Pilaf ในหม้อหุงข้าวหลายเครื่อง Philips HD3095 - สูตรอาหารที่มีรูปถ่ายบน Mcooker: สูตรอาหารที่ดีที่สุด

Pilaf ในมัลติคุกกี้ Philips HD3095

ประเภท: อาหารจากธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากแป้ง

ส่วนผสม
ข้าวนึ่งเมล็ดยาว	1 วัด stcn.
น้ำร้อน	2 ง. stcn.
เนื้อหมู	300-400 กรัม
หลอดไฟ	1 ชิ้น
แครอท	1 ชิ้น
น้ำมันพืช	เพื่อลิ้มรส (อย่างน้อย 2-3 ช้อนโต๊ะล.)
เกลือ	ลิ้มรส
เครื่องเทศ: แกงมาซาล่า ขมิ้น, เมล็ดยี่หร่า Barberry, กระวานดำ

วิธีทำอาหาร

เทน้ำมันลงในชาม เปิดโหมด "ทอด" หลังจาก 5 นาทีคุณสามารถเพิ่มผักสับ ทอดจนสิ้นสุดระบอบการปกครอง (10 นาที)
ผักสามารถถอดออกหรือพักไว้ได้ เราวางเนื้อสับ ย่างอย่างรวดเร็ว - ประมาณ 5-7 นาที
เราล้างข้าวจนน้ำใส (ในเวลานี้ชามเย็นลงเล็กน้อย) ผสมเนื้อสัตว์และผัก ปรุงรสด้วยเกลือและเครื่องแกง
วางบนข้าว เกลือ. โรยด้วยเครื่องเทศ เติมน้ำร้อน. เราปรับระดับข้าว
โหมด Pilaf
โหมดนี้ไวต่อการสัมผัสอัลกอริทึมของมันขึ้นอยู่กับการระเหยของของเหลวอย่างสมบูรณ์และทอดด้านล่างเมื่อสิ้นสุดโหมด ในกรณีนี้โปรแกรมใช้เวลา 53 นาที
ในตอนท้ายของโหมดผัดพิลาฟแล้วใส่จาน
พิลาฟกลายเป็นรสชาติที่อร่อยและมีกลิ่นหอม

เวลาเตรียม:

45-55 นาที

โปรแกรมทำอาหาร:

พิลาฟ

บันทึก

อ้าง:

เม็ดยี่หร่า เป็นพืชรสเผ็ดที่ผู้คนใช้เพื่อวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงเป็นเวลานานมาก พบการประยุกต์ใช้ในการปรุงอาหารยาและด้านความงาม แม้แต่ในกรีกโบราณและโรมทุกส่วนของพืชชนิดนี้ก็เป็นที่นิยมเช่นลำต้นใบขนนกหลอดไฟดอกไม้และเมล็ดพืช เชื่อกันว่าคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเมล็ดยี่หร่าอยู่ในความสามารถในการปรับปรุงสายตาที่ไม่ดีและให้ความแข็งแรงแก่บุคคล

ประโยชน์ของเมล็ดยี่หร่า

ประโยชน์ของเมล็ดยี่หร่าเป็นที่ประจักษ์ในคุณสมบัติต่าง ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งฤทธิ์ต้านการอักเสบการผ่อนคลายและการรักษา เครื่องเทศนี้เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยมช่วยป้องกันการแก่ก่อนวัยของร่างกายต่อสู้กับอาการท้องอืดและอาการลำไส้ใหญ่บวม

ยาแผนโบราณยังไม่เบื่อหน่ายในการยืนยันถึงประโยชน์ของเมล็ดยี่หร่าโดยมุ่งเน้นที่การใช้ "ผักชีลาวในทางเภสัชกรรม" สามารถบรรเทาอาการของผู้ป่วยวัณโรคหอบหืดหลอดลมและโรคตับอักเสบได้อย่างมีนัยสำคัญ และการรวมเมล็ดยี่หร่าในอาหารมีผลต่อระบบประสาทที่สงบลงช่วยลดความรู้สึกกลัวและกังวลใจ

อ้าง:

กระวานดำ เป็นญาติที่ใกล้ชิดที่สุดของกระวานเขียวที่คุ้นเคยซึ่งเป็นไม้พุ่มคล้ายต้นไม้ของตระกูล Ginger
รสชาติของกระวานดำสามารถเรียกได้ว่าหวานโดยมีกลิ่นหอมของการบูรและ รสควันอ่อน ๆ.

