สลัดแตงกวากับสาหร่ายและถั่วขาว

สลัดแตงกวากับสาหร่ายและถั่วขาว

ประเภท: อาหารเย็นและของว่าง

ส่วนผสม
แตงกวาสำเร็จรูปและสลัดสาหร่าย	1 กระป๋อง
ถั่วขาว	60 ก

วิธีทำอาหาร

• เราล้างถั่วแช่ต้มจนสุกโดยไม่ใส่เกลือ
• จากนั้นคลุกเคล้ากับแตงกวาและยำสาหร่ายสำเร็จรูป
• 
• คุณไม่จำเป็นต้องใส่เกลือและปรุงรสด้วยน้ำมัน - มีทั้งสองอย่างเพียงพอในสลัดสำเร็จรูป
• สลัดออกมาค่อนข้างน่าพอใจและไม่รุนแรงมากนักเนื่องจากถั่วขาว

บันทึก

Cucumaria เป็นสัตว์ทะเลที่อาศัยอยู่ในทะเล Okhotsk, ญี่ปุ่นและ Barents ในประเทศจีนและญี่ปุ่นแตงกวาเป็นอาหารอันโอชะ

Cucumaria มีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพและธาตุต่างๆ (แคลเซียมฟอสฟอรัสไอโอดีนคลอรีน)

แตกต่างกันที่วิตามินบีและซีที่มีความเข้มข้นสูงเช่นเดียวกับเฮกโซซามีนและโฮโลทูริน สารเหล่านี้ทั้งหมดช่วยเสริมสร้างและปรับการทำงานของระบบประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือดให้เป็นปกติ มีฤทธิ์บำรุงร่างกาย ช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองเพิ่มสมาธิดังนั้นจึงเป็นประโยชน์สำหรับคนที่ทำงานหนัก คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของปลิงทะเลช่วยกำจัดปัญหาต่อมไทรอยด์และระบบต่อมไร้ท่อ Cucumaria ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันเติมเต็มความแข็งแรงและพลังงานดังนั้นจึงมักใช้เพื่อฟื้นตัวจากความเจ็บป่วย ลดน้ำตาลในเลือด - มีประโยชน์ในโรคเบาหวาน ฟอสโฟลิปิดในแตงกวามีส่วนเกี่ยวข้องกับการสังเคราะห์โปรตีนและเร่งการสร้างใหม่ของเซลล์ตับป้องกันการเปลี่ยนแปลงของ dystrophic ในอวัยวะที่สำคัญนี้
เป็นที่น่าสังเกตถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ชาย: การใช้อาหารทะเลนี้มีฤทธิ์ลดลง เชื่อกันว่าปลิงทะเลช่วยฟื้นฟูความแข็งแรงของผู้ชายและมีผลดีต่อความเป็นอยู่ทั่วไปของตัวแทนของครึ่งหนึ่งที่แข็งแกร่งของมนุษยชาติ

ในกรณีที่ไม่มีความแปลกใหม่เช่นนี้เธอจึงแทนที่สัตว์มหัศจรรย์ด้วยปลาแซลมอนสีชมพูซ้ำซาก และสาหร่ายทะเล - สำหรับสาหร่ายทะเล))
ผลเป็นที่ชื่นชอบ ฉันจะทำซ้ำ
ขอบคุณมาก!
รูปถ่ายน่าเสียดายที่ไปไม่รอด

[Irina]

Irinaและขอขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! คุกกี้แบบเดียวกันกับสาหร่ายนี้เคยมีขายทุกที่ตามที่แม่สามีบอกฉัน ในช่วงเวลาที่มีชั้นวางว่างเปล่าในร้านค้าสินค้าแปลกใหม่นี้ยืนอยู่บนชั้นวางของร้าน Fish and Ocean