เนื้อม้าผัดเผ็ดกับผัก (Moulinex Minute Cook CE4000)

เนื้อม้าผัดเผ็ดกับผัก (Moulinex Minute Cook CE4000)

ประเภท: จานเนื้อ

ส่วนผสม
เนื้อม้า (เนื้อ)	0.6 กก
หัวหอม	2 ชิ้น
แครอท	2 ชิ้น
พริกไทย Boghara	3 ชิ้น
มะเขือเทศ	3 ชิ้น
พืชชนิดหนึ่งขูด	1 ช้อนโต๊ะล. ช้อน
Adjika จอร์เจีย	1/2 ช้อนชา
กระเทียมทุบ)	1 ช้อนชา
ซีอิ๊ว	1 ช้อนโต๊ะล. ช้อน
น้ำมันมะกอกแบบดั้งเดิม	1.5 ช้อนโต๊ะล. ช้อน
น้ำ	30 มล
เกลือ
พริกไทยดำ

วิธีทำอาหาร

• เราหั่นเนื้อม้าเป็นสี่เหลี่ยมความกว้างและความหนา 1.5-2 เซนติเมตร ซีอิ๊ว,
• เมื่อสิ้นสุดเวลาในการหมักให้เปิดเครื่องหลายเมนูในโหมด "บราวนิ่ง" ตั้งไฟให้ร้อนเทน้ำมันลงในชามใส่เนื้อสัตว์ลงไปแล้วทอดจากทุกด้านจนกว่าเนื้อจะปล่อยน้ำผลไม้ออกมา
• 
• 
• เติมน้ำลงในกระทะปิดฝาหม้อหุงต้มตั้งโหมด "แรงดันสูง" และเวลาในการปรุงอาหารคือ 18 นาที
• ในขณะเดียวกันหั่นผัก (ยกเว้นมะเขือเทศ) เป็นชิ้นใหญ่
• 
• แล้วย่างให้สุกครึ่งหนึ่ง
• 
• 
• สับมะเขือเทศให้ละเอียดแล้วทอดในกระทะย่าง
• 
• 
• 18 นาทีในการปรุงเนื้อสัตว์เสร็จสิ้น: ปล่อยไอน้ำเปิด MV แล้วใส่ผักกึ่งทอดและมะรุมลงในชาม:
• 
• 
• 
• 
• ผสมผสานความงามทั้งหมดนี้
• 
• ปิดฝา MV แล้วปล่อยให้เคี่ยวเป็นเวลา 3 นาทีในโหมด "แรงดันสูง"
• ปล่อยไอน้ำเปิด:
• 
• 
• ฉันไม่ใช่คนชอบกินเนื้อม้าหรือเป็นคนชอบกินเนื้อม้า (ฉันปรุงเป็นครั้งที่สองในชีวิต) แต่จานที่ได้คือพาสต้าเป็นเครื่องเคียงสำหรับฉัน ชอบมาก และรูปลักษณ์รสชาติและกลิ่นหอม!

เวลาเตรียม:

เร็ว

อาหารประจำชาติ

คม

บันทึก

สูตร "เนื้อม้าตุ๋นกับมะรุมและกระเทียม" ถูกใช้เป็นต้นแบบ / สูตร / view / 91398.

เนื้อม้าเป็นเนื้อสัตว์ที่ย่อยง่ายซึ่งมีโปรตีนครบถ้วนจำนวนมากมีความสมดุลในแง่ขององค์ประกอบของกรดอะมิโน หากเนื้อวัวถูกย่อยอย่างสมบูรณ์ในร่างกายมนุษย์ภายใน 24 ชั่วโมงดังนั้นเนื้อม้าในเวลาเพียง 3 วันไขมันม้าจะอยู่ตรงกลางระหว่างไขมันสัตว์และพืชและมีผลต่อ choleretic เนื้อม้าช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือดทำหน้าที่เป็นตัวควบคุมการเผาผลาญอาหารที่ดีเยี่ยมใช้ในการบำบัดโรคอ้วนและให้ธาตุอาหารวิตามินและไขมันที่จำเป็นแก่ร่างกาย

ขออภัยด้วยนะม้า

ไม่สงสารน่องไก่เหรอ

จานนี้วิเศษมาก! แต่เราไม่ขายเนื้อม้าเลย! เนื้อแกะยังสามารถซื้อได้ แต่เนื้อม้า

[เมอรี่]

ขอบคุณ Irina (เมอรี่) สำหรับความคิดเห็นของคุณ! ฉันจะบอกพ่อพันธุ์แม่พันธุ์ม้าคาซัคสถานของเราว่าจะเอาเนื้อไปแลกเปลี่ยนที่ไหน!

