Ab Duh Hiyar

Ab Duh Hiyar

ประเภท: อาหารมื้อแรก

ครัว: ชาวอิหร่าน

ส่วนผสม
โยเกิร์ตไม่หวาน	500 มล
แตงกวา	2 ชิ้น
หัวหอม	1 ชิ้น
ลูกเกด	50 กรัม
วอลนัท	50 กรัม
น้ำ	200 ก
ผักใบเขียวเกลือน้ำตาล

วิธีทำอาหาร

• Ab Dukh Hiyar หมายถึงซุปโยเกิร์ตแตงกวา

• 	ปอกเปลือกแตงกวาและสับให้ละเอียด สับหัวหอมอย่างประณีต
  	แช่ลูกเกดในน้ำ 30 นาที
  	ฉันใช้โยเกิร์ตที่ทำด้วย Vivo Acidolact sourdough

• 	ใส่แตงกวาและหัวหอมลงในโยเกิร์ต
  	สับผักใบเขียวอย่างประณีต สับถั่ว

• เราเพิ่มผลิตภัณฑ์ทั้งหมดลงในซุป เย็นและเสิร์ฟพร้อมชิ้น lavash ถ้าใครมีความหนามากคุณสามารถเจือจางด้วยน้ำได้
• Bon Appetit ทุกคน

ขอบคุณสำหรับสูตรอยากลอง!
ฉันยังไม่ได้ทำซุปเย็นกับลูกเกดและถั่วแบบดั้งเดิมมาก! ที่นี่อากาศร้อนดังนั้นอากาศจึงค่อนข้างเอื้ออำนวยต่อการทำอาหารประเภทนี้

Olya ขอบคุณ! รสชาติดี!

[โนดาเมะ]

โนดาเมะ, ตันยุลยา, สาว ๆ ขอบคุณมากค่ะ. ฉันหวังว่าคุณจะสนุกกับมันจริงๆ

ฉันไม่เคยเพิ่มถั่วและลูกเกดขอบคุณสำหรับความคิดนี้)

[Albertina]

Albertina, อลีนา, ลองดู, ฉันชอบมันมาก.

[olgea]

ฉันชอบ Ab Dukh Hiyar ด้วยแม้ว่าฉันจะไม่ได้ทำในโยเกิร์ต แต่เป็น kefir ฉันจะทำอาหารบ่อยๆตอนนี้! ขอบคุณ, olgea!

[ททท]

ทททดีใจมากที่ชอบสูตรนี้ ขอบคุณ.