ถั่วและกะหล่ำปลีดองกบาล (หรือเนื้อสับสำหรับทอด) แบบลีน

ประเภท: จานผักและผลไม้

ส่วนผสม
ถั่วแดงต้ม	500 มล
กะหล่ำปลีดอง	300-400 มล
น้ำมันมะกอก	2 ช้อนชา
น้ำมันดอกทานตะวันที่ไม่ผ่านการกลั่น	2 ช้อนชา
เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
เกลือ	0.5 ช้อนชา
หัวหอม	1 หัวขนาดใหญ่
กระเทียม	2 กลีบ
สำหรับซอสทอด:
น้ำ	700 มล
แป้งสาลีหรือข้าวไรย์	1 ช้อนโต๊ะล. ล. ด้วยสไลด์
เกลือและเครื่องเทศบน vks

วิธีทำอาหาร

สาว ๆ ฉันจะเริ่มด้วยการบอกว่ามันง่ายและอร่อยมาก!
และที่สำคัญที่สุด (กระซิบ) !!! ไม่มีนักชิมคนไหนเดาได้ว่าอาหารจานนี้มาจากอะไร
ทุกอย่างเริ่มต้นอย่างสงบ (เช่นเดียวกับสูตรอาหารทั้งหมดของฉัน) - ฉันวางแผนที่จะทำถั่วทอดตามสูตรของยีราฟ แต่ .... ฉันคือฟูลยูกัน!
โดยไม่รู้ตัวถึงความคิดที่ยิ่งใหญ่ที่กำลังจะเกิดขึ้นฉันจึงต้มถั่วให้มี "ความนุ่มนวลในผิว" นี่คือตอนที่ถั่วนิ่ม แต่ไม่ใช่โจ๊กและหนังทั้งหมดยังคงอยู่ ทิ้งไว้ให้เย็น
หัวหอมสับละเอียดทอดกับน้ำตาล (0.3 ช้อนชา) ในน้ำมันพืชจนใส สับกระเทียมใส่หัวหอมลงไปทอดต่อจนสุกเหลือง
จากนั้นฉันก็ส่งถั่วเข้าเครื่องปั่นด้วยมีด (ตามมาตรฐานของเครื่องปั่น 500 มล.) เกลือและเริ่มคุ้ยตู้เย็นเพื่อค้นหาบางสิ่งบางอย่างที่จะเพิ่มลงในถั่วเพื่อเพิ่มความชุ่มฉ่ำ ... ตื่นมาแล้ว! กะหล่ำปลีดอง!!!! แน่นอน! บีบกะหล่ำปลีเล็กน้อยใส่ลงในถั่วทันทีจากนั้นผสมให้เข้ากัน แล้วเกิดความผิดพลาด! มีดยกมวลหนาขึ้นและการสับแบบสม่ำเสมอไม่ได้ผล ฉันต้องโยนทุกอย่างลงในชามและเปลี่ยนสิ่งที่แนบมาเป็น "ขา" ไม่กี่อึดใจทุกอย่างก็แหลกสลาย มวลดูเหมือนจะหนาสำหรับฉันและฉันก็เติมน้ำมันมะกอกก่อนแล้วจึงเติมน้ำมันดอกทานตะวันเครื่องเทศและหัวหอมทอดกับกระเทียม (ทิ้งซอสไว้ในชิ้นเล็ก ๆ ) และ .... ฉันลองแล้ว! จากนั้นฉันก็ลองอีกครั้งและฉันลองอีกครั้ง .... จากนั้นฉันก็หยิบช้อนและกินเกือบทุกอย่าง! มันกลายเป็นการแพร่กระจายที่อร่อยมาก หากในขั้นตอนนี้คุณตัดสินใจที่จะหยุดให้พยายามบดทุกอย่างให้เป็นเนื้อเดียวกันมากที่สุด และถ้าคนที่คุณรักแสยะหัวหอมให้สับกบาลพร้อมกับหัวหอม แต่มันอร่อยมากสำหรับเราที่รู้สึกถึงหัวหอม!
ฉันโยนบาร์ที่อบสดใหม่สองสามชิ้นลงในเครื่องทำแซนวิชปิดทองแล้ววิ่งผ่านมันด้วยกระเทียม ฉันใส่ปาเต้ทีละนิดโรยด้วยหัวหอมสีเขียวเกลือดำและเทน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ลงไป ฉันคลิกที่สามีและเพื่อนบ้านของฉันเพื่อชิม เธอยืนและตบตีขณะที่พวกเขาเม้มริมฝีปากพยายามเดาว่ามันน่ากินขนาดไหน ความคิดไปถึงตับหัวใจไก่และอะไรก็ตามแม้ว่าจะมีซากถั่วต้มอยู่ใกล้ ๆ ก็ตาม pâtéคล้ายกับเนื้อpâtéที่มีสีสันและรสชาติ
ฉันไล่นักชิมออกไปเพราะความคิดคือ - ชิ้นเล็กชิ้นน้อย ฉันบด croutons บนเครื่องบดกาแฟและเพิ่มลงในกบาลฉันได้เนื้อสับสำหรับทอด ฉันทำซอสจากซากหัวหอมทอดกับกระเทียมน้ำแป้งเกลือและเครื่องเทศ ทอดในน้ำมันพืช แล้ววางลงบนพาสต้าเทซอส
ฉันเทซอสที่เหลือเพื่อไม่ให้แห้ง... สตูว์ในซอสเป็นอันตราย - อาจเล็ดลอดได้

