Borscht เย็นในฤดูร้อนในหม้ออัดแรงดัน Liberty MP-900

Borscht เย็นในฤดูร้อนในหม้ออัดแรงดัน Liberty MP-900

ประเภท: อาหารมื้อแรก

ส่วนผสม
กะหล่ำปลี	กะหล่ำปลี 1/2 หัว
มะเขือเทศ	500-1000 กรัม
ถั่ว	แก้วหลายใบ 1 ใบ
พริกหยวก	1 ชิ้น
หลอดไฟ	1 ชิ้น
แครอท	1 ชิ้น
บีทรูท	1 ชิ้น
กระเทียม	2 ฟัน
สีเขียว	คุณต้องการกี่คน
มันฝรั่ง	2 หัว
มะเขือ	1 ชิ้น
เกลือ	1 ช้อนโต๊ะล. ล
น้ำตาล	1 ช้อนโต๊ะล. ล

วิธีทำอาหาร

• แช่ถั่วอย่างน้อย 2 ชั่วโมงหรือข้ามคืน ต้มถั่วตามโปรแกรมเป็นเวลา 15 นาที
• ในกระทะฉันทอดหัวบีทเป็นก้อน (ฉันหั่นบาง ๆ บนเครื่องหั่นย่อยแล้วเป็นเส้น) ปอกเปลือกแครอทหัวหอมมะเขือยาวจากผิวหนังและเป็นก้อน ทั้งหมดนี้ผัดในน้ำมันพืช
• ในตอนนี้ฉันใส่มันฝรั่งลงในกระทะวิเศษของเรา (ฉันยังหั่นเป็นก้อน) บดมะเขือเทศด้วยเครื่องปั่นเทลงในนั้นหั่นกะหล่ำปลีบนเครื่องหั่นพริกไทยเป็นเส้นแล้วเทไส้กรอกเกลือน้ำตาลลงไป ลิ้มรส. ฉันเติมน้ำให้เต็ม ฉันปิดฝาและซุปเป็นเวลา 15 นาที
• ในตอนท้ายเทลงในกระทะสีเขียวสับละเอียดและกระเทียมที่นั่น

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

4 ล

โปรแกรมทำอาหาร:

ซุปและถั่ว

อาหารประจำชาติ

ยูเครน

บันทึก

บางทีฉันอาจจะไม่ทำให้ใครแปลกใจ แต่ฉันตัดสินใจเพิ่มสูตรอาหารที่ฉันชอบ! สาว ๆ ! นี่คือสิ่งที่อร่อยที่สุดที่ฉันเคยกินมา

ฉันกินโดยไม่ต้องอุ่นเครื่อง กลิ่นแบบนั้น ... ไม่มีคำว่า! Gazpacho พักผ่อน

ถ่ายรูปไปเรื่อย ๆ คลิกเลย แต่มันช่างโชคร้าย ..

[ทันย่า]

ทันย่านั่นคือคุณทำอาหารและเย็น ??? และบริโภคภายในที่แช่เย็น
และร้อนฉันคิดว่าอร่อยเกินไป ???
และผักไปจากสวนของคุณ ...

แน่นอนว่าฉันทำอาหารเย็น :-) และมันก็ยืนอยู่ในตู้เย็น ร้อนก็อร่อยมาก แต่บนถนน 30 ไม่อยากร้อน ...
ผักในตลาดสวนผักบนชั้น 5 ไม่เติบโตน่าเสียดาย แต่มีตลาดที่สวยงามอยู่ข้างบ้านฉันดังนั้นในวันเสาร์ฉันจึงซื้อของที่ร้านขายของชำเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์! ใน

