ขนมหวาน "เมฆ"

ขนมหวาน "เมฆ"

ประเภท: อาหารประเภทนมและไข่

ส่วนผสม
โปรตีนจากไข่	100 กรัม.
น้ำตาล	80-100 ก.
ช็อคโกแลต	50-70 ก.

วิธีทำอาหาร

• ฉันเสนอสูตรสำหรับขนมที่แสนอร่อยและโปร่งสบาย
• สูตรง่ายๆ แต่อร่อย
• นี่คือสิ่งที่คุณต้องการ:
• 
• ตัดช็อกโกแลตเป็นก้อนเล็ก ๆ
• 
• ตีไข่ขาวให้เป็นโฟมแรงค่อยๆใส่น้ำตาล
• 
• เพิ่มช็อคโกแลต
• 
• ผสมทุกอย่างอย่างเบามือ
• 
• ใส่ในรูปแบบที่เหมาะสม (สำหรับเตาไมโครเวฟ) ฉันมีซิลิโคน
• 
• ใช้คมมีดไปตามผนังของแม่พิมพ์
• 
• และนำเตาเข้าไมโครเวฟด้วยไฟ 800 W นาน 45 วินาที -1 นาที !!!!
• โอนใส่จาน / จาน COOL ตกแต่งตามต้องการ
• เท่านี้ก็เป็นขนมที่ยอดเยี่ยมและโปร่งสบายที่ละลายในปากของคุณพร้อมแล้ว!
• Bon Appetit ทุกคน !!!

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

8-10 ชิ้น ขึ้นอยู่กับขนาดของแม่พิมพ์

เวลาเตรียม:

เตรียม 10 นาที + 1 นาที

โปรแกรมทำอาหาร:

มิกเซอร์ + เตาอบไมโครเวฟ.

บันทึก

สูตรนี้อยู่ในเว็บไซต์ SAJ 7

โอกาสที่ดีในการเลี้ยงครอบครัวด้วยของหวานใน 1 นาที!

และเพื่อกำจัดโปรตีนที่สะสมจากไข่ ...

Ksenia ฉันต้องการเมฆนี้มานานแค่ไหน! แต่ฉันมีสูตรที่ไม่ใช้ช็อคโกแลตรสชาติดีขึ้นด้วยแล้วไมโครเวฟก็พังและนั่นแหล่ะ .... ดังนั้นเมื่อแก้ไขได้ฉันจะนำไปใช้!

[Ksyusha]

ฉันชอบสูตรอาหารจานด่วนเหล่านี้!
Ksyushaและ 100 กรัม โปรตีนประมาณกี่ฟอง?

[นาตาลี]

นาตาลี, Natus, อีกสาเหตุที่ต้องซ่อมเตา!
ใช่ช็อคโกแลตมีรสชาติที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงมันขัดขวางรสชาติของไข่ แต่ไม่ใช่สำหรับทุกคน
ฉันลืมเขียนว่าคุณทำได้และคุณต้องเพิ่มวานิลลาอีก!

yudinel, แฟลกซ์, ถ้ามันเป็นหมากรุกฉันก็ไม่รู้ฉันแค่มีโปรตีนมากมายฉันมีมันและ
แต่อย่างนั้นกระรอก 2 ตัวสำหรับการยิงประมาณ 80 กรัม

สาว ๆ ขอบคุณสำหรับความสนใจของคุณ!

ใช่แล้วในวันอีสเตอร์หลังจากอบเค้กโปรตีนมักจะยังคงอยู่และสูตรนี้เป็นสิ่งที่จะนำมาปรับใช้ได้! ...

[Ksyusha]

Ksyushaสวัสดีคุณใหญ่จากฉัน souffléเมอแรงค์ !

🔗

ใช้คมมีดไปตามผนังของแม่พิมพ์

Ksyusha เหตุใดจึงต้องมีขั้นตอนนี้? Soufleshka หรืออะไรอย่างอื่นมันจะติด?
ฉันชอบสูตรนี้มาก! ขอบคุณ!

ใช้คมมีดไปตามผนังของแม่พิมพ์

ฉันไม่เคยทำแบบนี้ ขออภัยที่ใส่เข้าไป

โอ้ Lorik ฉันอยากจะยกย่องหนูของคุณด้วย แต่มันก็บินออกไป ...
น่ารักมาก - น่ารัก!
ฉันแค่อยากจะถามว่าพวกเขามีหางจากอะไร?