บันทึก

อาหารถือบวชสามารถอร่อยและดีต่อสุขภาพ - ฉันเข้าใจแล้ว!

Cvetaal

อิรินกะเธอบรรยายและทำทุกอย่างได้อร่อยแค่ไหนฉันจะทำมันในอนาคตอันใกล้นี้แน่นอน! ขอบคุณสำหรับสูตร!

กัลยุนยุชกา

อร่อยแค่ไหน! โดยไม่ต้องพยายามฉันก็รู้แล้ว ชาวไอริชอย่างน้อยก็ตื่นขึ้นมาตอนกลางคืนแล้วไปต้มถั่ว นี่คือสิ่งที่คุณทำกับคนที่หลับไม่ตรงเวลา
อย่าลืมบุ๊กมาร์กและทำอาหารในวันพรุ่งนี้ ขอบคุณ

ทูมันชิก

อ้างถึง: Cvetaal

เธอบรรยายและทำทุกอย่างได้อร่อยแค่ไหน

อ้างถึง: Galyunyushka

อร่อยแค่ไหน!

ขอบคุณสาว ๆ ที่แวะมา! ฉันแนะนำให้คุณลอง

รดา -dms

ประทับใจ! ครั้งหนึ่งฉันเคยทำชิ้นเล็ก ๆ จากกะหล่ำปลีไซลอยด์พวกเขาชอบมัน! วันนี้ฉันดูถั่วทอด แต่ที่นี่เป็นสองในหนึ่งเดียว! : yahoo: น่ารักมาก!
เราต้องทำกะหล่ำปลีอย่างเร่งด่วน!

ลกซา

น่าสนใจมาก!!!!

Mikhaska

เชื่อหรือไม่แค่ดูชื่ออาหารในฟีดก็เดาได้ทันทีว่ามันคือผลงานของใคร! คุณมีกบาลที่อร่อยมาก ไอริชกา, ทำมันขึ้นมา! ถ้าแค่ bean pate เป็นเพลงก็เป็นของคุณ! ใช่กับกะหล่ำปลีดอง! ... อืม! และใช่! หอมเจียวอีกเพียบ! ..

ยูทัน

ขอบคุณสำหรับสูตรและแนวคิด! ดั้งเดิมและอร่อย

มาริกะ 33

ทูมาโนฟาอา, ไอราขอบคุณสำหรับสูตรอาหารฉันคั่นมันไว้ อาจจะดับกะหล่ำปลีเล็กน้อยคุณคิดว่าอย่างไร? หรือไม่รู้สึกดิบ?

ทูมันชิก

ข้อความอ้างอิง: Rada-dms

เราต้องทำกะหล่ำปลีอย่างเร่งด่วน!

แล้วคุณไม่มีกะหล่ำปลีดองอีกล่ะ ??? ไม่อยู่ในคำสั่ง!

อ้างจาก: Loksa

น่าสนใจมาก!!!!

Ksyusha ดูเหมือนว่าฉันจะเท่เหมือนกัน!

