ชีสกระท่อมลดน้ำหนัก

ชีสกระท่อมลดน้ำหนัก

ประเภท: อาหารเย็นและของว่าง

ส่วนผสม
นมวาโลพาสเจอร์ไรส์ซุปเปอร์ 0%	2 ล
ครีมเปรี้ยว 10%	50 กรัม
ชีสกระท่อม Valeo 0.3%	250 ก
ไข่ขาว	6 ชิ้น
เกลือทะเล (ช้อนตวงจากเครื่องทำขนมปัง)	1.25 ช้อนโต๊ะ. ล.

วิธีทำอาหาร

• ฉันจะว่าอย่างไรได้.
  
• นอกเหนือจากจำนวนสีขาวตรงกันข้ามกับครีมสีเหลืองในกรณีแรก (เนื่องจากไข่แดง) และไม่มีกลิ่นไข่ (ไข่แดงก็ให้เช่นกัน) เช่นเดียวกับโฟมจำนวนเล็กน้อย (ใน กรณีแรกไม่มีความแตกต่าง) - ไม่มีความแตกต่าง นมเปรี้ยวขึ้นรูปได้ดีบางทีฉันอาจจะปรุงนานขึ้นเล็กน้อย - เมล็ดข้าวจะเด่นชัดขึ้นเล็กน้อย มาดูกันว่าชีสเกิดขึ้นได้อย่างไร
  

บันทึก

ฉันคิดว่าเราต้องไปให้แตกต่างกันเล็กน้อย

ใช้โปรตีนเท่านั้น ท้ายที่สุดเราต้องการก้อนและสิ่งนี้ได้มาจากโปรตีนของไข่ ไม่มีไขมันหรือคอเลสเตอรอลอยู่ในนั้น นั่นคือเหตุผลที่ในอาหารสำหรับคอร์เพื่อลดระดับคอเลสเตอรอลและไขมันไข่เจียว PROTEIN
ดังนั้นฉันจึงคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้และตัดสินใจโดยไม่ต้องวางไว้บนเตาด้านหลังเพื่อทำชีสจากผลิตภัณฑ์ดังกล่าว
รูปชีสสูตรแมว - - 18.3%
พรุ่งนี้จะโพสต์รูปชีสอาหาร

ชั้น! คุณสามารถอธิบายขั้นตอนการทำอาหารโดยละเอียดได้หรือไม่? ฉันจะทำอาหารตามสูตรของคุณแน่นอน Alexandra, Valeo คืออะไร?
ปริมาณไขมันของชีสคืออะไร?
ขอบคุณ.

[Tyana]

Tyana ,

นี่คือผลิตภัณฑ์นมยี่ห้อหนึ่ง))) อาจจะเป็น Valio ไม่ใช่ Valeo ...

ฉันไม่ได้คำนวณปริมาณไขมันในตอนนั้นฉันเปลี่ยนไปรับประทานอาหารที่คุณไม่จำเป็นต้องนับแคลอรี่ แต่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเองโดยการชั่งน้ำหนักผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้ายและทราบปริมาณไขมันเป็นกรัมในผลิตภัณฑ์เริ่มต้น

ฉันคิดว่าปริมาณไขมันจะต่ำมาก

คำอธิบายการทำอาหารที่นี่

https://mcooker-thm.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=3434.0

ฉันหลอกลวง - จากนั้นฉันก็นับปริมาณไขมันของชีสนี้:

https://mcooker-thm.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=3434.0

มันกลายเป็นไขมัน 0.75% ถ้าฉันจำไม่ผิดในการคำนวณ

ฉันไม่ได้เขียนสูตรอาหารในรูปแบบใหม่ฉันได้รับความช่วยเหลือด้วยความกรุณาดังนั้นมีบางอย่างมาจากการสนทนามีบางอย่างไม่ได้

และเนื่องจากเมื่อนานมาแล้ว (ในช่วงฤดูร้อนปี 2008) ฉันจำรายละเอียดไม่ได้อีกต่อไป ...

ฉันไม่เคยปรุงชีสดังนั้นฉันจึงถาม
เนื่องจากไม่มีคำอธิบายโดยละเอียดฉันจะไม่ทำอาหาร
เว้นแต่ถ้าคุณดูในอินเทอร์เน็ต ...
อ๊ะ .... ไม่ได้สังเกตเห็นลิงค์

ฉันให้ลิงค์ไปยังคำอธิบายโดยละเอียด

ทุกคนฉันเข้าใจแล้วขอบคุณ

สุขภาพดี

[อเล็กซานดร้า]

อเล็กซานดร้าแล้วชีสเป็นยังไงบ้าง? เมื่อนานมาแล้วมันยังดูซ้ำ ๆ อยู่หรือเปล่า? ความสอดคล้องเป็นสิ่งที่น่าสนใจ