เยลลี่ส้มอ่อนสำหรับอาหารลดน้ำหนัก

เยลลี่ส้มอ่อนสำหรับอาหารลดน้ำหนัก

ประเภท: รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ

ส่วนผสม
มะนาวขนาดกลาง	1/2
ส้มลูกใหญ่	1 ทั้งหมด
หญ้าหวาน / steviozd / rebaudioside	ลิ้มรส
น้ำ	250 มล
วุ้น	3 กรัม

วิธีทำอาหาร

• บีบน้ำจากมะนาวครึ่งลูกและส้มทั้งลูก
• เทลงในทัพพีและน้ำที่นั่น กวน.
• เพิ่มหญ้าหวานหรือสตีวิโอไซด์เพื่อลิ้มรส ฉันชอบของเปรี้ยว
• เทน้ำและน้ำผลไม้ลงในชามที่แยกจากกันใส่วุ้นลงไปคน
• เทสารละลายวุ้นลงในกระทะขนาดเล็ก
• นำไปต้มด้วยคนตลอดเวลาต้มประมาณ 2-3 นาที
• เทลงในภาชนะที่เตรียมไว้ให้เย็น
• เก็บใส่ตู้เย็น.

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

ไม่จำเป็น

เวลาเตรียม:

10 นาที + ระบายความร้อน

โปรแกรมทำอาหาร:

จาน

บันทึก

เจลลี่บางเบาไม่สูงชันมีรสเปรี้ยว
คนรักขมสามารถเพิ่มความเอร็ดอร่อยได้
สามารถใช้ในการแพร่กระจายบนขนมปังโฮลเกรนหรือม้วน
หรือเป็น interlayer สำหรับอาหารอบขนม
เข้ากันได้ดีกับบิสกิตนี้

บิสกิตรำ

ฉันมีชุดช้อนตวงโลหะของ Ikeevsky
ช้อน 5 มล. บรรจุวุ้น 2 กรัม
บวก 5 ช้อนละ 0.5 มล. อีก 1 ก.
ดังนั้นด้วยเครื่องมือที่เหมาะสมการวัด 3 กรัมจึงไม่ใช่เรื่องยากเลย

ฉันจะกินมันทำจากส้มไม่มีหญ้าหวาน

Lena อร่อยและเรียบง่ายฉันคั่นไว้ เป็นไปได้ไหมว่าการไม่บริโภคอาหารมากเพียงแค่ใส่น้ำตาลเพื่อลิ้มรสจะไม่ส่งผลต่อผลลัพธ์?

แสงคุณสามารถใช้สารให้ความหวานเพื่อลิ้มรส
ฉันจะดีใจถ้าคุณชอบมัน