ปลาทูยัดไส้

ประเภท: อาหารปลา
ปลาทูยัดไส้

ส่วนผสม

ปลาทูขนาดกลาง / เมตร 2 ชิ้น
ข้าวธัญพืช 20-30 กรัม
หัวผักกาด 1 ชิ้น
แครอทหัวเล็ก 1 ชิ้น
มะเขือเทศตากแดด 2-3 ชิ้น
น้ำมันพืช สำหรับทอด
พริกไทยดำ ลิ้มรส
เกลือ ลิ้มรส
น้ำมะนาว ลิ้มรส
สีเขียว ตัวเลือก

วิธีทำอาหาร

  • ตัดหัวปลาทูทิ้ง
  • ผ่าเปิดหน้าท้องเอาเครื่องในออก
  • ถอดกระดูกสันหลังออกด้วยกระดูกด้านข้าง ขยาย
  • ปลาทูยัดไส้ นี่คือสิ่งที่คุณควรได้รับ
  • ปรุงรสด้วยเกลือพริกไทยหรือเครื่องเทศที่ชอบโรยด้วยน้ำมะนาว
  • การกรอก.
  • ต้มข้าวจนเกือบสุก
  • สับหัวหอม, ผักใบเขียว, มะเขือเทศตากแดด, แครอทขูด
  • เจียวหัวหอมใส่แครอทเคี่ยว
  • ใส่ข้าวมะเขือเทศสมุนไพร
  • เกลือเพื่อลิ้มรสผัด
  • ใส่ไส้ปลาลงไป เชื่อมต่อและห่อด้วยกระดาษฟอยล์
  • นำเข้าอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศาเป็นเวลา 30-40 นาที
  • นำออกคลี่ปล่อยให้เย็นเล็กน้อย
  • เสิร์ฟเป็นจานแยกกับผัก
  • ปลาทูยัดไส้
  • ปลาทูยัดไส้
  • ช่วยตัวของคุณเอง!

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

2-4 เสิร์ฟ

เวลาเตรียม:

1 ชั่วโมง

โปรแกรมทำอาหาร:

เตาเตาอบ

บันทึก

ปลาเนื้อฉ่ำอร่อยมาก ขอแนะนำ!

