ด ขนมปังบัควีท ขนมปังเห็ด ขนมปังลูกเกด ขนมปังโยเกิร์ต ขนมปังกะหล่ำปลี ขนมปังมันฝรั่ง ขนมปัง Kefir ขนมปังข้าวโพด ขนมปังงา ขนมปังหัวหอม ขนมปังลินสีด ขนมปังเซโมลินา ขนมปังน้ำผึ้ง ขนมปังนม ขนมปังแครอท ขนมปังข้าวโอ๊ต ขนมปังมะกอก ขนมปังถั่ว ขนมปังรำ ขนมปังเบียร์ ขนมปังทานตะวัน ขนมปังครีมเปรี้ยว ขนมปังมอลต์ ขนมปังชีส ขนมปังเต้าหู้ ขนมปังฟักทอง ขนมปังส้ม ขนมปังกระเทียม ขนมปังช็อคโกแลต ขนมปังแอปเปิ้ล ขนมปังไข่

© Mcooker: สูตรอาหารที่ดีที่สุด

แผนผังเว็บไซต์

เราแนะนำให้คุณอ่าน:

การเลือกและการดำเนินการของผู้ผลิตขนมปัง