ข้อความอ้างอิง: Mikhaska

หอมเจียวอีกเพียบ! ..

ไอริชา !!! เข้ามา - ~~การแพร่กระจาย~~ ทับ! และขนมปังน้อย! และหอมกว่าเดิมแน่นอน!

ข้อความอ้างอิง: Yutan

ขอบคุณสำหรับสูตรและแนวคิด! ดั้งเดิมและอร่อย

ลอง Tanyusha เพื่อสุขภาพ

อ้างถึง: marika33

อาจจะดับกะหล่ำปลีเล็กน้อยคุณคิดว่าอย่างไร? หรือไม่รู้สึกดิบ?

Marish ความจริงก็คือไม่มีอะไรในกบาลโดยทั่วไปไม่ว่าจะมาจากกะหล่ำปลีหรือจากถั่ว กะหล่ำปลีไม่ดิบมันคือกะหล่ำปลีดอง!

วันนี้เนื้อทอดอุ่นขึ้น - ไม่ใช่อย่างนั้น สดใหม่รสชาติดีกว่า และพวกเขากินกบาลทันทีดังนั้นฉันจะไม่บอกคุณ แต่ฉันจะทำอาหารแน่นอน!

ชูชุนดรัส

: girl_cleanglasses: บางคนชอบ: girl-th: มีการเคลื่อนไหวมากมายจะกินถั่วแยกกะหล่ำปลีต่างหาก Nooooo วิ่งไปรอบ ๆ ห้องครัวและไม่ให้ความสงบกับคนอื่น

Mikhaska

ว้าว, ชูจิก! แล้วธนูหรืออะไรมีแยกกัน?! ไม่แน่นอนฉันรักหัวหอม แต่ไม่แยกจากกัน! และโดยทั่วไป ... มันจะอร่อยกว่าสำหรับเรา! เต็มไปด้วยหมอกเราทำได้ฝึกฝน ... ทักษะ tesezet เหลาสำหรับการมาถึงของเรา! โอ้เธอคือมือของเธอเอง ...

ชูชุนดรัส

: girl_mad: ฉันกำลังแสดง patamushta ก็เหมือนกันสำหรับฉัน: girl_mad: มองไปที่เธอฉันจะอยากวิ่ง

Mikhaska

Raduska ให้ยางสุนัขจิ้งจอกแก่คุณหรือไม่? ปักหลักที่นั่น! คุณมีปัญหากับพิธีขึ้นบ้านใหม่ไม่ใช่เรื่องเหวี่ยงและคุณยังคงปวดหัวอยู่! ความคิดสร้างสรรค์คุณเห็น Tumanskaya! คุณคิดว่าดีกว่ามาพบเรา!

ทูมันชิก

อ้างถึง: Chuchundrus

วิ่งไปรอบ ๆ ห้องครัวและไม่ให้ความสงบสุขแก่ผู้อื่น

ข้อความอ้างอิง: Mikhaska

ปล่อยให้มันทำงาน

อ้าาาาาาาาาา !!! แล้วไกด์กำลังสวมเขาให้คุณ? ฉันจะต้องเป็นคนเดียวที่นี่ ~~อุจจาระ~~ เอ่อคุณทดลองไหม เตรียมพร้อมสำหรับการมาถึงของคุณหรือไม่? อย่างน้อยเขาอาจจะบดกะหล่ำปลีบ้าง? ชูชกสับกะหล่ำ! และ Mikhaska สำหรับ ~~วอดก้า~~ คุณน้ำ! เราจะหมัก!

แบล็คแฮร์

โอ้อร่อยแค่ไหนก็เขียนไป! (y) รีบแช่ถั่ว!

ทูมันชิก

ข้อความอ้างอิง: BlackHairedGirl

โอ้อร่อยแค่ไหนก็เขียนไป!

ทันย่าฉันปรุงส่วนต่อไปในวันนี้ และขนมปังสดอบ. พรุ่งนี้ฉันจะเซอร์ไพรส์แขก!

นาตาลี

อร่อยบุ๊คมาร์คฉันจะแสดง!

