สมูทตี้ "แครอทจอย"

สมูทตี้ "แครอทจอย"

ประเภท: เครื่องดื่ม

ส่วนผสม
แครอท (สด)	1 ชิ้น
กล้วย	1 ชิ้น
พีช (สดหรือกระป๋อง)	1 ชิ้น
แอปเปิ้ล (เล็กและเปรี้ยว)	1 ชิ้น
น้ำมะนาว)	1/3 พีซี.
น้ำ, น้ำผลไม้, นม (สัตว์หรือผัก)	ไม่จำเป็น
เครื่องเทศ (อบเชยขิงขมิ้น ผักชีกระวานกานพลู โป๊ยกั๊ก)	ไม่จำเป็น

วิธีทำอาหาร

• เราปอกแครอทหั่นเป็นเหรียญประมาณ 1 ซม.
• ปอกเปลือกแอปเปิ้ลแล้วหั่นเป็นชิ้น 6-8 ชิ้น
• ถ้าลูกพีชสดควรเอาผิวออกจะดีกว่าซึ่งจะทำให้สมูทตี้นุ่มขึ้น แต่คุณสามารถทิ้งมันไว้ได้ หลัก ๆ คือต้องเอากระดูกออก ก็พอที่จะผ่าครึ่ง
• ปอกกล้วยแล้วหั่นเป็นเหรียญหนา 2 ซม.
• เราใส่ส่วนผสมลงในแก้วปั่น (ฉันใช้เหยือก เครื่องปั่นขนาดเล็ก Philips Blend & Go รุ่น HR2874 ไม่มีตัวกรอง)
• ขั้นแรกเราวางลูกพีชและแอปเปิ้ลจากนั้นกล้วยและแครอท บีบน้ำมะนาวออก
• 
• บดและปัด ตอนแรกฉันปั่น (จนส่วนผสมเข้ากัน) แล้วตีไปเรื่อย ๆ ขั้นตอนนี้ใช้เวลาประมาณ 40 วินาที
• 
• ผลที่ได้คือน้ำซุปข้นบาง ๆ ที่เป็นเนื้อเดียวกันและนุ่มมาก
• 
• หากคุณต้องการสมูทตี้ที่บางกว่านี้คุณสามารถเติมของเหลวในรูปของน้ำหรือน้ำผลไม้หรืออาจจะเป็นนมจากสัตว์หรือพืช ... ฉันไม่ได้เพิ่ม
• 
• 

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

400 มล

เวลาเตรียม:

40 วินาที

โปรแกรมทำอาหาร:

เครื่องปั่นขนาดเล็ก Philips Blend & Go HR2874 (เหยือกไม่มีตัวกรอง)

[Mannochka]

Mannochka! คนทำงานไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย!
ประสบการณ์ของคุณน่าตื่นเต้นมากและสูตรอาหารก็น่าสนใจมาก!

[Mannochka]

และอีกครั้งความอร่อยและความงามด้วยองค์ประกอบที่น่าสนใจมาก ขอบคุณ, Mannochka!

สาว ๆ ขอบคุณสำหรับคำพูด!
ในความเป็นจริง ... คำสั่งซื้อแครอทปั่นโดย Ksyusha:

และเกี่ยวกับอาหารแข็ง: ใน 30-60 วินาที เขาจะเปลี่ยนสมูทตี้จากส้มแครอทแอปเปิ้ลขิงกล้วยสะระแหน่ให้เป็นแป้งสาลีได้หรือไม่? ฉันคิดว่ามันจะดีกว่าที่จะบดส่วนผสมที่แข็งกว่าก่อนจากนั้นจึงใส่ส่วนผสมที่นุ่มกว่าแล้วผสม หรือว่าฉันผิด?

ฉันยังไม่สามารถพูดอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ - ฉันยังไม่ได้ลอง ฉันขอแนะนำให้คุณหาแครอทปั่นในวันพรุ่งนี้