Capelin กับผัก

Capelin กับผัก

ประเภท: อาหารปลา

ส่วนผสม
ปลาทะเลกระดูกเล็ก (capelin, ปลาชนิดหนึ่ง .. )	2 กก
คันธนู	300 กรัม
แครอท	300 กรัม
น้ำมันพืช	150 ก
วางมะเขือเทศ	2 ช้อนโต๊ะ. ล.
เครื่องปรุงรสสำหรับปลา
ใบกระวาน

วิธีทำอาหาร

• วาง 100 กรัมที่ด้านล่างของหม้อหุงช้า แครอทและหัวหอม 100 กรัม
• ใส่ปลาครึ่งตัวเกลือโรยด้วยเครื่องปรุงใส่ใบกระวานและน้ำมันโรยด้วยน้ำมัน
• จากนั้นทำซ้ำชั้นของผักและวางปลาอีกครึ่งหนึ่งลงไป
• และอีกครั้งเกลือโรยด้วยเครื่องปรุงและโรยด้วยน้ำมัน
• ซ้อนผักให้เสร็จ
• สุดท้ายฉันใส่มะเขือเทศวางซึ่งฉันเจือจางด้วยน้ำ 50 กรัม
• 
• ฉันปรุงเป็นเวลา 8 ชั่วโมง แต่รวมโหมดต่างๆเข้าด้วยกัน ฉันเริ่มช้า (2 ชั่วโมง) จากนั้นเปลี่ยนเป็นแรง (4 ชั่วโมง) และจบลงด้วยการช้าอีกครั้ง (2 ชั่วโมง)
• ความคิดเห็นของฉัน
• กลิ่นน่ากลัวเช่นเคย
• ลิ้มรสจากวัยเด็กปลากระป๋อง
• สูตรเศรษฐกิจ ด้วยความช่วยเหลือของมันปลาราคาถูกใด ๆ ก็สามารถเปลี่ยนเป็นอร่อยได้

เวลาเตรียม:

8 ocloc'k

โปรแกรมทำอาหาร:

ช้า + แรง + ช้า

: natamylove
โอ้คุณมีปลาที่สวยงามและน่ารับประทานจริงๆ
ฉันไม่ได้รู้สึกอะไรเกี่ยวกับกลิ่นเลย ฉันเปิดฝาตลอดเวลาและมองเข้าไปฉันไม่สามารถหักห้ามตัวเองจากการเอาส้อมจิ้มได้ ฉันจะแสดงให้คุณเห็นในภายหลัง
ฉันหั่นมันฝรั่งขนาดกลางและบวบเป็นชิ้นและพริกไทยเป็นเส้น ดังนั้นพริกไทยและบวบต้ม และไก่ก็นุ่มและฉ่ำสำหรับฉัน
ฉันจะทำปลาพรุ่งนี้หรือวันศุกร์ ฉันยังต้องซื้อทุกอย่าง ฉันจะแสดงรูปถ่ายให้คุณดูแน่นอน ฉันจะไปกินทั้งหมด

[นาตาชา]

นาตาชาช่วยบอกหน่อยกระดูกปลานิ่มแล้วหรือยัง? ในอาหารกระป๋องเป็นอย่างไร? และคุณคิดว่าจะตุ๋นในหม้อหุงช้าขนาดไหน?

โอ้ลีน่าฉันไม่เห็นคำถามของคุณ

8 ชั่วโมงในหม้อหุงช้า - กระดูกอ่อนอย่างแน่นอน
ฉันปรุงปลาเฮอริ่งเป็นเวลา 5 ชั่วโมงแล้ว แต่กระดูกยังไม่นิ่มจึงต้องใช้ความร้อนเป็นเวลานาน

ฉันจะโพสต์รูปของปลาชนิดหนึ่งในภายหลัง

[นาตาชา]

นาตาชา ขอบคุณ! กำหนดเวลาในเชิงประจักษ์ ประมาณ 6 ชั่วโมง STEWING ใน multicooker ฉันเพิ่งดึงชิ้นปลาออกมาเป็นระยะและลองดู
ถามเพราะอยากใส่คืน ฉันกลัวว่าฉันจะระเบิดมันออกมา ปลากินแล้วปลอดภัย

ฉันใส่ไว้ในตอนกลางคืนด้วยเราจะพยายามฉันอ่านเกี่ยวกับประโยชน์ของ capelin ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำ ... ฉันจะยกเลิกการสมัครในวันพรุ่งนี้

ยกเลิกการสมัคร ชอบ แต่ของทอดนั้นอร่อยกว่า แต่ก็เป็นอันตรายมากกว่าด้วย ... และยังไงซะกระดูกก็ไม่นิ่ม ฉันชอบที่ไม่มีกลิ่นเลย! ฉันจะทำมากขึ้น

ฉันเตรียมปลาตามสูตรของคุณฉันชอบสัดส่วนของปลาและผักมาก ครั้งต่อไปฉันจะผัดผักในกระทะให้นิ่มแล้วเทลงบนตัวปลามันจะเหมือนกับวิธีที่แม่ฉันปรุงมากขึ้น
Capelin มีจำหน่ายและราคาไม่แพงสำหรับเราดังนั้นฉันจะทำอาหารบ่อยๆขอบคุณสำหรับสูตร