Basmati กับ Beluga

ประเภท: อาหารจากธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากแป้ง

ส่วนผสม
ข้าว	1 กอง
เบลูก้า	1 กอง

วิธีทำอาหาร

ตอนนี้คุณไม่จำเป็นต้องถอดรองเท้าผ้าใบจากเท้าซ้ายของคุณโดยพูดว่า:“ อ๊า! เบลูก้าห้าม!” สามารถ! ถ้าเป็นถั่วฝักยาว และจะหาได้ที่ไหน - ปลาเบลูก้าตัวจริง? ร้องไห้กับเธอเท่านั้นและมันก็ยังคงอยู่
ในความเป็นจริงเราจะหุงข้าวด้วยถั่วฝักยาวตามสูตรประถมศึกษามากที่สุด เราใช้กระทะ 2 ใบ ในที่หนึ่งเราต้มข้าวในอีกอันหนึ่ง - ถั่วฝักยาว ห้ามเกลือห้ามพริกไทยห้ามน้ำตาล! เราจัดวางบนจานที่มีลวดลายสวยงามและเมื่อเสิร์ฟเติมด้วยซอสที่คุณชื่นชอบ เคล็ดลับคือข้าวเป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นกลางจะดูดซับรสชาติใด ๆ ที่เราจะให้รางวัลด้วยและถั่วเลนทิลจะทำให้มันมีรสบ๊องเล็กน้อย
อร่อย!

บันทึก

Beluga เป็นถั่วเลนทิลที่มีขนาดเล็กที่สุด ธัญพืชสำเร็จรูปคล้ายเบลูกาคาเวียร์จริงๆ - กลมดำมันวาว คุณไม่จำเป็นต้องแช่เบลูก้า ชงประมาณ 20 นาที ใช้ในสลัดสตูว์ซุป

MariV

มาดูกันเลย!
สูตรเด็ดและน่าสนใจ!
Beluga เป็นถั่วหลากหลายชนิดหรือไม่?

นกเค้าแมว

จัดจานให้สวยงามฉันทำข้าวสลับกับสีแดงซึ่งก็อร่อยเช่นกัน เป็นเรื่องน่าสนใจที่จะลองใช้เวอร์ชันของคุณ ใช่เบลูก้ามีความเกี่ยวข้องกับปลามากกว่า

ขนมหวาน

Splyushik ข้าวกับถั่ว - นี่คือพื้นฐานของ kichari จานที่มีชื่อเสียงของอินเดีย รสชาติแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ แต่ก็อร่อยมากเสมอ หมายถึงผลิตภัณฑ์ sattvic นั่นคือสิ่งที่มีประโยชน์มากสำหรับคนที่จะกินเพื่อ "ปั๊ม" สติที่มีความสุข

ริต้า

เชื่อกันว่าข้าวที่บริโภคด้วยพืชตระกูลถั่วมีส่วนช่วยในการดูดซึมสารอาหารที่มีอยู่ในข้าวได้ดีที่สุด อย่างไรก็ตาม Kujut อินทผาลัมและหญ้าฝรั่นเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหนักเบาอย่างแท้จริง

ขนมหวาน

และนม! แต่ในปริมาณที่น้อย
ในระยะสั้นข้าวกับถั่วฝักยาวเป็นเพียงเวทมนตร์!

kolobok123

เบา ๆ แล้วจะใส่ซอสอะไรดี? ฉันไม่มีซอสที่ชอบ!

ขนมหวาน

ใช่ไม่ติดมันใด ๆ (ถ้าอดอาหาร) ถ้าไม่ใช่ - กับครีมเปรี้ยว ในช่วงฤดูร้อนฉันเก็บทิปแทตเคมาลีสองกระป๋องพวกเขาเอาลูกพลัมเชอร์รี่มาให้ฉันไม่รู้จะทำยังไงกับมัน ดังนั้นในฤดูหนาวกระป๋องที่มีความเสี่ยงและขนมอื่น ๆ ของฉันจึงถูกทิ้งไว้ คุณสามารถซอสมะเขือเทศ เห็ดจะอยู่ในเรื่อง