ไข่เจียวนึ่งหัวหอม

ไข่เจียวนึ่งหัวหอม

ประเภท: อาหารประเภทนมและไข่

ส่วนผสม
ไข่	6 ชิ้น
หัวหอมสีเขียว	1/2 มัด
ผักชีลาว	ลิ้มรส
ซีอิ๊ว	1 ช้อนชา
น้ำมันพืช	2 ช้อนชา
น้ำเย็น	6 ช้อนชา
พริกไทยป่น - แดง	ลิ้มรส

วิธีทำอาหาร

• ตีไข่ 6 ช้อนชา น้ำเย็น. ใส่น้ำมันพืชซีอิ๊วขาวและพริกไทย
• ใส่มวลไข่ลงในจานที่ทาด้วยน้ำมัน
• อบไข่เจียวนึ่งประมาณ 20-25 นาที

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

2 เสิร์ฟ

เวลาเตรียม:

30 - 40 นาที

โปรแกรมทำอาหาร:

หม้อไอน้ำสอง

บันทึก

ไข่คนที่ละเอียดอ่อนมากอาหารและแคลอรี่ต่ำ ไม่จำเป็นต้องใส่เกลือ - มีเกลือในซีอิ๊วเพียงพอ
หวังว่าจะมีคนชื่นชม ...
จะดีกว่าถ้าใช้แบบฟอร์มสำหรับทำอาหารที่มีด้านสูง - มวลจะเพิ่มขึ้นในปริมาณ

เจริญอาหาร !!!

น่าสนใจ! อย่าใส่ซีอิ๊วลงในไข่เจียวเป็นอันขาด ฉันจะพยายามอย่างแน่นอน! Marin ใช้เวลาอบไอน้ำนานแค่ไหน? 20-25 หรือ 30-40?

[ไอริช]

ไอริช ขอบคุณมากสำหรับความสนใจในสูตร!
ซีอิ๊วให้รสเผ็ดมาก! เวลาทำอาหาร (30-40 นาที) เป็นผลงานทั้งหมดในการสร้างสรรค์อาหาร ขั้นตอนการทำอาหารใช้เวลา 20-25 นาที
ต้องระลึกไว้เสมอว่ามวลจะเพิ่มขึ้นในปริมาตรดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้แบบฟอร์มที่มีด้านสูง
ลองเลยเพื่อสุขภาพ !!!

มารีน่าไข่เจียวเวอร์ชั่นที่น่าสนใจฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าสามารถเติมซีอิ๊วได้ฉันก็ไป - ฉันจะใส่แค่ซันนี่จะตื่นเร็ว ๆ นี้เขาจะมีของว่างตอนบ่าย

แต่คุณต้องการเพียงเล็กน้อย - สำหรับไข่ 6 ฟองเพียง 1 ช้อนชา ซอส.
หวังว่าลูกชายจะชอบ!

ฉันสำหรับไข่ 3 ฟอง 1 ช้อนชา เทลงมาอร่อยมากขอบคุณสำหรับสูตรและไอเดียที่ยอดเยี่ยมเรากินมันด้วยกันไม่มีใครได้มันและใครชอบมากกว่ากันฉันไม่รู้พรุ่งนี้ฉันจะทำซ้ำ

ฉันสำหรับไข่ 3 ฟอง 1 ช้อนชา เทลงไปอร่อยมากขอบคุณสำหรับสูตรและไอเดียที่ยอดเยี่ยมเรากินมันด้วยกันไม่มีใครได้มันและใครชอบมากกว่ากันฉันไม่รู้พรุ่งนี้ฉันจะทำซ้ำ

สุขภาพดีน้องซันญ่า!
ฉันยังรักความหลากหลาย ไม่มีนมในสูตร - เหมาะสำหรับผู้ที่ลืมซื้อหรือมีข้อห้าม!