องค์ประกอบทางเคมีของกระวานดำประกอบด้วยโคลีนวิตามิน A, B2, B5, B6, B9, B12, C, E, K และ PP ตลอดจนแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์หลัก ได้แก่ โพแทสเซียมแคลเซียมแมกนีเซียมสังกะสีซีลีเนียมทองแดง และแมงกานีสเหล็กฟอสฟอรัสและโซเดียม ในอินเดียและจีนถือเป็นพืชสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพมีฤทธิ์ลดไข้ต้านการอักเสบเพิ่มความต้านทานของร่างกายทำให้จิตใจแจ่มใสและมีปัญญา

อ้าง:

ประโยชน์ของกระวาน

เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องประโยชน์ของกระวานว่าเป็นสารกระตุ้นระบบย่อยอาหารที่ดีที่สุดชนิดหนึ่ง ขจัดสารพิษออกจากร่างกายและทำความสะอาดสารพิษ น้ำมันของเครื่องเทศนี้ใช้เพื่อระงับโรคทางระบบประสาทคือความไม่แยแสและภาวะซึมเศร้า กลิ่นของมันสามารถเอาชนะอาการปวดหัวและคลื่นไส้ได้

ประโยชน์ของกระวานนั้นชัดเจนในการบำบัดด้วยกลิ่นหอมเนื่องจากกลิ่นของมันอุ่นขึ้นช่วยบรรเทาอาการกระตุกและในขณะเดียวกันก็เติมพลัง ขอแนะนำอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตส่วนปลายนั่นคือผู้ที่แขนขาเย็นตลอดเวลา

อ้าง:

ผลเบอร์รี่ Barberry ประกอบด้วยกรดมาลิกทาร์ทาริกและซิตริกเพคตินที่มีประโยชน์เกลือแร่แคโรทีนวิตามินเคและซีจำนวนมาก
เพคตินจะจับเกลือของโลหะหนักและสารประกอบที่เป็นอันตรายอื่น ๆ บาร์เบอรี่จึงทำความสะอาดร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ

อ้าง:

พืชมี choleretic, antispasmodic, ลดไข้, ต้านการอักเสบ, ยาแก้ปวด, ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย, ห้ามเลือด, คุณสมบัติต้านมะเร็ง

อ้าง:

ประโยชน์ของขมิ้น... ขมิ้นช่วยทำความสะอาดเลือดได้ดี เป็นยาบำรุงกำลัง ขมิ้นช่วยให้จุลินทรีย์ในลำไส้ปกติ ช่วยกระตุ้นกระบวนการย่อยอาหาร ขมิ้นช่วยปกป้องหลอดเลือดของเราจากหลอดเลือด ล้างสารพิษขมิ้นออกจากตับ ขมิ้นช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" ในเลือด ขมิ้นมีประโยชน์ต่ออาการท้องผูก ขมิ้นบรรเทาอาการไอ ขมิ้นใช้ในการรักษาโรคทางเดินหายใจต่อมทอนซิลอักเสบเจ็บคอ ขมิ้นทำให้องค์ประกอบของเลือดเป็นปกติและเพิ่มการไหลเวียนช่วยกระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดแดงในเลือด ขมิ้นช่วยลดความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร สามารถเพิ่มขมิ้นในอาหารที่มีโปรตีนเพื่อปรับปรุงการย่อยอาหารและป้องกันก๊าซ ขมิ้นใช้สำหรับรอยฟกช้ำรอยถลอกเนื้องอกที่บาดแผลมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและการรักษา ขมิ้นมีประโยชน์สำหรับถุงน้ำดีอักเสบมีคุณสมบัติในการสร้างถุงน้ำดีและน้ำดี ขมิ้นทำให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรงและดีต่อหัวใจ ขมิ้นช่วยลดอาการปวดหัว ขมิ้นเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ขมิ้นช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกายของเรา ขมิ้นเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อที่มีฤทธิ์แรง ขมิ้นช่วยในการรักษาโรคเบาหวาน ขมิ้นหยุดเลือดและสมานแผล ขมิ้นชันช่วยลดอาการปวดและอักเสบในโรคข้ออักเสบรูมาติซึมโรคข้ออักเสบ ขมิ้นช่วยต้านมะเร็งเนื่องจากเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ขมิ้นชันบรรเทาอาการอักเสบของเหงือกเสริมสร้างเหงือกและลดอาการเลือดออกที่เหงือก ขมิ้นเป็นวิธีการรักษาที่ดีสำหรับการรักษาความอ่อนเยาว์และความงาม ขมิ้นช่วยเรื่องตาอักเสบ ขมิ้นช่วยเพิ่มการเผาผลาญที่ดี เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับโรคผิวหนังและแผลไฟไหม้ ขมิ้นอุดมไปด้วยธาตุเหล็กดังนั้นจึงไม่สามารถทดแทนได้สำหรับโรคโลหิตจาง ขมิ้นจะถูกเพิ่มเข้าไปในอาหารในกรณีที่เป็นพิษเนื่องจากจะช่วยขจัดสารเคมีออกจากร่างกาย ขมิ้นช่วยปกป้องตับจากอันตรายของยา ขมิ้นเป็นยาลดไข้ ขมิ้นช่วยลดน้ำตาลในเลือด ขมิ้นช่วยบรรเทาอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบ ขมิ้นช่วยให้ร่างกายสลายอาหารที่มีไขมัน ขมิ้นช่วยเพิ่มความอยากอาหาร แนะนำให้ใช้ขมิ้นเป็นเครื่องเทศในอาหารของครอบครัวที่ดีที่สุดคือขมิ้น 1 ช้อนชาต่อวัน แต่อย่าลืมว่าไม่แนะนำให้ใช้ขมิ้นสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 6 ขวบ