สการ์เล็ต

อ้างถึง: tumanofaaaa

ฉันไล่คนชิมออกไปเพราะความคิดคือ - ชิ้นเล็กชิ้นน้อย

: swoon: คุณเป็นผู้หญิงที่อันตรายอย่างที่ฉันเห็น
ฉันนำมันไปที่บุ๊กมาร์ก - ฉันชอบถั่วในทุกรูปแบบ ฉันเค็มกะหล่ำปลีของคุณแล้วพร้อมกับน้ำมันหมู - ฉันนั่งตอนเที่ยงคืน

Mikhaska

อ้างถึง: tumanofaaaa

Mikhaska สำหรับวอดก้าเอ่อน้ำ!

ฉันอยู่ที่นี่อะไรนะ! อายุน้อยที่สุดมันคืออะไร? ไม่! ฉันไม่เห็นด้วย! ชอบลองกระแส! ให้คำแนะนำ ... โอ้ฉันไม่ต้องการช่วย

ทูมันชิก

อ้างถึง: Scarlett

คุณเป็นผู้หญิงที่อันตรายอย่างที่ฉันเห็น

ใจสู้ !!!!

สการ์เล็ต

อ้างถึง: tumanofaaaa

ใจสู้ !!!!

ปรัลน่า! : อาฆาตพยาบาท: แล้วฉันก็ลองเจ๊ด้ายแล้วลองอีกครั้งแล้วก็ ....

ทูมันชิก

ข้อความอ้างอิง: Mikhaska

โอ้ฉันไม่อยากช่วย

จากนั้นคุณจะกินเพื่อช่วย

Mikhaska

อ้างถึง: tumanofaaaa

คุณจะช่วย

Halasho-oh-oh-oh-oh! ช้อนใหญ่ของฉันอยู่ไหน!

ทูมันชิก

ข้อความอ้างอิง: Mikhaska

Halasho-oh-oh-oh-oh! ช้อนใหญ่ของฉันอยู่ไหน!

ทิ้งหุ่นไล่กาของฉันกลืน!

Mikhaska

นั่นคือสิ่งที่คุณหมายถึง! หัว "อัดลม" บางชนิดบีบและ: Mikhas! ฉันเป็นของคุณตลอดไป! ... กินทอดของคุณเองด้วยคำใบ้! ชอบ - คุณกินพวกเขาแขกราคาแพงและยังไม่ถึงเวลาที่คุณจะออกจากเบลารุสของเราหรือ! เราให้คุณเร่งความเร็วด้วย "perdol" ของเรา!

ทูมันชิก

ข้อความอ้างอิง: Mikhaska

เราให้คุณเร่งความเร็วด้วย "perdol" ของเรา!

โอ้ฉันนึกภาพออกว่าคุณบินอย่างมีปฏิกิริยาอย่างไรบนรถบัสตรงไปไซบีเรีย!

สการ์เล็ต

ข้อความอ้างอิง: Mikhaska

เราให้คุณเร่งความเร็วด้วย "perdol" ของเรา!

โอ้ แต่ฉันไม่ได้คิดถึงแง่มุมนี้ด้วยซ้ำ! เอ๊ะ แต่คืนนี้ต้องผูกผ้าห่มด้วยนะ ...

นางิระ

ทูมันชิก,
ไอรินวันนี้ฉันวิ่งไปรอบ ๆ ด้วยความขอบคุณและฉันก็แวะมาหาคุณด้วย (ในที่สุด!)
การผสมผสานระหว่างถั่วและกะหล่ำปลีดองเป็นการค้นพบเล็กน้อยสำหรับฉัน
เพียง แต่ฉันไม่ต้องการกบาล แต่ที่นี่

กะหล่ำปลีและความเปรี้ยวและเนื้อสัมผัสให้เต้าเจี้ยว
ฉันละเลยอย่างตรงไปตรงมาอย่างตรงไปตรงมากับน้ำซุปข้นถั่วที่หนักและรสชาติซีด
ขอบคุณไอริชกะสำหรับอาหารจานใหม่ในเมนูของเรา

ทูมันชิก

ข้อความอ้างอิง: Nagira

การผสมผสานระหว่างถั่วและกะหล่ำปลีดองเป็นการค้นพบเล็กน้อยสำหรับฉัน

Irishenka ดีใจมากที่เธอใช้ประโยชน์จากสูตรอาหารซึ่งดูไม่ค่อยน่าสนใจ มันอร่อยและไม่ธรรมดาจริงๆ ฉันทำอาหารบ่อยๆ ในระหว่างการเตรียมการฉันสรุป:
กบาลไม่ได้เก็บ! สูงสุดตั้งแต่เช้าถึงเย็น แต่อร่อยมาก!
คัตเล็ตเองก็น่าทึ่ง! ภาพของคุณทำให้น้ำลายแตก! ขอบคุณมากสำหรับการแบ่งปัน. การที่คุณทำมันอย่างสดใสและยั่วยวนไม่ได้ทำให้ฉันประหลาดใจ คุณเป็นปฏิคมที่ยอดเยี่ยม!

