บวบเมดิเตอร์เรเนียน

ประเภท: จานผักและผลไม้
บวบเมดิเตอร์เรเนียน

ส่วนผสม

บวบ (บวบ) หนุ่ม 4 อย่าง. (ประมาณ 800 ก.)
พริกแดง 2-3 ชิ้น
หัวหอม (ควรมีสีแดง) 1 ชิ้น
กระเทียม 1 กานพลู
ผักชีฝรั่ง 1 ก้าน
feta 150-200 กรัม
เกลือ (โดยเฉพาะเกลือทะเล) ลิ้มรส
น้ำมันมะกอก 1.5 ช้อนโต๊ะล. ล.
ใบโหระพาสด 2 กิ่ง
พริกไทย ลิ้มรส

วิธีทำอาหาร

  • ฉันพบสูตรสำหรับพายผักอิตาเลียนในนิตยสารฉันชอบไส้มากจนตอนนี้ฉันปรุงเป็นอาหารจานเดียวอยู่ตลอดเวลา)
  • ล้างผักปอกหัวหอมและบวบ นำแกนออกจากพริกไทยและสับให้หยาบ หั่นหัวหอมเป็นวงบวบเป็นสี่เหลี่ยมหั่นขึ้นฉ่าย ตั้งน้ำมันในกระทะใส่พริกไทยหัวหอมและบวบ ทอดคนเป็นครั้งคราวจนเป็นสีเหลืองทองบีบกระเทียมออก ใส่ผักลงในชาม
  • ล้างและบดใบโหระพา หั่นเฟต้าเป็นก้อนแล้วใส่ผักพร้อมใบโหระพา ปรุงรสด้วยเกลือพริกไทยพอทานได้)
  • บวบสามารถใช้ทดแทนบวบได้

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

4 เสิร์ฟ

เวลาเตรียม:

30 นาที

โปรแกรมทำอาหาร:

จาน

บันทึก

พายเป็นที่ที่ฉันพบไส้ 🔗

ผู้แสวงบุญ 73
สูตรเด็ดบุ๊กมาร์ก!
เสนชกา
Lyudmila ฉันจะดีใจมากถ้าชอบสูตรนี้
MariS
SanechkaA,ขอบคุณ - ฉันชอบสูตรของคุณมาก!
ฉันแค่คิดว่า: "จะทำอะไรให้บวบใหม่"
เสนชกา
มารีน่าขอบคุณปรากฎว่าอร่อยและไม่ได้อยู่เพื่อดูพายฉันเลยไม่เคยอบ

สูตรทั้งหมด

สูตรขนมปัง

ขนมปังข้าวสาลี ขนมปังข้าวสาลี ขนมปังข้าวไรย์ ขนมปังไรย์ ผสมขนมปัง ขนมปังโฮลวีต ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่

บาแกตต์ ก้อน ขนมปัง Borodino ขนมปัง Darnitsa ขนมปังชนบท ขนมปังสังขยา ก้อน ขนมปังฟองน้ำ ขนมปังเนย ขนมปังหวาน Braids และ Challah ขนมปังหลากสี ขนมปังปิ้ง

ขนมปังกล้วย ขนมปังมัสตาร์ด ขนมปังบัควีท ขนมปังเห็ด ขนมปังลูกเกด ขนมปังโยเกิร์ต ขนมปังกะหล่ำปลี ขนมปังมันฝรั่ง ขนมปัง Kefir ขนมปังข้าวโพด ขนมปังงา ขนมปังหัวหอม ขนมปังลินสีด ขนมปังเซโมลินา ขนมปังน้ำผึ้ง ขนมปังนม ขนมปังแครอท ขนมปังข้าวโอ๊ต ขนมปังมะกอก ขนมปังถั่ว ขนมปังรำ ขนมปังเบียร์ ขนมปังทานตะวัน ขนมปังครีมเปรี้ยว ขนมปังมอลต์ ขนมปังชีส ขนมปังนมเปรี้ยว ขนมปังฟักทอง ขนมปังส้ม ขนมปังกระเทียม ขนมปังช็อคโกแลต ขนมปังแอปเปิ้ล ขนมปังไข่

© Mcooker: สูตรอาหารที่ดีที่สุด

แผนผังเว็บไซต์

เราแนะนำให้คุณอ่าน:

การเลือกและการดำเนินการของผู้ผลิตขนมปัง