สลัดแปรง

สลัด "แปรง" หรือเรียกอีกอย่างว่า "แปรงสำหรับตับ" - วิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักและทำความสะอาดร่างกาย ทุกคนรู้ดีว่ามันเป็นเรื่องยากมากที่จะสูญเสียปอนด์พิเศษครั้งสุดท้าย ร่างกายไม่ยอมสละของสงวนอันล้ำค่าให้สุดท้าย จากนั้นก็ถึงเวลาลองสลัด Brush ที่มีประสิทธิภาพและอร่อย (หรือ Whisk salad) ความลับของการกระทำมีอยู่ในส่วนประกอบง่ายๆ เป็นผักดิบที่มีให้สำหรับทุกคน: กะหล่ำปลีหัวบีทและแครอท ผลิตภัณฑ์เพิ่มเติมอื่น ๆ ปรับปรุงคุณสมบัติของสลัดกะหล่ำปลีและแครอทเท่านั้น โดยทั่วไปแล้วอาหารจานนี้เป็นของสลัดที่มีแคลอรี่ต่ำ การทำงานของ "panicle" เกี่ยวข้องกับการทำงานของลำไส้ที่เพิ่มขึ้นและช่วยเร่งการกำจัดสารพิษและคอเลสเตอรอลออกจากร่างกายที่มีตะกรัน การใช้ "แปรงลดความอ้วน" ช่วยลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว

สูตร "แปรง"

ผักทั้งหมดต้องดิบ กะหล่ำปลีควรสับให้ละเอียดแครอทและหัวบีทควรขูดบนกระต่ายขูดหยาบ เติมน้ำมะนาวคั้นสด 2-3 ช้อนชาลงในผัก จำเป็นเพื่อให้กรดที่มีอยู่ในมะนาวช่วยเร่งการเผาผลาญแคลอรี่ ปรุงรสสลัด "Panicle" ด้วยน้ำมันมะกอกเล็กน้อย และถ้าคุณเพิ่มสมุนไพรสดเล็กน้อยคุณจะได้รับวิตามินมากขึ้น

สลัดอร่อยมากแม้ว่าโดยปกติแล้วอาหารที่ดีต่อสุขภาพจะไม่อร่อย

ผลการลดความอ้วนจะแข็งแกร่งขึ้นหากคุณชงขิงลดความอ้วนด้วย

เพิ่มเมื่อวันพฤหัสบดีที่ 14 เมษายน 2016 เวลา 09:06 น

การใช้ "แปรงลดความอ้วน" ในรูปแบบของการอดอาหารเป็นเวลาหนึ่งวันจะมีประโยชน์ ผลที่ได้คือยอดเยี่ยม: บริโภค 1 -1.5 กก. ในระหว่างวันอดอาหาร

นอกจากนี้ผลการทำความสะอาดยังคงอยู่ต่อไปอีกหลายวันนั่นคือสองสามวันคุณจะค่อยๆลดน้ำหนักเพราะสลัดกับกะหล่ำปลีและแครอทช่วยทำความสะอาดลำไส้คุณสามารถจัดวันอดอาหารเช่นนี้หนึ่งหลังจากสามวัน
แต่คุณไม่สามารถกินสลัดกับกะหล่ำปลีและหัวบีทได้ทุกวัน สิ่งนี้คุกคามโรคของระบบทางเดินอาหารและโรคท้องร่วง นอกจากนี้ห้ามใช้วันอดอาหารด้วย panicle salad สำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานเช่นเดียวกับ urolithiasis