ในจานนี้ฉันชอบไอเดียในการตกแต่งสตูว์ด้วยผักย่างมาก
คุณสามารถลองเปลี่ยนเนื้อม้าเป็นเนื้อวัวโดยลดเวลาในการอบร้อนลงครึ่งหนึ่ง

นั่นคือจุดที่ลมพัดมา! บ้านเกิดได้กลิ่น! ฉันเกิดในคาซัคสถานและอาศัยอยู่ที่นั่นเกือบทั้งชีวิต ฉันไม่สามารถพูดได้ว่าฉันมักจะกินเนื้อม้า แต่ฉันรู้ว่ามันเป็นเนื้อสัตว์ที่อร่อยและคุ้มค่า แน่นอนคุณสามารถทดแทนเนื้อวัวได้ (และไม่เพียงเท่านั้น) แต่มันจะเป็นอาหารที่แตกต่างออกไป!

แน่นอนถ้าคุณทำซ้ำคุณจะมีอาหารที่แตกต่างกัน Irina! แม้ว่าคุณจะพบเนื้อม้า แต่ก็ไม่ใช่ความจริงที่ว่าอายุและส่วนที่ใช้ของซากจะตรงกัน และถ้ามันบังเอิญคุณจะไม่พบ adjika ที่ใช้ในสูตรแน่นอนเพราะมันอยู่ในตู้เย็นของฉันเท่านั้น!

ใน IMHO นี้มีความมหัศจรรย์ของการทำอาหาร - ในความเป็นเอกลักษณ์และความคิดริเริ่มของอาหารแต่ละจานที่เตรียมไว้และผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารแต่ละคน

... ฉันคิดว่าถ้าไม่มีเนื้อม้าสำหรับสูตรนี้เราควรพยายามแทนที่มันไม่ใช่ด้วยเนื้อวัว แต่เป็นนกกระจอกเทศ!

และยังสงสารม้า.

...ฉันคิดว่าหากไม่มีเนื้อม้าสำหรับสูตรนี้เราควรพยายามแทนที่มันไม่ใช่ด้วยเนื้อวัว แต่เป็นนกกระจอกเทศ!

ฉันไม่คิดว่าฉันจะลองเนื้อนกกระจอกเทศ แต่ฉันไม่ชอบมัน เนื้อหยาบบางชนิด

เนื้อจึงนุ่มกว่าเนื้อม้ามาก :-)

ฉันจะบอกพ่อพันธุ์แม่พันธุ์ม้าคาซัคสถานของเราว่าจะเอาเนื้อไปแลกเปลี่ยนที่ไหน!

ใช่พวกเขาไม่สามารถจัดหาคาซัคสถานได้

... ฉันเกิดในคาซัคสถานอาศัยอยู่ที่นั่นเกือบทั้งชีวิต ฉันไม่สามารถพูดได้ว่าฉันกินเนื้อม้าบ่อยครั้ง แต่ฉันรู้ว่ามันเป็นเนื้อสัตว์ที่อร่อยและคุ้มค่า

ถ้าเป็นเนื้อม้าดีๆ เพื่อนบ้านคนหนึ่งไม่เคยทานเนื้อม้าที่ดีเรามักจะประหลาดใจ และเพื่อนของพ่อแม่ของเธอก็งดงามเสมอ เนื่องจากม้าที่มีไว้สำหรับโซกิมไม่เคยถูกนำมาใช้ในการทำงาน

ใช่พวกเขาไม่สามารถจัดหาคาซัคสถานได้

มันจะเป็นของเรา ขวา คำตอบเกี่ยวกับเนื้อม้าในภาษายูเครน: "ลองทำไมน้ำมันหมูมันอ้วน!"?