ใช่จากสปาเก็ตตี้เลน

ฉันเลยคิดว่ามันน่าจะเป็นมาการองย้อมสี โอ้คุณมีไหวพริบในการประดิษฐ์!

เตาไมโครเวฟสามารถเปลี่ยนอะไรได้บ้าง? หม้อนึ่ง ... ไม่มีและจะไม่มีวันเป็นเตาไมโครเวฟ แต่ Souffle เป็นที่สนใจยิ่งไปกว่านั้นมันเร็วและสวยงามมาก!

Soufleshka หรืออะไรอย่างอื่นมันจะติด?

Lena ควรทำขั้นตอนนี้หากคุณไม่ได้ทำอาหารด้วยซิลิโคน แต่ควรใส่แก้วแก้ว แต่ฉันมักจะใช้ซิลิโคนที่แตกต่างกันฉันไม่ต้องการมัน

เตาไมโครเวฟสามารถเปลี่ยนอะไรได้บ้าง?

อิราที่นี่ ที่นี่ มีเขียนไว้ว่าผู้เขียนทำในเตาอบในห้องอบไอน้ำ แต่ฉันยังไม่ได้ลองฉันมักจะทำด้วยไมครอน

[Dopleta]

โอ้สาว ๆ หวังว่าคุณนี่เป็นสิ่งที่น่าสนใจในขณะที่ฉันขับรถไปที่การต่อสู้!
ขอบคุณที่ให้ความสนใจ!

Dopleta, Larisochka ขอโทษด้วย 'ฉันไม่เคยเห็นว่ามีสูตรแบบนี้อยู่แล้ว!
ถ้ามีอะไรให้ลบออก

Irshaแต่เกี่ยวกับไมโครเวฟฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าสามารถเปลี่ยนอะไรได้บ้าง?
อาจจะจริงอย่างที่ลาริซาเขียน

เอเลน่าทิม, Lenk, ในที่สุดคุณก็มาเยี่ยมฉัน!
ฉันล่อเจ้าด้วยสารพัดสารพัดล่อแล้วพวกเจ้าก็วิ่งผ่านไป
ขอบคุณที่แวะเข้ามา!

Lenk ดีในที่สุดคุณก็มาเยี่ยมฉัน!
ฉันล่อเจ้าด้วยสารพัดสารพัดล่อแล้วพวกเจ้าก็วิ่งผ่านไป
ขอบคุณที่แวะเข้ามา!

Zay ใช่ไม่เพียง แต่ฉันไม่ได้มาหาคุณฉันไม่ค่อยเรียกใช้สูตรอาหารเมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันลองทุกอย่างใน "กระเป๋า" ของฉัน
แต่คุณแทบจะไม่สามารถผ่านเสน่ห์ "ขุ่นมัว" แบบนี้มาได้!
จะไปดูว่ามีช็อคโกแลตบาร์ไหม ...
ฟังบอกฉันที่นี่คุณเขียนว่าโปรตีน 100 กรัมคุณกินไข่กี่ฟอง?

[เอเลน่าทิม]

เอเลน่าทิม, ลีนัส, บางที่ประมาณ 2 โปรตีนคือ 80 กรัม ...
เท่าที่ฉันเข้าใจโปรตีน / น้ำตาลถูกนำมา = 1 ต่อ 1
และของอร่อยจริงๆของฉันหายขาดใน 10 นาทีแค่นั้นเองและพวกเขาก็ขอ ischo
ฉันบอกพวกเขาว่าเมื่อฉันสะสมโปรตีนก็จะยังคงเป็นเช่นนั้น
คุณไม่รู้ว่าจะเอามาจากไหน แต่ตอนนี้ฉันกำลังคิดว่าจะเอามาจากไหน

คุณไม่รู้ว่าจะเอามาจากไหน แต่ตอนนี้ฉันกำลังคิดว่าจะเอามาจากไหน

เรื่องไร้สาระเหมือนกัน. ด้วยเหตุผลเดียวกันฉันไม่สามารถอบเค้ก Lu_estrada ได้ เธอไม่เพียงนำเสนอสูตรให้ฉันเท่านั้น แต่ยังส่งแม่พิมพ์คัพเค้กจากเดนเวอร์ด้วย ความอัปยศอย่างมากทำให้ฉันเข้าใจ แต่ฉันไม่รู้ว่าตอนนั้นฉันอยู่ที่ไหนไข่แดงมากถึง 16 เดนูที่เหลือหลังจากแยกโปรตีน 16 ชนิดสำหรับเค้ก! เราต้องมองหาสูตรอาหาร
จากนั้น Luda จะพูดว่า: "Lenka ป่วยในที่สุด ... !" และติดฉันติด ...