นางิระ

ไอรินคำดีมากมาย ...
รูปถ่ายสวย ๆ ยังเป็นความรู้สึกขอบคุณที่เจ้าของสูตรรู้สึกได้ทันทีว่ามันอร่อยสำหรับเราแค่ไหน

ทูมันชิก

ข้อความอ้างอิง: Nagira

เพื่อให้เจ้าของสูตรรู้สึกได้ทันทีว่ามันอร่อยสำหรับเราแค่ไหน

โอ้ตื้นตัน.. เสียดายที่ไม่มีกะหล่ำปลีดองตอนนี้
หวังว่าคงจะถูกใจคนอื่นบ้างนะ!

ครืน

ทูมันชิก, ไอริชา !!!!! เป็นความคิดที่น่าสนใจ !!!! แต่ตอนนี้ฉันจะบุ๊กมาร์กไว้

ทูมันชิก

ข้อความอ้างอิง: Wildebeest

ทูมันชิก, ไอริชา !!!!! เป็นความคิดที่น่าสนใจ !!!! แต่ตอนนี้ฉันจะบุ๊กมาร์กไว้

ขอบคุณ Svetik ฉันจะดีใจถ้าคุณชอบ!

โอเลคมา

Irisha ขอบคุณสำหรับสูตรฉันเพิ่งได้ลิ้มรสความอร่อยกับขนมปังสด ... คุณไม่สามารถดึงหูออกจากกระป๋องได้ ...

ทูมันชิก

อ้างถึง: Olekma

Irisha ขอบคุณสำหรับสูตรฉันเพิ่งได้ลิ้มรสความอร่อยกับขนมปังสด ... คุณไม่สามารถดึงหูออกจากกระป๋องได้ ...

Katyusha มาแล้ว! และรายงานนำ
สูตรนี้เป็นการค้นพบของฉัน! ฉันไม่เคยคิดที่จะรวมความไม่ลงรอยกันแบบนี้! และอร่อยกับขนมปังสดจริงๆ!

fedorovna1

ทูมันชิก,

อ้างจาก: Tumanchik

และ .... ฉันลองแล้ว! จากนั้นฉันก็ลองอีกครั้งและฉันลองอีกครั้ง .... จากนั้นฉันก็หยิบช้อนและกินเกือบทุกอย่าง! มันกลายเป็นการแพร่กระจายที่อร่อยมาก

นั่นคือทั้งหมดสำหรับฉันในสถานการณ์นี้ อร่อย!!!. พร้อมขนมปังและช้อน เมื่อเรากินแล้วฉันจะลองทอด ขอบคุณ!!!

ทูมันชิก

ข้อความอ้างอิง: Fedorovna1

ทูมันชิกนั่นคือทั้งหมดสำหรับฉันในสถานการณ์นี้ อร่อย!!!. พร้อมขนมปังและช้อน เมื่อเรากินแล้วฉันจะลองทอด ขอบคุณ!!!

เทย่าสุดปลื้ม! ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! เพียงแค่ดูกบาลในรูปแบบธรรมชาติไม่สามารถเก็บไว้ได้! ดังนั้นจึงแนะนำให้ปรุงเท่าที่กิน!

Tatunya

ฉันทำพวกนี้ออกมาจาก ... ถั่วดำตะลึง! อร่อย!
ฉันทำอะไรโง่ ๆ ไป - ฉันผัดเนื้อสัตว์เพิ่มเติม สามีนักกินเนื้อของฉันเลยสงสัยว่าทำไมฉันถึงปรุงเนื้อเป็นสองเวอร์ชั่น?

ทูมันชิก

Tatunya- นาตาชาคุณเยี่ยมมาก!

ข้อความอ้างอิง: Tatunya