แล้วคุณล่ะจะมาจากไหน?

ทัตยาเราเป็นเพื่อนบ้านที่ใกล้ชิด! รายละเอียด - ในส่วนบุคคล

ถ้าเป็นเนื้อม้าดีๆ เพื่อนบ้านคนหนึ่งไม่เคยทานเนื้อม้าที่ดีเรามักจะประหลาดใจ และเพื่อนของพ่อแม่ของเธอก็งดงามเสมอ เนื่องจากม้าที่มีไว้สำหรับโซกิมไม่เคยถูกนำมาใช้ในการทำงาน

แน่นอนถ้าคุณไถวัวคุณจะไม่ได้รับนมจากเธอ!

ทัตยาเราเป็นเพื่อนบ้านที่ใกล้ชิด! รายละเอียด - ในส่วนบุคคล

คนบ้านนอกลึกลับในประเทศของเราไม่บอกอะไรเกี่ยวกับตัวเอง ... บางทีเขาอาจจะไม่ใช่คนบ้านนอกสำหรับเราเลยก็ได้!

บางทีเขาอาจจะไม่ใช่เพื่อนร่วมชาติของเราเลยก็ได้!

หืม. น่าสนใจ:
ความจริงที่ว่า Omsk เรียกชื่อเมืองออมบาผิด - ฉันรู้
เป็นที่ทราบกันดีว่า Orenburg เป็นเมือง Orenbyr ของคาซัคโบราณ
ความจริงที่ว่า Astrakhan เป็นเมืองคาซัคสถานดั้งเดิมถูกบอกโดยโปรแกรมเมอร์ของ Apple ในแผนที่ของ iPhone เครื่องที่ 5 (มีรุ่นที่รากของชื่อแบรนด์ของ Apple ถูกฝังอยู่ใน Alma-Ata) ...

แต่ความจริงที่ว่า Novorossiysk ปรากฎว่าเป็นเมืองคาซัค - นี่เป็นข่าวสำหรับฉัน!

Just Irina อดีตสาว Karaganda

คาซัคด้วยการฟื้นฟูอัตลักษณ์ประจำชาติของพวกเขาเงียบกับเรื่องง่ายๆเช่นนี้ที่ Alma-Ata อดีตเมืองหลวงของคาซัค SSR เคยเป็นเมืองหน้าด่านของรัสเซียมาโดยตลอด ฉันเคยได้ยินมาแล้วว่าโลกทั้งใบเคยเป็นของคาซัค

โปรแกรมเมอร์ของ Apple บอกเราในแผนที่ของ iPhone เครื่องที่ 5 (มีรุ่นที่รากของชื่อแบรนด์ Apple ฝังอยู่ใน Alma-Ata) ...

พวกเขาไม่รู้จักคุณอย่างถูกต้อง! ในสมัยโบราณคาซัคในฐานะประเทศยังไม่มีอยู่จริงและชนชาติที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงอาศัยอยู่ในดินแดนของรัสเซียที่คุณระบุ อ่านประวัติศาสตร์โลกโดยไม่มีคำบรรยาย

อ่านประวัติศาสตร์โลกโดยไม่มีคำบรรยาย

โอ้อิริน่า!
มี Klyuchevsky ฉบับ 9 เล่มในห้องสมุดของฉันแม้จะอยู่ในรูปแบบกระดาษก็ตาม อย่างไรก็ตามเนื่องจากหลายศตวรรษที่ผ่านมาผู้ปกครองทุกคนและทุกรัฐบาลได้เขียนประวัติศาสตร์นั้นขึ้นใหม่เพื่อให้เหมาะกับผลประโยชน์ของพวกเขาฉันอดไม่ได้ที่จะถาม: คุณสามารถอ่านประวัติศาสตร์โลกโดยไม่ต้องแก้ไขได้ที่ไหน

ออกจากหัวข้อ:
ข้อเสนอของคุณคล้ายกับแนวคิดในการรับประทานอาหาร เท่านั้น ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก ปราศจากสารเคมีจีเอ็มโอและสิ่งอื่น ๆ ... แต่ในขณะเดียวกันเราทุกคนเข้าใจดีว่ารับประกัน ธรรมชาติ มีเพียงผลิตภัณฑ์ที่คุณเลี้ยงด้วยตัวคุณเองที่เติบโตขึ้น! และสิ่งที่ซื้อหรือนำไปด้านใด ๆ - เป็นที่รู้กันเฉพาะ Gd.