Souffles อีกรูปแบบหนึ่ง Ksyusha ขอบคุณสำหรับสูตรนำไปที่บุ๊กมาร์กของคุณ!

[เอเลน่าทิม]

เอเลน่าทิม, เลนและใครบางคนสำหรับสูตรจาก Luda ฉันไม่เห็น
ใช่โปรตีนมากถึง 12 ชนิดคุณสามารถเลี้ยงคนทั้ง บริษัท และอาจมีค่าผิดปกติมากกว่านี้
และถ้ามันร้ายแรงคุณสามารถแบ่งออกเป็น 2-3 ชิ้น และแช่แข็ง
ฉันทำแบบนั้นมี patamushta จำนวนมากในคราวเดียวและมันยากมากที่จะติด
นอกจากนี้ฉันยังทำ "ลืมคุกกี้" จากโปรตีนซึ่งก็อร่อยมากเช่นกัน เรามีสูตรอาหารบนเว็บไซต์ของเรา
ไม่รู้จะแทรกลิงค์ยังไงขออภัย

[lettohka ttt]

lettohka ttt, นาตาชาขอบคุณที่แวะมา!
ฉันขี้เกียจด้วยฉันชอบสูตรอาหารง่ายๆและรวดเร็ว

เออเร่อ !!! ฉันทำได้ !!! ฉันทำในแม่พิมพ์ซิลิโคนปรากฎว่ามี 6 อย่างฉันวางไว้ในตู้เย็นให้เย็นฉันเอาไข่และน้ำตาล 1: 1 มวลกลายเป็นมันวาวฉันเติมช็อคโกแลตและมีเพียงอย่างเดียวสำหรับบางคน เหตุผลที่ตกลงไปฉันไม่ค่อยน่ารัก แต่ฉันคิดว่าของฉันจะชอบพวกเขากับฉันมือสมัครเล่นที่ยอดเยี่ยม! Ksyushechka SpASIBo !!!!!! ฉันจะทำมากกว่านี้ !!!! ฉันไม่สามารถเปิดเผยภาพถ่ายจากแท็บเล็ตได้

[lettohka ttt]

lettohka ttt, นาทัสนั่นเป็นผู้หญิงที่ฉลาด!
โดยไม่ต้องกังวลใจอีกต่อไปฉันเอามันมาปรุง!
ฉันดีใจที่คุณชอบ
ขอบคุณที่ไว้วางใจสูตร!

Trishka เป็นสูตรที่น่ารักฉันชอบ bizet สุด ๆ ! อยากลองแน่นอน!

Ksyusha สวัสดีคุณใหญ่จากSouffléเมอแรงค์ของฉัน

เมาส์หมดอายุลาริสซ่า !!!

แฟลกซ์ แต่มีใครบางคนสำหรับสูตรอาหารจาก Luda ไม่เห็น

และเขาไม่ได้อยู่ในเว็บไซต์ นัยยะคือฉันจะทำมันและโพสต์ แต่ฉันยังทำไม่ได้ ...

[เอเลน่าทิม]

เอเลน่าทิมแล้วสูตรนั้นล่ะ?

[Kokoschka]

Kokoschka, Lilya ขอขอบคุณสำหรับความสนใจของคุณ!
ลองดูมันปรุงเร็วมากและกินได้เร็วยิ่งขึ้น

[เอเลน่าทิม]

เอเลน่าทิมLenusya ตอนนี้คุณไม่สามารถออกไปได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งตั้งแต่ตอนนี้มีสถานที่ที่จะแนบกระรอก
เรากำลังรอสูตร

ใครจะไปไม่ได้ Lenka chtoli?
Len และ Len บอกฉันว่าคุณทำให้ฉันหัวเราะ

ขนมที่น่าจะอร่อยคือ

ไม่ดีฉันคิดว่า Lenka เป็นผู้หญิงที่บังคับได้กับเราเนื่องจากเธอหมดฤทธิ์แล้วก็ถอดมันออกมา
ไม่สำคัญว่าพวกเขาจะรอ 2 ปีที่สัญญาไว้
Lenk ข้าเจ้า! ไม่

ฉันจะพูดยังไงดีฉันกลืนน้ำลายและแทนที่จะยกย่องทำไมน้อยจัง ?? เธอสัญญาว่าจะทำมากกว่านี้ไข่แดงไปเกี๊ยวกับชีสกระท่อมฉันเพิ่มกระรอกเป็นของหวานพรุ่งนี้ฉันจะทำเพิ่ม !!! สาว ๆ กันเลย !!! คุณจะไม่เสียใจ!!! ขอบคุณสำหรับสูตร! แว้บบบบบบบบบบบบบบ !!!!!!

