อาหารเช้าสมูทตี้สีเขียว

ประเภท: เครื่องดื่ม
อาหารเช้าสมูทตี้สีเขียว

ส่วนผสม

แตงกวาลูกใหญ่ 1 ชิ้น
แอปเปิ้ลเขียว 1 ชิ้น
ก้านขึ้นฉ่าย 4 อย่าง.
พาสลีย์ 10 กิ่ง
แง่งขิง 2 ซม
น้ำ 500 ก

วิธีทำอาหาร

  • ขูดรากขิงบนกระต่ายขูด
  • ตีส่วนผสมทั้งหมดด้วยเครื่องปั่น
  • ฉันไม่รู้เกี่ยวกับอาหารเช้า (นี่คือชื่อในสูตรดั้งเดิม) เพราะปกติเราจะกินโจ๊กเป็นอาหารเช้า แต่เป็นของว่างยามบ่าย - ใช่! อร่อยและดีต่อสุขภาพ!

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

4 เสิร์ฟ

บันทึก

สูตรจากนิตยสาร "Gastronome School" # 4 \ 2015

รดา -dms
คุณทำได้ดีเหมือนกัน Mistletochka! : girl-yes: คุณส่งเสริมสูตรอาหารที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยแค่ไหน! ถูกต้อง น้ำ สมูทตี้ใส่หิน! แล้วคุณจะสอนเราเร็ว ๆ นี้!

แล้วฉันก็วางคุณลงกับคอกไม้ Lenke ใช่ฉันขอโทษ .... เธอถามแล้วเดอเขา?

โอเมล่า
Olya ขอบคุณ! ฉันไม่ได้โฆษณาชวนเชื่อฉันใช้มัน และที่น่าทึ่งที่สุดคือฉันชอบรสชาติ อันนี้เบามากบอกเลยว่าโปร่ง !!
เวเนรา 007
อืมช่างสวยงามอะไรเช่นนี้! พรุ่งนี้ฉันจะไปที่ร้านเพื่อหาส่วนผสมที่ขาดหายไป
โอเมล่า
ทัตยาเพื่อให้รสชาติเข้มข้นขึ้นคุณสามารถใช้น้ำน้อยลง
vedmacck
แตงกวาและขึ้นฉ่าย! ชุดที่ฉันชอบ
โอเมล่า
ทัตยา,
รดา -dms
ข้อความอ้างอิง: Omela
ฉันไม่ได้โฆษณาชวนเชื่อฉันใช้มัน
คุณที่สำคัญที่สุดเตรียมตัวให้พร้อมคุณดูและผู้คนจะเข้ามามีส่วนร่วมโดยเฉพาะลูกครึ่งผู้ชาย
เวเนรา 007
โอเมล่าถ้าสามีของฉันปฏิเสธที่จะใช้มันฉันก็ยินดีที่จะทำลายเครื่องดื่มนี้)) ขอบคุณสำหรับสูตรที่ยอดเยี่ยม!
GruSha
Oksana สีอะไรสวย !!!
(ฉันก็เช่นกันกับสมูทตี้วันนี้ผลไม้เล็ก ๆ )
โอเมล่า
ข้อความอ้างอิง: Rada-dms
โดยเฉพาะครึ่งชาย
สามีของฉันดื่มด้วยความสุข และยังถามเมื่อฉันไม่ทำเพราะความเกียจคร้าน

อ้างถึง: Venera007

แม้ว่าสามีจะไม่ยอมใช้ก็ตาม
ทันย่าให้เขาอ่านหนังสือของ Butenko (สีเขียวเพื่อชีวิต ฯลฯ ) ประโยชน์ที่ได้รับการอธิบายอย่างแพร่หลายในนั้น และฉันได้เขียนไปแล้วว่าเริ่มต้นด้วยค็อกเทลหวาน ๆ ดีกว่า จากที่นี่ตัวอย่างเช่น


ค็อกเทลสีเขียว "Sweet parsley" (V. Butenko) (โอเมล่า)

