ทุกคนนอนหลับฝันดี!
ปรากฎว่า Nardek นี้อร่อยมาก!
เมื่อวันก่อนเราซื้อแตงโมที่ดูหรูหรามาหั่น - ไม่หวาน
ท้ายที่สุดพวกเขากินตรงกลางและที่เหลือก็น่าสงสารมากที่จะทิ้ง! เกินครึ่ง ...
ฉันเข้าไปในหนังสือขุดสูตรสำหรับน้ำผึ้งแตงโม (ฟังดูน่าอร่อย) และปรุงมันจากสิ่งที่เหลืออยู่
Qween โปรดขอโทษฉันไม่ได้ปรุงอาหารตามสูตรของคุณ!
แต่ฉันมาถึงที่นี่เนื่องจากมีสูตรอยู่แล้ว
ฉันบีบน้ำให้ตึงทุกอย่างถูกต้องจากนั้นฉันก็ปรุงโดยไม่มีฝาปิดในกระทะกว้างธรรมดา
น้ำผลไม้ 1400 กรัมน้ำผึ้ง 80 กรัมใช้เวลา 4.5 ชั่วโมงบนเตาที่อุณหภูมิ 80 องศา
ดูสวย! ทำซ้ำสีได้อย่างถูกต้อง
ทำตัวเหมือนน้ำผึ้ง - หยดจากช้อนช้าๆและนาน ๆ
รสชาติเปรี้ยวพอสมควรเพราะแตงโมไม่หวาน
โดยทั่วไปแล้วฉันชอบมัน
แน่นอนว่าการทำชิ้นส่วนเล็ก ๆ นั้นค่อนข้างแพง แต่ฉันก็ดีใจที่ได้ลอง อย่างน้อยถ้าฉันเจอแตงโมที่ไม่หวานอีกครั้งฉันจะได้รู้ว่าจะทำอย่างไรกับมัน
และฉันจะทำอีกเล็กน้อยถ้าฉันทำได้
เกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำผึ้งแตงโม
น้ำผึ้งแตงโมไม่เพียง แต่เป็นผลิตภัณฑ์ที่อร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย ประการแรก nardek ยังคงรักษาประโยชน์ทั้งหมดของผลไม้เล็ก ๆ นี้ไว้ แตงโมเป็นน้ำอย่างน้อย 90% และเป็นที่รู้กันว่าเป็นแหล่งที่มาของความมีชีวิตชีวาอย่างแท้จริง ดังนั้นคุณสมบัติของ nardek คืออะไร? ช่วยเพิ่มความอยากอาหารเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันจึงช่วยเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อโรคต่างๆ มีผลดีต่อการทำงานของอวัยวะภายใน: ไตตับลำไส้ระบบย่อยอาหารและระบบหัวใจและหลอดเลือด ช่วยในการรับมือกับโรคต่างๆเช่นหวัดหลอดลมอักเสบกล่องเสียงอักเสบวัณโรค เพิ่มระดับฮีโมโกลบิน เป็นส่วนสำคัญของโภชนาการในการป้องกันหลอดเลือดและการรักษามะเร็งวิทยา
การใช้แตงโมน้ำผึ้ง
ในระหว่างการอดอาหารคุณสามารถเพิ่มหนึ่งช้อนชาลงในเครื่องดื่มใดก็ได้เพื่อเป็นสารให้ความหวาน น้ำผึ้งแตงโมมีรสหวาน แต่แคลอรี่ไม่สูงดังนั้นจึงไม่ส่งผลต่อรูปร่างของคุณ แต่อย่างใดเว้นแต่คุณจะกินเป็นกิโลกรัม นาร์เดค 2-3 ช้อนโต๊ะละลายในน้ำหนึ่งแก้วจะช่วยดับกระหายได้ สำหรับโรคหวัดให้เตรียมส่วนผสมดังต่อไปนี้: นำน้ำผึ้งจากแตงโมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และหัวหอมสับในหุ้นเท่า ๆ กันผสมทุกอย่าง แนะนำให้ใช้ส่วนผสมที่ได้หนึ่งช้อนเต็มค่อยๆละลายในปาก เพื่อปรับปรุงการทำงานของกระเพาะอาหารคุณสามารถใช้ nardek แทนน้ำตาลได้ เมื่ออาการกำเริบของโรคตับให้ใช้ข้าวโอ๊ตต้มกับน้ำผึ้งแตงโมหนึ่งช้อนเต็ม ชาโรสฮิปที่มีรสหวานด้วย nardek ช่วยยกระดับฮีโมโกลบินและขจัดความเจ็บปวดในหัวใจ ข้างต้นเราได้พูดถึงวิธีการใช้น้ำผึ้งแตงโมอย่างมีประโยชน์ แต่ดังที่ได้กล่าวไปแล้วคุณสามารถกิน nardek เพื่อความเพลิดเพลิน แม่บ้านบางคนใช้เป็นของหวานสำหรับน้ำชาเพิ่มเป็นไส้ในคุกกี้พายชีสเค้กหรือขนมอบอื่น ๆ และยังทำแตงโมหวานจากมัน
มีคุณค่าทางโภชนาการ
Nardek เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีแคลอรี่ต่ำ 100 กรัมมีเพียง 110 กิโลแคลอรีแม้ว่าน้ำตาลในน้ำผึ้งแตงโมจะอยู่ที่ประมาณ 60% ด้วยเหตุนี้แม้แต่คนที่เป็นโรคเบาหวานก็สามารถทาน nardek ได้ นอกจากนี้น้ำผึ้งแตงโมยังมีไขมันประมาณ 9% และโปรตีนประมาณ 1% - อ่านเพิ่มเติมได้ที่ 🔗оtоvit-med-iz-arbuza-retsept-s-foto
ใครก็ตามที่ไม่ประสบความสำเร็จ - คุณไม่ได้ปรุงอาหารไม่ได้ระเหยน้ำ ฉันยังสงสัยว่าอย่างน้อยก็มีบางอย่างอยู่ในกระทะ ซ้าย. น้ำผึ้งหอม 80 กรัม
ขอบคุณที่ให้ความสนใจ!