[lettohka ttt]

lettohka ttt, นาตาชา!

ฉันยังคงกระจายสูตรของ Sebastien Servo ผู้คิดค้นขนมนี้ได้ทำมันด้วยการอุดฟันที่แตกต่างกันและวันนี้ กับบลูเบอร์รี่ .

[Dopleta]

Dopleta, ลาริสคุณใส่เบอร์รี่สดหรือแช่แข็ง?
ฉันแค่คิดว่าถ้ามันแข็ง + คุณต้องละลายน้ำแข็งให้ดีไม่งั้นน้ำผลไม้อาจทำลายทุกอย่างได้
และยอดเยี่ยมมากของหวานเป็นสากลถ้าคุณต้องการช็อคโกแลตคุณต้องการเพิ่มผลเบอร์รี่

เลนกะทิมหายไปไหนอีกแล้ว!
ฉันหมดกระแสที่จะหาแท่งช็อกโกแลตเข้าครัว

ฉันใส่ของสดในฤดูร้อนละลายในฤดูหนาว

Lenusya ตอนนี้คุณไม่สามารถหนีไปได้

ใครจะไปไม่ได้ Lenka chtoli?
Len และ Len บอกฉันว่าคุณทำให้ฉันหัวเราะ

ไม่ดีฉันคิดว่า Lenka เป็นผู้หญิงที่บังคับได้กับเราเนื่องจากเธอหมดฤทธิ์แล้วก็ถอดมันออกมา
ไม่สำคัญว่าพวกเขาจะรอ 2 ปีที่สัญญาไว้

แต่ที่นี่ฉันไม่เข้าใจ ... ในที่สุดคุณก็ทำได้ตอนนี้อะไรนะ?
ฉันพูดอะไร:

จะไปดูว่ามีช็อคโกแลตบาร์ไหม ...

ฉันไปดู - ESL!
อะไรคือข้อเรียกร้องของฉัน?

แต่อย่างจริงจังฉันไม่มีเวลา ฉันเข้าใจว่าที่นี่และธุรกิจเป็นเวลาห้านาที แต่มือทั้งหมดไปไม่ถึง ดูสิ Alenka รู้เป็นปีที่สองแล้วแทนที่จะเป็นความรู้สึกผิดชอบชั่วดีของฉันเธอติดตามฉันด้วย Nutella ของเธอ และมิสเซิลโท - ด้วยเยลลี่!
อย่างน้อยลอริคก็โบกมือให้ฉันและไม่เตือนฉันว่านานแค่ไหนที่ฉันจะอบ "thalers" ของเธอ

ฉันตื่นสายจากคนที่รออากาศริมทะเล ...
Lenk, kosoladka เป็น kaneshna ที่มีรสชาติดีกว่าด้วยตัวเองฉันเข้าใจคุณฉันกินตามคำสั่งไม่ต้องปรุง

กินและสั่งอาหารไม่จำเป็นต้องปรุงอะไร

โอเคไม่มีช็อคโกแลต - ไม่มีปัญหา!

[XuHaaaa]

XuHaaaa ย่ำตัวเองแล้วลากของหวาน มันเป็นยังไง!


และเกิดอะไรขึ้น


โปรตีนเพิ่มขึ้นได้ดีไม่หลุดออก แต่ด้วยเหตุผลบางประการจึงมีน้ำเชื่อมอยู่ที่ด้านล่างของแม่พิมพ์ เห็นได้ชัดว่าน้ำตาลมากเกินไปแม้ว่าทุกอย่างจะเป็นไปตามน้ำหนักก็ตาม บางทีฉันอาจจะตีมันไม่ดี ... ในระยะสั้นฉันไม่รู้ว่าทำไม แต่มันอร่อยมาก!

Ilmirchik มีเมฆแบบไหนขอบคุณสำหรับการรักษา!
ไม่ได้ปรุงมานาน ..