เนื้อกับผักใน Polaris Floris

เนื้อกับผักใน Polaris Floris

ประเภท: สูตรการทำอาหาร

ส่วนผสม
เนื้อ	400 กรัม
มันฝรั่ง	500 กรัม
แครอทหัวหอม	2 ขนาดใหญ่
ฟักทอง	300-400 กรัม
เกลือพริกไทยป่น	ลิ้มรส
กระเทียม	2-3 ฟัน

วิธีทำอาหาร

• เตรียมส่วนผสม: หั่นเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่หัวหอมหั่นครึ่งวงลงไปเกลือพริกไทยคุณสามารถโรยด้วยน้ำมะนาว - ปล่อยให้ยืนเป็นเวลานาน
• ผัก: หั่นแครอทและฟักทองเป็นก้อนมันฝรั่งเป็นชิ้นใหญ่ (ฉันชอบดีกว่า)
• เทน้ำมันดอกทานตะวันเล็กน้อยลงในชาม m / การปรุงอาหาร (1 ช้อนโต๊ะ. เตียง) เปิดโหมดทอดแล้วทอดเนื้อและหัวหอม (ฉันปิดฝา) เป็นเวลา 25 นาที
• จากนั้นปิด m / w ใส่โหมด BAKING ใส่แครอทและฟักทอง
• หลังจาก 10 นาทีเทมันฝรั่งออกผสมปิดฝาและปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาที (ดูที่ m / การปรุงอาหารของคุณ) ตัดการเชื่อมต่อปล่อยให้จานชง
• เข้ากันได้ดีกับผักดอง
• ทานให้อร่อย!

เวลาเตรียม:

1 ชั่วโมง -1 ชั่วโมง 10 นาที

โปรแกรมทำอาหาร:

ทอดอบ

บันทึก

ถ้าจำเป็นให้เติมน้ำเล็กน้อย (ฉันไม่ได้เติมเลยเพราะเนื้อให้น้ำผลไม้และฟักทองด้วย) ถ้าจำเป็นคุณสามารถกวนบ่อยขึ้นเพื่อไม่ให้ไหม้แม้ว่าฉันจะทำได้ดีก็ตาม

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

เผ็ดเนื้อกับผักใต้ชีสในมัลติคุ้กเกอร์ Panasonic SR-TMH 18 (อเล็กซานดร้า)

เนื้อกับผักในหม้อหุงข้าวหลายเมนู Panasonic SR-TMH 18 (GruSha)

เนื้อกับผักในหม้อ (จุดแห่งแสง)

ขอบคุณสำหรับสูตร! ฉันมั่นใจว่ามันจะมีประโยชน์สำหรับฉันและคนอื่น ๆ อีกมากมาย! ภาพสวยมาก!

เพื่อสุขภาพของคุณ! ในสูตรนี้ฉันได้ค้นพบรสชาติของฟักทองอีกครั้ง - มันทำให้จานมีความหวานที่น่ารื่นรมย์ แต่ไม่สร้างความรำคาญและสีที่ออกแดดในฤดูใบไม้ร่วง

สูตรเด็ด.
ฉันปรุงอาหารที่คล้ายกันในเตาอบอร่อยมากกับฟักทอง และมันฝรั่งจะกลายเป็นสีเหลืองสวย นอกจากนี้ยังไม่ใช้โทนสีเทาเมื่อเย็นลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าฟักทองเป็นสีส้มที่อุดมไปด้วย

สูตรเด็ด.
ฉันปรุงอาหารที่คล้ายกันในเตาอบอร่อยมากกับฟักทอง และมันฝรั่งจะกลายเป็นสีเหลืองสวยงาม นอกจากนี้ยังไม่ใช้โทนสีเทาเมื่อเย็นลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าฟักทองเป็นสีส้มที่อุดมไปด้วย

มันคือกฎของฟักทองที่แท้จริง! ดังนั้นฉันคิดว่าถ้าคุณลองจานนี้ในฟักทองลูกเล็ก ๆ ให้อบเป็น m / v