PS: และโพสต์ก่อนหน้าของฉันเป็นเรื่องตลก ...

PS: และโพสต์ก่อนหน้าของฉันเป็นเรื่องตลก ...

เป็นเรื่องดีที่เป็นเรื่องตลก

เป็นเรื่องดีที่เป็นเรื่องตลก

เรื่องตลกที่ยอดเยี่ยมที่สุดจากซีรีส์เรื่องนี้ที่ฉันได้ยินในช่วงกลางทศวรรษที่ 90 ทางตอนเหนือของสหรัฐอเมริกาปรากฎว่าบรรพบุรุษของชาวอเมริกันอินเดียนเป็นบรรพบุรุษของชาวเติร์กเร่ร่อน

และถ้าไม่ใช่เรื่องตลกคุณมักต้องการความมีสติและความเมตตากรุณาในความสัมพันธ์ โดยเฉพาะคนระดับชาติ และถึงแม้จะหัวเราะคิกคักกับ "จุดอ่อน" ของชาติบางอย่างก็ไม่ควรก้มหน้าก้มตาบิดเบือนข้อมูลและข้อเท็จจริง
ดังนั้นเมื่ออ้างถึงการก่อตั้งเมือง Omsk, Orenburg และ Novorossiysk เราไม่สามารถพูดได้ว่า "ในสมัยโบราณนั้นชาวคาซัคในฐานะประเทศยังไม่มีอยู่จริง" เพราะแม้จะเป็นไปตามศีลของประวัติศาสตร์โซเวียต (ไม่มีคำบรรยาย ) คาซัคคานาเตะซึ่งเป็นรัฐแรกของคาซัคเกิดขึ้นในศตวรรษที่สิบห้าและเมืองที่ระบุไว้นั้นก่อตั้งขึ้นไม่เกินศตวรรษที่ 18!

เรื่องตลกที่ยอดเยี่ยมที่สุดจากซีรีส์เรื่องนี้ที่ฉันได้ยินในช่วงกลางทศวรรษที่ 90 ทางตอนเหนือของสหรัฐอเมริกาปรากฎว่าบรรพบุรุษของชาวอเมริกันอินเดียนเป็นบรรพบุรุษเร่ร่อนของชาวเติร์กของเรา

และนี่ไม่ใช่เรื่องตลกจริงๆแล้วมันอยู่ในหนังสือเรียนประวัติศาสตร์ของโรงเรียนตามที่ลูกชายของฉันเรียนที่ไหนสักแห่งในปี 2547-2549 ผมเองอ่านเอง จากนั้นฉันก็ใช้แผนที่ทั้งโลกเพื่อค้นหาว่าฉันไปทางไหนโดยไม่กระทบกับคนอื่น

ใช่พวกเขาไม่สามารถจัดหาคาซัคสถานได้

ข่าวในหัวข้อ 🔗 :

แคนาดาตั้งใจที่จะจัดหาเนื้อม้าให้กับคาซัคสถาน สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือเจ้าหน้าที่ดูเหมือนจะไม่สนใจ แต่ผู้เพาะพันธุ์ปศุสัตว์ในประเทศกำลังสูญเสีย

ฉันจะรีเฟรชสูตร สามีเพิ่งเอาเนื้อม้ามาให้ฉัน เราเอาออกมาชิม ... เนื้ออร่อยมาก! ตอนนี้ฉันจะทำอาหารตามสูตรนี้! ฉันคิดว่ามันจะฟังดูแตกต่างกับผัก! ขอบคุณ

ตอนนี้ฉันจะทำอาหารตามสูตรนี้! ฉันคิดว่ามันจะฟังดูแตกต่างกับผัก!

คุณจัดการปรุงอาหารด้วยผักหรือไม่?