ข้าวต้มข้าวโอ๊ตกับหัวหอม (Panasonic SR-TMH 18)

ประเภท: อาหารจากธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากแป้ง

ส่วนผสม
ข้าวโอ๊ตทั้งเมล็ด	1 ถ้วยตวง
น้ำ	3 ถ้วยตวง
หัวหอม	1 หัว
กระเทียม	1-2 ฟัน
เกลือพริกไทยป่นผักชีฝรั่ง	ลิ้มรส

วิธีทำอาหาร

เราใส่ซีเรียลในกระทะเติมน้ำเกลือเพื่อลิ้มรสวางไว้ในโหมดสตูว์เป็นเวลา 1.5 ชั่วโมงในหม้อหุงช้า
หลังจากโจ๊กพร้อมเราก็ทำน้ำสลัด ตั้งน้ำมันพืชในกระทะใส่หัวหอมกระเทียมเครื่องเทศเกลือในระยะเวลาสั้น ๆ
ตอนนี้เพิ่มข้าวโอ๊ตบดผักชีฝรั่งสดผสมทุกอย่างในกระทะ - เพื่อให้ผลิตภัณฑ์และสินค้าทั้งหมดกลายเป็นเพื่อนกัน
ปิดด้วยฝาแล้วปล่อยให้มันต้มและนึ่งสักครู่ประมาณ 20-30 นาที

โจ๊กพร้อมแล้ว

บันทึก

ผู้ผลิตโจ๊กหลัก (และผู้กินของพวกเขา) ของฟอรัมนำเสนอโจ๊กรุ่นต่อไปนี้
ผลลัพธ์ที่ได้คือโจ๊กแสนอร่อยแสนอร่อย
ทานให้อร่อย!

LyuLyoka

ฉันใส่โจ๊กตามสูตรของคุณแล้วคำถามก็เกิดขึ้นทาเทียน่าน้ำจะถูกดูดซึมเมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหารหรือคุณจะต้องระบายธัญพืชผ่านตะแกรง?

ธุรการ

ไม่คุณไม่จำเป็นต้องระบายอะไรเลยโจ๊กแห้ง จากนั้นฉันก็ให้ความร้อนกับหัวหอมในกระทะ อร่อย!

LyuLyoka

และฉันมีน้ำเหลืออยู่มาก แต่ถ้าจะยุ่งเพื่อให้สะเด็ดน้ำไม่มีเวลาสะเด็ดหัวหอมทอดกับกระเทียมฉันจึงเพิ่มมันลงในหม้อหุงข้าวหลายชั้นและทิ้งไว้บนความร้อน หลังจากนั้นเพียงชั่วโมงครึ่งน้ำก็ถูกดูดซึม แต่ไม่ถึงกับแห้ง โดยทั่วไปแล้วมันอร่อยมากขอบคุณ
ฉันคิดว่าอัตราส่วนหนึ่งต่อสองน่าจะใช้ได้ ฉันสงสัยว่าทำไมถึงมีความแตกต่างกันขนาดนี้? Tatyana คุณมีธัญพืชชนิดใด?
ฉันมีข้าวโอ๊ตเกรดสูงสุด "Yarmarka" ที่ไม่ผ่านการขัดสี

ธุรการ

LyuLyokaและฉันจำไม่ได้ด้วยซ้ำว่าฉันมีธัญพืชชนิดใดฉันซื้อมาเป็นธัญพืชเต็มเมล็ด ฉันปรุงด้วยมัลติคุ้กเกอร์ของพานาโซนิคปริมาณซีเรียล / น้ำเป็นไปตามที่เขียนไว้ในสูตรด้านบน

โอเคสิ่งสำคัญคือมันออกมาอร่อยและคุณชอบมัน!

LyuLyoka

วันนี้ฉันปรุงโจ๊กอีกครั้งสัดส่วนไม่เปลี่ยนแปลง เราชอบมาก - ริซอตโต้ถูกต้องในรูปแบบที่บริสุทธิ์วันนี้มีเห็ดเพียงไม่กี่ชนิดเท่านั้นที่ถูกเพิ่มเข้ามาและโหระพาเล็กน้อย เอาล่ะได้เวลาทิ้งไว้ให้ร้อนนานขึ้น
ทัตยาขอขอบคุณอีกครั้ง!

ธุรการ

ข้อความอ้างอิง: LyuLyoka

ทัตยาขอขอบคุณอีกครั้ง!

กินเพื่อสุขภาพที่ดี!

echeva

ฉันมักจะทำโจ๊กนมที่มีเมล็ดธัญพืช.. ลองกับหัวหอมทอด. ขอบคุณ! ฉันเคารพข้าวบาร์เลย์คนนี้จริงๆ !!!!!!

เบรนดาเบเกอร์

แล้วฉันก็ผัดหัวหอมที่สับบาง ๆ อย่างรวดเร็วจากนั้นหั่นก้านขึ้นฉ่ายที่บางที่สุดและกะหล่ำปลีสับบาง ๆ ให้หอม
เมื่อทุกอย่างเป็นสีน้ำตาลเล็กน้อยฉันก็ใส่ซีอิ๊ว
จากนั้นฉันก็ผสมกับธัญพืชต้ม (โดยปกติจะเป็นข้าวหรือบัควีท)