Tanya มะเขือยาวเพิ่มรสชาติอะไรให้กับ Borscht? มันน่าสนใจที่จะลอง

กลิ่น. กลิ่นก็อืมมม .... แค่หน้าร้อนก็รวยแล้ว ปรากฎว่าหนาไม่ใช่ของเหลว Borscht ไม่ใช่ Fotala วันนี้ฉันจะทำอาหารและจัดเซสชั่นถ่ายภาพพิเศษให้คุณ
มะเขือพวงเรียกว่าผักอายุยืน
มะเขือยาวเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีแคลอรีต่ำ แต่มีวิตามินบีวิตามินซีพีพีและแคโรทีนรวมถึงแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายเช่นโพแทสเซียมเหล็กแคลเซียมแมกนีเซียมโซเดียมและฟอสฟอรัส มะเขือยาวขัดขวางการดูดซึมคอเลสเตอรอลของร่างกาย ผลไม้เหล่านี้มีประโยชน์มากสำหรับผู้สูงอายุเป็นผลดีในการบำบัดและป้องกันหลอดเลือดโรคหัวใจและหลอดเลือดพร้อมกับอาการบวมน้ำ

นักโภชนาการแนะนำให้ใส่มะเขือยาวลงในอาหารสำหรับผู้ที่เป็นโรคเกี่ยวกับลำไส้และกระเพาะอาหาร
ประโยชน์ของมะเขือยาว

วิตามินซีในมะเขือยาวช่วยปกป้องร่างกายจากการติดเชื้อและโรคหวัด วิตามินบีเสริมสร้างระบบประสาทอย่างสมบูรณ์แบบช่วยในการกำจัดอาการนอนไม่หลับและภาวะซึมเศร้า มะเขือยาวดีต่อผิวเพราะช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นและกำจัดริ้วรอย สารที่มีประโยชน์จากผลไม้อุดมไปด้วยช่วยให้เนื้อเยื่อสร้างใหม่และผิวหนังยังกำจัดบาดแผลเล็ก ๆ

เนื่องจากมีธาตุเหล็กสังกะสีและแมงกานีสในผลไม้สีน้ำเงินจึงบ่งบอกถึงโรคโลหิตจางและมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบหลอดเลือดและหัวใจ อนุญาตให้ปลูกมะเขือในอาหารที่เข้มงวดสำหรับโรคเบาหวานและหลังเป็นโรคหลอดเลือดสมอง
เราจะอยู่อย่างมีความสุขตลอดไป!

ฤดูร้อนจะมาถึงเร็ว ๆ นี้จำเป็นต้องทำอย่างใดฉันสงสัยว่ามันหนาวฉันไม่ได้ลอง

[คุณ fronya40]

คุณ fronya40จากคำอธิบายของคุณทำให้น้ำลายไหล))) ฉันแค่อยากจะลองดังนั้นคุณจึงบอกเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างมีกลิ่นหอมขอบคุณสำหรับสูตร

[ลาริสซา]

ลาริสซาพูดตามตรงฉันเคยชินกับการปรุงอาหารในหม้ออัดแรงดันจนนึกไม่ออกว่าจะทำอย่างไรถ้าไม่มีมัน .. Borscht มักจะใช้ครั้งหรือสองครั้งและพร้อม ฉันปรุงอาหารในหม้ออัดแรงดันเท่านั้น และฉันซื้อลูกสาวของฉันเป็นคนทำอาหารหลายอย่างและใช้เวลาทั้งคืนกับเธอเป็นเวลาสามวันฉันปรับตัวไม่ได้ ... จากนั้นโจ๊กจะปรุงเป็นเวลา 7 นาทีและในหม้อหุงหลายชนิดเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ... -)
ตอนนี้ฉันอบในหม้อหุงช้าเท่านั้น :-)

ฤดูร้อนจะมาถึงเร็ว ๆ นี้จำเป็นต้องทำอย่างใดฉันสงสัยว่ามันหนาวฉันยังไม่ได้ลอง

ลองมัน! เป็นกลิ่นที่ไม่สามารถฉีกตัวเองออกจากจานได้!

[คุณ fronya40]

คุณ fronya40แน่นอนฉันจะพยายาม! ฉันเป็นเจ้าของหม้อหุงมหัศจรรย์ใหม่ Mulineska เพียงหนึ่งสัปดาห์เท่านั้นและฉันก็ดีใจด้วยเช่นกัน))) การ์ตูนเก่า ๆ ถูกลืมไปฉันยังรู้สึกเสียใจกับเธอ (((ฉันจะต้องทำอะไรบางอย่างในนั้น ...