สลัดกรอบกับอะโวคาโดลูกแพร์มะกอกและวอลนัท

สลัดกรอบกับอะโวคาโดลูกแพร์มะกอกและวอลนัท

ประเภท: จานผักและผลไม้

ส่วนผสม
สลัดผักรวม	1-2 กระถาง
อาโวคาโด	1
แพร์ (ฉันชอบการประชุม)	1
มะกอกมะกอก	100-150 กรัม
มะนาว	1
หัวหอมสีม่วงหรือสีแดง	1
มะกอกหรือน้ำมันพืช	2 ช้อน
วอลนัท	30-70 กรัม
ครีม Balsamic	1 ช้อน

วิธีทำอาหาร

• เตรียมทุกอย่างที่คุณต้องการสำหรับสลัด หั่นผักและผลไม้แล้ววางเป็นชั้น ๆ ในชามสลัดราดน้ำสลัด
• อะโวคาโดและลูกแพร์ควรมีขนาดใกล้เคียงกัน น้ำสลัด - น้ำมะนาวน้ำมันมะกอกครีมบัลซามิก ผสมทุกอย่างแล้วเทลงบนใบผักกาดหอม
• 
• 
• 
• 

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

ชามสลัดขนาดใหญ่

เวลาเตรียม:

10 นาที

โปรแกรมทำอาหาร:

ที่จับ

บันทึก

ฉันยังชอบใส่มายองเนสเล็กน้อย อย่างไรก็ตามสลัดในวันที่สองจะอร่อยกว่า

สลัดที่มีคุณค่าทางโภชนาการวิตามินและโปรตีนฉันจำไว้ฉันจะปรุงอาหารมากกว่าหนึ่งครั้งในช่วงเข้าพรรษา

ใช่มันเหมาะสำหรับการอดอาหารอย่างแน่นอน แต่แน่นอนว่าทุกคนมีรสนิยมของตัวเองหลายคนไม่ชอบความหวานของลูกแพร์ในสลัด แต่ฉันชอบการผสมผสานกันมาก

คุณสามารถเพิ่มเต้าหู้สำหรับคนรัก

Irisha ฉันประทับใจกับสลัดมากฉันจะลองอย่างแน่นอน
คุณมีอะไรกับ deffki ponra หรือไม่?
ฝ้าขาวเป็นครีมบัลซามิกหรือไม่?
ทำเองหรือซื้อสำเร็จรูป?

Irisha ฉันประทับใจกับสลัดมากฉันจะลองอย่างแน่นอน
คุณมีอะไรกับ deffki ponra หรือไม่?
ฝ้าขาวเป็นครีมบัลซามิกหรือไม่?
ทำเองหรือซื้อสำเร็จรูป?

ครีม Balsamic เป็นขวดในรูปถ่าย Ol เป็นสลัดที่อร่อยและแปลกมากฉันทำเองบ่อยมากสาว ๆ ชอบมาก Lenka บอกว่าเมื่อก่อนเธอไม่ชอบอะโวคาโด แต่ตอนนี้เธอทำแล้ว และบล็อตเป็นมายองเนสฉันชอบที่จะเพิ่มมันเล็กน้อยและด้วยซอส (น้ำสลัด) ที่มีครีมบัลซามิกคุณต้องทำเลเยอร์ต่างๆในขณะที่คุณจองเพื่อให้มีความสม่ำเสมอมากขึ้นหรือน้อยลง

ใช่ฉันลืมฉันยังคงเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนเต็มในน้ำสลัด และหัวหอมสามารถโรยด้วยน้ำส้มสายชูไวน์และน้ำตาลเล็กน้อย นี่เป็นรสชาติของแต่ละคนอยู่แล้ว

[กิโล]

กิโล, เป๊ะ! มองผ่านไปบ้าง !!! ฉันเอาอยู่ !!!!!

[รดา -dms]

รดา -dmsใช่โปรดสุขภาพ

[กิโล]

กิโล
ไอริ ณ ขอบคุณสำหรับสลัด !!
ฉันชอบอะโวคาโดฉันทำเนยและสลัดด้วย ..

[คุณ Melisa72ru]

คุณ Melisa72ruเพื่อสุขภาพของคุณ เพื่อนคนหนึ่งนำสลัดนี้มาจากอิสราเอล

ผมจะอัพเรื่องตั้งกระทู้ใครทำอาหารได้

Ir อะไรแทนครีมบัลซามิกได้บ้าง? ฉันไม่เคยเห็นสิ่งนี้ที่นี่ (หรือฉันไม่ได้สนใจ?)

[กิโล]

กิโลอิริน่ายังไม่เคยลองอะโวคาโดกับลูกแพร์เลย ขอบคุณสำหรับสลัด

[Natalia Voronezh]

Natalia Voronezhคุณ Natasha ในฟอรัมของเรามีสูตรสำหรับการทำเอง Tanya Admin ให้มาฉันขอแนะนำให้ทำเพราะมันอร่อยมากกับอาหารทะเลและสลัด ฉันไม่สามารถค้นหาในที่ทำงาน แต่ฉันมีแน่นอน
$ vetLanaฉันแน่ใจว่าคุณจะชอบมัน

Irina สลัดที่น่าสนใจขอบคุณ! แน่นอนฉันจะเตรียม

[julia_bb]

julia_bbแน่นอนเตรียม Yulechka ฉันจะชอบมัน
วันนี้ก็เลยเป็นมื้อเย็น