บวบในซอสถั่วลิสงกับมิ้นต์ (อีกทางเลือกหนึ่ง)

บวบในซอสถั่วลิสงกับมิ้นต์ (อีกทางเลือกหนึ่ง)

ประเภท: จานผักและผลไม้

ส่วนผสม
บวบ	2 ชิ้น
หัวหอม	2 ชิ้น
น้ำมันมะกอก	2 ช้อนโต๊ะ. ล.
วอลนัท * ปอกเปลือก	50 กรัม
สะระแหน่	4 กิ่ง
ครีมเปรี้ยว 20%	100 - 150 กรัม
ชีสแข็ง	50 กรัม
พริกเกลือ	ลิ้มรส
พาสลีย์	2 กิ่ง

วิธีทำอาหาร

• ล้างบวบเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูแล้วหั่นเป็นก้อนนั่นคือฉันหั่นบวบให้เล็กฉันไม่ลอกเปลือกและกระดูก)
• ปอกเปลือกและสับหัวหอม
• ฉันปรุงในหม้อหุงช้า
• ในโปรแกรมการทอดทอดหัวหอมในน้ำมันมะกอกจนนิ่มใส่ครีมเปรี้ยวผัดเคี่ยวประมาณ 3 นาที
• บดชีสใบสะระแหน่ถั่วในเครื่องปั่น ระวังอย่าใส่หอยรวมกับถั่ว
• * ฉันไม่มีวอลนัทในร้านค้าในหมู่บ้าน แต่มีถั่วบราซิลโอ้ยังไง !! ฉันใช้มัน.
• ใส่บวบชีสและถั่วลงในหัวหอมคนให้เข้ากันปรุงรสและเคี่ยวเป็นเวลา 20 นาทีในโปรแกรม คุณสามารถผสมส่วนผสมได้ครั้งหรือสองครั้ง
• โรยจานสำเร็จรูปด้วยผักชีฝรั่งสับ
• 
• แรงบันดาลใจจากก่อนหน้านี้ สูตรอาหาร จากผลิตภัณฑ์ที่เหลือฉันเตรียมบวบรุ่นอื่นกับซอสถั่วที่ฉันชอบ มันดูสวยงามน้อยลงเล็กน้อย แต่ก็อร่อยด้วย นอกจากนี้ตัวเลือกนี้สามารถเสิร์ฟเป็นอาหารกลางวันแทนซุปได้เนื่องจากน้ำเกรวี่จะเกิดขึ้นระหว่างการตุ๋น

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

4 เสิร์ฟ

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

ซุปบวบขึ้นฉ่ายและบะหมี่โฮมเมด (แอดมิน)

ตะกร้าบวบพร้อมอาหารทะเล (dopleta)

ปลาแซลมอนกับโปเลนต้าและบวบ (กาล่า)

ตัวเลือกที่ดี Ksyusha! คุณให้สูตรบวบแก่เราในช่วงที่เหลือของฤดูกาล ขอบคุณสำหรับซอสที่น่าสนใจและแน่นอนสำหรับสูตรอาหาร มาทำอาหารกัน!

มีถั่วบราซิลโอ้ยังไง !! ฉันใช้มัน.

Pralna เธอเลี้ยงอาหารบราซิลเอง แต่เธอให้อะไรกับเราบ้าง!
แล้วเราก็สำลักเหมือนนรกใช่มั้ย?
ฉันมีทุกอย่างยกเว้นถั่ว ...
อาจจะแทะเมล็ดทานตะวันบ้าง?

คุณให้สูตรบวบแก่เราในช่วงที่เหลือของฤดูกาล

Luda ขอบคุณ! : rose: ฉันมีคัพเค้กบวบด้วย

เธอเองก็เลี้ยงอาหารบราซิล

อ๊าาาาาา .. ถึงแม้จะลองเป็นครั้งแรกก็เถอะ!

อาจจะแทะเมล็ดทานตะวันบ้าง?

ง่ายนิดเดียว ... เมล็ดพืชทดแทนถั่วได้ดี

อร่อยมาก! จริงอยู่ฉันเพิ่มเนื้อลูกวัวที่นั่นด้วยไม่มีใครกินฉันโดยไม่มีเนื้อสัตว์ ฉันคิดว่าฉันจะอยู่ต่อถึงพรุ่งนี้ แต่พวกเขาขอทุกอย่างด้วยสารเติมแต่ง!

[Evgeniya]

Evgeniya, ดีใจที่คุณชอบมัน! เป็นเรื่องดีที่สามีของฉันไม่อ่านมิฉะนั้นเขาจะถามด้วยเนื้อลูกวัว)))))

อร่อยมาก! ฉันกำลังทำอาหารฉันทำได้แค่กัด รับประทานอาหารกลางวันในหนึ่งชั่วโมง ...
ฉันแก้ไขเล็กน้อยสำหรับตัวเองที่ไม่มีถั่วเลยยกเว้นถั่วสน แต่การปอกเปลือกมันเป็นเรื่องน่าเบื่อ
ฉันแทนที่ถั่วด้วยเกล็ดขนมปัง มันกลับกลายเป็นดี
ฉันเติม adjika ธรรมชาติหนึ่งช้อนชาลงในครีมเปรี้ยวแทนที่เกลือและสมุนไพรด้วย
กลิ่นสะระแหน่และสมุนไพรทั้งต้น

[Olga]

Olgaอร่อยแค่ไหนบรรยายหมด! ดีใจที่คุณชอบ!)
ชล. หนึ่งชั่วโมงต่อมาคุณสามารถทานอาหารเย็นได้)))

ชล. หนึ่งชั่วโมงต่อมาคุณสามารถทานอาหารเย็นได้)))

เรามีอาหารกลางวัน - เย็น
พวกเขากินทุกอย่าง Vkusnoooo

พวกเขากินทุกอย่าง Vkusnoooo

ละเอียด! ฉันดีใจมาก!