อาหารเช้าสมูทตี้สีเขียว

ดูฉันมีคนอื่น ๆ ในโปรไฟล์ของฉันด้วย
โอเมล่า
GruSha, Gulya ขอบคุณ! ไปดูเจ้าอร่อยและสวยมาก !!
รดา -dms
ข้อความอ้างอิง: Omela
สามีของฉันดื่มด้วยความสุข
ฉันก็รักสิ่งนั้นเช่นกัน! ฉันกำลังพูดถึงคนอื่น ๆ สาว ๆ บ่นว่าคุณทำไม่ได้ ... Butenko ก็อยู่บนชั้นวางในการเข้าถึงโดยตรงมีเพียงฉบับเท่านั้นที่น่าจะเก่า!
โอเมล่า
ฉันดาวน์โหลดบนอินเทอร์เน็ตมีหนังสือเพียงสองหรือสามเล่มที่เป็นสาธารณสมบัติ
รดา -dms
ข้อมูลดีแค่ไหน!
โอเมล่า
Tan และให้ฉันอ่านเพิ่มเติม

🔗

โอเมล่า
ข้อความอ้างอิง: Rada-dms
เกี่ยวกับ kvass ยาของเธอในซีรั่ม
โอ้มา.. เทเซรั่มออกมาก.
เวเนรา 007
โอเมล่า, Oksana, ใช้เป็นสิ่งที่ดี. แต่เขามีนิ่วในไตพวกเขาได้ทำการวิเคราะห์นิ่วที่ออกมาและกำหนดอาหารตามที่ควร จำกัด ปริมาณกรีน ดีกว่าที่จะยกเว้น ... ใช่และไม่ชอบขึ้นฉ่าย ฉันเพิ่มมันลงในสลัดเล็กน้อยถูบนกระต่ายขูดอย่างดีเพื่อที่ฉันจะได้ไม่สังเกตเห็นจากนั้นฉันก็อ่านมัน
ไม่ว่าในกรณีใดฉันจะทำค็อกเทลโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากกรีนซีซั่นจะเริ่มในไม่ช้า และของฉันถ้าพวกเขาต้องการฉันจะดีใจและถ้าไม่ฉันก็จะได้รับมากขึ้น!
และฉันก็ดูแลเครื่องดื่มค็อกเทลของคุณและศึกษาทันทีที่ได้เครื่องเตรียมอาหารพร้อมเครื่องปั่น
โอเมล่า
ธัญญ่าเรื่องสุขภาพต้องลุ้น!
เวเนรา 007
ที่นี่พวกเขาหล่อ
อาหารเช้าสมูทตี้สีเขียว
รสชาติเผ็ดแม้ว่าฉันจะใช้ขิงเพียงครึ่งเดียว ส่วนที่เหลือเป็นใบสั่งยา!
อร่อยดื่มง่าย! Oksana ขอบคุณมากสำหรับสูตรอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ
โอเมล่า
ทัตยา, อื้อหือ !!! ไปเขียว !!!! ดีใจที่คุณชอบ!)

สูตรทั้งหมด

สูตรขนมปัง

ขนมปังข้าวสาลี ขนมปังข้าวสาลี ขนมปังข้าวไรย์ ขนมปังไรย์ ผสมขนมปัง ขนมปังโฮลวีต ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่

บาแกตต์ ก้อน ขนมปัง Borodino ขนมปัง Darnitsa ขนมปังชนบท ขนมปังสังขยา ก้อน ขนมปังฟองน้ำ ขนมปังเนย ขนมปังหวาน Braids และ Challah ขนมปังหลากสี ขนมปังปิ้ง

ขนมปังกล้วย ขนมปังมัสตาร์ด ขนมปังบัควีท ขนมปังเห็ด ขนมปังลูกเกด ขนมปังโยเกิร์ต ขนมปังกะหล่ำปลี ขนมปังมันฝรั่ง ขนมปัง Kefir ขนมปังข้าวโพด ขนมปังงา ขนมปังหัวหอม ขนมปังลินสีด ขนมปังเซโมลินา ขนมปังน้ำผึ้ง ขนมปังนม ขนมปังแครอท ขนมปังข้าวโอ๊ต ขนมปังมะกอก ขนมปังถั่ว ขนมปังรำ ขนมปังเบียร์ ขนมปังทานตะวัน ขนมปังครีมเปรี้ยว ขนมปังมอลต์ ขนมปังชีส ขนมปังนมเปรี้ยว ขนมปังฟักทอง ขนมปังส้ม ขนมปังกระเทียม ขนมปังช็อคโกแลต ขนมปังแอปเปิ้ล ขนมปังไข่

© Mcooker: สูตรอาหารที่ดีที่สุด

แผนผังเว็บไซต์

เราแนะนำให้คุณอ่าน:

การเลือกและการดำเนินการของผู้ผลิตขนมปัง