สูตรอาหารที่คล้ายกัน


Gaby
ช่างเป็นปลาที่น่ากินฉันอยากเห็นหายใจและจากไปอย่างเงียบ ๆ (ด้วยความชื่นชม) แต่ภาพถ่ายไม่ได้ถูกปล่อยออกมาใกล้ ๆ อย่างน้อยก็เอาส้อมจิ้มมันก็เป็นปลา
แองเจลาเช่นเคยผลงานชิ้นเอก
อัลบีน่า
แองเจล่าอย่างน้อยฉันก็แค่นั่งโต๊ะ แต่น้ำลายไหลเมื่อดูรูปถ่าย
Ang-Kay
สาว ๆฉันพยายามทำให้รูปถ่ายกระตุ้นความอยากกินไม่ใช่อย่างอื่น : girl_haha: ขอบคุณช่วยตัวเอง!
Nakapustina
ฉันรักปลาทูแองเจล่าอย่างไรขอบคุณสำหรับสูตรที่คั่นหน้า
Ninza
Angela ที่รักเป็นสูตรที่ยอดเยี่ยมเสมอ! พอปลาปรากฏฉันจะปรุง ขอบคุณ.
Ang-Kay
นาตาเลีย, นีน่าขอบคุณสำหรับความสนใจและความสนใจในสูตรอาหาร ลองมัน! มันอร่อยมาก.
Mikhaska
แองเจิ้ลชิค! ปลาเยี่ยมมาก! แน่นอนฉันและไม่มีไส้ - อืม! เพื่อชีวิตที่แสนหวาน ..ปลาทูยัดไส้ปลาทูยัดไส้ แต่เนื่องจากคุณได้เตรียมไส้ไว้แล้วฉันจึงอดไม่ได้เลย!
Ang-Kay
ไอราปลาเองก็ดีแม้ว่ามันจะโง่แค่ไหนที่จะทอดก็ตาม และในการผสมผสานนี้มันมีมนต์ขลัง ขอบคุณที่ชื่นชม!
IvaNova
โอ้ปลาทูปลาสีทอง! ฉันร้องเพลงสรรเสริญคุณสำหรับความสุขของรสชาติ!
อังเคย์ด้วยมือที่รวดเร็วฉันร้องสรรเสริญอาหารจานเด็ดที่ทำจากปลาสีทองนั่น!
ใน opchem ฉันปรุงปลาตัวนี้ อร่อย - กินเพลิน
ข้าวชุดที่ไม่คาดคิดกลับกลายเป็นได้รับการจารึกไว้อย่างกลมกลืนในรสชาติของอาหารจานนี้
ฉันลากสูตรอาหารลงในสมุดบันทึกที่หวงแหน ฉันจะทำอาหารและมากกว่าหนึ่งครั้ง
ขอบคุณ!
ยุนนา
Ang-Kayช่างเป็นปลาที่ยอดเยี่ยมมากฉันเอามันไปที่บุ๊กมาร์กฉันจะทำอาหารอย่างแน่นอน เรารักปลาทูในครอบครัวของเรา ขอบคุณ!
Ang-Kay
อ้างถึง: IvaNova
โอ้ปลาทูปลาสีทอง
Irinaขอบคุณสำหรับบทกวีเช่นนี้! เป็นกำลังใจให้! ฉันดีใจมากที่สูตรนี้จะมีประโยชน์อีกครั้งและอีกครั้ง
ข้อความอ้างอิง: Yunna
เรารักปลาทูในครอบครัวของเรา
นาตาเลียเพื่อสุขภาพของคุณ!
ส้ม
ตอนนี้แองเจล่าฉันกำลังพยายามทำอาหารจานนี้ ฉันสามารถอบในเจ้าหญิงได้หรือไม่?
Ang-Kay
สเวตลานาฉันไม่มีเจ้าหญิง ถ้าคุณอบก็อบได้เลย
ส้ม
Angela ได้ตั้งค่าไว้แล้ว, ด้วยความเสี่ยงของคุณเอง มันอบนะจะบอกให้

สูตรทั้งหมด

สูตรขนมปัง

ขนมปังข้าวสาลี ขนมปังข้าวสาลี ขนมปังข้าวไรย์ ขนมปังไรย์ ผสมขนมปัง ขนมปังโฮลวีต ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่

บาแกตต์ ก้อน ขนมปัง Borodino ขนมปัง Darnitsa ขนมปังชนบท ขนมปังสังขยา ก้อน ขนมปังฟองน้ำ ขนมปังเนย ขนมปังหวาน Braids และ Challah ขนมปังหลากสี ขนมปังปิ้ง

ขนมปังกล้วย ขนมปังมัสตาร์ด ขนมปังบัควีท ขนมปังเห็ด ขนมปังลูกเกด ขนมปังโยเกิร์ต ขนมปังกะหล่ำปลี ขนมปังมันฝรั่ง ขนมปัง Kefir ขนมปังข้าวโพด ขนมปังงา ขนมปังหัวหอม ขนมปังลินสีด ขนมปังเซโมลินา ขนมปังน้ำผึ้ง ขนมปังนม ขนมปังแครอท ขนมปังข้าวโอ๊ต ขนมปังมะกอก ขนมปังถั่ว ขนมปังรำ ขนมปังเบียร์ ขนมปังทานตะวัน ขนมปังครีมเปรี้ยว ขนมปังมอลต์ ขนมปังชีส ขนมปังเต้าหู้ ขนมปังฟักทอง ขนมปังส้ม ขนมปังกระเทียม ขนมปังช็อคโกแลต ขนมปังแอปเปิ้ล ขนมปังไข่

© Mcooker: สูตรอาหารที่ดีที่สุด

แผนผังเว็บไซต์

เราแนะนำให้คุณอ่าน:

การเลือกและการดำเนินการของผู้ผลิตขนมปัง