สตูว์ผักอาหาร "ไม่ยุ่งยาก"

ประเภท: จานผักและผลไม้

ส่วนผสม
บวบ	1 ชิ้น ขนาดกลาง
แครอท	2 ชิ้น (ขนาดกลาง)
มันฝรั่ง	2 ชิ้น (ปานกลาง)
ผักใบเขียวสับ (ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง)	2 ช้อนโต๊ะ
พริกไทยดำ	3 ถั่ว
ใบกระวาน	1-2 ชิ้น

วิธีทำอาหาร

สูตรนี้รวมถึงสูตรทั้งหมดจากกระปุกออมสินของ "สูตรอาหาร" ของฉันได้รับการปรับให้เหมาะกับโภชนาการที่มีตับอ่อนอักเสบถุงน้ำดีอักเสบ (อาหารที่ 5 และ 5P)
ผักทั้งหมดถูกตัดตามขนาดและรูปร่างตามปกติสำหรับพนักงานต้อนรับเพิ่มสมุนไพรและเครื่องเทศ
โหมดดับเพลิง 1 ชั่วโมง นำใบกระวานและพริกออกก่อนเสิร์ฟ

เวลาเตรียม:

70 นาที

โปรแกรมทำอาหาร:

การดับ

บันทึก

สามารถใช้เป็นของว่างอิสระหรือเป็นกับข้าวก็ได้ในกรณีนี้สำหรับอาหารอาจเป็นอกไก่ต้มหรือทอดอาหารนึ่งก็ได้ นอกจากนี้ยังเข้ากันได้ดีกับไข่เจียว (ในกรณีของเราคือโปรตีน)

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สตูว์มะเขือ (celfh)

มะเขือม่วงกับถั่วต่างๆ (แอดมิน)

สตูว์บวบกับเห็ด (Melisa72ru)

MariV

สูตรเด็ด!

กาเอล

ขอบคุณสำหรับสูตร! ฉันทำรูปแบบต่างๆในธีมที่กำหนดมานานแล้ว และเมื่อเร็ว ๆ นี้เมื่อซื้อ marinator ฉันเลื่อนดูหนึ่งรอบ (9 นาที) ผักที่เตรียมไว้แล้วโดยมีส่วนผสมของน้ำมันมะกอกและซีอิ๊ว (สองสามช้อนโต๊ะ) และกระเทียม สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าจะมีรสชาติที่เข้มข้นขึ้นขออภัยสำหรับการเข้าออก แต่อาจมีใครบางคนเข้ามาใช้งานได้สะดวก

MariV

บางทีอาจมีคนคิดว่ามันมีประโยชน์ แต่ไม่ใช่ในอาหารมื้อที่ 5 ซีอิ๊วและกระเทียมโดยเฉพาะ!

ราสเบอรี่

ข้อความอ้างอิง: Gael

แต่อาจจะมีคนมาช่วย

แน่นอนว่าใครบางคนจะต้องหลงรักเวอร์ชั่นของคุณด้วยการแก้ไขว่านี่ไม่ใช่อาหารจานเดียวอีกต่อไป ด้วยอาหาร 5 และ 5P คุณต้องลืมกระเทียม

ยารา

เป็นเรื่องดีที่มีสูตรดังกล่าว! ฉันสงสัยว่าเรามีหัวข้อแยกต่างหากสำหรับสูตรอาหารหรือไม่? (สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานฉันรู้ แต่สำหรับโพรง?)

Vei

นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันชอบหม้ออัดแรงดันเพราะอาหารประเภทนี้ปรุงในเวลาทั้งหมด 20 นาทีไม่ใช่ 70 นาทีเหมือนใน MV
ฉันยังชอบอาหารเพื่อสุขภาพและส่วนที่คล้ายกัน!

ราสเบอรี่

ข้อความอ้างอิง: Vei

ฉันยังชอบอาหารเพื่อสุขภาพและส่วนที่คล้ายกัน!

ใช่ความคิดของส่วนนี้ดึงดูดเพราะจริงๆ แก้ไข ไม่มีสูตรอาหาร 5 และ 5P มากมายบนอินเทอร์เน็ต

MariV

เป็นไปได้ว่าในอินเทอร์เน็ตไม่มีสูตรอาหารพิเศษให้เลือกมากมาย แต่เป็นคำอธิบายเกี่ยวกับอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งลำดับที่ 5 มีอยู่จริงและโดยปกติแพทย์ที่เข้ารับการรักษาจะให้ใบปลิวอธิบายถึงอาหารนี้ อย่างน้อยศัลยแพทย์ของฉันก็ให้ฉันเมื่อฉันถูกปลดประจำการ และในฟอรัมของเรา Masha Schumacher ได้โพสต์คำอธิบายเกี่ยวกับอาหารมากมายhttps://mcooker-thm.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=166321.1260... จากสิ่งนี้และจินตนาการของคุณเองคุณสามารถเตรียมอาหารที่จำเป็นได้อย่างง่ายดาย

ราสเบอรี่

ข้อความอ้างอิง: MariV

เป็นไปได้ว่าในอินเทอร์เน็ตไม่มีสูตรอาหารพิเศษให้เลือกมากมาย แต่เป็นคำอธิบายเกี่ยวกับอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งลำดับที่ 5 มีอยู่จริงและโดยปกติแพทย์ที่เข้ารับการรักษาจะให้ใบปลิวอธิบายถึงอาหารนี้ อย่างน้อยศัลยแพทย์ของฉันก็ให้ฉันเมื่อฉันถูกปลดประจำการ และในฟอรัมของเรา Masha Schumacher ได้โพสต์คำอธิบายเกี่ยวกับอาหารมากมายhttps://mcooker-thm.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=166321.1260... จากสิ่งนี้และจินตนาการของคุณเองคุณสามารถเตรียมอาหารที่จำเป็นได้อย่างง่ายดาย

ตรงให้คำแนะนำ บางครั้งฉันก็ขาดจินตนาการของตัวเองฉันยินดีที่จะใช้สูตรอาหารของคนอื่นฉันมี 5P มีข้อ จำกัด เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ฉันไม่สามารถหนีไปกับจินตนาการของฉันได้ ...

ททท

ที่รัก ราสเบอรี่ปรุงสตูว์ของคุณฉันเป็นพยาน - อร่อยจริง

กาลครั้งหนึ่งฉันนั่งอยู่บนโต๊ะที่ห้าเกี่ยวกับก้อนนิ่วในถุงน้ำดีและจำได้ดีว่าฉันอยากได้อะไรอร่อย ๆ - แต่มันเป็นไปไม่ได้ และถูกต้อง MariVและคุณคิดถูกแล้วว่ามีอาหารอร่อยน้อยมากที่มีข้อ จำกัด เช่นนี้ และคุณหมอให้ข้อ จำกัด เพียงอย่างเดียว ... ดังนั้นจะเป็นการดีเมื่อคุณตั้งชื่อสูตรอาหารของคุณให้ขึ้นต้นชื่อด้วยคำ (เช่น) "Dish for the 5P diet" จากนั้นจึงตั้งชื่ออาหารนั้นเอง หรือสิ่งที่คล้ายกันเนื่องจากผู้ที่ต้องการอาหารประเภทนี้จึงเป็นข้อความที่ตอกลงในเครื่องมือค้นหา และให้คนจำนวนมากใช้ประสบการณ์ที่ดีของคุณเพื่อสุขภาพ.

ราสเบอรี่

ททท, ดีใจที่คุณชอบมัน.